Cara menggunakan Aplikasi EKG di Apple Watch

Dengan diperkenalkannya watchOS 5.1.2, Apple telah merilis dua fitur penting bagi pengguna Apple Watch. Ini termasuk aplikasi monitor detak jantung EKG yang sangat dipublikasikan dan sistem notifikasi baru untuk irama jantung yang tidak teratur.

Bagaimana cara mendapatkan EKG di Apple Watch?

Aplikasi EKG tersedia secara eksklusif untuk pengguna Apple Watch Series 4. Alasannya karena FDA menetapkan bahwa Apple Watch 4 adalah perangkat medis – tidak ada model Apple Watch sebelumnya yang memiliki penunjukan ini.

Apple Watch Series 4 memiliki elektroda yang terpasang di kristal belakang dan Digital Crown dan bekerja bersama dengan aplikasi EKG untuk melakukan pembacaan EKG.

Pengguna meluncurkan aplikasi EKG di Apple Watch Series 4 mereka dan menahan jari mereka di Digital Crown.

Ketika pengguna menyentuh Digital Crown setidaknya selama 30 detik, sirkuit selesai, dan sinyal listrik di jantung mereka diukur.

Setelah 30 detik itu, Aplikasi EKG mengklasifikasikan ritme jantung mereka sebagai AFib, ritme sinus, atau tidak meyakinkan.

Aplikasi Kesehatan kemudian menyimpan semua rekaman ini dan klasifikasi terkaitnya ditambah gejala yang dicatat.

EKG vs. Irama Jantung Tidak Teratur untuk Apple Watch

Fitur EKG menangkap irama jantung pengguna secara real-time, misalnya saat pengguna mengalami gejala seperti detak jantung yang cepat atau detak jantung yang terlewat.

Fitur irama jantung yang tidak teratur dari Apple Watch model sebelumnya memeriksa irama jantung pengguna secara berkala (bukan waktu nyata) di latar belakang dan mengirimkan peringatan melalui pemberitahuan jika irama jantung yang tidak teratur tampaknya merupakan fibrilasi atrium (AFib.)

Sistem pemberitahuan irama jantung tidak teratur tersedia untuk Apple Watch Series 1 dan lebih baru dan menggunakan sensor jantung optik di Apple Watch Series 1 atau lebih baru,

Untuk fitur EKG dan Irama Jantung Tidak Teratur, Anda harus menginstal watchOS 5.1.2 atau lebih baru di Apple Watch dan setidaknya iPhone 5s dengan iOS 12.1.2 atau lebih baru.

Saat diluncurkan, aplikasi EKG hanya tersedia untuk penduduk di Amerika Serikat, Puerto Riko, dan Kepulauan Virgin AS.

Cara menginstal pembaruan iOS dan watchOS terbaru

Untuk menginstal perangkat lunak terbaru untuk iPhone dan Apple Watch, ikuti langkah-langkah berikut:

iOS

1. Ketuk Pengaturan aplikasi di iPhone Anda.
2. Pilih Umum > Perangkat LunakMemperbarui.
3. Ikuti petunjuk di layar untuk mengunduh dan menginstal perangkat lunak terbaru.

watchOS

1. Ketuk Jam tangan aplikasi di iPhone.
2. Memilih Umum > Pembaruan Perangkat Lunak.
3. Ikuti petunjuk di layar.

Catatan: Pengembang yang ingin menggunakan aplikasi EKG harus menghapus Profil pengembang Apple dari iPhone dan Apple Watch untuk mengunduh pembaruan. Setelah Anda menghapus profil, reboot setiap perangkat, lalu ikuti petunjuk untuk mengunduh pembaruan.

Direkomendasikan:

• Notifikasi Email Hilang di Apple Watch, Cara Memperbaikinya
• Cara Mengelola Kontak Favorit di Apple Watch menggunakan Infograph Face
• Tingkatkan Pengalaman Aplikasi iPhone Dengan Aplikasi Apple Watch Ini

Menyiapkan Aplikasi EKG

Sebelum memulai aplikasi EKG untuk pertama kalinya, Anda harus mengaturnya melalui aplikasi Kesehatan di iPhone.

1. Ketuk Kesehatan aplikasi di iPhone.
2. Anda akan melihat pop-up yang memperkenalkan fitur baru. Mengetuk Siapkan Aplikasi EKG.
3. Anda harus tambahkan tanggal lahirmu di layar berikutnya. Setelah Anda melakukannya, ketuk Melanjutkan.
4. Pada beberapa layar berikutnya, Anda akan mempelajari lebih lanjut tentang aplikasi EKG. Mengetuk Melanjutkan pada setiap layar untuk bergerak melalui proses.
5. Selanjutnya, Anda akan melihat pesan yang menunjukkan bahwa Anda sekarang dapat melakukan pembacaan EKG di Apple Watch Anda. Mengetuk Melewati jika Anda lebih suka tidak saat ini.

Pada titik proses ini, perhatian beralih ke Apple Watch. Setelah Anda melakukan pembacaan EKG pertama Anda di Apple Watch, kembali ke app Kesehatan di iPhone untuk mengonfirmasi tes.

Menggunakan Aplikasi EKG di Apple Watch

Untuk merekam EKG di Apple Watch Anda:

1. Dorong Mahkota Digital pada perangkat yang dapat dikenakan Anda.
2. Temukan dan ketuk EKG aplikasi.
3. Pegang jari Anda di Digital Crown selama 30 detik.
4. Setelah melihat hasil tes, gulir ke bawah dan ketuk Selesai.

Selama waktu ini, Anda akan melihat jam menghitung mundur di wajah Apple Watch Anda. Jika Anda melepaskan jari Anda dari Digital Crown kapan saja selama proses ini, Anda harus memulainya lagi untuk menyelesaikan prosesnya.

Setelah menyelesaikan tes, Anda akan melihat salah satu dari tiga bacaan di tampilan jam Anda:

• AFib: detak jantung tidak teratur
• Irama Sinus: detak jantung normal
• tidak meyakinkan

Untuk menggunakan EKG lagi, ulangi langkah 1 sampai 4 di atas.

Membaca Hasil Anda di iPhone

Setiap kali Anda melakukan pembacaan EKG, Aplikasi Kesehatan mencatat hasilnya di iPhone Anda. Untuk meninjau data ini:

1. Ketuk Kesehatan aplikasi di iPhone Anda.
2. Pada tab Data Kesehatan, ketuk Jantung.
3. Setengah layar selesai, ketuk Elektrokardiogram (EKG).

Di layar ini, Anda akan melihat semua pembacaan EKG Anda, termasuk grafik untuk tiga yang terakhir. Dari sana, Anda akan melihat tautan tempat Anda dapat menelusuri data tambahan:

• Semua Data: Setiap hasil di satu tempat.
• Sinus Rhythm: Hasil tes normal Anda.
• Fibrilasi Atrium: Hasil tidak teratur Anda.
• Detak Jantung Rendah dan Tinggi: Termasuk informasi tentang kapan detak jantung Anda terlalu rendah atau tinggi.
• Tidak meyakinkan: Tes yang tidak memberikan pembacaan yang akurat.

Lebih jauh di bawah layar, Anda akan menemukan tautan untuk informasi tambahan tentang EKG:

• Bagaimana Cara Kerja Aplikasi EKG?
• Hasil yang Mungkin Anda Lihat
• Kamu harus tahu
• Cara Pengambilan dan EKG

Di bagian bawah layar, Anda dapat mengetuk sakelar untuk menambahkan pembacaan EKG ke daftar favorit aplikasi Kesehatan Anda.

Aplikasi EKG di Apple Watch Menunjukkan Pembacaan yang Tidak Meyakinkan atau Buruk

Apakah Anda melihat laporan "tidak meyakinkan" saat mencoba aplikasi EKG di Apple Watch?

Alasan utama hal ini terjadi adalah karena masalah kontak yang salah antara jari Anda dan kenop pada unit. Sebagian besar waktu ini terjadi saat tangan Anda basah, atau Apple Watch basah. Baru saja menguji fitur EKG setelah beberapa putaran di kolam renang dan itu menunjukkan laporan yang tidak meyakinkan. Pastikan jari Anda kering saat menguji aplikasi EKG.

Membaca yang buruk juga dapat terjadi pada beberapa pengguna yang memiliki rambut tubuh berlebihan di pergelangan tangan atau tato mereka. Jika Anda melihat pembacaan yang buruk di akhir penghitung waktu mundur, taruhan terbaik Anda adalah mencoba mengenakan arloji di bagian dalam pergelangan tangan (putar jam sehingga bagian belakang jam berada di bagian dalam tangan Anda) saat mengambil membaca.

Jika Anda mengalami masalah lain, Anda bisa paksa keluar dari aplikasi itu di Jam Tangan Anda, Mulai Ulang Apple Watch Anda dan cobalah.

Mengirim Informasi EKG ke Dokter Anda

Anda dapat membagikan pengukuran EKG individual dengan dokter Anda melalui aplikasi Kesehatan. Dokumen datang dalam bentuk PDF:

1. Ketuk pada Kesehatan aplikasi di iPhone Anda.
2. Pilih Jantung.
3. Memilih Elektrokardiogram (EKG).
4. Ketuk pada EKG Anda ingin berbagi.
5. Di bawah hasil EKG, ketuk Ekspor PDF untuk Dokter Anda.
6. Ketuk tombol bagikan di kanan atas layar iPhone. Anda dapat membagikan PDF seperti Anda dengan dokumen lain di iOS, seperti melalui email, pesan, dan lainnya.

Mengatur Pemberitahuan Irama Tidak Teratur di Apple Watch

Sistem pemberitahuan ritme tidak teratur yang baru, yang berfungsi di setiap Apple Watch kecuali model aslinya, memberi tahu Anda setiap kali sensor jantung optik perangkat yang dapat dikenakan mendeteksi masalah. Irama jantung yang tidak teratur, menurut definisi, dapat mengindikasikan AFib. Anda akan menerima peringatan setiap kali arloji mendeteksi lima ritme tidak teratur selama minimal 65 menit.

Anda akan melihat pemberitahuan tentang sistem pemberitahuan ini saat pertama kali Anda memasuki aplikasi Kesehatan di iPhone setelah menginstal watchOS 5.1.2 di Apple Watch Anda. (Di Apple Watch Series 4, pemberitahuan ini akan muncul setelah Anda melakukan langkah-langkah untuk menginstal aplikasi EKG.)

Untuk mengatur notifikasi:

1. Pada pop-up, ketuk Atur Notifikasi.
2. Mengetuk Melanjutkan di halaman berikutnya.
3. Masukkan hari ulang tahun dan jawab pertanyaannya apakah Anda pernah mengalami fibrilasi atrium.
4. Mengetuk Melanjutkan pada dua layar berikutnya.
5. Mengetuk Lanjut.
6. Nyalakan Notifikasi di halaman terakhir ini.

Melihat data pemberitahuan ritme yang tidak teratur

Menurut definisi, pemberitahuan ritme yang tidak teratur hanya itu, pemberitahuan. Oleh karena itu, saat Anda menerima pemberitahuan di Apple Watch, terserah Anda untuk memutuskan apa yang harus dilakukan dengan informasi tersebut. Idealnya, ini adalah sesuatu yang harus Anda diskusikan dengan dokter Anda, terutama jika peringatan itu muncul secara teratur.

Setiap kali Anda menerima pemberitahuan, app Kesehatan merekamnya di iPhone Anda. Untuk meninjau data ini:

1. Ketuk Kesehatan aplikasi di iPhone.
2. Mengetuk Jantung.
3. Menggulir ke bawah, ketuk Notifikasi Irama Tidak Beraturan.
4. Pilih Tampilkan Semua Data untuk melihat data historis Anda.

Cetakan Halus

Tentu, setiap diskusi tentang kesehatan jantung adalah masalah besar. Dalam merilis aplikasi EKG dan pemberitahuan ritme tidak teratur, Apple telah menerbitkan beberapa poin penting untuk dipertimbangkan saat menggunakan setiap fitur. Ini termasuk:

• Aplikasi EKG dan fitur pemberitahuan irama jantung tidak teratur akan membantu pengguna mengidentifikasi tanda-tanda AFib, bentuk paling umum dari irama tidak teratur. Jika tidak diobati, AFib adalah salah satu kondisi utama yang dapat menyebabkan stroke, penyebab kematian paling umum kedua di seluruh dunia. CDC memperkirakan AFib dapat memengaruhi hingga dua persen populasi yang lebih muda dan sembilan persen dari mereka yang berusia 65 tahun ke atas di AS.
• Fitur pemberitahuan ritme tidak teratur di Apple Watch sekarang juga dapat sesekali memeriksa ritme jantung di latar belakang dan kirim pemberitahuan jika irama jantung tidak teratur yang tampaknya merupakan fibrilasi atrium (AFib) adalah diidentifikasi. Apple bekerja dengan Food and Drug Administration (FDA) selama beberapa tahun untuk menerima De Novo klasifikasi untuk aplikasi EKG dan pemberitahuan irama jantung tidak teratur, membuat fitur tersedia lebih konter.

Poin Akhir

Tidak diragukan lagi, aplikasi EKG di Apple Watch akan menyelamatkan nyawa. Namun, ada beberapa hal yang tidak dilakukan, karena Apple dengan cepat menunjukkannya di aplikasi Kesehatan untuk iPhone di bawah Jantung > Elektrokardiogram (EKG) > Yang Harus Anda Ketahui. Alat ini tidak dapat mendeteksi serangan jantung, pembekuan darah, atau stroke. Itu juga tidak dapat mengidentifikasi kondisi terkait jantung lainnya seperti tekanan darah tinggi, gagal jantung kongestif, kolesterol tinggi, atau bentuk aritmia lainnya.

Jika ragu, temui dokter Anda.

Apakah Anda berencana menggunakan alat ini di Apple Watch Anda? Beri tahu kami di bawah ini.