Az Apple Watch Metrics testreszabása az edzés nyomon követéséhez

Az Apple Watch Metrics fontos lehetőséget kínál az előrehaladás ellenőrzésére edzés közben. Egy gyors csuklópillantással figyelemmel kísérheti a pulzusszámot, megnézheti, mennyit utazott, megnézheti, hány kalóriát égetett el, és megnézheti, mennyi ideig tartott az edzés.

Annak érdekében, hogy optimalizálja, milyen mutatókat szeretne gyorsan ellenőrizni edzés közben, kiválaszthatja, hogy csak azokat jelenítse meg, amelyek fontosak az adott időpontban végzett edzéstípus alapján. Olvasson néhány tippet az Apple Watchon látható edzésmutatók egyszerű testreszabásához.

Összefüggő:

• Apple Watch edzéseinek elemzése
• Használja az automatikus alváskövetést az Apple Watchon
• Az Apple Watch tájolásának megfordítása és miért érdemes ezt megtenni

Az Apple Watch mérőszámainak hozzáadása, eltávolítása vagy átrendezése.

Az Apple Watch edzési mutatóinak módosításához meg kell nyitnia a

Néz alkalmazást iPhone-ján. Ezután kövesse ezeket a lépéseket a mutatók testreszabásához.

1. Koppintson a Az órám.
2. Görgessen le, és válassza ki Edzés.
3. A tetején koppintson a lehetőségre Edzés nézet.

Itt választhat egy metrika vagy több metrika.

Egyetlen metrika

Ha egyetlen mérőszámot választ, az edzés során csak egy mérőszám jelenik meg a képernyőn. A digitális koronával egyenként lépkedhet az egyes mutatók között.

Több metrika

A Multiple Metrics lehetővé teszi, hogy egyszerre több mérőszámot jelenítsen meg a képernyőn. És itt jön jól a testreszabás. Válassza a Több metrika lehetőséget, és látni fogja az összes edzéstípust.

Dolgozd ki az utat.

Koppintson arra az edzésre, amelynek mérőszámait módosítani szeretné, majd érintse meg a gombot Szerkesztés. Egyszerre csak annyi jeleníthető meg a kis képernyőn. Tehát, ha nem látja a metrikák hozzáadásának lehetőségét a Ne tartalmazza szakaszt, akkor lehet, hogy előbb el kell távolítania egyet a tetejéről.

• Nak nek távolítsa el egy mérőszámot, érintse meg a mínusz jel pirossal, majd érintse meg Távolítsa el amikor megjelenik.
• Nak nek add hozzá egy mérőszámot, érintse meg a Plusz jel zöldben.
• Nak nek átrendezni a mérőszámok megjelenítési sorrendjét az órán, érintse meg a vonalak a metrika jobb oldalán tartsa lenyomva, majd húzza az új helyére a listában.

Ha végzett, érintse meg a lehetőséget Kész.

Azonnal látni fogja a változásokat az Apple Watchon a következő edzéshez képest.

Időhiány? Tekintse meg az Apple videós oktatóvideóját:

Ezeknek a mutatóknak a testreszabása kiváló és kényelmes funkció. Különösen jó azoknak, akik többféle edzést végzünk. Az Apple Watch arra is lehetőséget kínál, hogy elemezze a mérőszámait hogy a legtöbbet hozza ki edzésprogramjából.

Hogyan szabhatod testre az Apple Watch edzésmutatóit? Tudassa velünk a megjegyzésekben.