IOSのバックグラウンドノイズにBrain.fmを利用する

iPhoneユーザーは、科学に裏打ちされたBrain.fmを使用して、「オンデマンドで精神状態を制御」できるようになりました。 アプリの有無に関係なく、オンデマンドで精神状態をほぼ制御できますが、それはBrain.fmのポイントではありません。 これは、生来の精神的能力に代わるものではなく、行動にプラスの影響を与える脳波周波数変更テクノロジーです。

Brain.fmは、特許取得済みのニューラルフェーズロックテクノロジーを使用して、ソフトウェアではなく人間が作成した機能的な音楽を作成し、実行する必要のある作業に集中できるようにします。 音楽はバックグラウンドに置かれるように作られているので、周囲の雰囲気に合わせて作業でき、気が散るかどうか心配する必要はありません。

科学、技術、芸術の平和共存の例が必要な場合は、Brain.fmが最適です。

これはバイノーラルビートではありません

Brain.fmの高度な科学的基準は、これが幸福を高めることになっているYouTubeビデオに勝る別のバイノーラルではないことを意味します。 彼らの音楽は、fMRIとEEGを使用して合法的にテストされ、コントロールを使用して大規模な実験設定でテストされます。 バイノーラルビートトラックよりもはるかに複雑なシステムであり、信頼されています。

iPhone用Brain.fmアプリ

Brain.fmはiPhoneデバイスと素晴らしい互換性がありますが、iOS10以降を実行している必要があります。 アプリはから無料でダウンロードできます Apple App Store、そして最初の5つのセッションは家にあります。 より多くの音楽/再生のロックを解除するには、3つの月額サブスクリプションプランのいずれかを支払う必要があります。

• 1か月で$ 6.99
• 3か月間15.99ドル
• 12か月で49.99ドル

iPhoneアプリは家族共有と互換性があるため、最大6人の家族が使用できます。

デスクトップでBrain.fmを無料で試してみたい場合は、次のURLにアクセスしてください。 彼らのウェブサイト. 無料トライアルにサインアップできます。 アカウントを作成する必要がありますが、支払いの詳細を提供する必要はありません。 彼らの試用版では、iPhoneアプリと同じように、5つの無料セッションを受け取ります。

iPhoneアプリの使用

開発者は、最良の結果を得るために、アプリでヘッドフォンを使用することをお勧めします。

入門

1. iPhoneアプリの使用を開始するには、まずiPhoneアプリをダウンロードして携帯電話にインストールします。
2. [無料セッション]ボタンをタップします。
3. アプリは、最初に何を改善したいのか（Brain.fmを使用している理由）を尋ねます：フォーカス、リラクゼーション、睡眠、または瞑想。
   
4. その後、Brain.fmが適切なアンビエントミュージック/サウンドスケープを選択します。 これとセッションの長さは自由に変更できます。

ワークフローの習慣の作成と制御

Brain.fmは瞑想アプリとして宣伝されていませんが、瞑想アプリと同様の機能を備えており、実践的で統制のとれた感じを与えます。

iPhoneアプリにある機能の1つは、習慣の作成です。 これを使用して、日中の特定の時点でアプリケーションをオンにするように自分自身にリマインダーを設定できます。 セッションの時間を調整できることで、指定された間隔で休憩を取ることもできます。

音楽を探る

画面の下部にある[探索]アイコン（4つのボックスで構成される正方形）を選択すると、フォーカス、リラックス、またはスリープのカテゴリ内のさまざまなジャンルに移動します。 ここでは、クラシックからエレクトロニック、チャイムやボウルまで、新しい音楽を見つけることができます。

また、Brain.fmに、より創造的な仕事であろうと、頑丈な勉強会であろうと、あなたが行っている仕事の種類を伝えることができます。 アプリは、最も役立つと思われるものを選択します。

お気に入りを保存

仕事、リラックス、瞑想、 など、ライブラリ設定に移動して、最近聴いたトラックを表示し、それらを自分のライブラリに保存できます。 お気に入り。

最終評決

全体的に、Brain.fmは本当にクールです。 このアプリの本能は、仕事の生産性を高めるために使用することかもしれませんが、このアプリはリラックスして眠ることができるようにも作られています。 私たちはいつも働きバチではありません！ その携帯性は通勤者、学生、そして遠隔地の労働者にとって理想的であり、そのインターフェースはiPhone画面で読むのに十分大胆です。

アプリに懐疑的である場合は、先に進んで、その背後にある科学に関するより詳細な情報を読んでください。 ただし、Brain.fmは、脳波を恒久的に変更したり、洗脳して何かを購入したりするためのものではありませんので、ご安心ください。 手元のタスクにあなたの脳を合わせるためにここにあります。