Mučite li se pratiti svoju fitnes rutinu? Svi znamo da je održavanje našeg fizičkog zdravlja ključno za učinkovito djelovanje u svakodnevnom životu. Ali ponekad može biti neugodno kada je u pitanju praćenje i održavanje pravilne rutine. Tu dolazi Samsung Health. Samsung Health (ranije poznat kao S Health) je aplikacija za praćenje fitnessa koju je razvio Samsung i uključena je u sve Samsung Galaxyje uređajima, a ako koristite drugi Android uređaj, tada je aplikacija dostupna u Trgovini Google Play ili Samsung Galaxy Store. Ova aplikacija nudi značajan broj značajki koje vam pomažu u praćenju napretka u fitnesu, a navedene su u nastavku.
Korisničko sučelje
Samsung Health UI je minimalistički i vrlo čist, sve značajke nalaze se u 3 glavne kartice na na dnu aplikacije i osigurava da se ne zatrpa nepotrebnim značajkama koje to nisu potreban. Također možete stvoriti osobni profil, dobiti postignuća i dobiti tjedni sažetak svog napretka samo prelaskom prsta s lijeve strane aplikacije.
Kartica Početna
Početna kartica imat će ugrađenu većinu značajki. Sastoji se od mnogo pločica, a možete birati koja će pločica biti predstavljena na glavnoj stranici. Pločice se sastoje od sljedećeg.
Pedometar: Prati vaše dnevne korake i mora se aktivirati kada se telefon stavi u džep. Možete postaviti dnevni cilj broja koraka i podijeliti svoj napredak putem raznih medija kao što su Facebook, WhatsApp, Instagram itd.
Aktivno vrijeme: Prati koliko ste dugo bili aktivni i koliko ste kalorija potrošili tijekom tog vremena.
Pločica za vježbanje: Možete birati između raznih aktivnosti kao što su trčanje, hodanje, vožnja bicikla itd., a na temelju toga će je aplikacija uključiti u aktivno vrijeme i pratiti vašu aktivnost.
Hrana: U ovu pločicu možete dodati različite vrste hrane, domaće ili iz restorana, te od koliko kalorija se sastoji. Također možete odabrati koju vrstu obroka i u koje doba dana ćete jesti kao doručak, ručak itd.
Dodatni uređaji za praćenje: To bi uključivalo spavanje, težinu, monitor otkucaja srca (samo ako imate model Galaxy S10 ili stariji), unos vode, razine stresa, krvni tlak, kofein, glukoza u krvi, upravljanje težinom i menstrualni ciklus.
Zajedno Tab
Dio aplikacije Zajedno izvrstan je način da svoje prijatelje i voljene uključite na put do fitnessa. Sastoji se od značajki kao što su spajanje dvoje ljudi i njihovo suprotstavljanje i mjerenje učinka svake osobe i vidjeti tko se može spojiti, i također ima globalni izazov, gdje možete sudjelovati i mjeriti svoju izvedbu s ljudima diljem svijeta koji koriste aplikaciju u svojoj fitness putovanje.
Otkrijte karticu
Kartica Otkrij ima neke dodatne značajke kao što su Programi, Samsung se udružio s drugim fitness aplikacijama koje pružaju program vježbanja, koji ne samo da govori vam o trajanju programa, također vam govori o razini težine programa, potrebnoj opremi i cilju program. Također ima značajku pod nazivom Mindfulness, gdje su surađivali s meditacijom Calm aplikaciju, a pruža vam većinu značajki kao što su zvukovi prirode, programi meditacije, priče o spavanju, itd. Konačno, oni također sadrže proizvode, gdje možete provjeriti koji pribor kao što je Galaxy Watch i istaknut aplikacije poput MyFitnessPal koje su kompatibilne s aplikacijom Samsung Health za sinkronizaciju vašeg praćenja fitnesa podaci.