iOS-i terviserakendus on paljude jaoks tõsiselt alahinnatud, kuna see võib teid hädaolukorras aidata. Ja iOS 16 uue hädaabi-SOS-funktsiooniga saate parameedikuid või kiirabitöötajaid oma olemasolevatest seisunditest ja tervisestatistikast koheselt teavitada. Kui te pole oma terviseprofiili seadistanud, soovitame tungivalt seda teha võimalikult kiiresti. See võib ühel päeval teie elu päästa! Ja isegi kui te seda hädaolukordadeks ei kasuta, võib see aidata teil kaalust alla võtta või vajadusel juurde võtta, näidates teile, kui palju kaloreid olete põletanud või mitu sammu olete kõndinud. Kui soovite teada saada mõnda terviserakenduse funktsiooni, näiteks kuidas jagada oma ravimite loendit, lugege edasi.
Seotud lugemine:
- Tervise kontrollnimekirja kasutamine iPhone'is ja Apple Watchis
- Kuidas seadistada Apple Healthi ravimite teatisi
- Kuidas Apple Watchist ja iPhone'ist terviseandmeid kustutada
- 11 parimat tervise- ja treeningrakendust iPhone'i jaoks
iOS 16: kuidas jagada oma ravimite loendit terviserakenduses
Kui võtate mõnda konkreetset ravimit, saate selle hõlpsalt oma terviserakendusse salvestada, et kõik hädaabitöötajad või arstid saaksid sellele hõlpsasti juurde pääseda. Seda funktsiooni saate kasutada ka vajalike vitamiinide ja retseptide jälgimiseks! Seda kõike saate teha järgmiselt.
- Ava Tervis rakendus iOS-i seadmes.
- Puudutage nuppu Sirvige vahekaarti ekraani paremas alanurgas.
- Navigeerige Ravimid.
- Lisage oma ravimi või vitamiini nimi ja ravimi tüüp (kapsel, tablett, vedelik jne).
- Lisage ravimi tugevus (mg, mcg, g, ml jne).
- Valige, millisel kellaajal te ravimit võtate.
- Valige ravimi kuju ja ikooni värv.
- Vaadake üle ravimite teave, et see oleks õige, ja saate teatisi, kui on aeg neid võtta!
Selle teabe jagamiseks toimige järgmiselt.
- Ava Ravimid teie vahekaart Tervis rakendus, järgides ülaltoodud samme.
- Kerige alla, kuni näete sinist teksti Ekspordi PDF. Puudutage seda.
- Näete PDF-dokumenti kõigi oma ravimitega. Puudutage paremas ülanurgas jagamise ikooni.
- Saate selle PDF-i saata sõnumite, posti teel või AirDropiga kellele iganes vaja.
Muud iOS 16 tervise- ja hädaabinõuanded
Siin on veel mõned lahedad näpunäited, mille Apple on iOS 16-sse juurutanud ja mis muudavad kasutajate elu palju lihtsamaks!
Kõrvalmõjud
Kui olete ravimi ja annuse oma ravimite loendisse lisanud, saate sellega teha mõnda lahedat asja. Esiteks saate jälgida, kas olete oma ravimeid õigesti võtnud. Näete kalendrit ja seda, mitu päeva olete vahele jäänud. Teiseks võite puudutada ravimit ja näha kõiki võimalikke kõrvaltoimeid üksikasjalikult. Apple märkab ravimit, selle annust ja annab teile kõik võimalikud kõrvaltoimed, mida võite selle võtmisel kogeda. Kuigi see funktsioon ei pruugi olla vajalik, aitab see kogu selle teabe ühes kohas teie käsutuses olla.
Apple Watchi integreerimine
Rakendused, nagu rakendus Tervis, töötavad Apple Watchis suurepäraselt, kui teil on raskusi teatud asjade meeldejätmisega ja te ei kanna oma iPhone'i terve päeva kaasas. Apple Watch Healthi rakendus võimaldab teil saada teatisi, mis tuletavad meelde, millal teatud ravimeid võtta, ja saate isegi rakendusega suhelda, sisestades oma logid. Sellised kasutusviisid näitavad tõesti, kui kasulik nutikell võib olla.
Hädaabi satelliidi kaudu
Nagu varem mainitud, saate Tervise rakendusega oma meditsiinilist teavet koheselt kiirabitöötajatele või arstidele jagada. Eriti oluline on see, et kui te pole teadvuseta või ei saa reageerijatele ise seda teavet anda, saavad nad seda vaadata ilma teie telefonile sekkuva juurdepääsuta. Kui nad avavad teie telefoni hädaabisektsiooni, saavad nad pühkida, et pääseda juurde teie meditsiinilisele ID-le. iOS 16 uue hädaabi-SOS-i funktsiooniga satelliidi kaudu saate saata reageerijatele oma meditsiinilist teavet isegi ilma mobiilse andmesideta või WiFi-ühenduseta (kui olete selle eelnevalt seadistanud).