Voici les 4 améliorations majeures de la santé et de la forme physique dans watchOS 6

La WWDC ayant lieu au moment où nous parlons, nous avons pensé vous tenir au courant de certains détails au fur et à mesure qu'ils seront dévoilés !

Tout d'abord, examinons quelques améliorations apportées à la santé et à la forme physique dans la future version de watchOS 6 !

1. Tendances d'activité

Le nouvel écran Tendances d'activité vous permet de comparer vos 90 derniers jours aux 365 précédents. Cela signifie que vous pouvez savoir si vous avez été plus ou moins actif au cours des trois derniers mois.

Il suit toutes les statistiques habituelles comme les pas et l'activité, ainsi que votre rythme de marche, les vols gravis et le niveau cardio.

De plus, votre Apple Watch vous accompagnera en douceur pour vous améliorer si elle constate une tendance à la baisse de votre activité.

Ou cela vous stimulera si vous vous améliorez !

Espérons celui-là.

2. Bruit

Notre capacité à entendre est cruciale pour vivre une vie bien vécue. Écoutez la circulation dans la rue, discutez tranquillement avec vos amis, écoutez de la musique ou de la télévision et écoutez les premiers mots de vos enfants.

Aucun d'entre nous ne veut perdre son ouïe, et avec la nouvelle application Noise de watchOS 6, il est moins probable que vous le fassiez.

L'application Noise mesure le bruit autour de vous, ou le volume de vos écouteurs, et vous alerte si le niveau est potentiellement dommageable pour votre audition.

Vous pouvez même ajouter une complication au cadran de votre montre pour vous indiquer le niveau de décibels actuel.

En tant que diplômé en technologie du son, je peux vous assurer que vous êtes probablement confronté à des niveaux de bruit nocifs plus souvent que vous ne le pensez !

Avec cette connaissance, vous pouvez trouver un espace calme pour laisser reposer vos oreilles ou vous assurer d'y mettre des bouchons d'oreilles décents.

L'une des plus grandes choses à propos d'Apple est leur dévouement à la confidentialité, donc votre Apple Watch n'enregistrera ni n'enregistrera aucun son mesuré pour connaître le niveau de bruit !

3. Suivi du cycle

Toutes les dames là-bas, celui-ci est pour vous. Suivez vos cycles menstruels à l'aide de votre Apple Watch avec watchOS 6, ou en utilisant votre iPhone sur le prochain iOS 13 !

Votre montre est un gadget pratique pour vous connecter lorsque vous allumez ou éteignez et elle captera rapidement des modèles personnels que vous n'aviez peut-être pas au courant.

Saisissez votre niveau de flux et d'autres variables pour une analyse supplémentaire des données, et recevez des notifications sur votre taux de fertilité et où vous en êtes dans votre cycle.

4. Aperçu de la santé

Consultez la page Aperçu de la santé sur votre iPhone avec watchOS 6 et iOS 13 pour obtenir un résumé de toutes les fonctionnalités et données de santé de votre appareil.

Cette application est mise à jour avec toutes les nouvelles fonctionnalités ajoutées avec watchOS 6 et reste absolument privée et sécurisée.

Apple se soucie de vos données après tout !

Faites-nous part de vos réflexions sur ces améliorations de la santé et de la forme physique avec watchOS 6 et n'oubliez pas de consulter également nos autres articles sur la WWDC !