Apple Fitness Plus fügt Sammlungen und die neue Funktion „Time to Run“ hinzu

Apple Fitness Plus wurde Ende 2020 veröffentlicht und ist eine geführte Fitnesslösung, die auf der Apple Watch basiert. Es handelt sich um einen Abonnementdienst, der mit Ihrer iCloud-Familie geteilt werden kann und über 11 Trainingsarten umfasst. Apple fügt jede Woche über 25 neue Workouts hinzu, und ihre Dauer kann praktisch beliebig lang sein und zwischen fünf und 45 Minuten liegen. Apple hat jetzt ein bemerkenswertes Update für den Dienst angekündigt, das sowohl Sammlungen als auch eine „Time to Run“-Funktion einführt und am 10. Januar eingeführt wird.

Sammlungen, laut Applesind kuratierte Trainings- und Meditationsreihen, die Benutzern helfen sollen, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. „Time to Run“ ist ein Audio-Lauferlebnis, das Benutzern dabei helfen soll, beständigere und bessere Läufer zu werden.

„Wir wissen, dass viele Menschen zu Beginn eines neuen Jahres nach neuen Wegen suchen, um ihre Ziele zu erreichen. Mit diesen neuen Ergänzungen macht es Fitness+ mit der umfassendsten Bibliothek hochwertiger und vielfältiger Inhalte ganz einfach, überall motiviert zu werden und aktiv zu bleiben Inhalte, mit denen Sie Ihren Geist und Körper trainieren, egal, wo Sie sich auf Ihrer Fitnessreise befinden“, sagte Jay Blahnik, Vizepräsident für Fitness bei Apple Technologien. „Wir können es kaum erwarten, dass Menschen motiviert werden, ihre Ziele mit Collections zu erreichen, und sich von Time to Runs Erkundung berühmter Städte mit einer reichen Laufgeschichte inspirieren lassen.“

Zunächst gibt es sechs Sammlungen, die einen empfohlenen Plan enthalten, der Benutzern dabei hilft, bewusste Trainingsentscheidungen zu treffen.

• 30-tägige Kernherausforderung
• Verbessern Sie Ihre Körperhaltung mit Pilates
• Perfektionieren Sie Ihre Yoga-Balance-Posen
• Laufen Sie Ihren ersten 5-km-Lauf
• Stärken Sie Ihren Rücken, strecken Sie Ihre Hüften
• Entspannen Sie sich für eine bessere Schlafenszeit

Was „Time to Run“ betrifft, ist es ein ähnliches Konzept wie „Time to Walk“, mit dem Unterschied, dass sich jede „Episode“ auf einen bemerkenswerten oder ikonischen Ort konzentriert. In jeder Folge gibt es Coaching-Tipps von Leuten wie Emily Fayette, Jamie-Ray Hartshorne, Sam Sanchez, Scott Carvin und einem neuen Trainer, Cory Wharton-Malcolm. Jede Episode enthält außerdem eine kuratierte Playlist, die zur Intensität, zum Ort und zum Coaching des Laufs passt. Beispielsweise bietet die Miami Beach-Playlist „lateinamerikanische Musik, die von den lebendigen Sehenswürdigkeiten und Klängen der Stadt inspiriert ist“.

Time to Run startet mit drei Episoden; London, trainiert von Cory Wharton-Malcolm; Brooklyn, trainiert von Emily Fayette; und Miami Beach, trainiert von Sam Sanchez. Jede Woche erscheint montags eine neue Folge.

Die dritte Staffel von Time to Walk wurde ebenfalls angekündigt und wird einige der folgenden Inhalte enthalten.

• Bernice A. King, Fürsprecher, Minister und CEO des Martin Luther King Jr. Center for Nonviolent Social Change.
• Hasan Minhaj, der Komiker, Autor und Produzent, bekannt für seine Arbeit an „The Daily Show“ und seiner preisgekrönten Serie „Patriot Act with Hasan Minhaj“.
• Chris Meloni, der Schauspieler, der vor allem für seine Fernsehrolle in „Law & Order: Special Victims Unit“ bekannt ist.
• Ayọ Tometi, die Menschenrechtsaktivistin, Strategin und Autorin, bekannt für ihre Rolle als Mitbegründerin von Black Lives Matter.
• Chelsea Handler, bekannt für ihre Standup-Comedy, ehemalige Moderatorin der „Chelsea Handler Show“ und Autorin von sechs Bestsellern.
• Sugar Ray Leonard, ehemaliger Profiboxer, olympischer Goldmedaillengewinner und Hall of Famer.

Schließlich bietet die Fitness Plus Artist Spotlight-Reihe jetzt neue Trainingsmusik mit Liedern von Ed Sheeran, Pharrell Williams, Shakira und den Beatles. Von jedem Künstler gibt es eine komplette Workout-Playlist. Vier Wochen lang werden jeden Montag neue Workouts mit Musik von jedem dieser Künstler in verschiedenen Modalitäten im Dienst erscheinen. Zu den Trainingsarten gehören Radfahren, Tanzen, HIIT, Kraft, Laufband und Yoga sowie Musikgenres wie Chill Vibes, Everything Rock, Hip-Hop/R&B, Latin Grooves und Upbeat Anthems.