Il mio Apple Watch può misurare i livelli di ossigeno nel sangue?

Alcuni potrebbero obiettare che la più grande caratteristica dell'Apple Watch Series 6 è il fatto che è due volte e mezzo più luminoso della Series 5. Tuttavia, è chiaro che l'Apple Watch si è trasformato in un'estensione del tuo corpo e della tua salute, oltre ad essere un'estensione del tuo iPhone.

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Ciò è stato evidenziato dall'introduzione del sensore dedicato di ossigeno nel sangue (SpO2) incluso. Abbiamo visto innumerevoli storie su come l'Apple Watch ha rilevato un'anomalia, con il risultato che il medico di qualcuno ha riscontrato un problema di salute sottostante che alla fine gli ha salvato la vita. Sebbene non sia allo stesso livello di qualcosa come il cardiofrequenzimetro, il sensore SpO2 si avvicina.

Quale lavoro di Apple Watch (es) può misurare i livelli di ossigeno nel sangue?

Con ogni iterazione dell'Apple Watch e quasi tutti gli altri dispositivi Apple, c'è una "funzione di definizione". L'iPhone X ha visto la rimozione del pulsante Home. L'Apple Watch Series 3 ha introdotto la connettività LTE. L'iPad Pro 2020 ha introdotto LiDAR e A12Z Bionic.

La tendenza continua con l'Apple Watch Series 6, che segna il primo indossabile di Apple per misurare i livelli di ossigeno nel sangue (SpO2). Ciò significa che se possiedi uno smartwatch più vecchio della Serie 6, incluso Watch SE, dovrai acquistarne uno separato Pulsossimetro.

Come funziona il sensore di ossigeno nel sangue?

Il nuovo sensore SpO2 è integrato nella parte posteriore dell'Apple Watch, insieme agli altri sensori di salute che poggiano sul polso. Quando si misurano i livelli, ci sono quattro gruppi di luci LED rosse, verdi e a infrarossi, che funzionano con quattro fotodiodi per convertire la luce in corrente elettrica. Le luci brillano sui vasi sanguigni del polso, con i fotodiodi che misurano la quantità di luce che rimbalza indietro.

Il colore del sangue aiuta a determinare la quantità di ossigeno nel sangue. Il sangue ossigenato è rosso vivo, mentre il sangue rosso scuro di solito indica che c'è meno ossigeno. Se il tuo sangue non ha abbastanza ossigeno, potrebbe significare che i tuoi polmoni non stanno fornendo abbastanza. Se sei preoccupato per le letture del tuo Apple Watch Series 6, assicurati di chiamare il tuo medico e fare domande.

Come misurare i livelli di ossigeno nel sangue con Apple Watch

Se sei l'orgoglioso proprietario dell'Apple Watch Series 6, probabilmente vorrai sapere come puoi controllare i tuoi livelli di SpO2. In realtà è abbastanza facile da configurare, ma dovrai prima assicurarti che il sensore sia abilitato.

Abilita misurazioni dell'ossigeno nel sangue

Per eseguire le misurazioni dell'ossigeno nel sangue, devi prima assicurarti che la funzione sia abilitata. Questo è facile e veloce, ed ecco come:

1. Apri l'app Apple Watch sul tuo iPhone.
2. Tocca la scheda Il mio orologio in basso.
3. Scorri verso il basso e seleziona Ossigeno sanguigno dal menu.
4. Tocca l'interruttore accanto a Misurazioni dell'ossigeno nel sangue per attivare la funzione.

Sono disponibili un paio di altre impostazioni per controllare i livelli di SpO2 con l'Apple Watch. Mentre puoi scegliere attivamente di controllare i tuoi livelli ogni volta che l'Apple Watch è anche in grado di effettuare letture in background durante il giorno. Queste sono le altre due opzioni che potresti voler abilitare:

• Consenti misurazioni di sfondo.
  • In modalità di sospensione
  • In modalità teatro
    L'unica cosa da considerare, principalmente in modalità Teatro, è che una luce rossa brillante viene emessa dalla parte inferiore dell'orologio durante le letture. Se sei in realtà un cinema e il tuo orologio inizia a mostrare quella luce, potresti finire per disturbare chi ti circonda.

Controlla i livelli di ossigeno nel sangue

Dopo aver abilitato le misurazioni dell'ossigeno nel sangue sul tuo iPhone, il divertimento può iniziare. Ecco come puoi controllare i livelli di ossigeno nel sangue (SpO2) dal tuo Apple Watch Series 6:

1. Apri l'app Blood Oxygen sul tuo Apple Watch.
2. Assicurati che il tuo Apple Watch sia aderente, ma comodo e non sia allentato al polso.
3. Appoggia il braccio su un tavolo, assicurati che il polso sia piatto e che il display dell'Apple Watch sia rivolto verso l'alto.
4. Tocca Avvia.
5. Tieni il braccio completamente fermo per tutta la durata del conto alla rovescia di 15 secondi.
6. Visualizza i tuoi risultati.
7. Tocca Fatto.

I risultati verranno visualizzati immediatamente dopo che il test è stato somministrato. Puoi quindi toccare il pulsante Fine per tornare alla schermata principale. Per riferimento, Apple afferma che "la maggior parte delle persone ha un livello di ossigeno nel sangue del 95 - 99%". Ma ancora una volta, in caso di dubbi, rivolgiti al tuo operatore sanitario.

Questi risultati verranno registrati anche nell'applicazione Health di Apple, che è preinstallata su tutti gli iPhone. Anche se non stai controllando attivamente i tuoi livelli di SpO2, ci sono alcuni test che vengono eseguiti in background quando non lo sai nemmeno. Tutto questo viene registrato, in modo che tu possa identificare se qualcosa non va, pur essendo in grado di fornire le informazioni necessarie al tuo medico.