Tanto si eres madrugador como si prefieres dormir hasta tarde, todo el mundo quiere empezar el día con una buena nota. En este mundo de tecnología moderna, es fácil comenzar a navegar por las redes sociales o revisar los correos electrónicos del trabajo en cuanto abres los ojos. Este tipo de rutina no le da a tu cerebro o cuerpo somnoliento tiempo para adaptarse y encontrar un momento de paz antes de volver a sumergirte en el meollo de la situación. Es por eso que he reunido una lista de las mejores aplicaciones para abrir antes de salir al mundo que traerá un poco de positividad, aprendizaje, buenos hábitos y gratitud a su ritmo acelerado. vida.
La aplicación Fabulous crea hábitos diarios que te brindan sugerencias o actividades edificantes e inspiradoras para ayudarte a crear rutinas que funcionen para ti. Cada día que revisas tus hábitos y rutinas diarias, haces que tu personaje avance más en el camino hacia una mejor persona. Fabulous hará un seguimiento de tus rachas y te ofrecerá aliento a lo largo del camino. Establece varias rutinas a lo largo del día: cosas como beber agua, dedicar 10 minutos a escribir una reflexión sobre aquello por lo que estás agradecido con el diario de la aplicación, haz una meditación guiada o simplemente respira por una vez minuto. Estas rutinas funcionan para crear hábitos duraderos, programados para su ajetreado día. Además, la satisfacción de tachar cosas de la lista de tareas pendientes genera confianza en ti mismo con el tiempo.
No puedo enfatizar lo suficiente lo querida que es esta aplicación para mí. Una de las aplicaciones más antiguas de mi iPhone, descargué Timehop como una de mis primeras aplicaciones en 2012. Es tan maravilloso, agridulce y desconcertante mirar hacia atrás y preguntarse dónde se fue el tiempo, y de eso se trata Timehop. Cuando conectas tus fotos y todas tus cuentas de redes sociales a la aplicación, te mostrará lo que publicaste ese día en esa cuenta hasta donde llegue. He visto cosas pasar de “Hace 1 año hoy” a “Hoy hace 8 años” y no deja de sorprenderme, llévame Volver a mis recuerdos favoritos y desencadenar mi nostalgia (y, a veces, vergüenza) durante mucho tiempo. aprobado. Rara vez me he perdido un día y me encanta despertarme por la mañana con esa pequeña notificación que seguramente me hará retroceder en el tiempo y me hará reír a carcajadas. Actualmente, ¡tengo una racha de más de 1000 días!
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Puede que sea un escritor y un nerd de las palabras, pero me encanta la aplicación Vocabulary. La idea es simple: desplazarse por la aplicación como si fuera una red social, excepto que se trata de palabras de vocabulario raras de las que no ha oído hablar desde que estudió para el SAT. La aplicación ofrece una excelente manera de desarrollar tu vocabulario. Puede darle me gusta a una palabra para agregarla a su diccionario, tocar el botón del altavoz para escuchar cómo se pronuncia la palabra y podrá simplemente debes agregar el widget a tu pantalla de inicio y pantalla de bloqueo para que siempre tengas una palabra y su definición. desplegado. Si bien la aplicación en sí es bastante sencilla, son las funciones de personalización las que me entusiasman. No solo puedes elegir de una lista de íconos de aplicaciones la imagen que más te guste para ir a tu pantalla de inicio, pero también puedes elegir temas e imágenes de fondo para crear una estética determinada que actualizará el widget a medida. ¡Bueno! Como alguien a quien le encantan las palabras y aprender cosas nuevas, especialmente a primera hora de la mañana, es un placer abrir esta pequeña y sorprendente aplicación nada más despertarme.
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Probablemente la aplicación más linda de mi iPhone, DailyBean prioriza la simplicidad, una cualidad que es más importante temprano en la mañana. La aplicación te permite registrar tu estado de ánimo a través de caritas sonrientes de diferentes colores. Después de un tiempo, podrá ver las tendencias de su estado de ánimo a lo largo del mes y ver un gráfico de cómo ha fluctuado su estado de ánimo a lo largo del tiempo. Cuando grabas tu estado de ánimo, también tienes la opción de subir tres fotos. Recientemente he adquirido el hábito de subir cualquier foto que tomé ese día, ya sean memes y capturas de pantalla o fotos reales de mi familia. Personalmente, me gusta usar esta aplicación por la mañana para reflexionar sobre el día anterior, pero también puedes configurarla Ten un momento de reflexión para registrar tu estado de ánimo al final del día como parte de tu velada. rutina. Independientemente de cuándo elijas usar esta aplicación, DailyBean es una aplicación linda pero útil que hace que mis mañanas sean un poco más brillantes.
Weather Channel es mi aplicación preferida para todo lo relacionado con el clima, especialmente cuando se trata de planificar una excursión de un día. Si bien la aplicación Weather incorporada de Apple es sólida, Weather Channel alcanza un nivel completamente nuevo, y aunque la aplicación paga La suscripción ofrece una experiencia sin publicidad y funciones adicionales, la versión gratuita es bastante sorprendente en su propio. Con funciones como rastreador de radar de 8 horas (y hasta 72 horas con la suscripción), nivel de alergia indicadores y evaluaciones de la calidad del aire, Weather Channel lo preparará para cualquier evento al aire libre. actividad. Mi característica favorita es la sección Condiciones exteriores en la página de inicio que brinda estadísticas sobre mosquitos. actividad, qué tan sudoroso o frío podría sentirse, o qué probabilidades hay de que necesite un paraguas, entre otras cosas. cosas.
Por un día más brillante
Es importante que implementemos incluso las pequeñas cosas en nuestra vida diaria que nos brinden alegría, especialmente a primera hora de la mañana. No sólo es bueno para tu salud establecer sistemas en tu vida que te ayuden a alcanzar tus objetivos, sino que también También debes priorizar hábitos que te traigan gratitud, te enseñen algo nuevo y te entusiasmen con tu vida. día. Con tanta información que nos arrojan desde el momento en que nos despertamos hasta el momento en que nos vamos a dormir, tomar Ese momento extra en la mañana para reflexionar y aprender puede marcar la diferencia entre un buen día y un gran día. día.
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