Mørk tilstand er ikke for alle, deaktiver den for iOS 13, iPadOS eller macOS

Træt af alt det dystre sorthed? Mørk tilstand er ikke for alle, nogle af os finder det svært at læse og trættende at se på. Hvis du ikke vil bruge mørk tilstand længere, har vi forklaret, hvordan du deaktiverer det for iOS 13, iPadOS og macOS.

En af flagskibsfunktionerne i iOS 13 og iPadOS, der udkommer til efteråret, er introduktionen af ​​mørk tilstand til din iPhone, iPad og iPod touch. Brugere har råbt efter denne funktion i årevis, og Apple har endelig givet efter.

Men da der allerede er så mange artikler om, hvordan man aktiverer mørk tilstand, hjælper vi brugere med at deaktivere den i stedet. Ikke nok med det, læs dette indlæg for at finde ud af, hvordan du bruger automatisk planlægning i mørk tilstand, styrer det med Siri og endda bruger det med selektive apps på macOS.

Hurtige tips

Hvis du kun vil vide, hvordan du slår mørk tilstand fra, så tjek disse hurtige tips til iOS 13, iPadOS og macOS Mojave eller nyere:

1. På iOS 13, iPadOS eller nyere:
   1. Gå til Indstillinger > Skærm og lysstyrke.
   2. Tryk på Lys, og sluk Automatisk.
2. På iOS 13, Føj Dark Appearance-kontrol til Kontrolcenter for nem adgang
3. På macOS Mojave eller nyere:
   1. Fra menulinjen skal du gå til  > Systemindstillinger... > Generelt.
   2. Klik på Lys.

Relaterede:

• Hvor er mørk tilstand til iOS?
• Forbedre din søvn med disse iPhone-indstillinger
• Trin til at reducere øjenbelastning fra din iPhone eller iPad
• Sådan aktiveres mørk tilstand og dynamisk skærm på macOS Mojave
• Prøv at bruge Night Shift-tilstand på iPhone, iPad og Mac for bedre søvn

Hvad er mørk tilstand, og hvorfor bruger folk det?

Mørk tilstand refererer til en visningsmulighed, hvor brugergrænseflader er mørkere for at reducere øjenbelastning. Det klareste eksempel på dette er at se hvid tekst på en sort baggrund, i stedet for den modsatte situation, vi alle er så vant til.

Men mørk tilstand ændrer ikke kun teksten. App-udviklere bruger også mørk tilstand til at ændre designet af værktøjslinjer, baggrunde, menuer, kontroller og praktisk talt alle andre visuelle elementer i deres software.

Det vil sige hvert element, der ikke er farveafhængigt. Fotos, videoer og andet billedbaseret indhold forbliver uændret af mørk tilstand, i modsætning til Night Shift, som fjerner det blå lys fra alt, hvad du ser på en skærm.

Er mørk tilstand virkelig bedre for dine øjne?

Der synes ikke at være en klar konsensus om, hvordan mørk tilstand påvirker øjenbelastning. Nogle kilder hævder, at det er gavnligt, andre hævder, at det ikke gør en forskel, og nogle mennesker hævder endda, at det gør deres ubehag værre.

Det ser ud til at være afhængigt af den specifikke bruger. Så hvis du føler dig utilpas eller træt, når du bruger mørk tilstand, er det sikkert at sige, at du sandsynligvis har det bedre uden det.

Når det er sagt, er mørk tilstand altid effektiv til at reducere skarpt blænding på skærmen, når du bruger din enhed på et mørkt sted. Dette kan være i et mørkt rum eller midt om natten. Uanset hvad, hvis du ikke vil lyse op som et fyr, kan du stadig overveje mørk tilstand.

Hvis du håber at eliminere øjenbelastning og forbedre din søvnkvalitet uden mørk tilstand, prøv i stedet at bruge disse tips:

• Reducer skærmens lysstyrke, og indstil den til automatisk at tilpasse sig omgivende lys.
• Slå Night Shift til, når solen går ned, for at eliminere skadeligt blåt lys.
• Tilføj skærmtidsgrænser for at komme væk fra din skærm oftere.
• Hvert 30. minut skal du bruge 30 sekunder på at fokusere på noget i det fjerne.
• Stop med at bruge skærme og elektroniske enheder mindst en time før du går i seng.

Sparer mørk tilstand virkelig batteristrøm?

Der er en anden grund til, at mørk tilstand bliver mere populær: batteriforbrug. Efterhånden som producenter af smartphones, tablets og bærbare computere fortsætter med at anvende OLED-teknologi til skærme, kan batterilevetiden forbedres ved brug af mørk tilstand.

I modsætning til traditionelle LCD-skærme, når en OLED-skærm er sort, slukkes pixels. Det betyder, at mørkere billeder bruger langt mindre strøm end lyse. Det følger heraf, at design af din brugergrænseflade med flere sorte og mørkere farver resulterer i mindre batteriforbrug.

Hvad er fordelene ved mørk tilstand versus lys tilstand?

Det fremgår tydeligt af udvikler keynotes givet på WWDC at Apple tog en masse hensyn til designelementerne i mørk tilstand på macOS, iPadOS og iOS 13. Men var det det værd? Lad os se på fordelene ved mørk tilstand sammenlignet med lys tilstand.

Fordele i mørk tilstand:

• potentielt reduceret øjenbelastning
• mindre strømforbrug

Det er i bund og grund det. Du magt finde mørk tilstand nemmere at se på - dette ser ud til at være tilfældet for programmører oftere end ikke - og det kan reducere batteriforbruget på din iPhone, iPad eller iPod touch.

Bortset fra det giver det en mulighed for at friske din enheds udseende op og adskille dig selv fra mængden. Selvom mørk tilstand vokser i popularitet, kan den bedste måde at skelne dig selv bare være at holde sig til lys tilstand.

Hvornår introducerede Apple mørk tilstand?

Brugere har råbt efter mørk tilstand fra Apple i lang tid. Mørk tilstand har været tilgængelig for Twitter, Reddit og i forskellige tredjepartsapps i mange år. Men Apple har trukket bagud.

Apple introducerede mørk tilstand til Mac i 2018, med macOS Mojave. Det er muligt, at de planlagde at udgive det til iOS samme år men forsinkede udgivelsen for at forbedre stabiliteten af ​​deres mobilsoftware.

Som et resultat kommer mørk tilstand til iPhone, iPad og iPod touch-enheder med dette års softwareopdateringer: iOS 13 og iPadOS. Vi har allerede skrevet meget om de kommende udgivelser, men mørk tilstand er muligvis den mest omtalte funktion!

Du kan forvente at modtage en gratis opdatering til iOS 13 eller iPadOS i efteråret i år, eller tilmeld dig Apple Beta Software Program for at prøvekøre dem nu.

Hvordan deaktiverer jeg permanent mørk tilstand på min iPhone, iPad eller Mac?

Hvis mørk tilstand får dig ned, har vi lyset for enden af ​​tunnelen. Følg nedenstående trin for at deaktivere mørk tilstand på iOS, iPadOS eller macOS. Vi har vist dig, hvordan du deaktiverer den permanent, så din skærm ikke bliver mørkere igen, så snart solen går ned.

Sådan deaktiveres mørk tilstand ved hjælp af iPhone Control Center

En nemmere måde at få adgang til mørk tilstandskontrol i iOS 13 er via Kontrolcenter. Dette giver dig mulighed for nemt at aktivere eller deaktivere mørk tilstand på din iPhone. Sådan kan du gøre det i tre nemme trin:

Sådan slår du mørk tilstand fra i iOS 13, iPadOS eller nyere:

1. Gå til Indstillinger > Skærm og lysstyrke.
2. Tryk på Lys, og sluk Automatisk.

Sådan slår du mørk tilstand fra i macOS Mojave eller nyere:

1. Fra menulinjen skal du gå til  > Systemindstillinger... > Generelt.
2. Klik på Lys.

Sådan fejlfinder du forskellige problemer:

Det er alt, hvad der er til det. Hvis du stadig oplever, at mørk tilstand automatisk tænder sig selv, kan du prøve følgende fejlfindingstrin:

• Genstart din enhed.
• Skift dit tapet fra et dynamisk til et stillbillede.
• Afinstaller relaterede apps, f.eks strøm eller Iris.
• Deaktiver Night Shift og True Tone fra dine indstillinger for skærm og lysstyrke.
• Kontakt Apple Support for yderligere hjælp.

Hvilke andre måder kan jeg styre mørk tilstand på min iPhone, iPad eller iPod touch?

Som du måske har gættet, er dykning i indstillingerne ikke den eneste måde at aktivere eller deaktivere mørk tilstand på din iOS- eller iPadOS-enhed. Faktisk er det et af de langsommere alternativer.

Følg i stedet instruktionerne for at lære, hvordan du midlertidigt kan aktivere eller deaktivere mørk tilstand ved hjælp af Kontrolcenter. Du kan endda lære Siri at slå mørk tilstand til eller fra, selvom hun ikke ved, hvordan man gør det som standard.

Sådan deaktiveres eller aktiveres mørk tilstand ved hjælp af Kontrolcenter på iOS eller iPadOS:

1. På Face ID-enheder: Stryg ned fra øverst til højre for at åbne Kontrolcenter.
2. På ikke-Face ID-enheder: Stryg op fra bunden for at åbne Kontrolcenter.
3. Tryk og hold (eller tryk på) lysstyrkeskyderen for at åbne en udvidet visning.
4. Nederst til venstre skal du trykke på Udseende for midlertidigt at skifte fra mørk til lys tilstand.
5. Din skærm vender tilbage til sin standardtilstand ved solopgang eller solnedgang.

Sådan lærer du Siri at deaktivere eller aktivere mørk tilstand:

Normalt kan Siri ikke styre mørk tilstand på din iPhone, iPad eller iPod touch. Men med den nye genvejsapp, er det nemt at lære den personlige assistent, hvordan man gør det. Bare følg trinene nedenfor.

1. Åbn Genveje, og tryk på plus (+) øverst til højre for at oprette en ny genvej.
2. Tryk på Tilføj handling, og søg efter Indstil udseende.
3. Tryk på handlingen Indstil udseende for at tilføje den til din genvej.
4. Vælg at indstille udseendet til Mørk.
5. Øverst til højre skal du trykke på Næste og navngive din genvej Aktiver mørk tilstand.
6. Vend tilbage til trin 1 og opret en anden genvej til Aktiver lystilstand.
7. Bed nu Siri om at "aktiver lys tilstand" eller "aktiver mørk tilstand", når du vil have hende til at ændre udseendet af din skærm.

Hvordan får jeg mørk tilstand til at slukke automatisk?

Som mange andre føler du måske, at mørk tilstand har sin plads, men du vil ikke bruge den hele tiden. Det er ret almindeligt, at folk indstiller mørk tilstand til automatisk at aktivere på deres iPhone, iPad eller Mac, når solen går ned. Den slukker endda igen ved solopgang.

Sådan aktiveres og deaktiveres mørk tilstand automatisk i iOS eller iPadOS:

1. Gå til Indstillinger > Skærm og lysstyrke.
2. Slå Automatisk til under indstillingerne Lys og Mørk.
3. Tryk på muligheder og vælg Solnedgang til solopgang, eller vælg en brugerdefineret tidsplan for mørk tilstand.

Sådan aktiveres og deaktiveres mørk tilstand automatisk i macOS:

1. I macOS Catalina eller nyere:
   1. Fra menulinjen skal du gå til  > Systemindstillinger... > Generelt.
   2. Klik på Auto ud for Lys og mørke
2. I macOS Mojave:
   1. Download og installer NightOwl på din Mac.
      (Sørg for at lave din egen research, før du downloader tredjepartsapps.)
   2. Åbn NightOwl fra applikationerne.
   3. Fra menulinjen skal du klikke på NightOwl-ikonet og slå Solopgang/Solnedgang til.

Kan jeg aktivere eller deaktivere mørk tilstand for individuelle apps?

Vi har ikke fundet en måde at aktivere eller deaktivere mørk tilstand for individuelle apps i iOS eller iPadOS. Men det er muligt at aktivere eller deaktivere mørk tilstand for individuelle apps på macOS. Men at gøre det kræver brug af kommandolinjer i Terminal.

Vi fraråder dette til brugere, der er ukendte eller utilpas ved at bruge kommandolinjen.

Vejledningen nedenfor, fundet i denne TechJunkie-artikel, forklar hvordan udelukke en applikation fra mørk tilstand. Det betyder, at når du slår mørk tilstand til for din Mac, vises de valgte apps stadig i lys tilstand.

Sådan deaktiveres mørk tilstand for specifikke apps med Terminal:

1. Først skal du finde Bundle Identifier for den app, du vil ekskludere:
   1. Åbn Terminal, og indtast følgende kode, og erstat [App-navn] med navnet på den app, du vil udelukke:
      osascript -e 'id for app "[App navn]"'
   2. Tryk på Enter.
   3. Terminal returnerer Bundle Identifier for den app, normalt i formatet com.apple. Appnavn.
2. Udeluk nu appen fra mørk tilstand ved hjælp af en ny kodelinje:
   1. Indtast følgende kode i Terminal, som erstatter [Bundle-id] med resultatet af de foregående trin:
      standard skriv [Bundle Identifier] NKræverAquaSystemAppearance -bool ja
   2. Tryk på Enter.
   3. Når du genstarter din app, bør den ikke blive påvirket af mørk tilstand.
      
3. Gentag disse trin for alle apps, du ikke vil bruge mørk tilstand til.
4. Hvis du vil fortryde disse trin, skal du indtaste følgende kode i Terminal og erstatte [Bundle Identifier] for den relevante app:
   standardindstillinger slet [Bundle Identifier] NRequiresAquaSystemAppearance

Og det er alt. Nu kan du bringe lyset tilbage ved at deaktivere mørk tilstand for dine iOS-, iPadOS- og macOS-enheder. Fortæl os, hvis du oplever problemer, og vi vil være sikre på at give dig den hjælp, vi kan.

Lyd af i kommentarerne om, hvorvidt du kan lide mørk tilstand eller ej! Nyder du dens slanke stil? Eller foretrækker du den skarpe lysstyrke i lystilstand?