რა არის ფიტნესი+ და როგორ გამოვიყენო იგი?

უფრო და უფრო მეტი ადამიანი რჩება სახლში, ძალიან რთულია თქვენთვის სპორტდარბაზში წასვლა. ამან გამოიწვია პოპულარობის ზრდა სახლის პროდუქტებსა და სერვისებში, როგორიცაა Peloton ველოსიპედები. მაგრამ Apple-ს სურს შეეცადოს და გაგიადვილოთ მუშაობა თქვენი სახლის კომფორტიდან.

დაკავშირებული კითხვა

• როგორ დავამატოთ ფიტნეს ვიჯეტი მთავარ ეკრანზე iOS 14-ში
• Apple Watch Series 6 მიმოხილვა
• რა არის ახალი iOS 14.3
• Apple Watch Move vs Exercise Rings: იცოდე განსხვავება
• შეუძლია თუ არა ჩემს Apple Watch-ს გაზომოს სისხლში ჟანგბადის დონე?

მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ გადაიხადოს საშინაო აღჭურვილობის თაიგულისთვის, Fitness+, როგორც ჩანს, სხვაგვარად აკეთებს საქმეს. საშინაო სავარჯიშო აღჭურვილობა შეიძლება საკმაოდ ძვირი გახდეს და ეს მხოლოდ იმ შემთხვევაშია, თუ თქვენს სახლში გაქვთ ადგილი ყველა აღჭურვილობისთვის.

Apple Fitness+ მოვიდა

Apple-ისთვის 2020 წლის ერთ-ერთი ყველაზე გასაკვირი განცხადება კომპანიის Time Flies ღონისძიების დროს მოხდა. ეს ჩატარდა ჯერ კიდევ სექტემბერში და იყო იგივე ღონისძიება, რომელმაც წარმოადგინა ახალი Apple Watch Series 6, Watch SE და განახლებული iPad Air.

Fitness+ არის ახალი სააბონენტო სერვისი, რომელიც მორგებულია პერსონალიზებულ ვარჯიშებზე. სერვისი აგებულია Apple Watch-ის ირგვლივ, რაც ლოგიკურია იმის გათვალისწინებით, რომ ამავე დროს გამოცხადდა Watch Series 6.

გარდა იმისა, რომ თქვენს Apple Watch-თან ერთად მუშაობს, Fitness+-ს აქვს რამდენიმე დამატებითი ხრიკი. მათგან ყველაზე დიდი არის Apple-ის „ეკრანებით“ სხვადასხვა ვიდეო ვარჯიშების ნახვის შესაძლებლობა. ეს მოიცავს Apple TV-ს, iPhone-ს ან iPad-ს. შემდეგ, მონაცემებს აგროვებს თქვენი საათი და გამოჩნდება ეკრანზე რეალურ დროში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაადვილოთ თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნება ვარჯიშის განმავლობაში.

რა შედის Fitness+-ში?

როგორც აღვნიშნეთ, Fitness+ არის სავარჯიშო პროგრამა, რომელიც შექმნილია Apple Watch-ის გარშემო. გაშვებისას იქნება 10 განსხვავებული ვარჯიში, რომ გამოსცადოთ და ისარგებლოთ. თქვენი Apple Watch-ის ტარებისას, თქვენი ვარჯიშის მონაცემები ჩაიწერება და გამოჩნდება ნებისმიერ ეკრანზე, რომელსაც იყენებთ ვიდეო სახელმძღვანელოების შესასრულებლად.

უკვე არის უამრავი სავარჯიშო ვიდეო, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ. ეს მერყეობს დამწყებთათვის ვარჯიშებიდან დაწყებული მათთვის, ვინც გამოცდილი ვეტერანები არიან და სურთ რაღაც უფრო ინტენსიური.

შედის ვარჯიშები

• ბირთვი
• ველოსიპედით
• ცეკვა
• მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური ვარჯიში
• ნიჩბოსნობა
• სარბენ ბილიკზე სირბილი
• სარბენ ბილიკზე სიარული
• სიძლიერე
• იოგა
• გონიერი გაგრილებები

რა ღირს Fitness+?

თუ გსურთ დაიწყოთ Fitness+-ით, თქვენ უნდა იმღეროთ გამოწერისთვის. სერვისი უფასოა ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ კი გადაიხდით 9,99 დოლარს თვეში ან 79,99 დოლარს წელიწადში. ამის გაზიარება შესაძლებელია ხუთამდე სხვასთან Apple's Family Sharing-ის მეშვეობით.

ასევე არსებობს Apple One პაკეტი, რომლის საშუალებითაც ხელმისაწვდომია Apple Fitness+. Apple One მოიცავს შემდეგ სერვისებს:

• მუსიკა
• TV+
• არკადული
• iCloud
• ახალი ამბები+
• ფიტნესი+

სამი განსხვავებული გეგმა არსებობს, მაგრამ მხოლოდ Apple One Premier მოიცავს Fitness+-ს. ეს მოგცემთ Apple-ის ყველა სერვისს თვეში ერთი $29,95 გამოწერისთვის. მაგრამ Premier-თან ერთად, შეგიძლიათ გაუზიაროთ ყველა ეს სერვისი სხვებს, რომლებიც თქვენს Family Sharing გეგმაშია.

შეამოწმეთ Apple Fitness+-ის უფასო საცდელი ვერსია

Apple აპირებს Fitness+-ს საკმაოდ ძლიერად უბიძგოს უახლოეს თვეებში. და ამას მოწმობს ერთთვიანი უფასო საცდელი ვერსია, რომელიც ხელმისაწვდომია დარეგისტრირებისას. მაგრამ არის რამდენიმე სხვა უფასო საცდელი ვერსია, რომელიც აგრძელებს საწყის 30 დღეს.

მაგალითად, ვინც შეიძინა Apple Watch Series 3 ან უფრო გვიან 15 სექტემბრის შემდეგ, მიიღებს უფასო სამთვიან საცდელს. Best Buy ამაღლებს წინსვლას და უზრუნველყოფს ექვსთვიან უფასო საცდელს, თუ თქვენ იყიდეთ Apple Watch Series 3 ან უფრო ახალი. გარდა ამისა, თუ „ჩემი საუკეთესო ყიდვის“ წევრი ხართ და უკვე გაქვთ Apple Watch, ორთვიან Fitness+-ს უფასოდ მიიღებთ.

რომელი მოწყობილობებია თავსებადი Apple Fitness+-თან?

თუ გსურთ მაინც გამოსცადოთ Apple Fitness+, არსებობს რამდენიმე შეზღუდვა, რომელიც უნდა იცოდეთ. ტექნიკის თვალსაზრისით, ბევრი უახლესი მოწყობილობა თავსებადია. თუმცა, აქ მოცემულია მოწყობილობების სრული სია, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას Fitness+-თან ერთად.

• Apple Watch Series 3 ან უფრო ახალი
• iPhone 6s ან უფრო ახალი (მათ შორის iPhone SE)
• iPad Pro, iPad (მე-5 თაობა ან უფრო ახალი), iPad Mini 4 ან უფრო ახალი, iPad Air (მე-3 თაობა) ან iPad Air 2
• Apple TV 4K
• Apple TV HD

როგორ დარეგისტრირდეთ Fitness+-ზე

სანამ Fitness+-ზე დარეგისტრირებას შეძლებთ, უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი მოწყობილობები მზად არიან ამისთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, Fitness+ არ გამოჩნდება თქვენს საათსა და iPhone-ზე. ამ ახალი სერვისის გამოშვებასთან ერთად, Apple-მა ასევე გამოუშვა ახალი iOS და watchOS განახლება.

იმისათვის, რომ დაიწყოთ Fitness+-ით, უნდა გქონდეთ iOS 14.3 თქვენს iPhone-ზე ან iPad-ზე. რაც შეეხება Apple Watch-ს, არის ახალი განახლება, რომელიც მას watchOS 7.2-ზე აწვდის. იგივე შეიძლება ითქვას Apple TV-ზე, რადგან არის ახალი განახლება tvOS-ის 14.3 ვერსიამდე მიყვანით. მათ, ვისაც iPad აქვს, ხელით უნდა ჩამოტვირთონ Fitness აპლიკაცია აპიდან მაღაზია.

განახლების შემდეგ, შეგიძლიათ მარტივად დარეგისტრირდეთ Fitness+-ზე. აი, რა უნდა გააკეთოთ, რომ დარეგისტრირდეთ:

1. Გააღე ფიტნესი აპლიკაცია თქვენს iPhone-ზე ან iPad-ზე.
2. შეეხეთ ფიტნესი+ ჩანართი ქვედა ხელსაწყოთა ზოლში.
3. მიჰყევით ეკრანზე არსებულ ნაბიჯებს.

თუ განაახლეთ, მაგრამ ვერ ხედავთ Fitness+ ჩანართს, სცადეთ გადატვირთოთ თქვენი iPhone ან iPad. ეს, როგორც ჩანს, მუშაობდა ზოგიერთისთვის.