Bisakah seri Samsung Galaxy Watch 5 melacak tidur Anda?

Itu Galaxy Tonton 5 akhirnya hadir, dan meskipun ini tidak mewakili lompatan besar dalam jajaran Galaxy Watch 4, ia menawarkan beberapa peningkatan yang menambah pengalaman kohesif. Ini lebih tahan lama dari sebelumnya, memiliki baterai yang lebih besar, dan menghadirkan peralatan kesehatan baru. Dan sama seperti pendahulunya, Galaxy Watch 5 juga memungkinkan Anda memantau tidur Anda saat memakainya ke tempat tidur. Tak hanya itu, hal ini juga dapat memberikan wawasan tentang kualitas tidur Anda dan membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Seri Galaxy Watch 5 menawarkan pemantauan tidur tingkat lanjut

Galaxy Watch 5 dan Galaxy Watch 5 Pro keduanya menawarkan pemantauan tidur tingkat lanjut, lengkap dengan analisis mendetail tentang aktivitas tidur Anda. Ini termasuk berapa banyak waktu yang Anda habiskan dalam berbagai tahapan tidur, kapan Anda bangun, berapa lama Anda tidur, waktu yang Anda habiskan untuk mendengkur, dan banyak lagi. Anda dapat memeriksa data ini langsung di jam tangan pintar Anda atau di aplikasi Samsung Health. Berbeda dengan jam tangan Samsung lawas seperti Galaxy Watch Active 2 dan Watch 3 yang mengharuskan pengguna mengaktifkannya secara manual Dengan fitur pelacakan tidur, Galaxy Watch 5 dapat mendeteksi secara otomatis saat Anda tertidur dan mulai merekam tidur aktivitas. Ini juga memberi Anda skor tidur yang dihitung berdasarkan faktor-faktor seperti total waktu tidur Anda, siklus tidur, pergerakan dan kebangkitan selama tidur, tidur REM, dan sebagainya.

Deteksi Mendengkur

Selain itu, Galaxy Watch 5 juga dapat mendeteksi aktivitas mendengkur dan memantau kadar oksigen darah Anda saat tidur. Di Galaxy Watch 4, fitur deteksi dengkuran menggunakan mikrofon ponsel cerdas Anda untuk mendengarkan suara dengkuran. Namun dengan seri Galaxy Watch 5, Anda tidak perlu membawa ponsel cerdas Anda -- jam tangan dapat melakukan semuanya sendiri. Anda juga dapat mengaktifkan rekaman audio, dengan opsi untuk menghapus klip audio secara otomatis setelah 7, 31, atau 100 hari.

Pelatihan Tidur

Seri Galaxy Watch 5 juga menawarkan pelatihan tidur untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak. Pelatihan tidur dapat diaktifkan dari aplikasi Samsung Health. Fitur ini menganalisis pola tidur Anda selama seminggu dan kemudian membuatkan Anda rencana pelatihan tidur 4 minggu yang dipersonalisasi, memberikan tip dan panduan berguna untuk meningkatkan kebiasaan tidur.

Galaxy Watch 5 dan Galaxy Watch 5 Pro adalah jam tangan pintar terbaik Samsung. Keduanya menjalankan Wear OS 3.5 dengan Samsung One UI Watch di atasnya. Mereka diluncurkan bersamaan dengan Galaxy Z Lipat 4 Dan Galaxy Z Balik 4, melengkapi mereka dengan sangat baik.