Windows ユーザーは、コンピューターのパフォーマンスを向上させる方法を常に探しています。 パフォーマンスを向上させるためにできることはたくさんありますが、その 1 つはアプリをスリープ状態にすることです。 アプリをスリープ状態にすると、アプリはバックグラウンドで実行されないため、CPU、バッテリー寿命、メモリなどのコンピューターのリソースを使用しません。 常に起きている必要があるアプリもありますが、長い昼寝が可能なアプリについては、スリープ状態にする手順を以下に示します。
Windows 11 でアプリをスリープ状態にする利点
Windows 11 でアプリをスリープ状態にすると、バッテリー寿命が節約されます。 アプリを閉じても、バックグラウンドで実行し続けることができます。 アプリをスリープ状態にすると、コンピューターのパフォーマンスが向上し、また、それらのアプリからの通知が届かなくなるため、気が散ることも減ります。 また、スリープ状態のアプリはコンピューターから情報を収集しないため、セキュリティを向上させることができます。
Windows 11でアプリをスリープ状態にする方法
アプリをスリープ状態にするには、コンピューターの設定に移動する必要があります。 Windows + I キーを押してアクセスします。 設定. [設定]に入ったら、に移動します アプリ、 に続く インストールされているアプリ. ここには、コンピュータにインストールされているすべてのアプリのリストが表示されます。 スリープ状態にしたいアプリをクリックし、 横の点. クリック 高度な選択 ドロップダウン メニュー このアプリをバックグラウンドで実行させます; を選択してください 一度もない オプション。
![Windows 11 の「バックグラウンドでアプリを実行しない」オプション](/f/7187177a73aa6db589d14fe06b1d0f79.jpg)
スリープ状態にする必要があるアプリが他にもある場合は、それらすべてのアプリに対して手順を繰り返す必要があります。 気が変わって設定を変更する必要がある場合は、変更することができます。 同じ手順に従い、必要な変更を加えます。
Windows 11 コンピューターをスリープ状態にする方法
Windows 11 アプリをスリープ状態にするもう 1 つの方法は、次のとおりです。 コンピュータをスリープ状態にする. コンピュータをスリープ状態にすることは、電源を切ることとは異なります。 コンピュータはスリープ中は省電力モードになり、作業をすぐに続行できるようになります。 コンピューターの電源をオフにするときは、Windows 11 コンピューターを完全に起動する必要があります。 スリープ モードでは、コンピュータの電源をオフにしてまったく電力が供給されない状態とは異なり、コンピュータは RAM の稼働を維持するためにほとんど電力を使用しません。
コンピュータをスリープ状態にするには、Windows の [スタート] メニューをクリックし、右下隅にある電源アイコンをクリックします。 それをクリックすると、次のようなさまざまなオプションが表示されます。
![Windows 11のスタートボタンのスリープオプション](/f/75ba7a0a812e5eb9cd4b677d0ad3d89d.jpg)
- 寝る
- 休止状態 (有効な場合)
- シャットダウン
- 再起動
Windows の [スタート] ボタンを右クリックし、[シャットダウン] または [サインアウト] にカーソルを置くことによって、これらのオプションにアクセスすることもできます。すると、小さなサイド ウィンドウに [スリープ] オプションが表示されます。
外出中に Windows 11 コンピューターをスリープ状態にする方法
Windows 11 には、一定時間アイドル状態のときにコンピューターをスリープ状態にする機能もあります。 これらの設定はいつでも調整して、スリープ状態になるときに変更できます。 これを設定するには、次の場所に移動します。
- 設定 (Windows + 私)
- システム
- 電源とバッテリー
- スクリーンスリープ
![Windows 11のスリープオプション](/f/3df41e2b8905952f7c8e6fd95009707c.jpg)
このセクションでは、コンピュータが電源に接続されているときまたはバッテリで動作しているときに、特定の時間が経過した後にコンピュータをスリープ状態にするオプションが表示されます。 これら 2 つのオプションのドロップダウン メニューをクリックします。 必要なのはこれだけです。
参考文献
物事が計画どおりに進まないこともあります。 たとえば、 Windows 11 コンピューターがスリープ状態になるのにスリープ状態にならない. この問題について説明し、問題の解決に役立つヒントをいくつか提供します。
結論
アプリをスリープ状態にすると、必要のないときにシステム リソースを使用しないなどの利点があります。 アプリはいつでも起動できますが、それまではアプリはお休みです。 Windows 11 コンピューターをスリープ状態にして、特定のアプリをスリープ状態にしたり、すべてのアプリをスリープ状態にしたりできます。 いくつのアプリをスリープ状態にするつもりですか? 以下のコメント欄でお知らせください。また、ソーシャル メディアで他の人と記事を共有することも忘れないでください。