Si tiene problemas con la pantalla de bloqueo que no se atenúa con el modo de hora de dormir No molestar o si el modo de hora de dormir no funciona, consulte nuestras sugerencias principales para que esta función funcione hoy mismo.
Solo para aclarar algo de confusión, iOS 14 cambió el nombre de la función Hora de dormir a Dormir y la movió de la aplicación Reloj a Salud. Pero también incluiremos sugerencias para la resolución de problemas para iOS 13 y versiones anteriores que incluyeron funciones de Hora de dormir en el reloj y en la configuración de No molestar.
Contenido
- Artículos relacionados
- Modo hora de dormir vs. la hora de dormir de la aplicación Reloj
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Comprueba la configuración de tu hora de dormir
- Para iOS 14
- Para iOS12 y iOS 13
- Para iOS 11 y anteriores
-
Reiniciar iDevice
- Si un reinicio no ayudó, intente un reinicio forzado
-
¿La pantalla no se oscurece con el modo de hora de dormir?
- Comprobar bloqueo automático
- Habilitar brillo automático
- Restablecer todos los ajustes
-
¿Quieres una alarma? ¡Configure la hora de dormir en la aplicación Reloj!
- Configurar la hora de dormir en la aplicación Reloj
- Cambiar la configuración de la hora de dormir
- Apague la hora de dormir
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Modo hora de dormir vs. la hora de dormir de la aplicación Reloj
Hora de dormir en la aplicación Reloj (o la aplicación Sleep in the Health en iOS 14) lo ayuda a mantener un horario de sueño constante en función de la cantidad de horas que desea dormir cada noche y la hora a la que desea despertarse cada mañana.
Envía recordatorios de cuándo irse a la cama y suena una alarma para cuando quiera levantarse.
Modo de hora de dormir para No molestar funciona cuando configura un horario de No molestar (DND) para dormir y descansar. Cuando enciendes Modo de hora de dormir, atenúa la pantalla y silencia cualquier llamada, notificación, sonido o vibración hasta que finalice su DND programado. Con el modo Hora de dormir, las llamadas o notificaciones recibidas se dirigen automáticamente a su Centro de notificaciones en lugar de a la pantalla de bloqueo. Y las revisas cuando te levantas.
Comprueba la configuración de tu hora de dormir
¡Asegúrese de que todo esté configurado como debe estar!
Para iOS 14
- Abre el Salud aplicación.
- Grifo Navegar en las pestañas inferiores y busque el Dormir opción.
- Debajo Tu agenda grifo Horario completo y opciones.
-
Editar el horario para Cotidiano o seleccione días de la semana:
- Elija los días en que desea que este programa esté activo.
- Elija la hora de acostarse y la hora de levantarse.
- Habilite la alarma en la parte inferior de la pantalla.
- Grifo Hecho para guardar su horario.
- Desplácese hacia abajo hasta el Opciones sección y habilitar Encender automáticamente.
Para iOS12 y iOS 13
- Abre el Reloj aplicación.
- Grifo Hora de acostarse de las pestañas inferiores.
- Escoger Configurar, si se muestra, y siga las instrucciones en pantalla:
- Establezca la hora para despertarse, el sonido de la alarma y la hora a la que normalmente se va a dormir.
- Elija los días en los que desea adherirse a este horario.
- Encender Horario de acostarse y toque Hecho.
- Para ajustar la configuración anterior, toque Opciones.
Para iOS 11 y anteriores
- Ir a Configuración> No molestar.
- Activar Programado.
- Establecer su De y Para veces.
- Activar Modo de hora de dormir.
Consulte este artículo para obtener más detalles sobre configurar el modo de hora de acostarse.
Reiniciar iDevice
Si aún no lo ha hecho, reinicie su iPhone, iPad o iPod touch para ver si eso soluciona el problema o si el problema persiste.
Apague su dispositivo y luego vuelva a encenderlo. O use la aplicación Configuración para cerrar yendo a Configuración> General> Apagar.
Si un reinicio no ayudó, intente un reinicio forzado
- En un iPhone 6S o inferior, cualquier iPad con un botón de inicio y iPod touch (sexta generación) o inferior, presione Hogar y Poder al mismo tiempo hasta que vea el logotipo de Apple.
- Para iPhone 7 o iPhone 7 Plus y iPod touch (7.a generación): Mantenga presionados los Lado y Bajar volumen durante al menos 10 segundos, hasta que vea el logotipo de Apple.
- En un iPhone 8 y superior y iPads sin un botón de inicio: presione y suelte rápidamente el Sube el volumen botón. Luego presione y suelte el Bajar volumen botón. Finalmente, presione y mantenga presionado el Lateral / Superior hasta que vea el logotipo de Apple.
¿La pantalla no se oscurece con el modo de hora de dormir?
Comprobar bloqueo automático
Verifique que haya configurado Auto-Lock en un tiempo de 30 segundos a 5 minutos por debajo de Configuración> Pantalla y brillo. Si aparece como Nunca, seleccione un ajuste.
Habilitar brillo automático
Otra configuración para verificar es si tiene el Brillo automático activado tocando Configuración> General> Accesibilidad> Adaptaciones de pantalla> Brillo automático. Si está desactivado, enciéndalo.
Restablecer todos los ajustes
Puede haber una configuración aleatoria que se interponga en el modo de hora de dormir. Entonces, en lugar de ir uno por uno para tratar de aislar el problema, restablezca todas las configuraciones en un solo paso.
Ir a Configuración> General> Restablecer> Restablecer todas las configuraciones.
Esta acción se restablece a todo lo predeterminado en Configuración, incluidas notificaciones, alertas, brillo y configuraciones del reloj, como alarmas de despertador.
Por lo tanto, debe volver a configurar estas configuraciones una vez que se reinicie su iPhone o iDevice.
¿Quieres una alarma? ¡Configure la hora de dormir en la aplicación Reloj!
Si te gusta que una alarma (o música) te despierte cada mañana, querrás emparejar el modo Hora de dormir con Hora de dormir en la aplicación Reloj.
Pensaría que la información que ingresó en el modo de hora de acostarse y programado de No molestar se transferiría a la aplicación Reloj, pero no es así. Debe agregar sus horas de sueño programadas nuevamente, ¡solo asegúrese de que sean las mismas que su modo de hora de dormir para DND!
Configurar la hora de dormir en la aplicación Reloj
- Abre el Reloj aplicación.
- Toque en el Hora de acostarse en el menú inferior.
- Elegir Empezar.
- Establecer su Despierta hora (coincide con el modo de hora de dormir de DND) y toca próximo.
- Elija los días de la semana para los que desea configurar la alarma y presione próximo.
- Agregue cuántas horas desea dormir cada noche (nuevamente, haga coincidir su Modo de hora de dormir DND).
- Elija el intervalo para los recordatorios de la hora de dormir.
- Seleccione su sonido de alarma de la lista. Para elegir una canción, consulte Este artículo.
- Guarde la configuración de la hora de dormir.
Cambiar la configuración de la hora de dormir
- Abre el Reloj aplicación y toca el Hora de acostarse pestaña.
- Grifo Opciones en la esquina superior izquierda.
- Puede cambiar lo siguiente:
- Días tu Despierta la alarma se apaga.
- Cuando aparece el recordatorio de la hora de dormir.
- Girar No molestar durante la hora de dormir Encendido o apagado.
- El sonido de despertador de tu alarma.
- El volumen de la alarma.
- Grifo Hecho.
Apague la hora de dormir
- Abre el Reloj aplicación y toca el Hora de acostarse pestaña.
- Desliza hacia abajo para revelar el Hora de acostarse palanca.
- Desactívalo.
¿Eliminar o deshabilitar la hora de dormir en la aplicación Reloj?
Si desea eliminar todos los datos de la hora de acostarse, la única forma que conocemos es restablecer todas las configuraciones. Ir a Configuración> General> Restablecer> Restablecer todas las configuraciones.
Restablecer todas las configuraciones vuelve a todo lo predeterminado en Configuración, incluidas notificaciones, alertas, brillo, fondos de pantalla y alarmas a los valores predeterminados de fábrica.
Por lo tanto, debe volver a configurar estas configuraciones después de que se reinicie su iPhone o iDevice.
Durante la mayor parte de su vida profesional, Amanda Elizabeth (Liz para abreviar) capacitó a todo tipo de personas sobre cómo usar los medios como una herramienta para contar sus propias historias únicas. ¡Ella sabe un par de cosas sobre enseñar a otros y crear guías prácticas!
Sus clientes incluyen Edutopia, Scribe Video Center, Third Path Institute, Bracket, Museo de Arte de Filadelfia, y el Big Picture Alliance.
Elizabeth recibió su título de Maestría en Bellas Artes en creación de medios de la Universidad de Temple, donde también enseñó a estudiantes universitarios como profesora adjunta en su departamento de Cine y Artes de Medios.