Treening vs Nike Run Club: milline on parim Apple Watchi rakendus?

AppleToolBoxis ei ole meile võõras Apple'i toodete kasutamine parandada oma tervist. Apple'i kasutajatele tervisekeskseid postitusi kirjutades keskendun aga Apple'i fitness-lahendustele, jättes samas teisi tähelepanuta. Aga mitte täna. Selles postituses võrdlen Apple'i treeningut ja Nike Run Clubi.

See on jooksjatele! Olenemata sellest, kas olete jooksmises uustulnuk või professionaal, peaks see postitus andma teile põhjaliku ülevaate sellest, milline rakendus on teie jaoks parem. Alustuseks annan teile iga rakenduse kiire ülevaate. Seejärel liigume edasi ainulaadsete funktsioonide juurde, mida igaüks tabelisse toob, enne kui lõpetame konkurentsipõhise võrdluse.

Lähme!

Treening vs Nike Run Club: ülevaade

Esimene asi, mida ma selles Workout vs Nike Run Clubi kohtumises käsitleda tahan, on see, mida iga rakendus endast kujutab. Nii saate alustada mõlema rakenduse erapooletu ideega. Lisaks annab see konteksti neile, kes pole kumbagi varem kasutanud.

Mis on Apple Watchi treeningrakendus?

Rakendus Treening Apple Watchis on Apple Watchiga treenimise leib ja võid. Seal pole üllatusi!

See sisaldab mitut tüüpi treeninguid, sealhulgas kõndimist, joogat, HIIT-i, tantsu, ujumist ja loomulikult jooksmist. Kui avate rakenduse, saate kerida treeningule, mida soovite jälgida, ja puudutada seda. Pärast seda käivitub taimer ja teie Apple Watch hakkab teie treeningmõõdikuid jälgima.

See teeb selle rakenduse treeningu ja Nike Run Clubi kohtumises ainulaadseks. See on kõik-ühes rakendus mis tahes soovitud treeningu jälgimiseks. See on ka üsna lihtne, kuvades vaid mõned põhimõõdikud.

Mis on Nike Run Clubi rakendus?

Nike Run Clubi rakendus, teisest küljest on terve rakendus, mis keskendub jooksmisele. See on selle ainulaadne paigutus võistlusel Workout vs Nike Run Club.

Selles rakenduses saate Nike Run Clubi rakenduses jälgida juhendatud helijookse, näha oma jooksu kaarti ja palju muud. Kõik see on ka täiesti tasuta.

Kuigi te ei saa NRC rakendusega ühtegi teist tüüpi treeningut jälgida, saate palju rohkem jooksmisega seotud funktsioone ja ideid kui rakendusega Workout.

Treening vs Nike Run Club: NRC põhifunktsioonid

Nüüd, kui teil on aimu, milleks Workout vs Nike Run Clubi kasutatakse, on aeg jagada NRC põhifunktsioonid. Allpool on käputäis funktsioone, mis muudavad Nike Run Clubi jooksjatele suurepärase võimaluse. Ma käsitlen selle rakenduse puudusi alles hiljem, nii et see on ainult plussid, mitte miinused.

Terve rakendus, mis keskendub jooksmisele

Nagu mainitud, on NRC peamine eelis võitluses Workout vs Nike Run Club selle ainulaadne keskendumine jooksmisele. Selle rakenduse kõik funktsioonid, ekraan, kogutud andmete osa, ressurss ja seaded on keskendunud sellele, et aidata teil jookse jälgida ja neid täiustada.

Kuigi mõned võivad seda näha kahjuna, ei usu ma, et enamik jooksjaid nõustuks. Kui rakendus keskendub teie eelistatud treeningule, võib see olla tohutu motivatsiooni õnnistus. Samuti võib see aidata teil paremini jälgida oma sooritust ja mõista oma jookse.

Lisaks sellele, et NRC on täielikult keskendunud jooksmisele, on see tuntud ka selle poolest, et see on App Store'i üks parimaid jooksvaid rakendusi.

Suhtlusvõrgustik jooksjatele

Üks NRC-s sisalduvatest funktsioonidest on selle sisseehitatud sotsiaalvõrgustik. Saate jagada ja lugeda teiste jooksjate, sealhulgas oma sõprade postitusi.

See ei ole loomulikult täielikult varustatud sotsiaalmeedia platvorm. See on lihtsalt viis oma jooksujärgseid tulemusi teistega jagada. Siiski, kui konkurents on teie sportlikkuse jaoks oluline, on NRC-l see sisseehitatud.

See on funktsioon, millele Apple'i treeningrakendusel pole vastust. Saate jagada oma tegevust teiste sõpradega, kellel on Apple Watch. Kuid need on ainsad inimesed, kellega saate oma tegevust jagada, mis muudab selle funktsiooni piiratumaks kui NRC-st leitav.

Isikliku rekordi jälgimine on peaaegu täiuslik

Teine Nike Run Clubi põhiomadus on isikliku rekordi jälgimine. Paljude kasutajate jaoks on see NRC parim funktsioon ja see on põhjus, miks paljud inimesed valivad selle rakenduse, kui võrrelda Workout vs Nike Run Clubiga.

Saate lihtsalt ja kohe võrrelda oma isiklikke rekordeid, teenida saavutusi ja jälgida oma edusamme ühelt jooksult teisele. Soovi korral saate isegi treenida suuremate vahemaade ja kiiruste saavutamiseks.

Jällegi on see funktsioon, mida te Apple Workoutist ei leia. See keskendub teie toimivusele iga päev. Kuigi saavutusi on, ei tee see teie pikaajaliste toimingute jälgimisel kuigi head tööd.

Spetsiaalsed jooksuüritused

NRC korraldab aastaringselt spetsiaalseid jooksuüritusi. See on NRC rakenduse jaoks üsna ainulaadne ja suuresti tingitud Nike'i mõjust spordiruumis.

Selle rakenduse kasutamise ajal saate jälgida piiratud ajaga võistlusi, treeningrežiime ja muud tüüpi sündmusi. See on suurepärane viis hoida oma jooksud värske ja põnevana. Ja kui teil pole ühtegi jooksjast sõpra, võib see aidata teil end jooksmise ajal vähem eraldatuna tunda.

Motivatsioonikeskne jooksukogemus

Kui te pole veel märganud, on NRC rakenduse korduv teema see, et rõhk on motivatsioonil. Lisaks jooksukesksusele ütleksin, et NRC motiveeriv komponent on selle tugevaim omadus. Need kaks funktsiooni koos annavad sellele tõsise eelise arutelus Workout vs Nike Run Club.

Üks motivatsiooniomadusi, mida me pole veel arutanud, on rõõmustamine. Jooksmise ajal saavad NRC-d kasutavad sõbrad teile julgustussõnu saata. Näete neid jooksmise ajal, mis võib olla suurepärane motivatsiooniallikas. Saate saata rõõmusõnumeid ka oma sõpradele ja hoida positiivsust voolamas.

Kui lisate erisündmused, isikliku rekordi, saavutuste, treeningute ja motiveerivate sõnumite koos sõpradega saate rakenduse, mis mitte ainult ei jälgi teie jookse, vaid hoiab teid ka jooksmas.

Sajad kaasatud treeningud

Nagu mainitud, on NRC rakendusega kaasas treeningud. Omal ajal olid need esmaklassilised treeningud, mille eest tuli maksta. Kuid nüüd on see rakendus täiesti tasuta ja see hõlmab ka jooksutrenni.

Need treeningud on erineva raskusastme ja keskendumisvõimega. Mõned neist aitavad teil distantsi parandada, teised aga keskenduvad teie tempole. Ja mõnede NRC-treeningu eesmärk on lihtsalt teid jooksmisel juhendada. Kui olete keegi, kes kipub loobuma vahetult enne kavandatud jooksu pikkuse lõpetamist, võib üks neist juhenditest aidata teil selle lõpuni jõuda.

See on tohutu eelis võitluses Workout vs Nike Run Club. Fitness+ saate kasutada rakendusega Workout. See on siiski tasuline teenus ja hõlmab kirjutamise ajal ainult jooksulindil jookse.

Jälgige jalanõudes läbitud miile

Üks unikaalsemaid funktsioone, mida Nike pakub, on teie kingade kilomeetrite jälgimine. See tähendab täpselt, kuidas see kõlab: näete, mitu miili olete konkreetse kingapaariga jooksnud.

Saate selle seadistada, lisades rakendusse oma jooksujalatsid. Seejärel näete, mitu miili olete nendes aja jooksul jooksnud.

Loomulikult on Nike selle funktsiooni kasutusele võtnud, et sundida teid Nike'i kingi ostma. Kuid te ei pea seda Nike'i kingadega üldse kasutama. Saate seda kasutada selleks, et määrata, millal on aeg oma jooksujalatsid välja vahetada, samuti näha, kui kaua konkreetne paar teile vastu pidas, enne kui need käest andsid.

See on ülilahe funktsioon, mis ületab arutelu Workout vs Nike Run Club. Soovin, et rohkematel töötavatel rakendustel oleks selline funktsioon!

Treening vs Nike Run Club: treeningu põhifunktsioonid

Ja see toob meid rakenduse Workout juurde. Tõenäoliselt märkate, et Workouti rakendusel on vähem unikaalseid funktsioone, mis on seotud Workout vs Nike Run Clubi mänguga. Kuigi see nii on, väidavad paljud, et Workout pakub siiski täpsemat, järjekindlamat ja sujuvamat kogemust. Peaksite seda nägema allpool toodud funktsioonides!

Apple Watchi kõige täpsem ja tundlikum töötav rakendus

Ülekaalukalt kõige olulisem eelis, mis Workoutil mitte ainult NRC, vaid kõigi teiste Apple Watchi treeningujälgimisrakenduste ees on, on selle täpsus ja reageerimisvõime. Mis puutub kalorite jälgimisse ja treeningute ajal toimuvatesse reaalajas värskendustesse, siis Workout ei võida mitte ainult Workout vs Nike Run Club matši, vaid ka kõiki teisi matše.

Rakenduse Workout jälgimisfunktsioonide täpsuse kohta on tehtud käputäis uuringuid ja üksmeel on see, et tavatarbijatele kantavate seadmete puhul ei saa tõele palju lähemale.

See on suures osas tänu Workouti integreerimisele Apple Watchi ja watchOS-iga. Sellist rakendust nagu NRC ei saa kellaga paremini integreerida kui treeningut ja seetõttu reageerib see neist kahest alati vähem.

Integreerub otse teie tegevusrõngastega

Teine Workouti eelis on selle integreerimine tegevusrõngastega. Jah, NRC andmed kuvatakse teie tegevusrõngastel. Sellesse lisatavad andmed on aga vähem täpsed ja otsesed kui Workoutist pärinevad andmed.

Seda seetõttu, et NRC saadab üle pinnataseme andmeid, samal ajal kui Workout saadab kõik otse teie tegevusrõngastele reaalajas. Kui teie jaoks on rõngaste sulgemine oluline, võidab rakendus Workout selle osa võistlusest Workout vs Nike Run Club.

Töötab koos Fitness+ treeningutega

Nagu varem mainitud, tugineb Workout teie jooksudele juhendatud treeningute pakkumiseks teenusele Fitness+. Kui kasutate juba Fitness+, on see teile tõenäoliselt kasuks.

Fitness+ treeningud on ju kvaliteetsed, kuvavad treeningu ajal treeningu ekraanil aktiivsusrõngaid ja annavad soorituse kohta täpsemaid andmeid. NRC seevastu esitab teie jooksu ajal lihtsalt helitreeningu.

Fitness+ integratsioonil on aga mõningaid puudusi, mis võivad Apple'i jaoks võitluses Workout vs Nike Run Club vähem võita.

Esiteks pole Fitness+ tasuta. Jah, tasuta prooviversioone on palju. Kuid lõpuks maksate selle teenuse eest 10 dollarit kuus.

Teiseks on kõik Fitness+ jooksutreeningud mõeldud jooksulindil jooksmiseks. Apple võib mingil hetkel lisada välijooksutreeningud, kuid meil pole selle kohta veel teateid. Vean kihla, et see muudab selle funktsiooni enamiku jooksjate jaoks kasutuks.

Kolmandaks on vaja Fitness+ treeningute jaoks ekraaniga seadet. Peate esitama videot iPadis, iPhone'is või Apple TV-s. NRC treeningud seevastu on ainult heliga. See tähendab, et saate neid mängida otse oma Apple Watchist.

Teie jooksude üksikasjad salvestatakse rakendusse Health

Osa sellest, mis teeb Workouti integratsiooniaspekti nii mõjusaks, on selle integreerimine rakendusega Health. Minu jaoks on rakendus Health üks teie iPhone'i võimsamaid rakendusi. See kogub ja kureerib kõik teie tervisega seotud andmed kõigist teie seadmetest ühte terviklikku ruumi.

Kui jälgite jooksu rakendusega Workout, salvestab see kõik selle jooksu üksikasjad rakendusse Health. See ei hõlma ainult teie samme, vahemaad ja põletatud kaloreid, vaid ka teie südame löögisagedust, kadentsi ja minutite kaupa jõudlust.

Kuigi teie andmeid ei salvestata jooksukeskses vormingus, nagu NRC rakenduses, on need teie tervishoiuteenuse osutajale palju juurdepääsetavamad. See võib muuta selle koolitajatele ja spetsialistidele kasulikumaks rakenduseks kui NRC rakendus.

NRC rakendus salvestab andmeid ka rakenduses Health. See ei paku aga peaaegu sama detailsust, andes Apple'ile treeningu ja Nike Run Clubi arutelus uue eelise.

Reageerib koheselt teie jooksutreeningutele

Lõpuks reageerib rakendus Workout koheselt. Näete reaalajas värskendusi iga kord, kui oma Apple Watchi kontrollite. NRC rakendust ja muid kolmandate osapoolte rakendusi seevastu värskendatakse teie jooksu ajal harva.

Rakendus Treening tuvastab ka iga kord, kui jooksete, ja alustab koheselt jälgimist. See teavitab teid, kui tuvastab, et jooksete, ja palub teie jooksu jälgida. Isegi kui te ei vasta, logitakse teie treening rakendusse Tervis ja teie tegevusrõngastesse.

NRC rakendus seevastu jälgib ainult jookse, mida selles konkreetselt jälgite. Ekspromptjookse ignoreeritakse, mis muudab selle treeningu ja Nike Run Clubi matšis pisut vähem võimsaks.

Treening vs Nike Run Club: kes tuleb esikohale?

Olgu, nüüd, kui oleme käsitlenud mõlema rakenduse põhifunktsioone, on aeg näha, kes saavutab võistluse Workout vs Nike Run Club esikoha. Allpool on toodud mõned nende kahe rakenduse otsesed võrdlused, kus mulle tundub, et üks võidab teist.

Apple Workouts on paremini integreeritud kui NRC

Tõenäoliselt ei olnud teil vaja, et ma seda teie eest kinnitaksin, kuid olenemata sellest, siin see on. Apple'i treeningrakendus on palju paremini integreeritud Apple Watchi, watchOS-i ning Apple'i tervise- ja treeningfunktsioonidega kui NRC. Ja ilmselt jääb see alati nii!

See, et Workouti eelis selles osas Nike'i ees tuleneb sellest, et Apple on Workouti rakenduse arendaja, ei ole kellelegi šokk. Ühelgi rakendusel, isegi Nike'i tehtud rakendusel, on võimatu selles osas Workoutiga konkureerida.

Rakendus Workout integreerub rakendusega Health, Fitness+, teie tegevusrõngaste, Apple Musicu, Siri, watchOS-i, tegevuste jagamise ja muuga viisil, mida NRC ei saa.

See ei tähenda, et NRC ei integreeruks Apple Watchiga üldse. Kuid treeningu ja Nike Run Clubi võrdluses võidab Workout eile, täna ja homme igavesti.

NRC motiveerivad komponendid edestavad Workouti külmemat lähenemist

NRC eeliseks treeningu ees on selle motiveerivad komponendid. See on täis jooksumotivatsiooni. Kui teil on raskusi oma jooksudega, aitab see rakendus teie heaks palju rohkem kui Apple'i treeningrakendus.

NRC laseb teie sõpradel teid rõõmustada, laseb teil oma sõpru rõõmustada, pakub teie jooksude jaoks sotsiaalseid postitusi, korraldab eripakkumisi üritusi, julgustab teid ületama oma isiklikke rekordeid ja omab palju jooksmisega seotud saavutusi, mis teie enesekindlus.

Võrdluseks, rakenduses Workout on üsna õhukesed julgustavad sõnad. See tuletab teile meelde, et peaksite treenima, avaldab mõningaid üldisi saavutusi ja annab teile teada, kas teie sõbrad tegid sel päeval trenni. Ja sellega asi piirdubki.

Kui teile juba meeldib joosta, ei vaja te tõenäoliselt rakendust, mis teid edasi lükkaks. Kuid need, kes on jooksmisega uustulnukid või kellel on lihtsalt raskusi treeninguteks aja leidmisega, võivad nende motivatsiooni hoidmiseks sõltuda rakendusest. Kui soovite rakendust, mis toimiks treenerina, võidab NRC selles Workout vs Nike Run Clubi kohtumises.

NRC pakub tasuta treeninguid, samas kui Workouti rutiinid nõuavad Fitness+ tellimust

Lõpuks on treeningu ja Nike Run Clubi arutelu põhiliseks erinevuseks kaasatud treeningud.

Nagu mainitud, on NRC-ga kaasas tasuta juhendatud jooksud kõigile kasutajatele. Võtke lihtsalt kõrvaklapid kaasa ja võite joosta koos häälega, mis teid juhendab.

Apple'i treeningrakendus seevastu sisaldab ainult juhendatud treeninguid, kui kasutate Fitness+. Fitness+ on 10 dollarit kuus ja see nõuab treeningu ajal ekraani kasutamist. Erinevalt NRC treeningutest ei saa te seda kasutada ainult oma Apple Watchiga.

Lisaks pakub Fitness+ praegu ainult jooksjatele mõeldud jooksulintreeninguid. Kui soovite väljas joosta, pole teil õnne.

Seda silmas pidades pole üllatav, et NRC võidab sellel rindel.

Treening vs Nike Run Club: AppleToolBoxi otsus

Minu arvates on Apple'i treeningu ja Nike Run Clubi vaheline otsus lihtne.

Kui soovite lihtsalt midagi lihtsat ja otsest, mis teie jookse jälgiks, ületab Workout NRC. See on täpsem, usaldusväärsem ja kiirem. Puudutage lihtsalt nuppu ja alustage jooksmist. Või hakake lihtsalt jooksma – teie Apple Watch suudab automaatselt tuvastada, millal jooksma hakkate.

Kui pead end aga tõsisemaks jooksjaks ning soovid end täiendama ja treenima hakata, siis pead Nike Run Clubiga kaasa minema. See pakub teile täpsemat statistikat, juhitud jookse, kaarte ja rikkalikke andmeid. Treening pakub ka palju seda kraami, kuid selle teabe leidmiseks peate oma iPhone'i uurima.

Minu jaoks taandub see keskendumisele. Workout keskendub üldiseks ja sisseehitatud treeningujälgijaks olemisele. NRC seevastu on ehitatud jooksude jälgimiseks. Nii et kui olete jooksja, kaldute tõenäoliselt NRC poole.

Siia lisan ühe hoiatuse, kui teie tervis on teie jooksuharjumuse aluseks. Ilmselgelt on kõik jooksjad huvitatud sellest oma tervise nimel. Kuid kui jooksete peamiselt tervisega seotud põhjustel, võib treeningu täpsem jälgimine teile paremini sobida, isegi kui rakendusel on vähem jooksmise keskseid funktsioone.

Lõpetage arutelu Workout vs Nike Run Club ja alustage jooksmisega juba täna!

Päeva lõpus on kõige tähtsam see, et sa lähed välja ja jooksed. Valige rakendus, mis aitab teil seda kõige paremini teha, ja järgige seda!

Tervislikumate arvustuste, juhendite ja Apple'i asjade kohta ülevaate saamiseks vaadake ülejäänud AppleToolBoxi ajaveebi.

Näeme järgmine kord!