אתה עובד קשה כל היום וכדי להתמודד עם כל הלחץ הזה, אתה לוקח הפסקות קצרות כדי לבדוק את חשבון הפייסבוק שלך. אין בזה שום פשע, אבל אם לא תיזהר כמה דקות יכולות להפוך במהירות לשעה.
הבעיה היא שכאשר אתה בפייסבוק, אתה יכול בקלות לאבד את תחושת הזמן. אם חסר לך אחסון, הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להתקין עוד אפליקציה כדי לעקוב אחר הזמן שלך בפייסבוק. טוב שלפייסבוק יש תכונה מובנית שמאפשרת לך לבדוק את זמן השימוש שלך.
איך לעקוב אחר כמה זמן אתה מבלה בפייסבוק
דבר אחד שכדאי לזכור הוא שתכונת זמן השימוש תפעל רק אם אתה משתמש באפליקציית פייסבוק. זה לא יעזור לך לעקוב אחר זמן השימוש שלך אם אתה משתמש בדפדפן רגיל. רוב המשתמשים כנראה משתמשים באפליקציית פייסבוק בכל מקרה, אבל זה טיפ שימושי שיש לזכור.
כדי לבדוק את זמן השימוש שלך בפייסבוק עבור להגדרות על ידי הקשה על סמל ההמבורגר בפינה השמאלית העליונה. החלק מטה והקש על אפשרות ההגדרות. האפשרות Your Time on Facebook תהיה איפשהו באמצע.
העמוד הבא יראה לך כמה הוצאת בפייסבוק בימים שני עד שישי. הזמן שלך יוצג בפסים כחולים עם הדקות שבילית ברשת החברתית למעלה. אפשר גם לשלוח לעצמך תזכורת יומית שתציג את משך הזמן המקסימלי שהגדרת.
סיכום
תכונה זו יכולה להיות שימושית אבל רק אם יש לך שליטה עצמית. אם ההתמכרות שלך לפייסבוק היא מעבר לתזכורת פשוטה, אז זמנים דרסטיים דורשים צעדים דרסטיים. מה אתה עושה כדי לנסות לשמור על השימוש שלך בפייסבוק בשליטה? השאירו תגובה והודיעו לי.