राउंडअप रिव्यू: महिलाओं के लिए बेस्ट फिटबिट

फिटनेस ट्रैकर आपकी गतिविधि और आपके स्वास्थ्य पर आसानी से नजर रखने का एक शानदार तरीका है। बाजार की अधिकांश बेहतरीन और नवीनतम मशीनें आपके प्रशिक्षण सत्र, हृदय गति, तनाव और बीच में सब कुछ का ट्रैक रखती हैं। इसे एक इलेक्ट्रॉनिक पल्स फिंगर के रूप में सोचें, जो लगातार आपके जीवन, नींद की गुणवत्ता, कदमों की गिनती और कभी-कभी अधिक को मापता है। कुछ लोग उन्हें ब्रेसलेट भी कहते हैं क्योंकि बैंड अब पारंपरिक गहनों की तरह अच्छे दिख सकते हैं। हम महिलाओं के लिए कई तरह के फिटनेस ट्रैकर्स पर एक नज़र डालने जा रहे हैं, जिनमें Apple वॉच 4, फॉसिल स्पोर्ट और सैमसंग गैलेक्सी वॉच शामिल हैं। हम Fitbit Ionic, Fitbit Versa या Fitbit Versa Lite का भी मूल्यांकन करेंगे, जो सभी स्मार्ट घड़ियाँ अपने ब्रांड नाम के बावजूद मूल्य-संवेदनशील हैं। यह मार्गदर्शिका आपको उन सर्वोत्तम फिटनेस ट्रैकर्स के बारे में बताएगी जो आप व्यायाम और स्वास्थ्य को ट्रैक करने के लिए अपने पैसे से प्राप्त कर सकते हैं। हम प्रदर्शित करेंगे कि विशेषताओं, विनिर्देशों, मूल्य निर्धारण, लेआउट, सॉफ़्टवेयर गुणवत्ता और बहुत कुछ के संदर्भ में प्रत्येक कैसे रैंक करता है। नीचे शामिल:

• बजट पर? सबसे सस्ता फिटनेस ट्रैकर्स आज़माएं।
• फिटबिट के लिए विशेष रूप से खोज रहे हैं? फिटबिट की हमारी सर्वोच्च रैंकिंग देखें।
• धावक? सर्वश्रेष्ठ चलने वाली घड़ियों का प्रयास करें।
• तैराक? हमारे बेहतरीन वाटरप्रूफ फिटनेस ट्रैकिंग गाइड का लाभ उठाएं।
• एक समग्र मूल्यांकन खोज रहे हैं? पहली बार फिटनेस ट्रैकर खरीदने वालों के लिए हमारे टिप्स देखें।

आइए नजर डालते हैं इन 10 सर्वश्रेष्ठ महिला फिटबिट घड़ियों पर स्वास्थ्य को ट्रैक करने और फिट रहने के लिए:

1फिटबिट अल्टा स्मार्ट फिटनेस एक्टिविटी ट्रैकर (सर्वश्रेष्ठ समग्र)

फिटबिट अल्टा स्मार्ट फिटनेस एक्टिविटी ट्रैकरिस को पैदल दूरी को ट्रैक करने, कैलोरी बर्न, स्टेप्स और सक्रिय मिनटों को दिखाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह OLED टेप के जीवंत प्रदर्शन के साथ आंकड़े देखता है और ट्रैक करता है कि आप कितनी देर तक सो रहे हैं। यह कॉल, टेक्स्ट और कैलेंडर की अधिसूचना का अनुरोध करता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह वाटरप्रूफ है, इसलिए आप अपने शॉवर में या तैरते समय अल्टा पहन सकते हैं, लेकिन हम इसे बाद में धोने और सूखने की सलाह दें क्योंकि अगर बैंड चिकना और सूखा रहता है तो यह आपके लिए सबसे अच्छा है त्वचा। यह गारंटी देने के लिए कि आपको हमेशा ट्रैक किया जाता है, यह सुझाव दिया जाता है कि आप अपने डिवाइस को हर कुछ दिनों में चार्ज करें।

समीक्षकों ने क्या कहा?

समीक्षक इसकी बहुक्रियाशीलता से खुश हैं। यह कदमों को नापने के लिए अलार्म, एट्रैकर के रूप में काम करता है, और यह भोजन की खपत पर नज़र रखता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसने उपयोगकर्ताओं को खुश, स्वस्थ और फिट रखने में मदद की। इसमें एक अलार्म भी होता है जो आपको बताता है कि आप अपने लक्ष्य तक कब पहुँच चुके हैं। एक उपयोगकर्ता ने इसे संक्षेप में कहा, "यह बहुत अच्छा और आसान है।"

2फिटबिट ब्लेज़ स्मार्ट फिटनेस वॉच (प्रीमियम पिक)

फिटबिट ब्लेज़ स्मार्ट फिटनेस वॉच एक स्मार्ट फिटनेस वॉच है जो सभी प्रशिक्षण और दैनिक व्यायाम को अधिकतम करती है। यह क्रांतिकारी उपकरण आपके वर्कआउट का पालन करने, परिणामों पर आपके आंकड़ों को ट्रैक करने और इसके लचीले डिजाइन में परिष्कृत तकनीक के साथ आपकी प्रगति को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्योर पल्स की चल रही हृदय गति और बहु-खेल मोड कसरत में सुधार करते हैं, जबकि जीपीएस कनेक्टेड और फिटस्टार हैंडलिंग जैसी अगली पीढ़ी की विशेषताएं आपको अगले स्तर तक पहुंचने में मदद करती हैं।

समीक्षकों ने क्या कहा?

नोटिफिकेशन समेत इसके खास फीचर्स की वजह से लोगों ने इसे काफी मददगार पाया है। जब आप टेक्स्ट या कॉल प्राप्त करते हैं तो ट्रैकर अलर्ट भेजता है। जब आप काम कर रहे होते हैं तो रिमाइंडर बहुत अच्छा होता है क्योंकि यह हर घंटे उठने और चलने के लिए अलर्ट भेजता है। उपयोगकर्ताओं को एक ब्रेक लेने और पूरे दिन आगे बढ़ने के लिए "मजबूर" होना पसंद है। कई उपयोगकर्ताओं ने इसे अपनी अलार्म घड़ी के लिए बदल दिया और पसंद किया कि इसका उपयोग रात भर नींद की निगरानी के लिए किया जा सकता है। इस ट्रैकर को हर 3-5 दिनों में चार्ज करना होगा।

3फिटबिट चार्ज 3 फिटनेस एक्टिविटी ट्रैकर (बेस्ट वैल्यू)

फिटबिट चार्ज 3 फिटनेस एक्टिविटी ट्रैकर बेहतर कैलोरी बर्न मेट्रिक, 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग और 7 दिनों तक की बैटरी लाइफ (उपयोग और अन्य कारकों में भिन्न) प्रदान करता है। यह समय रिकॉर्ड करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और आपको रुझान देखने की अनुमति देता है, और फिटबिट टुडे के साथ एक स्थान पर कल्याण अंतर्दृष्टि और व्यक्तिगत निर्देश प्रदान करता है। रोज़मर्रा के मौसम अनुप्रयोगों और अधिक के साथ जुड़े रहें और कॉल, टेक्स्ट और स्मार्टफोन ऐप के लिए सूचनाएं प्राप्त करें।

समीक्षकों ने क्या कहा?

फिटबिट का यह संस्करण पूर्णता के करीब एक कदम आगे बढ़ता है। यह आपके स्वास्थ्य के लिए गतिविधियों और सूचनाओं की निगरानी प्रदान करता है। फिटबिट चार्ज 3 सबसे अच्छा ट्रैकर है जिसे आप खरीद सकते हैं।

4फिटबिट चार्ज 2 हार्ट रेट + फिटनेस रिस्टबैंड (नवीनीकृत)

यह एक पूर्व-स्वामित्व वाला उत्पाद है जिसे अमेज़ॅन द्वारा जांचा और परीक्षण किया गया था। यह फिटबिट का एक पुराना संस्करण है और कम कीमत पर उपलब्ध है, लेकिन चूंकि यह अमेज़ॅन द्वारा समर्थित है, आप जानते हैं कि आपको एक गुणवत्ता वाला उत्पाद मिल रहा है। यह वह सब कुछ प्रदान करता है जो आप फिटबिट में चाहते हैं, लेकिन चूंकि यह एक पुराना मॉडल है, इसलिए आपको सभी सबसे अद्यतन सुविधाएँ नहीं मिलेंगी। लेकिन यह अभी भी फिटनेस ट्रैकिंग और निगरानी प्रदान करता है।

समीक्षकों ने क्या कहा?

समीक्षक इस उत्पाद से खुश थे। बैंड मूल से लंबा है और प्रदर्शन मूल से चार गुना बड़ा है, जो उन्हें जानकारी को बेहतर ढंग से देखने में मदद करता है, भले ही उनके पास दृष्टि संबंधी समस्याएं हों। कई महिलाओं ने बताया कि वे सांस लेने और आराम करने की क्रिया से खुश हैं।

5फिटबिट जिप वायरलेस एक्टिविटी ट्रैकर

फिटनेस को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएं। केवल एक पैडोमीटर से अधिक, Fitbit Zip आपके कदमों, दूरी की यात्रा और कैलोरी बर्न की निगरानी करता है और फिर जानकारी को आपके Fitbit खाते में स्वचालित रूप से सिंक्रनाइज़ करता है। आप लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और चार्ट, बैज और मैत्रीपूर्ण प्रतियोगिताओं के साथ या तो ऑनलाइन या फिटबिट एप्लिकेशन के माध्यम से अपने फिटनेस रूटीन में प्रेरित रह सकते हैं। देखें कि आप मित्रों और परिवार के साथ कैसे तुलना करते हैं और यहां तक ​​कि उन्हें एक संदेश में पेश करते हैं। आप अपनी जानकारी को कंप्यूटर के माध्यम से वायरलेस रूप से अपलोड कर सकते हैं, या मोबाइल उपकरणों (जैसे कि iPhone 4S) का चयन करके वास्तविक समय में जान सकते हैं, जब आप लक्ष्य के करीब हैं और इसे हासिल कर लिया है।

समीक्षकों ने क्या कहा?

समीक्षक इसके गतिविधि ट्रैकर से चकित हैं। वे आसानी से अपनी गतिविधियों को ट्रैक कर सकते हैं और तदनुसार कैलोरी बर्न कर सकते हैं लेकिन उनमें से कई ने शिकायत की कि बैटरी की लाइफ बहुत कम थी। कुछ ने दो सप्ताह के बाद बैटरी को बदलने की आवश्यकता की भी सूचना दी।

6फिटबिट एचआर इंस्पायर हार्ट रेट और फिटनेस ट्रैकर

फिटबिट एचआर इंस्पायर रोजमर्रा के उपयोग के लिए एक दोस्ताना, सुरक्षित और तेज गति वाली हृदय गति और फिटनेस ट्रैकर है। यह आपको अपने वजन और फिटनेस के उद्देश्यों को प्राप्त करने और 24/7 हृदय गति और कैलोरी बर्न मॉनिटरिंग के साथ और अधिक बढ़ने के लिए प्रेरित करता है। इस ट्रैकर को चार्ज करने से पहले आपको लगभग पांच दिनों की बैटरी लाइफ मिलेगी।

समीक्षकों ने क्या कहा?

इसके कार्यों से महिलाएं खुश हैं। उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस कार्यात्मक और सहायक है। कई लोगों ने बताया कि इस ट्रैकर ने उन्हें अन्य ट्रैकर्स की तुलना में अधिक प्रेरित किया, जिन्हें उन्होंने अतीत में आजमाया था।

7फिटबिट FB407SPML चार्ज 2 एक्टिविटी ट्रैकर

फिटबिट चार्ज 2 में कार्डिया रेट और फिटनेस ट्रैकिंग की सुविधा है। यह व्यायाम के लिए बहुत अच्छा है और PurePulse कार्डियक एक्सरसाइज, मल्टी-स्पोर्ट मोड और कनेक्टेड GPS वर्कआउट प्रदान करता है। दिन-प्रतिदिन के व्यायाम और नींद को ट्रैक करें और अपने स्मार्टफोन नोटिफिकेशन, मूवमेंट रिमाइंडर और व्यक्तिगत सांस लेने के सत्रों की पूरी श्रृंखला का उपयोग करें। इस ट्रैकर के साथ आपको नवीनतम पीढ़ी के फीचर्स, इंटरचेंजेबल बैंड और लंबी बैटरी लाइफ मिलेगी।

समीक्षकों ने क्या कहा?

यूजर्स ने इसे बाजार में सबसे अच्छे फिटनेस बैंड में से एक बताया। वे खुश हैं क्योंकि यह लागत प्रभावी है। यह उनके स्वास्थ्य को सुनिश्चित करता है और महिलाएं दावा कर रही हैं कि यह वास्तव में उन्हें कैलोरी जलाने में मदद कर रही है और वे पहले से कहीं ज्यादा बेहतर महसूस कर रही हैं।

8फिटबिट सर्ज स्मार्ट फिटनेस वॉच सुपरवॉच वायरलेस एक्टिविटी ट्रैकर

ट्रैकिंग, फिटनेस और दक्षता को अधिकतम करने के उद्देश्य से एक आकर्षक फिटनेस "सुपरवॉच" फिटबिट सर्ज के साथ स्मार्ट ट्रेन करें और आगे बढ़ें। एकीकृत जीपीएस प्रशिक्षण और सुव्यवस्थित हृदय गति क्षेत्रों का लाभ उठाएं। आँकड़ों का पालन करें जैसे कि कदम, दूरी, जली हुई कैलोरी और नींद। यह परिष्कृत स्मार्टवॉच फ़ंक्शंस जैसे कॉलिंग और टेक्स्ट नोटिफिकेशन और गति के दौरान संगीत नियंत्रण से जुड़ा रहता है।

समीक्षकों ने क्या कहा?

उपयोगकर्ता सहज महसूस करते हैं क्योंकि यह काफी आसान है और डिस्प्ले बेहतर है। साथ ही, व्यक्ति जहां जाना चाहता है वहां ले जाना आसान है। फिटबिट सर्ज सुपरवॉच वेग और रेंज के लिए पहली फिटबिट है, जिसमें बिल्ट-इन जीपीएस और चल रहे हृदय गति नियंत्रण के साथ भी है। यह वही करता है जो अन्य फिटबिट करते हैं क्योंकि यह कदम, लंबाई, कैलोरी और ट्रैक नींद की गणना करता है। उन्हें कॉल नोटिफिकेशन प्राप्त करना, आने वाले टेक्स्ट संदेशों को पढ़ना और प्रशिक्षण सत्रों के दौरान संगीत सुनना पसंद है यदि वे उन्हें एक संगत फोन के साथ जोड़ते हैं। यह एक बुद्धिमान पेडोमीटर से कहीं अधिक है।

9फिटबिट अल्टा एचआर एक्टिविटी ट्रैकर, लार्ज, ब्लैक एफबी408एसबीकेएल (नवीनीकृत)

यह एक प्री-ओन्ड ट्रैकर है जिसे Amazon द्वारा चेक किया गया है। यह एक फिटबिट में वह सब कुछ प्रदान करता है जो आप एक पेडोमीटर, फिटनेस ट्रैकर और हार्टरेट मॉनिटर सहित कर सकते हैं। यह फिटबिट प्राप्त करने और अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए प्रेरणा प्राप्त करने के लिए इसका उपयोग करने के लिए एक किफायती विकल्प प्रदान करता है। फिटबिट की तरह आकर्षक और स्टाइलिश, यह आसान और सुविधाजनक तरीके से आपके दैनिक जीवन में फिटनेस लाता है।

समीक्षकों ने क्या कहा?

सॉफ्टवेयर दैनिक और साप्ताहिक गतिविधि की निगरानी करने में सक्षम है। यह वाटरप्रूफ नहीं है, इसलिए आपको शॉवर या स्विमिंग के दौरान इसे उतारना होगा। यूजर्स को इसका सिंपल डिजाइन काफी पसंद आ रहा है।

10फिटबिट वर्सा पीच/रोज, स्मार्ट वॉच, एक साइज (बैंड शामिल)

फिटबिट वर्सा आपको अपना सर्वश्रेष्ठ, सबसे फिट जीवन जीने में मदद करता है। वर्सा लाइट संस्करण में प्रमुख फिटनेस और बुद्धिमान विशेषताएं जैसे गतिविधि, हृदय गति और नींद की निगरानी, ​​​​सूचनाएं, एप्लिकेशन और बैटरी जीवन के चार प्लस दिन शामिल हैं। यह रंगों की साहसी पसंद में आता है और इसमें एक साधारण एक-बटन लेआउट है। फिटबिट वर्सा सभी लाइट संस्करण विशेषताओं के साथ-साथ संगीत, ऑन-स्क्रीन वर्कआउट, फर्श और स्विमिंग लैप मॉनिटरिंग प्रदान करता है।

समीक्षकों ने क्या कहा?

उपयोगकर्ता इस घड़ी को हर दिन पहनना पसंद करते हैं। उन्होंने काफी शोध के बाद फिटबिट वर्सा का फैसला किया और खुश हैं कि उन्होंने ऐसा किया। कई लोगों की तारीफ मिली। उपयोगकर्ता खुश हैं कि घड़ी हल्की है और वे अपने सोने के कार्यक्रम की निगरानी करना पसंद करते हैं।

पूछे जाने वाले प्रश्न

फिटनेस घड़ियाँ क्या करती हैं?

फिटनेस घड़ियाँ हर हरकत पर नज़र रखती हैं, आपके वर्तमान स्वास्थ्य के बारे में एक अंतर्दृष्टि प्रदान करती हैं, और आपको दैनिक आधार पर अभ्यास जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।

स्पोर्ट्स वॉच, फिटनेस वॉच, GPS वॉच और फिटनेस ट्रैकर में मुख्य अंतर क्या है?

एक फिटनेस मॉनिटर बहु-कार्य प्रदान करता है। यह एक फिटनेस मॉनिटर, जीपीएस, घड़ी और कुछ मामलों में फोन के रूप में कार्य करता है। अन्य विकल्प आमतौर पर केवल एक या दो कार्य प्रदान करते हैं।

कैसे अगर फिटनेस की निगरानी?

एक फिटनेस मॉनिटर एक एल्गोरिथ्म का उपयोग करता है जो आपके द्वारा दिन भर में बर्न होने वाली कैलोरी की संख्या निर्धारित करने के लिए उम्र, वजन और ऊंचाई को ध्यान में रखता है। यह आपको एक ईमानदार नज़र देता है कि आप कितने सक्रिय हैं और आपको याद दिलाते हैं कि आपको कब उठना और आगे बढ़ना है। कुछ ट्रैकर अन्य स्वास्थ्य आकलन भी प्रदान करते हैं, जैसे नींद के पैटर्न के बारे में डेटा।