Hier sind die 4 wichtigsten Gesundheits- und Fitnessverbesserungen in watchOS 6

Da die WWDC gerade stattfindet, dachten wir, wir halten Sie mit einigen Details auf dem Laufenden, wenn sie enthüllt werden!

Sehen wir uns zunächst einige Gesundheits- und Fitnessverbesserungen für die zukünftige Version von watchOS 6 an!

1. Aktivitätstrends

Auf dem neuen Bildschirm Aktivitätstrends können Sie Ihre letzten 90 Tage mit den vorherigen 365 vergleichen. Das heißt, Sie können herausfinden, ob Sie in den letzten drei Monaten mehr oder weniger aktiv waren.

Es zeichnet alle üblichen Statistiken wie Schritte und Aktivität auf, sowie Ihr Schritttempo, gestiegene Flüge und Ihr Cardio-Level.

Darüber hinaus wird Ihre Apple Watch Sie behutsam coachen, um sich zu verbessern, wenn sie einen Abwärtstrend bei Ihren Aktivitäten feststellt.

Oder es spornt dich an, wenn es dir besser geht!

Hoffen wir auf diesen.

2. Lärm

Unsere Fähigkeit zu hören ist entscheidend für ein gut gelebtes Leben. Achten Sie auf den Verkehr auf der Straße, führen Sie ruhige Gespräche mit Ihren Freunden, genießen Sie Musik oder Fernsehen und hören Sie die ersten Worte Ihrer Kinder.

Keiner von uns möchte sein Gehör verlieren, und mit der neuen Noise-App in watchOS 6 ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie dies tun.

Die Noise-App misst die Geräusche um Sie herum oder die Lautstärke Ihrer Kopfhörer und warnt Sie, wenn der Pegel Ihr Gehör möglicherweise schädigt.

Sie können Ihrem Zifferblatt sogar eine Komplikation hinzufügen, die Ihnen den aktuellen Dezibelpegel anzeigt.

Als Absolventin der Tontechnik kann ich Ihnen versichern, dass Sie wahrscheinlich häufiger mit schädlichen Lärmpegeln konfrontiert sind, als Sie denken!

Mit diesem Wissen können Sie einen ruhigen Ort finden, um Ihre Ohren auszuruhen oder ein paar anständige Ohrstöpsel einzulegen.

Eines der großartigsten Dinge an Apple ist ihr Engagement für die Privatsphäre, sodass Ihre Apple Watch keine Audiodaten aufzeichnet oder speichert, die gemessen werden, um den Geräuschpegel herauszufinden!

3. Zyklusverfolgung

All die Damen da draußen, diese ist für Sie. Verfolgen Sie Ihre Menstruationszyklen mit Ihrer Apple Watch mit watchOS 6, oder Verwenden Sie Ihr iPhone auf dem kommenden iOS 13!

Ihre Uhr ist ein praktisches Gadget zum Anmelden, wenn Sie ein- oder aussteigen, und erkennt schnell persönliche Muster, die Sie möglicherweise nicht kennen.

Geben Sie Ihr Flow-Level und andere Variablen für zusätzliche Datenanalysen ein und erhalten Sie Benachrichtigungen über Ihre Fruchtbarkeitsrate und Ihren Zyklus.

4. Gesundheitsübersicht

Rufen Sie die Gesundheitsübersichtsseite auf Ihrem iPhone mit watchOS 6 und iOS 13 auf, um eine Zusammenfassung aller Gesundheitsfunktionen und -daten auf Ihrem Gerät zu erhalten.

Diese App wird mit allen neuen Funktionen aktualisiert, die mit watchOS 6 hinzugefügt wurden, und bleibt absolut privat und sicher.

Apple kümmert sich schließlich um Ihre Daten!

Teilen Sie uns Ihre Meinung zu diesen Gesundheits- und Fitnessverbesserungen mit watchOS 6 mit und lesen Sie auch unsere anderen Beiträge zur WWDC!