ब्लॉकिंग ऐप तकनीक का उपयोग करना वह कार्य हैक है जिसकी हम सभी को अभी आवश्यकता है
कुछ लोग कहते हैं कि सभी काम और कोई नाटक एक अनुत्पादक कार्यकर्ता के लिए नहीं है। लेकिन ब्रेक लेने और कंपनी के समय को "मुझे" समय में बदलने के बीच एक रेखा है। कार्यालय में ऑनलाइन खरीदारी बाद की श्रेणी में आती है। और फिर भी यह आपके विचार से कहीं अधिक सामान्य है। ए कनाडा का सर्वेक्षण पाया गया कि 45 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने काम के दौरान खरीदारी करना स्वीकार किया - विशेष रूप से छुट्टियों के आसपास। यूके में तालाब के पार, कुछ दो-तिहाई कर्मचारियों ने भी वेब सौदों की जांच करने के बजाय काम करने के लिए भुगतान किए जाने वाले समय का उपयोग करने के लिए कबूल किया।
आपके बारे में 'अपने नियोक्ता का समय बर्बाद' करने के बारे में अत्यधिक निर्णय लेने का हमारा स्थान नहीं है, लेकिन यहां कुछ ऐसा है जो सभी श्रमिकों को प्रभावित करता है: यदि बहुत से लोग काम पर खुली इंटरनेट नीतियों से बहुत अधिक विचलित होते हैं, तो यह एक अच्छी शर्त है कि शक्तियां-जो उपाय करना शुरू कर देंगी वह इंटरनेट के मुफ्त उपयोग को प्रतिबंधित करें काम पर रहते हुए। और वह चूसना होगा। निगरानी किया जाना पितृसत्तात्मक और मनोबल गिराने वाला है। इसलिए, किसी कार्रवाई से बचने के लिए, शायद हमें खुद को पुलिस करने और काम पर समय-प्रबंधन के बारे में थोड़ा अधिक जिम्मेदार होने पर विचार करना चाहिए।
काम पर समय को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए झुकाव आपको अधिक खाली समय देता है
प्रलोभन में पड़ना आसान है, और ऑनलाइन शॉपिंग सिर्फ नवीनतम वेब जाल है, जिससे बड़ी संख्या में लोग काम में फंस रहे हैं। आप पूरी तरह से काम से संबंधित कुछ पढ़ रहे होंगे और फिर... कुछ का उल्लेख और... वह लिंक है। आपको बस इतना करना है कि इसे क्लिक करें और इससे पहले कि आप इसे जानें, आपने एक नई फ्लैट स्क्रीन और छह जोड़ी चलने वाले जूते का आदेश दिया है... और आप जॉग भी नहीं करते हैं! जितने लोग सहमत हैं, वे हैं ऑनलाइन शॉपिंग के आदी बढ़ रहा है - और वे लोग हैं जो इसे स्वीकार करते हैं! आपको अपना क्रेडिट कार्ड नंबर याद रखने या डिलीवरी पते में टाइप करने की भी आवश्यकता नहीं है - ऑटोफिल का गोचा कवर। यह सिर्फ ओह-इतना आसान है। एक-क्लिक - और यह कल डिलीवर हो जाएगा।
अवसाद या चिंता से पीड़ित लोग अपनी चिंताओं को दूर करने का विकल्प चुन सकते हैं क्योंकि वे एक में खो जाते हैं ऑनलाइन बिक्री और ऑफ़र की दुनिया लेकिन व्यक्तिगत सामान के लिए कार्यालय के कंप्यूटर का उपयोग करना एक दुर्घटना है होना। उदाहरण के लिए, खरीदारी करने के लिए कंपनी के कंप्यूटर का उपयोग करने वाला कोई व्यक्ति अनजाने में फर्म के सिस्टम को मैलवेयर से संक्रमित कर सकता है; और यह कुछ ऐसा है जिस पर बॉस कृपा नहीं करते हैं।
कुछ लोग नौकरी को दोष देकर अपने कार्यों का बहाना बनाते हैं। और निश्चित रूप से, "उबाऊ" नौकरियां हैं। लेकिन जो लोग अपना समय अच्छी तरह से प्रबंधित करते हैं और काम के घंटों के दौरान काम पूरा करते हैं - भले ही काम इतना उत्तेजक न हो - नौकरी से संतुष्टि के उच्च स्तर और अधिक खाली समय होता है। ध्यान केंद्रित करने का तरीका खोजने से आपकी नौकरी बच सकती है, और आप खुश हो सकते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अधिकांश लोग नहीं चाहते कि नियोक्ता उनके इंटरनेट एक्सेस को प्रतिबंधित करें। लेकिन क्या होगा अगर प्रतिबंधित करने वाला व्यक्ति आप थे?
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ब्लॉकिंग ऐप का उपयोग करने से कम समय में अधिक काम हो जाता है!
कार्यस्थलों के आसपास एक सनक चल रही है - और जिसमें गृह कार्यालय भी शामिल हैं - एक अवरुद्ध ऐप इंस्टॉल कर रहा है। एक अच्छा ब्लॉकिंग ऐप आपको अपने दिन की संरचना के बारे में बड़ी मात्रा में विकल्प देता है। आप सोशल मीडिया पर खुद को 15 मिनट का समय दे सकते हैं और फिर शेष कार्यदिवस के लिए साइटों को अवरुद्ध करने का विकल्प चुन सकते हैं। ऐप उन्हें ब्लॉक कर सकता है: "हमारी नवीनतम पेशकश की जांच करें" ईमेल जिन्हें आपने सोचा था कि आपने सदस्यता समाप्त कर दी है।
आपके सभी उपकरणों में समन्वयित, एक अवरुद्ध ऐप आपका व्यक्तिगत ऑनलाइन अंगरक्षक है। आपको बस ऐप इंस्टॉल करना है, फिर वह समय चुनें जिसे आप काम के लिए आरक्षित करना चाहते हैं और जिन साइटों को आप ब्लॉक करना चाहते हैं। देखा! आहार पर लोग गैलन आइसक्रीम को फ्रिज में नहीं रखते हैं और शराबी अपने घरों के आसपास शराब की बोतलें नहीं छोड़ते हैं। क्यों? इसलिए नहीं कि वे कमजोर हैं, बल्कि इसलिए कि वे स्मार्ट हैं। "दृष्टि से बाहर, दिमाग से बाहर" लड़ाई को आसान बनाता है।
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काम के घंटों के दौरान अपने आप को काम से संबंधित परियोजनाओं तक सीमित करके - और निश्चित रूप से, जब आपको उनकी आवश्यकता होती है तो ब्रेक लेना - सामान हो जाता है। काम पूरा करना अच्छा लगता है. मुक्तिदायक हो सकता है। शॉपिंग साइट अवरुद्ध है, इसलिए चुनाव आपके हाथ से बाहर है। आप शिकार नहीं होते हैं और इसलिए बिक्री पर किसी वस्तु के विभिन्न रंगों के रंगों को देखकर 45 मिनट बर्बाद करने के बाद आपको खुद को हराने की ज़रूरत नहीं है। हम सभी जानते हैं कि पर्यावरण किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति को प्रभावित करता है।
यदि आप किसी गन्दे कमरे में काम करते हैं तो इस बात की अधिक संभावना है कि आप गन्दा काम करेंगे। ऐसे वैज्ञानिक अध्ययन हैं जो इसे दिखाते हैं लेकिन यह सामान्य ज्ञान भी है। पर्यावरण हमारे जीवन में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। अपने पर्यावरण को पूरी तरह से नियंत्रित करना संभव नहीं है। हालाँकि, कुछ क्षेत्रों में बागडोर संभालना और अपने परिवेश को कुछ हद तक नियंत्रित करना संभव है। पिछला साल या तो कठिन रहा है। लगभग सब कुछ ऑनलाइन होने के साथ, सभी प्रकार के ऑनलाइन जोड़ बढ़ रहे हैं। हम इंटरनेट से बच नहीं सकते हैं, लेकिन हम - एक अवरुद्ध ऐप के साथ - एक महत्वपूर्ण डिग्री नियंत्रण वापस ले सकते हैं।