आपकी Apple वॉच आपके सभी मूवमेंट को काफी हद तक कैप्चर कर लेती है, जो आमतौर पर आपके चलने, दौड़ने, वर्कआउट और अन्य गतिविधियों पर नज़र रखने के लिए बहुत अच्छा होता है। यह तब आपके आईफोन पर इस जानकारी को संग्रहीत करता है, जिसे आप अपने व्यायाम दिनचर्या की विस्तृत रिपोर्ट रखने के लिए किसी भी तीसरे पक्ष के कसरत अनुप्रयोगों में फ़नल कर सकते हैं। - लेकिन कभी-कभी डेटा गलत हो सकता है या गलती से सहेजा जा सकता है।
दुर्भाग्य से, गलत फिटनेस जानकारी को सहेजना आसान है। एक बच्चा गलती से कसरत में टैप कर रहा है या आपकी ऐप्पल वॉच उधार लेने वाला दोस्त दोनों आसानी से कर सकते हैं अपने सुव्यवस्थित रूप से वर्गीकृत वर्कआउट को बाधित करें, यही वजह है कि आप अपने ऐप्पल से वर्कआउट को हटा सकते हैं घड़ी।
अंतर्वस्तु
- फिटनेस ऐप में वर्कआउट कैसे डिलीट करें
- फिटनेस ऐप में वर्कआउट कैसे डिलीट करें
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निष्कर्ष
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फिटनेस ऐप में वर्कआउट कैसे डिलीट करें
यदि आपके पास Apple वॉच है तो आपके पास फिटनेस एप्लिकेशन भी होना चाहिए (जिसे पहले के रूप में जाना जाता था) गतिविधि) आपके iPhone पर, जो पर प्रदर्शन की गई प्रत्येक फ़िटनेस गतिविधि की व्यापक रिपोर्ट प्रदान करती है आपकी घड़ी। फिटनेस में, आप गतिविधि के छल्ले, व्यायाम के लक्ष्य, कैलोरी बर्न, स्टैंड गोल, और निश्चित रूप से, अपने कसरत के साथ अपनी प्रगति की जांच कर सकते हैं। यदि फिटनेस में कोई गलत कसरत जोड़ा जाता है, तो आप इससे छुटकारा पाने के लिए अपने iPhone पर आधिकारिक ऐप पर जा सकते हैं।
- प्रक्षेपण स्वास्थ्य अपने iPhone पर।
- पर थपथपाना व्यायाम.
- वर्कआउट को दो तरह से डिलीट करें: जब तक आपको हल्का सा कंपन महसूस न हो तब तक कसरत पर बाईं ओर स्वाइप करें और फिर स्क्रीन से अपनी अंगुली उठाएं या केवल थोड़ा बाएं स्वाइप करें और फिर लाल रंग पर टैप करें हटाएं बटन।
इनमें से कोई एक डिलीट विकल्प पॉप-अप लाएगा, जहां आप चुन सकते हैं:
- कसरत और डेटा हटाएं: स्वास्थ्य से कसरत और स्वास्थ्य से डेटा हटाएं
- केवल कसरत हटाएं: वर्कआउट को केवल फिटनेस से हटाएं
अपने वर्कआउट को डिलीट करने के लिए किसी भी विकल्प पर टैप करें। यदि आप वर्कआउट और उससे जुड़े सभी डेटा को हटाना चाहते हैं, तो चुनें कसरत और डेटा हटाएं. हालाँकि, यदि आप कसरत को हटाना चाहते हैं, लेकिन संबंधित स्वास्थ्य डेटा रखना चाहते हैं, जो गतिविधि रिंग की प्रगति में मदद करता है और इस तरह, चुनें कसरत हटाएं केवल इसके बजाय विकल्प।
फिटनेस ऐप में वर्कआउट कैसे डिलीट करें
फिटनेस एप्लिकेशन एकमात्र ऐसा स्थान नहीं है जहां आप अपने iPhone पर वर्कआउट डेटा ढूंढ और हटा सकते हैं। यदि आपके Apple वॉच वर्कआउट को आपके iPhone पर रिले किया जा रहा है, तो डेटा को हेल्थ एप्लिकेशन में भी स्टोर किया जा रहा है। यह वह जानकारी है जिसका उपयोग तृतीय-पक्ष कसरत ऐप्स और गतिविधि रिंगों के लिए किया जाता है, लेकिन आप इससे छुटकारा पा सकते हैं, साथ ही साथ कसरत भी कर सकते हैं।
- को खोलो स्वास्थ्य अनुप्रयोग।
- के पास जाओ सारांश टैब।
- नीचे स्क्रॉल करें और टैप करें सभी स्वास्थ्य डेटा दिखाएं.
- पर थपथपाना व्यायाम.
- नीचे स्क्रॉल करें और टैप करें सभी डेटा दिखाएं.
- एक कसरत हटाएं.
पिछले विकल्प की तरह, आप कसरत को दो अलग-अलग तरीकों से हटा सकते हैं: कसरत के हटाए जाने तक बाईं ओर स्वाइप करें या उस पर केवल थोड़ा सा बाईं ओर स्वाइप करें, इसे प्रकट करने के लिए हटाएं बटन, और फिर उस पर टैप करें। हालाँकि, यह अभी तक कसरत और उससे जुड़े डेटा से छुटकारा नहीं दिलाता है। मारने के बाद हटाएं, आपको पहले बताए गए समान दो विकल्पों का सामना करना पड़ेगा:
- कसरत और डेटा हटाएं: स्वास्थ्य से कसरत और स्वास्थ्य से डेटा हटाएं
- केवल कसरत हटाएं: वर्कआउट को केवल फिटनेस से हटाएं
निष्कर्ष
यदि आप कभी भी गलती से अपने Apple वॉच पर वर्कआउट रिकॉर्ड करते हैं, तो अपने iPhone से डेटा से छुटकारा पाना बहुत सरल है। हालांकि दो विकल्प हैं, फिटनेस एप्लिकेशन के माध्यम से कसरत हटाना सबसे आसान है और इसलिए हम पहले अनुशंसा करते हैं। हालाँकि, यदि फ़िटनेस के साथ कोई समस्या है, तो आपके पास हमेशा स्वास्थ्य एप्लिकेशन से कसरत डेटा निकालने का विकल्प होता है।
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