Το Apple Watch Series 8 έρχεται με το watchOS 9, το οποίο περιλαμβάνει όλες τις λειτουργίες παρακολούθησης ύπνου που βρίσκονται σε παλαιότερα μοντέλα, μαζί με βελτιωμένες πληροφορίες ύπνου.
Η Apple πρόσθεσε δυνατότητες παρακολούθησης ύπνου στη σειρά Apple Watch με το watchOS 7. Η δυνατότητα έκανε το ντεμπούτο της με το Apple Watch Series 6, αλλά η Apple την επέκτεινε σε μερικά παλαιότερα μοντέλα με την ενημέρωση watchOS 7. Δεδομένου ότι το ολοκαίνουργιο Apple Watch Series 8 έρχεται με watchOS 9, προσφέρει όλες τις λειτουργίες παρακολούθησης ύπνου που βρίσκονται σε παλαιότερα μοντέλα. Επιπλέον, το watchOS 9 εισάγει στάδια ύπνου για να παρέχει στους χρήστες λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τα μοτίβα ύπνου τους.
Παρακολούθηση ύπνου με το watchOS 9 στο Apple Watch Series 8
Μπορείτε να παρακολουθείτε τον ύπνο σας χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Sleep στο Apple Watch Series 8. Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να δημιουργείτε προγράμματα Wind Down και Bedtime για να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους ύπνου σας. Επίσης, παρακολουθεί αυτόματα τον ύπνο σας όταν φοράτε το Apple Watch στο κρεβάτι. Μόλις ξυπνήσετε, μπορείτε να δείτε πόσο κοιμηθήκατε το τελευταίο βράδυ στην εφαρμογή Sleep. Επιπλέον, μπορείτε να δείτε τις τάσεις ύπνου σας τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Η εφαρμογή Sleep στο Apple Watch Series 8 προσφέρει επίσης μια λειτουργία Sleep Focus, η οποία περιορίζει τους περισπασμούς πριν πάτε για ύπνο και διασφαλίζει ότι δεν θα ξυπνάτε λόγω μη έγκαιρων ειδοποιήσεων.
Το Apple Watch Series 8 προσφέρει όλες τις λειτουργίες παρακολούθησης ύπνου που λαμβάνετε με παλαιότερα μοντέλα, μαζί με πιο λεπτομερείς πληροφορίες ύπνου χάρη στην ενημέρωση του watchOS 9.
Μαζί με αυτές τις δυνατότητες, το watchOS 9 στο Apple Watch Series 8 ξεκλειδώνει βελτιωμένες πληροφορίες ύπνου. Η λειτουργία χρησιμοποιεί το επιταχυνσιόμετρο και τον αισθητήρα καρδιακού ρυθμού του ρολογιού για να ανιχνεύει πότε βρίσκεστε σε REM, Core ή Deep Sleep. Στη συνέχεια, εμφανίζει αυτά τα δεδομένα σταδίου ύπνου στην εφαρμογή Sleep. Μπορείτε επίσης να δείτε περισσότερες λεπτομέρειες, όπως την ώρα ύπνου και την ώρα στο κρεβάτι, μαζί με πρόσθετες μετρήσεις, όπως καρδιακούς παλμούς και αναπνευστικούς ρυθμούς, στην εφαρμογή Health στο iPhone σας.
Η νέα λειτουργία σταδίων ύπνου χρησιμοποιεί προηγμένα μοντέλα μηχανικής εκμάθησης για να εντοπίζει πότε βρίσκεστε σε κατάσταση REM, Core ή Deep Sleep. Όπως εξηγεί η Apple, το "Τα μοντέλα μηχανικής μάθησης εκπαιδεύτηκαν και επικυρώθηκαν σύμφωνα με το κλινικό χρυσό πρότυπο, την πολυϋπνογραφία, με έναν από τους μεγαλύτερους και πιο διαφορετικούς πληθυσμούς που έχουν μελετηθεί ποτέ για φορετό." Αυτή η νέα δυνατότητα θα είναι σύντομα διαθέσιμη σε παλαιότερα μοντέλα Apple Watch με την ενημέρωση watchOS 9.
Σκοπεύετε να αγοράσετε ένα νέο Apple Watch; Ρίξτε μια ματιά στη συλλογή μας του καλύτερο Apple Watch που ταιριάζει στον προϋπολογισμό σας και μερικές εξαιρετικές προσφορές για το Apple Watch Series 8 για να εξοικονομήσετε πολλά στην αγορά σας.