Instagramアカウントを削除する方法は次のとおりです。 さらに、Instagram アカウントを一時的に無効にする方法と Instagram データをダウンロードする方法も説明します。
クイックリンク
- Instagramアカウントを完全に削除する方法
- Instagramアカウントを削除する前にInstagramの写真をダウンロードする方法
- アカウントを削除せずにInstagramを休止する方法
Instagram アカウントにサインアップするのがいかに簡単かを考えると、Instagram アカウントを削除するのも同じくらい簡単だと思うかもしれませんが、それは間違いです。 この記事では、Instagram アカウントを完全に削除する方法と、単にアカウントを無効化したい場合の方法について説明します。 インスタグラムをお休みします しばらくの間。 また、Instagram の写真や投稿を永久に失いたくない場合に、そのコピーをダウンロードする方法も紹介します。
Instagramアカウントを完全に削除する方法
見出しが示すように、このオプションは Instagram アカウントを永久的かつ不可逆的に削除したい人向けです。 これには、すべての写真、ビデオ、コメント、いいね、フォロワーの削除が含まれます。
Instagram アプリ内から Instagram アカウントを削除することはできません。 また、モバイルまたはデスクトップのブラウザーでは Instagram から削除することさえできません。 Instagram アカウントを完全に削除する唯一の方法は、Instagram がヘルプ ページの奥深くに便利に埋め込んだ特定のページにアクセスすることです。
- この特定の場所に移動します ‘アカウントを削除する’ モバイルブラウザまたはコンピュータからのページ。
- ブラウザで Instagram にログインしていない場合は、アカウントを削除する前にログインするよう求められます。
- 求められるのは、 Instagram アカウントを削除する理由を選択し、 Instagram は、気が変わった場合に備えて、いくつかの代替案を提供します。
- Instagram アカウントを削除する準備ができている場合は、 {あなたのユーザー名}を削除 ボタン。
アカウント削除リクエストが処理されるまでには 30 日かかります。 これにより、30 日間の猶予期間が与えられ、考えを変えることができます。
アカウントを削除すると Instagram のデータはどうなりますか
30 日間の削除プロセス中も、Instagram はあなたのアカウント情報にアクセスできますが、Instagram の他のユーザーは利用できなくなります。
Instagram は、削除プロセスが完全に完了するまでに最大 90 日かかる可能性があり、90 日を過ぎてもコンテンツのコピーが残る可能性があると述べています。 Instagramはまた、アカウント削除以外の法的問題のためにあなたの情報を保管する可能性があるとも述べています。 詳しい方法については、 Meta の最新のプライバシー ポリシー Instagram があなたのデータをどのように使用し、保管するかについては、 データポリシー.
Instagramアカウントを削除する前にInstagramの写真をダウンロードする方法
Instagram アカウントを削除したいが、画像やビデオをすべて失いたくない場合は、情報のコピーをダウンロードできます。 あなたの情報は、Instagram アプリまたは Instagram ブラウザーを通じてダウンロードできます。
モバイルアプリで Instagram データをダウンロードする:
モバイルアプリで Instagram データをダウンロードする手順は、Android デバイスと iOS デバイスの両方で同じです。
- プロフィールに移動し、 3行 右上隅にあります。
- タップ あなたのアクティビティ 次に、一番下までスクロールして、次のオプションを見つけます。 自分の情報をダウンロードする.
- を入力 電子メールアドレス データの送信先を選択し、 をタップします ダウンロードをリクエストする.
- 次に、あなたのことを尋ねられます パスワード.
- データは指定した電子メールに送信されます。 このメールの指示に従ってデータをダウンロードしてください。
コンピュータまたはモバイルブラウザから Instagram データをダウンロードする:
パソコンまたはモバイルブラウザを使用して Instagram データをダウンロードするには、次の手順に従います。
- をクリックしてプロフィールに移動します プロフィール画像 右上隅にあります。
- 次に、選択します 設定 下にスクロールして選択します プライバシーとセキュリティ.
- が見つかるまでページを下にスクロールします データダウンロードをクリックして、 ダウンロードをリクエストする.
- を入力してください 電子メールアドレス データの送信先を指定し、データを受信するかどうかを選択します HTML または JSON フォーマット。
- 最後に、インスタグラムを入力してください パスワード、 選択する ダウンロードをリクエストし、 データはメールに送信されます。
アカウントを削除せずにInstagramを休止する方法
Instagram から離れたいが、Instagram アカウントを完全に削除したくない場合は、代わりに Instagram アカウントを非アクティブ化または一時的に無効にすることができます。
アカウントが一時的に無効または無効になっている間、Instagram は再度ログインするまで写真、コメント、「いいね！」を非表示にします。 Instagram アカウントの削除と同様、アカウントの非アクティブ化と再アクティブ化はコンピューターまたはモバイル ブラウザーからのみ行うことができます。
Instagram アカウントを一時的に無効化するには:
- ログイン あなたのInstagramアカウントに インスタグラム.com.
- クリックしてください プロフィールの写真 右上の をクリックして選択します 設定.
- 一番下までスクロールすると、次のオプションが表示されます。 アカウントを一時的に無効化/無効にする.
- 次に、次の項目を選択する必要があります。 アカウントを無効にする理由 次に、あなたのものを入力する必要があります パスワード.
Instagram アカウントを再度有効にするには、再度ログインする必要があります。
これで完了です。 Instagram アカウントを無効にする方法と完全に削除する方法がわかりました。 これを行うにはログイン情報が必要になるので、パスワードを忘れた場合は、削除プロセスを開始する前にパスワードを回復するか、新しいパスワードを設定する必要があることに注意してください。