Fitness+-Alternativen: 9 Dienste, die Apple schlagen könnte

Es ist über einen Monat her, seit Fitness+ von Apple auf den Markt gebracht wurde, und die Bewertungen sind sich ziemlich einig:

Es ist ein guter Service!

An Fitness+ gibt es viel zu lieben, von der Apple Watch-Integration bis hin zu einer Vielzahl von Workouts und Trainern.

Einige unserer Leser suchen jedoch möglicherweise nach Alternativen zu Fitness+. Vielleicht ist Fitness+ nichts für dich, vielleicht ist es in deinem Land noch nicht verfügbar oder vielleicht langweilst du dich einfach und möchtest etwas Neues ausprobieren.

In diesem Beitrag werde ich versuchen, all diese Möglichkeiten abzudecken. Wir beginnen mit einem Beinahe-Klon von Fitness+ und enden mit Optionen, die dem Streaming-Dienst kaum ähneln. Auf diese Weise haben Sie alle Möglichkeiten der Welt zur Auswahl.

Lass uns anfangen!

Die 9 besten Fitness+ Alternativen

1. iFit: Der nächste Fitness+ Konkurrent

wenn es eine sehr ähnliche Plattform wie Fitness+, mit einigen Vorteilen und einigen fehlenden Komponenten.

Beachten Sie zunächst, dass es nicht mit Ihrer Apple Watch synchronisiert wird. Die meisten dieser Alternativen tun dies nicht. Sie können diese Workouts weiterhin mit Ihrer Uhr verfolgen, sie werden jedoch nicht in den Inhalt integriert.

iFit ist jedoch mit vielen anderen Fitnessgeräten integrierbar. Sie können es auf Laufbändern, Indoor-Bikes, Ellipsentrainern, Ruderern, Kabelgeräten und mehr installieren. Stellen Sie nur sicher, dass die Geräte, mit denen Sie es verwenden möchten, kompatibel sind!

Oder laden Sie einfach die iFit-App auf Ihr iPhone herunter. Es kostet 15 USD pro Monat und ist damit etwas mehr als Fitness+. Es ist jedoch an mehr Orten verfügbar und bietet weit mehr Trainer und Inhalte zur Auswahl.

Der einzige Nachteil von iFit ist die Auswahl an Trainingsarten. Fitness+ ist auf Übungen mit minimaler Ausrüstung wie Yoga und Core ausgerichtet, während iFit stark auf Gerätebenutzer ausgerichtet ist. Dies macht es zu einer der besseren Fitness+-Alternativen für Gerätebenutzer, aber für andere etwas glanzlos.

2. Schweiß: Eine Fitness+ Alternative für Frauen

Schweiß ist eine Community-orientierte Trainings-App speziell für Frauen. Alle Trainer sind Frauen und jedes Training ist auf Frauen zugeschnitten. Das hört auch beim Sport nicht auf. Sweat bietet sogar Einblicke in Ernährung und Diät.

Diese Faktoren zusammen machen dies zu einem idealen Trainingsservice für Frauen. Es gibt Foren, in denen Sie andere kennenlernen und Ihre Erfahrungen teilen können. Und es gibt unzählige Trainer für Workouts wie HIIT, Yoga, Radfahren und Laufen.

Sweat ist etwas teurer als Fitness+ und beginnt bei $20/Monat. Dies könnte es außerhalb der Preisspanne von einigen bringen. Aber wenn man all die anderen enthaltenen Funktionen und den persönlicheren Fokus bedenkt, denke ich, dass es genug Wert gibt, um die höheren Kosten zu rechtfertigen.

3. Peloton: Eine günstige Alternative

Sie kennen Peloton wahrscheinlich für seine erstklassigen Indoor-Bikes und Laufbänder. Was Sie vielleicht nicht wussten, ist, dass Peloton auch bietet ein Streaming-Dienst. Und obwohl sich die physischen Produkte von Peloton auf die Ausrüstung konzentrieren, ist die App überraschend gut abgerundet.

In der Peloton-App findest du Kraft-, Yoga-, Outdoor-Lauf-, Stretching-, Indoor-Cycling-, Meditations-, Indoor-Lauf- und Bootcamp-Workouts. Diese werden alle von einer Vielzahl von Trainern gehostet, was es zu einem überzeugenden Konkurrenten von Fitness+ macht. Die App ist nicht nur auf dem iPhone, sondern auch auf dem Apple TV verfügbar, was das Ansehen von Trainingseinheiten auf dem Fernseher erleichtert.

Einer der einzigartigen Aspekte des Streaming-Dienstes von Peloton ist, dass er sehr auf die App selbst ausgerichtet ist (im Gegensatz zu einem Community-Forum). Auf diese Weise können Sie mit Benutzern interagieren, während Sie sich mitten im Training befinden.

Der Streaming-Dienst von Peloton ist in einer standardmäßigen Peloton-Mitgliedschaft enthalten, obwohl Benutzer, die keine Peloton-Besitzer sind, den Dienst für nur 12 USD pro Monat nutzen können. Dies macht es zu einer der soliden Fitness+ Alternativen.

4. Nike Run Club: Für Läufer

Bevor ich diesen Beitrag geschrieben habe, hatte ich noch nichts davon gehört Nike Run Club. Und nachdem ich darüber gelesen habe, muss ich es vielleicht überprüfen.

Für diejenigen, die wie ich nicht wissen, was dieser Dienst ist, ist es ein kostenloser Fitness-Streaming-Dienst für Ihr iPhone. Es verfolgt Ihre Läufe, überwacht Ihre Verbesserung und lädt all diese Daten in die Health-App auf Ihrem iPhone hoch.

Noch wichtiger ist jedoch, dass der Nike Run Club audiobasierte Workouts mit allen Arten von Gastgebern bietet. Dazu gehören Sportler ebenso wie fremde Quellen, wie der Headspace-Erzähler. Jedes dieser Audioerlebnisse wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, durch Ihren Lauf zu kommen.

Wie ein Fitness+-Trainer helfen Ihnen diese Audioguides dabei, Ihr Tempo zu halten, weiterzumachen, wenn es sich schwierig anfühlt, und sich auf jede Art von Lauf zu konzentrieren, die für Ihr Können geeignet ist. Mit anderen Worten, die Verwendung von Nike Run Club bedeutet, dass Sie nicht alleine laufen müssen.

Und es ist völlig kostenlos! Ich denke, dies ist eine der besten Fitness+ Alternativen, zumal Fitness+ derzeit kein Outdoor-Laufen als Option anbietet.

5. YouTube: Fitness+ kostenlos

Von hier aus werden wir uns mit Fitness+-Alternativen befassen, die keine direkten Konkurrenten sind. Beginnen wir mit YouTube.

Wenn Sie noch nie daran gedacht haben, auf YouTube nach Workouts zu suchen, tun Sie dies jetzt. Egal für welche Art von Training Sie einen Trainer haben möchten, ich kann Ihnen garantieren, dass es auf YouTube einen Trainer gibt, der diese Art von Training anbietet. Und da es auf YouTube ist, kannst du diesem Training kostenlos folgen.

Ich werde Ihnen nicht erklären, wie YouTube funktioniert; Das wissen Sie sicher schon. Stattdessen konzentriere ich mich auf die Nachteile der Verwendung von YouTube als Fitness+-Alternative.

Erstens haben YouTube-Trainer niemanden, der überwacht, wie genau oder vorteilhaft ihre Trainings sind. Es gibt keine Standards oder Richtlinien. Du nimmst also vielleicht an einem Training teil, das dir nur minimale Zuwächse bringt, viel zu anspruchsvoll ist, während des Trainings von leicht zu hart wechselt oder potenziell schädlich ist (Vorsicht bei Dehnungen!).

Zweitens wird die Qualität der Trainer von Kanal zu Kanal stark schwanken. Es gibt jedoch einen Trend, dass YouTube-Workouts zu einfach sind. Das liegt daran, dass diese Workouts darauf ausgerichtet sind, allgemein zugänglich zu sein.

Drittens, weil YouTube nicht für das Training entwickelt wurde, bietet es keine Art von Trainingsverfolgung. Sie müssen dies über die Workout-App auf Ihrer Apple Watch tun.

Trotzdem habe ich eine Handvoll YouTube-Trainer gefunden, die ich mag und in Verbindung mit Fitness+ verwende. Schreiben Sie die Plattform also nicht komplett ab. Beachten Sie jedoch, dass Sie intelligenter sein müssen als bei einem robusteren Service wie Fitness+.

6. DeltaTrainer: Ein persönlicher Fitnesstrainer von zu Hause

DeltaTrainer ist ein äußerst pünktlicher Service. Es fühlt sich an, als wäre es für 2021 gemacht. Im Wesentlichen ist es eine App, mit der Sie einen Remote-Fitnesstrainer haben können. Sie verbinden sich über einen Videoanruf über die App und der Trainer arbeitet mit Ihnen zusammen, um Ihre allgemeine Fitness zu verbessern.

Das beginnt damit, dass ein Trainer Ihr aktuelles Niveau misst, Ihre Ziele versteht und eine wöchentliche Trainingsroutine für Sie erstellt. Während Ihrer Trainingseinheiten werden Trainer Sie beobachten, um Ihnen während des Trainings Live-Feedback zu geben.

Wie Sie vielleicht erraten haben, ist dies kein billiger Service. DeltaTrainer kostet $59/Monat, was viel mehr ist als Fitness+. Sie erhalten jedoch viel mehr als bei Fitness+. Mehr, als Sie wahrscheinlich von irgendetwas anderem auf dieser Liste bekommen würden.

DeltaTrainer ist an die Apple Watch gebunden, um Ihre Trainingseinheiten zu verfolgen und Einblicke in Ihre Leistung zu erhalten. Sie erhalten dann auch das Feedback eines professionellen Trainers, alles von zu Hause aus.

Es ist sicherlich nicht jedermanns Sache, aber wenn Sie eine der besten Fitnesslösungen für zu Hause suchen, sehen Sie es sich an.

7. Übungs-DVDs: Das Original Fitness+

Den Auftakt unserer ersten analogen Alternative zu Fitness+ bilden Übungs-DVDs. Wenn du irgendwie zu jung bist Um zu wissen, was eine Übungs-DVD ist, ist es nur eine DVD mit einer Reihe von Trainingsroutinen es. Diese sollen im Allgemeinen innerhalb eines festgelegten Zeitrahmens abgeschlossen werden, was die Planung und Planung Ihrer Trainingseinheiten sehr einfach macht.

Die beliebteste Übungs-DVD ist wahrscheinlich P90X, die Anfang der 2010er Jahre einen explosionsartigen Anstieg an Popularität erlebte. Aber es gibt unzählige alternative Optionen, die Sie bei eBay leicht finden können. Recherchieren Sie einfach und sehen Sie, was für Sie gut aussieht.

Die Vorteile von Übungs-DVDs beginnen beim Preis. Sie können die gesamte P90X-Kollektion für nur 20 US-Dollar bei eBay erhalten. Das sind zwei Monate Fitness+ für eine DVD-Serie, die Sie ein Leben lang sehen können. Und es ist eine der beliebtesten Übungs-DVDs aller Zeiten, daher bin ich mir sicher, dass es viele DVDs für 5 US-Dollar oder weniger gibt.

Der nächste Vorteil von Übungs-DVDs besteht darin, dass es im Gegensatz zu YouTube eine gewisse Qualitätskontrolle gibt. Die Trainer und die Produktion werden in der Regel von renommierten Fitnessunternehmen unterstützt, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, nicht herausgefordert zu werden oder sich zu verletzen.

Der Nachteil ist natürlich, dass Sie auf das beschränkt sind, was sich auf dieser DVD befindet. Egal wie oft du es dir ansiehst, die Workouts werden immer gleich sein.

8. The Local Gym: Wenn du Ausrüstung brauchst

Bevor ich diese Liste schließe, konnte ich das örtliche Fitnessstudio, The Godfather of Fitness + Alternativen, nicht ignorieren. Zugegeben, die meisten von uns können das örtliche Fitnessstudio derzeit aufgrund der COVID-19-Pandemie nicht besuchen.

Sobald die Dinge jedoch wieder geöffnet sind, wird das örtliche Fitnessstudio wahrscheinlich der perfekte Rückzugsort für viele Leser sein. Es ist vollgestopft mit teurer Ausrüstung, Trainern und Duschen. Die meisten Fitnessstudios kosten auch nicht viel; 30 USD/Monat sind ungefähr die durchschnittlichen Kosten einer Mitgliedschaft.

Neben der Ausrüstung ist einer der besten Aspekte einer Mitgliedschaft im Fitnessstudio die Gemeinschaft. Es ist etwas, das Sie zu Hause nicht replizieren können. Mit oder ohne Freunde ins Fitnessstudio zu gehen, ist ein Gemeinschaftserlebnis, das deine Motivation enorm steigern kann.

Haben Sie keine Angst vor Fitnessstudios oder deren Benutzern. Sie sind einer der freundlichsten Haufen der Welt. Stellen Sie Fragen, engagieren Sie sich und finden Sie Freunde!

9. Dein Home Gym: Du brauchst nicht immer einen Trainer

Zuletzt auf unserer Liste ist die einfachste und günstigste Option, die ich anzubieten habe. Und das ist Ihr eigener Trainer in Ihrem Home-Fitnessstudio.

Wie Finanzen wurde Sport als etwas angesehen, das nur wenige verstehen. Der Rest von uns ist nur hier, um zuzuhören, zu lernen und zu bezahlen.

Aber das muss gar nicht so sein! Durch den Kauf einer kleinen Ausrüstung (eine Matte und einige Hanteln), das Lesen einiger Artikel und das Anschauen einiger YouTube-Videos sollten Sie in der Lage sein, eine gesunde Trainingsroutine für sich selbst zu erstellen. Es ist vielleicht nicht so robust oder effektiv wie eine kostenpflichtige Lösung, aber Sie brauchen auch nicht immer die beste Option. Manchmal reicht es, einfach nur fit zu sein.

Wenn Sie planen, den Heimtrainer-Weg zu gehen, empfehle ich, mit einem der bereits aufgeführten Dienste zu beginnen. Das sollte Ihnen eine Vorstellung davon geben, wie Sie Ihre Fitness zu Hause angehen können. Ich würde auch empfehlen, sich auf Ihre Apple Watch zu verlassen! Auch ohne Fitness+ ist es vollgepackt mit Funktionen, die Ihnen helfen, ohne Trainer in Form zu bleiben.

Möchten Sie mehr über Apple Fitness+ erfahren?

Diese Fitness+-Alternativen sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Fitnessoptionen für zu Hause zu erkunden. Wenn du noch mehr über Fitness+ und andere Möglichkeiten erfahren möchtest, wie du dein iPhone und deine Apple Watch nutzen kannst, um in Form zu bleiben, schaue unter Lesen Sie einige unserer anderen Artikel zum Thema Fitness.

Bis zum nächsten Mal!