Šioje mokymo programoje pateikiamos išsamios instrukcijos, kaip sukurti asmeninių failų atsarginę kopiją naudojant „Windows“ funkciją „Atsarginė kopija ir atkūrimas“. Windows 10, 8, 7 ir Vista OS. Viena iš naudingiausių „Windows“ funkcijų yra „Atsarginės kopijos kūrimo ir atkūrimo“ funkcija, kuri gali padėti lengvai sukurti atsarginę kopiją ir atkurti asmeninius failus ir taip pat suteikia galimybę nurodyti, kaip dažnai bus daroma atsarginė kopija, kad atsarginė kopija visada būtų atnaujinta.
![atsarginės kopijos atkūrimas Atsarginė kopija ir atkūrimas](/f/f1629cb680ae7fbcef9c0ceb7322740f.png)
Duomenų atsarginės kopijos kūrimas yra labai svarbus veiksmas! Nepraleiskite!
Visada patariau savo klientams reguliariai kurti atsargines duomenų kopijas, nes manau, kad atsarginių kopijų kūrimas yra saugiausias būdas išvengti duomenų praradimo. Jei laikysitės šio patarimo, sumažinsite riziką ateityje prarasti failus dėl bet kokios priežasties, pvz., disko gedimo arba išpirkos reikalaujančios programos sunaikinimo.
- Susiję straipsniai: Kaip sukurti atsargines asmeninių failų kopijas naudojant „SyncBackFree“..
Kaip sukurti atsarginę kopiją arba atkurti asmeninius duomenis naudojant „Windows“ atsarginės kopijos funkciją.
1 dalis. Kaip sukurti atsarginę asmeninių duomenų kopiją naudojant „Windows“ atsarginę kopiją.
Reikalavimai: Laikmena, kurioje yra pakankamai laisvos vietos atsarginei kopijai išsaugoti (pvz., Išorinis USB standusis diskas, tuščias optinis DVD diskas ir kt.)*.
* Svarbu: Saugiausias būdas sukurti atsarginę duomenų kopiją yra išsaugoti atsarginę kopiją kitoje laikmenoje ir tada (po atsarginės kopijos) palikti tą laikmeną neprisijungusią prie interneto.
Norėdami sukurti atsarginę savo asmeninių duomenų kopiją, naudodami „Windows“ atsarginės kopijos funkciją:
1. Prijunkite prie kompiuterio laikmeną, kurioje yra pakankamai laisvos vietos, kad išsaugotumėte atsarginę kopiją.
(Pvz., šioje pamokoje naudosiu išorinį USB standųjį diską atsarginei kopijai išsaugoti.)
2. Tada pradėkite atsarginės kopijos kūrimo procesą: *
- Į Windows 7: spustelėkite Pradėti meniu ir eikite į Kontrolės skydelis > Sukurkite atsarginę kompiuterio atsarginę kopiją.
- Į Windows 10 & Windows 8.1: eikite į Kontrolės skydelis > Atsarginė kopija ir atkūrimas („Windows 7“)*
* Pastaba: „Windows 10“ taip pat siūlo „Failų istorijos“ funkciją, kuri leidžia kurti atsargines asmeninių failų kopijas. Pagrindinis „Windows“ atsarginės kopijos kūrimo ir atkūrimo funkcijos skirtumas nuo „Failų istorijos“ yra tas, kad „Windows“ atsarginė kopija taip pat gali sukurti visus sistemos vaizdus ir kurti visų diskų atsargines kopijas.
![sukurkite atsarginę kompiuterio atsarginę kopiją sukurkite atsarginę kompiuterio atsarginę kopiją](/f/4f39010bc66fa0d9e05fcdf2aa338472.png)
3. ties "Kurkite arba atkurkite failų atsargines kopijas“ ekrane, spustelėkite Nustatyti atsarginę kopiją.
![sukurti atsarginę kopiją sukurti atsarginę kopiją](/f/40b1902c34150e60ea5bc1c99ef99353.png)
4. Pasirinkite diską, kuriame norite kurti atsargines failų kopijas (pvz., Išorinį USB diską) ir paspauskite Kitas.
![nustatyti atsarginę kopiją nustatyti atsarginę kopiją](/f/f2ba3b6f045caf16071054f7846e12d5.png)
5. Prie "Ką norite sukurti atsarginę kopiją?" ekrane galite pasirinkti vieną iš dviejų (2) parinkčių:
-
Leiskite „Windows“ pasirinkti (rekomenduojama): Jei pasirinksite šią parinktį, „Windows“ sukurs šių elementų atsarginę kopiją:
a. The bibliotekos iš visų paskyrų (dokumentai, muzika, nuotraukos ir vaizdo įrašai)
b. The Standartinis profilis aplankai (darbalaukis, parankiniai, nuorodos, išsaugoti žaidimai ir kt.)
c. "Programos duomenys"* aplankas iš visų paskyrų.
d. The „Windows“ būsena: Dabartinės „Windows“ būsenos sistemos vaizdas, jei atsarginėje laikmenoje yra pakankamai vietos.
- Leiskite man pasirinkti: jei pasirinksite šią parinktį, turėsite rankiniu būdu pasirinkti failus, kurių atsarginę kopiją norite sukurti. *
* Pastaba: Šis straipsnis fokusuoja ant "Leisk man pasirinkti" parinktį, kad į atsarginę kopiją įtrauktumėte tik svarbius asmeninius failus (dokumentus, paveikslėlius, muziką, vaizdo įrašus, el. paštą ir kt.) ir neįtrauktumėte visų kiti nenaudingi duomenys, saugomi „AppData“ aplanke (pvz., nustatymai ir duomenys iš įdiegtų programų, interneto istorija, slapukai, ir tt). **
** "Programos duomenys" arba "Programos duomenys“ aplanke yra duomenys iš kiekvienos kompiuteryje įdiegtos programos. Paprastai vienintelė tikrai svarbi informacija, kuri saugoma „AppData“ aplanke, yra jūsų el. pašto duomenys (Outlook, Windows Live Mail, Thunderbird).
![atsarginės parinktys atsarginės parinktys](/f/e09b50349ce5a9dc6ce0e01bb01d6062.png)
6. Kitame ekrane pasirinkite, kurių aplankų / failų atsarginę kopiją norite sukurti, ir spustelėkite Kitas.*
* Pastaba: Žemiau yra paminėti (in Paryškintas laiškai) visus svarbius aplankus su asmeniniais failais, kuriuos turite įtraukti į atsarginę kopiją. Nepamirškite įtraukti bet kokio kito aplanko, kuriame yra jums svarbios informacijos.
- C:\Vartotojai\
\Darbalaukis - C:\Vartotojai\
\Dokumentai - C:\Vartotojai\
\Atsisiuntimai - C:\Vartotojai\
\Mėgstamiausi (Internet Explorer) - C:\Vartotojai\
\Muzika - C:\Vartotojai\
\Paveikslėliai - C:\Vartotojai\
\Vaizdo įrašai
Be to, į atsarginę kopiją galite įtraukti šiuos asmeninius aplankus (in drąsus raidės), jei norite:
-
Į atsarginę kopijąOutlook: *
- C:\Vartotojai\
\AppData\Local\Microsoft\Outlook
- C:\Vartotojai\
* Pastaba: Tai numatytasis Outlook 2003, 2007 PST duomenų failo (Outlook.pst) saugojimo aplankas. Programose „Outlook 2010“, 2013 ir 2016 duomenų failas „Outlook.pst“ saugomas (pagal numatytuosius nustatymus) šioje jūsų kompiuterio vietoje:
-
C:\Vartotojai\
\Documents\Outlook Files\ .pst
-
C:\Vartotojai\
-
Į atsarginę kopijąPerkūno paukštis duomenys:
-
C:\Vartotojai\
\AppData\Roaming\Thunderbird\Profiles\
-
C:\Vartotojai\
-
Į atsarginę kopijąFirefox duomenys:
- C:\Vartotojai\
\AppData\Roaming\Mozilla\Firefox\Profiles\ .numatytas
- C:\Vartotojai\
-
Į atsarginę kopijąChrome duomenys:
- C:\Vartotojai\
\AppData\Local\Google\Chrome\User\Data\Numatytas
- C:\Vartotojai\
![„Windows“ atsarginė kopija „Windows“ atsarginė kopija](/f/91c525516c8a1f2be12682fa59374f73.png)
7. Kitame ekrane peržiūrėkite savo pasirinkimą ir nurodykite (jei norite), kaip dažnai norite, kad „Windows“ sukurtų atsargines failų kopijas, spustelėdami Keisti tvarkaraštį nuoroda.
![atsarginis grafikas atsarginis grafikas](/f/88056980c014e6bb1a15371e421cddc7.png)
8. Galiausiai pasirinkite Išsaugokite nustatymus ir paleiskite atsarginę kopiją, kad iš karto pradėtumėte pirmąją failų atsarginę kopiją.
![paleisti atsarginę kopiją paleisti atsarginę kopiją](/f/f9dd69140592c93d39c291675fef6855.png)
9. Kai bus pradėtas atsarginės kopijos kūrimo procesas, pamatysite ekraną su atsarginės kopijos kūrimo eiga. (Palaukite, kol bus sukurta atsarginė kopija).
![atsarginės kopijos kūrimo eiga atsarginės kopijos kūrimo eiga](/f/607549406a2c44beb4bfa133e9ec9b9b.png)
2 dalis. Kaip atkurti failus ir aplankus iš „Windows“ atsarginės kopijos.
1. Jei norite atkurti failus iš ankstesnės „Windows“ atsarginės kopijos, tada (prijungę atsarginę laikmeną) paleiskite „Windows“ atkūrimo funkciją vienu iš šių dviejų (2) būdų:
A. Eikite į „Windows“. Kontrolės skydelis > Sukurkite atsarginę kompiuterio atsarginę kopiją ir pasirinkite Atkurti mano failus variantas arba
![atkurti failus atkurti failus](/f/d530c874ebac7becc541388a7b9bcf42.png)
B. Eikite į atsarginė vieta (kur išsaugojote atsarginę kopiją, pvz., išorinį USB diską) ir dukart spustelėkite failo aplanką, kurio pavadinimas yra toks pat kaip ir jūsų kompiuterio pavadinimas. (pvz. "WIN7-BLOGAS“ šioje pamokoje).
![vaizdas vaizdas](/f/996e7870c05586abe172dae95dcdc056.png)
(Pasirinkite Atkurti mano failus iš šios atsarginės kopijos galimybė tęsti)
![atkurti failus iš atsarginės kopijos atkurti failus iš atsarginės kopijos](/f/f1ffa78ec6118f0ce168caf188be215b.png)
2. Kai pasieksite "Naršykite arba ieškokite atsarginių failų ir aplankų, kuriuos norite atkurti" parinkčių ekranas, pasirinkite norimą veiksmą, kurį norite atlikti:
Ieškokite failų, jei norite atkurti atskirus failus iš atsarginės kopijos.
Naršykite aplankus. jei norite atkurti atskirus aplankus iš atsarginės kopijos.
(pvz., šiame pavyzdyje pasirinkau atkurti aplanką iš atsarginės kopijos.)
![atkurti aplanką atkurti aplanką](/f/264aabd48571642cd8421490ba66a65b.png)
3. Tada naršykite atsarginės kopijos turinį, kol rasite aplanką (arba failą), kurį norite atkurti.
![vaizdas vaizdas](/f/b973f5a602d3661914154c3059e509cd.png)
4. Suradę aplanką (arba failą), kurį norite atkurti, pažymėkite jį ir paspauskite Pridėti aplanką (arba "Pridėti failą“) mygtuką.
(pvz., šiame pavyzdyje noriu atkurti "Darbalaukis" aplanką iš "Admin" vartotojo profilio aplanko: "C:\Users\Admin\Desktop")
![vaizdas vaizdas](/f/c8dfb7c382186e5f802b25432c8ab4c3.png)
5. Po to turėtumėte grįžti į "Naršykite arba ieškokite atsarginių failų ir aplankų, kuriuos norite atkurti" galimybės. Šiuo metu galite pasirinkti papildomus failus (ar aplankus), kuriuos norite atkurti, arba, jei baigėte pasirinkti, paspauskite Kitas.
![vaizdas vaizdas](/f/f8d5f201d1816204057987aa6ec13c49.png)
6. ties "Kur norite atkurti failus?" nurodykite, kurioje vietoje norite atkurti failus (ar aplankus), tada spustelėkite Atkurti mygtuką, kad pradėtumėte atkūrimo procesą. Jei norite atkurti failus (ar aplankus) pradinėje vietoje, tiesiog pasirinkite pirmąją parinktį (Pradinėje vietoje). Kitu atveju pasirinkite kitą vietą pasirinkdami „Tokioje vietoje“. *
* Pastaba: Norėčiau atkurti failus kitoje vietoje, kad būtų išvengta perrašymo.
(pvz., šiame pavyzdyje pasirinkau atkurti pasirinktą aplanką (darbalaukį) į naują vietą (aplanką) išoriniame USB diske, pavadintą "Atkurti failai".)
![atkurti vietą atkurti vietą](/f/0848a4a80e64e6ddcb7a9becd05a659b.png)
7. Galiausiai, kai atkūrimo procesas bus baigtas, pasirinkite Peržiūrėkite atkurtus failus parinktį, norėdami peržiūrėti atkurtus failus.
![vaizdas vaizdas](/f/52df86f78cf8ca0282991605e9644883.png)
Viskas!
Leiskite man žinoti, ar šis vadovas jums padėjo, palikdami komentarą apie savo patirtį. Prašome pamėgti ir pasidalinti šiuo vadovu, kad padėtumėte kitiems.