Apple Fitness+ Review: Ist es das perfekte Fitnessstudio für zu Hause?

Am vergangenen Dienstag hat Apple endlich Fitness+ veröffentlicht, seinen Streaming-Dienst für Workouts auf der Apple Watch. Wenn Sie es nicht finden können, aktualisieren Sie Ihre Geräte!

Als jemand, der auf lockerem Niveau trainiert (Radfahren, Yoga und Laufen), habe ich darauf gewartet, dass Fitness+ auf den Markt kommt. Jetzt habe ich es einmal geschüttelt, um zu sehen, worum es geht.

Hier ist meine bisherige Rezension, beginnend mit einer Zusammenfassung dessen, was Fitness+ ist.

Was ist Apples Fitness+?

Wie bereits erwähnt, ist Fitness+ Apples neuer Streaming-Dienst zum Trainieren. Darauf findest du Workouts für HIIT, Yoga, Core, Kraft, Laufband, Indoor Cycling, Tanz, Rudern und achtsame Cooldowns. Apple hat erstklassige Trainer eingestellt, die jedes Training in einem schicken Studio in Los Angeles abhalten.

Jeder, der ein Apple-Gerät besitzt, kann Fitness+ für 10 USD/Monat nutzen. Sie werden jedoch sicherlich das Beste aus Ihren Fitness+-Workouts herausholen, wenn Sie auch eine Apple Watch besitzen. Das liegt daran, dass Apple für Apple Watch-Benutzer eine coole Integration in den Dienst integriert hat.

Während Sie mit der Apple Watch trainieren, werden Ihre aktuelle Herzfrequenz, Kalorien und Ihr Fortschritt auf Ihren Aktivitätsringen über dem Bildschirm angezeigt. Diese werden in Echtzeit mit Ihrem Training aktualisiert. Musik ist auch ein großer Teil des Erlebnisses, wobei jedes Training eine benutzerdefinierte Tracklist erhält.

Wie funktioniert Fitness+?

Nach dem Update auf die neueste Version von iOS, iPadOS, tvOS, macOS und watchOS finden Sie in der Fitness-App eine neue Registerkarte mit der Bezeichnung Fitness+. Tippen Sie darauf, melden Sie sich an und Sie können sofort auf Workouts zugreifen.

Die App ist wie jede andere Streaming-App aufgebaut. Sie können Videos nach Trainingstyp, Trainer, Länge und Wiedergabeliste durchsuchen. Sie können auch Workouts, die Ihnen gefallen haben, für die zukünftige Verwendung speichern.

Wenn Sie ein Training auswählen, synchronisiert sich Ihre Apple Watch sofort damit, zählt von drei herunter und das Training beginnt. Wie bei den meisten Dingen von Apple ist die Erfahrung einfach zu bedienen und sehr gut integriert.

Apples Trainer werden jede Woche neue Workouts hinzufügen. Ob das bedeutet, dass jeder Trainer/Workout-Typ jede Woche ein neues Video bekommt oder wie viele Videos hinzukommen, ist noch nicht klar. Wenn Sie jedoch dreißig Minuten am Tag trainieren, sollten Ihnen nie die Inhalte ausgehen.

Welche Ausrüstung benötigst du für Apples Fitness+?

Glücklicherweise hat Apple die Dinge sehr schlank gehalten. Wenn Sie wie ich Yoga machen, brauchen Sie nichts, um eines der Workouts zu machen. Das gleiche gilt für Tanz und achtsame Abklingzeiten.

Kraft-, HIIT- und Core-Training erfordern ein Paar Kurzhanteln, aber nur manchmal.

Und für die gerätespezifischen Workouts (Radfahren, Rudern, Laufband) benötigst du natürlich robuste Geräte.

Ansonsten ist die App sehr leicht. Ich bin mir sicher, dass die meisten Leute diese App jahrelang nutzen könnten, ohne jemals mehr als das Abonnement von 10 USD / Monat auszugeben.

Der Fitness+ Test: Was denke ich bisher?

Ich bin beeindruckt. Wie bereits erwähnt, war ich schon vom Service begeistert, da das Konzept perfekt zur Apple Watch passt. Und wie die Apple Watch gelingt es ihr, Heimfitness einfacher und erschwinglicher zu machen.

Ich habe nicht allzu viele Beschwerden, die Sie unten sehen werden. Ich hatte nur ein paar Tage Zeit, um es auszuprobieren, wohlgemerkt, und ich bin keineswegs ein Fitness-Experte. Ich bin nur ein gewöhnlicher, lässig fitter Joe, der diesen Service nutze, um ein paar Kalorien zu verbrennen und meinen Magen in Schach zu halten.

Wenn das also nach Ihnen klingt, können Sie Folgendes von Fitness+ erwarten.

Die Workouts

Das Rückgrat des Fitness+ Services sind natürlich die Workouts. Wie stapeln sie sich also?

Ich mache Yoga seit mehreren Monaten täglich durch virtuelle Trainingseinheiten. Ich war mir nicht sicher, wie sich die Workouts von Fitness+ vergleichen lassen würden, aber ich hatte den Verdacht, dass sie für den täglichen Gebrauch zu lässig sein würden.

Nun, ich lag falsch. Ich habe von jedem der Trainings, die ich verfolgt habe, ein ziemlich anständiges Training bekommen und werde es wahrscheinlich brauchen mein Move-Ziel erhöhen nächste Woche.

Die Workouts waren sicherlich nicht unerträglich schwer oder ähnliches. Sie waren jedoch eine Herausforderung. Ich stelle mir vor, dass ich bei den längeren 45-Minuten-Sitzungen zwischendurch ein paar Verschnaufpausen einlegen müsste.

Ich werde jedoch sagen, dass Sie diese Workouts möglicherweise ein wenig abstoßend finden, wenn Sie ein absoluter Anfänger sind. Im Yoga zum Beispiel gibt es Posen, Bewegungen und Übergänge, deren Namen Sie kennen müssen, oder Sie pausieren das Video ständig, um mitzuhalten. Ich bin mir sicher, dass es mir schwer fallen würde, im HIIT-Kurs mitzuhalten, da ich keine Erfahrung damit habe.

Mit anderen Worten, es gibt eine Lernkurve.

Die App

Ich habe keine Beschwerden über die App, ehrlich gesagt. Die Schnittstelle ist einfach; die Kombination mit der Fitness-App war ein kluger Schachzug; Dinge scheinen sich zuverlässig zu synchronisieren; Es ist nicht schwer, das gewünschte Training zu finden. Alles ist glatt, einfach und leicht.

Das nächste, was ich einer Beschwerde habe, ist, dass Sie beim Anschauen eines Trainings nicht zurück- oder vorspulen können. Sie können nur pausieren. Wie bereits erwähnt, kann dies ein Problem sein, wenn Sie ein Anfänger sind, da Sie möglicherweise nur bestimmte Bewegungen und Übungen lernen.

Synchronisierung mit Apple Watch

Als ich versuchte, mein erstes Training zu machen, war ich besorgt, dass diese Funktion des Dienstes noch nicht auf der Höhe der Zeit war. Es sagte, es könne meine Apple Watch nicht erkennen und forderte mich auf, das Training ohne sie zu beginnen. Dies geschah immer und immer wieder, bis ich mein iPhone und meine Apple Watch zurücksetzte.

Seitdem habe ich jedoch keine Probleme mehr. Tatsächlich hat mir diese Funktion viel mehr Spaß gemacht, als ich erwartet hatte. In den Vorschauen von vor einigen Monaten wirkte die Synchronisation eher wie ein hilfreiches Gimmick als alles andere. Etwas, das sinnvoll hinzugefügt werden sollte, aber nichts, das die Erfahrung des Trainings verändern würde.

Wieder einmal habe ich diese Funktion unterschätzt. Meine Herzfrequenz, Kalorien und Aktivitätsringe auf dem Bildschirm zu haben, ist viel motivierender, als ich dachte. Es ist auch hilfreich, um zu sehen, wie hart ich trainiere, wann ich mehr Druck machen und wann ich mich zurückziehen sollte.

Dies könnte mein Lieblingsaspekt des gesamten Dienstes sein. Es ist cool.

Die Trainer

Nach allem, was ich gesammelt habe, sind diese Trainer in der Fitness-Community alle ziemlich bekannt. Zugegeben, ich habe noch nie von denen gehört. Das ist also mein erster Kontakt mit ihnen.

Ich würde sagen, dass sie die Arbeit erledigen. Einige haben mehr Fackel als andere, aber im Moment fühlen sich die Trainer sehr auf den Punkt gebracht. Sie stellen das Training vor, führen Sie durch das Training und melden sich dann ab.

Wenn das alles ist, was Sie wollen, dann werden Sie es lieben. Sie sind eindeutig erfahren; die Yogalehrer ändern bereits mit ihren Kommentaren meine Sichtweise auf bestimmte Posen. Apple hat die richtigen Talente mitgebracht.

Ich würde mich über etwas mehr Persönlichkeit freuen. Andere virtuelle Trainer, denen ich gefolgt bin, neigen dazu, lauter und sympathischer zu sein, Witze zu machen, Unterstützung anzubieten und eine intimere Umgebung zu schaffen.

Im Moment fühlt sich der Fitness+ Service etwas steril an. Es ist eine leichte Beschwerde, wenn man bedenkt, dass das Talent und die Qualität vorhanden sind. Aber das Community-Feeling anderer Trainingsdienste fehlt bei Fitness+.

Davon ausgenommen ist Molly Fox – ihre Workouts machen sehr viel Spaß.

Der Preis

Zu guter Letzt haben wir den Preis. Ehrlich gesagt, abgesehen von Apple Music, glaube ich nicht, dass es einen besseren Deal gibt, wenn es um Streaming geht. Es ist ein hochwertiger Service, für den Apple leicht das Doppelte verlangen könnte.

Mit den wöchentlichen Updates, einer Vielzahl von Workouts und Trainern sollten Sie diesen Service jeden Tag nutzen können, ohne dass Ihnen jemals der Inhalt ausgeht.

Meiner Meinung nach sind 10 Dollar ein Schnäppchen.

Ist Apples Fitness+ der perfekte Heimtrainer?

Es ist knapp, das steht fest. Ich wünschte, die Musik, die im Hintergrund abgespielt wird, wäre optional oder anpassbar. Ich denke, eine Suchfunktion muss so schnell wie möglich hinzugefügt werden. Die Trainer sind professionell, aber nicht die engagiertesten, was wahrscheinlich mehr über Apples Regie aussagt als die Trainer selbst. Und ich hoffe, dass Apple beginnt, der App Strecken hinzuzufügen.

Aber das sind alles kleinere Beschwerden und sollten niemanden davon abhalten, dem Service eine Chance zu geben. Sie können eine unverbindliche kostenlose Testversion starten, also stellen Sie sicher, dass Sie sie selbst testen. Ich denke, es ist ein großartiger Anfang, ich würde nur gerne ein wenig optimieren, damit es zu 100% in meinem Buch steht.

Bleiben Sie fit und schließen Sie Ihre Ringe!