ודא שה-Apple Watch שלך נמצא על פרק כף היד שבחרת באפליקציית Apple Watch, ושהוא צמוד עבור הכי הרבה מגע. (אם אינך בטוח, פתח את אפליקציית Apple Watch, הקש על הכרטיסייה השעון שלי ולאחר מכן עבור אל כללי > כיוון השעון.)
- פתח את אפליקציית ECG ב-Apple Watch שלך.
- הנח את הידיים על שולחן או בחיקך.
- עם היד השנייה שלך (זו שלא עונדת את השעון), הנח והחזק את האצבע על הכתר הדיגיטלי. אתה לא צריך ללחוץ על הכתר הדיגיטלי.
- המתן 30 שניות. נסו לא להזיז את הידיים. זה כמה זמן לוקח לתעד את פעימות הלב שלך. אם תזוז, 30 השניות יופעלו מחדש.
- בתום ההקלטה תקבל סיווג. שלושת הסיווגים הם:
- קצב סינוס, כלומר לקצב הלב שלך יש א דפוס אחיד בין 50 ל-100 BPM.
- פרפור פרוזדורים או AFib, כלומר פעימות הלב שלך הן דפוס לא סדיר בין 50 ל-120 BPM ויכול להעיד על קצב לב רציני לא סדיר.
- דופק נמוך או גבוה מוצג כאשר פעימות הלב מתחת ל-50 BPM או מעל 120 BPM. אתה יכול גם לקבל קריאה לא חד משמעית, מה שעלול לקרות בגלל שהשעון רופף, אתה צריך להניח את הידיים או מרוב תנועה.
- לאחר קבלת הסיווג שלך, תוכל להקיש על הוסף סימפטומים ולבחור את התסמינים שלך.
- הקש על שמור כדי לתעד את כל הסימפטומים. לאחר מכן הקש על סיום.
אתה יכול לקחת א.ק.ג מתי שתרצה. נסה זאת כאשר יש לך חששות כלליים לגבי בריאות הלב שלך או כאשר אתה מקבל התראה על קצב לא סדיר. אנא זכרו ש-Apple Watch לא יכול לזהות התקפי לב ולא תמיד בודק AFib. אם יש לך חששות, תמיד התייעץ עם הרופא שלך.
עם תוכנית Insider של iPhone Life, מנויים מקבלים גישה בלעדית למדריך ה-iPadOS 15 החדש שלנו. עוצב על ידי המקצוענים, המדריך יעזור לך לשלוט בתכונות החדשות הרבות הזמינות באייפד שלך כולל דרכים חדשות לריבוי משימות, לבנות מסך בית מותאם אישית, להשתמש בתכונות החדשות של FaceTime, וכן הלאה הרבה יותר. המדריך שלנו ל-iPadOS מציע סרטוני הדרכה והוראות שלב אחר שלב להדפסה כדי ללמד אותך את כל מה שאתה צריך לדעת. הירשם לתוכנית Insider שלנו ונצל את היתרונות של א לזמן מוגבל 30 אחוז הנחה, בתוספת 10 אחוזים נוספים אם אתה בכיר, ותיק או צוות שירות!
מגיע לך הטוב ביותר בכל הנוגע ל-Mac שלך, וזה אמור לכלול גישה לארבע יציאות Thunderbolt מתפקדות במלואן. OWC מאפשר לחבר הכל באמצעות ה-Thunderbolt Hub התואם והרב-תכליתי עבור סביבת עבודה יעילה יותר. חבר אחסון, צגים (צג אחד של 5K, 6K או 8K או שני צגי 4K), בתוספת האביזרים האהובים עליך! היפרד מהפרעות בעבודה ואובדן נתונים כתוצאה ממתח כבלים וניתוקים בשוגג. הזמינו מראש M1 ומעלה תואם Mac Thunderbolt Hub היום!