So rufen Sie gelöschte Kontakte auf dem iPhone ab

Sind Ihre iPhone-Kontakte verschwunden oder gelöscht worden? Das kann frustrierend sein! Leider gibt es keine integrierte iPhone-Funktion, mit der Sie gelöschte Kontakte wiederherstellen können (z. B. kürzlich gelöschte Fotos aus dem Papierkorb wiederherstellen). Die gute Nachricht ist: Wenn Sie gelöschte Kontakte wiederherstellen möchten, können Sie sie aus einem iCloud-Backup, aus einem Mac-Backup oder aus einem Gmail-Konto abrufen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Kontakte auf Ihrem iPhone wiederherstellen können, auch ohne Zugriff auf einen Computer.

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• Methode #1: So stellen Sie Kontakte auf dem iPhone von iCloud wieder her
• Methode #2: Kontakte über Gmail wiederherstellen
• Methode #3: So rufen Sie gelöschte iPhone-Kontakte ohne Computer ab
• Methode #4: So stellen Sie iPhone-Kontakte aus einem Mac-Backup wieder her

Wichtiger Hinweis: Obwohl es mehrere kostenlose Softwareoptionen von Drittanbietern gibt, die behaupten, gelöschte iPhone-Daten wiederherzustellen, empfehle ich, diese Option zu vermeiden. Dieser Weg bedeutet, dass Sie dieser Software Zugriff auf Ihr Gerät und alle Ihre Daten gewähren, was Ihre persönlichen Daten gefährden kann. Am Ende sind Ihre besten (und sichersten) Optionen die Wiederherstellung aus iCloud, E-Mail oder einem Computer-Backup.

Methode #1: So stellen Sie Kontakte auf dem iPhone von iCloud wieder her 

Um diese Datenwiederherstellungsmethode zum Abrufen Ihrer Kontakte zu verwenden, benötigen Sie Zugriff auf ein iPad oder einen Computer. Sie benötigen außerdem eine iCloud-Sicherung Ihrer Kontakte aus der Zeit, bevor sie von Ihrem iPhone gelöscht wurden. So stellen Sie gelöschte Kontakte auf Ihrem iPhone wieder her, indem Sie das Backup Ihrer Kontakte-App aus iCloud wiederherstellen:

1. Anmelden bei iCloud.com mit Ihrer Apple-ID und Ihrem Passwort.
   
2. Klicken Account Einstellungen.
   
3. Klicken Sie unter Erweitert auf Kontakte wiederherstellen.
   
4. Klicken Wiederherstellen neben dem Datum, kurz bevor Sie die Kontakte gelöscht haben.
5. Klicken Wiederherstellen noch einmal zur Bestätigung.

Nachdem die Wiederherstellung abgeschlossen ist, erhalten Sie eine E-Mail von iCloud, die bestätigt, dass Ihre Kontakte auf allen Geräten, die mit Ihrer Apple-ID verknüpft sind, in Ihrem Telefon und in der Kontakte-App wiederhergestellt wurden.

Verwandt: So rufen Sie gelöschte Textnachrichten auf dem iPhone ab

Methode #2: Kontakte über Gmail wiederherstellen

Wenn Ihre gelöschten Kontakte auch in Ihren Google Mail-Kontakten gespeichert wurden, können Sie sie ganz einfach wieder auf Ihr iPhone holen! Für diese Methode benötigen Sie keinen Computer, da Sie Ihre Kontakte über die Einstellungen-App synchronisieren können. So erhalten Sie in Gmail gespeicherte gelöschte Kontakte zurück:

1. Tippen Sie hier, um das zu öffnen Einstellungen-App.
   
2. Wählen Mail.
   
3. Klopfen Konten.
   
4. Wählen Sie das E-Mail-Konto mit den gespeicherten Kontakten aus, die Sie Ihrem iPhone hinzufügen möchten.
   
5. Tippen Sie auf den Schalter Kontakte, um Ihre Google Mail-Kontakte mit Ihrem iPhone zu synchronisieren. (Der Schalter ist grün, wenn er aktiviert ist.)
   

Wenn Sie jetzt Ihre Telefon- oder Kontakte-App öffnen, sehen Sie Ihre gespeicherten Gmail-Kontakte in der Liste. Um mehr über Ihre iPhone-Funktionen und Tipps zum Sichern Ihrer Daten zu erfahren, sollten Sie sich für unser kostenloses Tipp des Tages.

Methode #3: So rufen Sie gelöschte iPhone-Kontakte ohne Computer ab 

Wenn Sie ein aktuelles iCloud-Backup Ihres iPhones haben, aber keinen Zugriff auf einen Computer haben, können Sie Ihre gelöschten Kontakte dennoch aus iCloud wiederherstellen, indem Sie alle Daten löschen und das aktuelle Backup wiederherstellen. Dies funktioniert zwar, wenn Sie keine anderen Optionen haben, aber ich habe diese Methode zuletzt aufgeführt, da sie am zeitaufwendigsten ist und bedeutet, dass Sie Ihre neuesten Daten (wie Textnachrichten und Fotos) ab dem Zeitpunkt nach der Wiederherstellung verlieren sichern. Das bedeutet, dass, wenn Ihr letztes iCloud-Backup drei Tage zurückliegt, Sie die Daten der letzten drei Tage verlieren, wenn Sie dieses Backup wiederherstellen.

Letztendlich empfehle ich diese Methode nur, wenn eine große Anzahl von benötigten Kontakten verschwunden ist und keine der oben genannten Methoden funktioniert. Wenn Sie diese Methode verwenden, befolgen Sie unbedingt die Schritte in diesem Artikel, der Folgendes behandelt: So stellen Sie Ihr aktuelles iPhone-Backup von iCloud richtig wieder her.

Methode #4: So stellen Sie iPhone-Kontakte aus einem Mac-Backup wieder her

Diese Methode ähnelt der oben genannten, da Sie alle iPhone-Daten löschen und dann aus einem aktuellen Backup wiederherstellen müssen. Anstatt das Backup von iCloud wiederherzustellen, stellen Sie Ihr iPhone jedoch über den Finder von Ihrem Mac-Backup wieder her. Diese Option hat jedoch auch die gleichen Nachteile wie die obige, da Sie Ihre neuesten Daten vor der letzten Sicherung verlieren. Auch hier empfehle ich diese Methode nur als letzte Option, wenn Sie eine große Anzahl von Kontakten gelöscht haben und keine der oben genannten Methoden funktioniert hat. Um Kontakte aus einem Mac-Backup wiederherzustellen, befolgen Sie die Schritte in diesem Artikel, um Wiederherstellen eines iPhone-Backups von Ihrem Mac.

Ich hoffe, dieser Artikel hat Ihnen geholfen, Ihre gelöschten iPhone-Kontakte wiederherzustellen! Falls Sie dies noch nicht getan haben, könnten Sie an einer Einrichtung interessiert sein automatische iCloud-Backups. Auf diese Weise müssen Sie sich keine Sorgen um eine aktuelle Sicherung Ihrer Daten machen.