Sekite išrašytus vaistus, vitaminus ir papildus naudodami „iPhone“ ir „Apple Watch“, kad užregistruotumėte, ką kada reikia vartoti.
Kai kuriems žmonėms vaistų vartojimas yra kasdienis dalykas. Tai gali būti paskirti vaistai, natūralūs papildai, vitaminai ar kiti dalykai, kurių jums reikia arba kuriuos norite vartoti nuolat. Viską subalansuokite ir įsitikinkite, kad vartojate tai, ko jums reikia reikiamą dieną ir tinkamu laiku laiko, net esant tinkamoms aplinkybėms (pvz., su maistu, vandeniu ar tuščiu skrandžiu), gali būti iššūkis. Tai ypač tinka tiems, kurie susiduria su keliais vaistais, kurie turi būti vartojami tuo pačiu metu kiekvieną dieną ar savaitę. Visą šią informaciją galite sekti naudodami vieną iš geriausi iPhone, tada gaukite priminimus ir „iPhone“, ir, jei tokį turite, „Apple Watch“.
Kaip registruoti vaistus iPhone
Kad galėtumėte registruoti vaistus savo iPhone, pirmiausia turite įtraukti juos į savo tvarkaraštį.
- Atidaryk Sveikatos programa „iPhone“ ir pasirinkite Naršyti, tada Vaistai.
- Kai pirmą kartą pasiekiate šią funkciją, pamatysite pradinės sąrankos meniu. Pasirinkite Pridėti vaistą pradėti.
- Įveskite Vaisto pavadinimas ir bakstelėkite Kitas.
- Pasirink Vaisto tipas. Keturios dažniausiai naudojamos (kapsulė, tabletė, skystis arba vietinis) yra išvardytos viršuje arba galite slinkti per išsamų Daugiau formų sąrašą, kad rastumėte tinkamą.
- Papildyti Jėga jei taikoma. Kai pridėsite skaičių, po juo bus rodomos vieneto parinktys, pvz., mg, ml ir %. Pasirinkite tinkamą ir bakstelėkite Kitas. Taip pat galite praleisti šį veiksmą, jei jis netaikomas.
- Pridėkite Dažnis su kuriuo jums reikia arba norite vartoti šį vaistą. Numatytasis nustatymas yra kiekvieną dieną, bet galite reguliuoti kas antrą dieną, kas 4 dienas ir pan. Taip pat galite jį pakeisti į konkrečią savaitės dieną arba tik pagal poreikį. Pasirinkite pradžios data taip pat ir bakstelėkite padaryta viršutiniame dešiniajame kampe, kai baigsite. Visada galite grįžti ir redaguoti, jei reikia padidinti arba sumažinti dozę.
- Pridėkite Laikas norite arba turite vartoti šį vaistą, taip pat kiekį. Pavyzdžiui, jei pasirenkate planšetinius kompiuterius, galite pastebėti, kad jums reikia daugiau nei vieno. Bakstelėkite Kitas.
- Pasirink Figūra tabletės (arba buteliuko ar vietinio tepalo), kad būtų lengviau identifikuoti, piktogramoje ir bakstelėkite Kitas. Jei norite, galite praleisti šį veiksmą.
- Pasirink Spalva planšetinio kompiuterio ir bakstelėkite Kitas.
- Jei norite, galite pridėti Papildoma informacija taip pat atitinkamos pastabos, pavyzdžiui, kad vaistus reikia išgerti pilna stikline vandens arba su maistu. Bakstelėkite padaryta.
- Dabar vaistas buvo pridėtas. Pakartokite šiuos veiksmus su visais vaistais, kuriuos norite pridėti.
- Slinkite žemyn pagrindiniame vaistų puslapyje iki Galimybės ir tai patikrink Dozės priminimai yra suaktyvinta, todėl gausite pranešimus, kai ateis laikas vartoti kiekvieną vaistą.
- Taip pat galite įjungti Laiko juostos keitimas todėl jūsų tvarkaraštis išliks teisingas net keliaujant.
- Kai tai bus nustatyta, galite registruoti vaistus, kai juos vartojate, arba, priešingai, jei buvo praleistas, kad galėtumėte sekti praleistas dozes.
- Dabar prie vaistų registravimo. Atidarykite konkretaus vaisto piktogramą Sveikatos programa.
- Bakstelėkite Žurnalas.
- Pasirinkite Paimta kai išgėrėte (arba praleidote, jei praleidote dozę) ir padaryta.
Kaip registruoti vaistus „Apple Watch“.
Kad viskas būtų dar lengviau, galite registruoti vaistus tiesiai iš „Apple Watch“.
- Atidaryk Vaistų programėlė „Apple Watch“. Pamatysite savo tvarkaraštį ir vaistus, kuriuos jau užregistravote.
- Slinkite žemyn ir bakstelėkite vaistą, kurį norite užregistruoti.
- Jei reikia, pakoreguokite kiekį ir laiką. Slinkite žemyn ir bakstelėkite Žurnalas.
- Viskas! Šis vaistas dabar bus rodomas po žurnalu tiek „Apple Watch“, tiek „iPhone“ programoje „Health“.
Jei gyvenate JAV, taip pat galite nuskaityti vaisto etiketę „iPhone XR“ ar naujesnėje, įskaitant naują iPhone 14, norėdami rasti vaistą duomenų bazėje, kad būtų lengviau juos pridėti. Tiems, kurie gyvena ne JAV, kiekvieno vaisto pavadinimą turėsite įvesti rankiniu būdu. Bet kai pridėsite vaistą ir visus jo duomenis, jums nebereikės to daryti. Galite bet kada grįžti ir redaguoti informaciją, jei, pavyzdžiui, padidinote ar sumažinote dozę arba pakoregavote vartojimo dažnumą.
Atminkite, kad visa informacija apie vaistus yra užšifruota, todėl niekas kitas, įskaitant Apple, negali jos skaityti be jūsų leidimo. Taip pat galite naudoti sveikatos programą, kad registruotumėte vaistų įrašus, prisijungę prie paslaugų teikėjo. Jei norite parodyti duomenis gydytojui ar kitam medicinos ar natūropatijos specialistui kito apsilankymo metu, galite lengvai eksportuoti PDF failą tiesiai iš skirtuko „Vaistai“, esančiame „Health“ programoje.
Tai tik vienas iš daugelio būdai, kaip Apple padeda vartotojams sutelkti dėmesį į savo sveikatą, įskaitant ir su iPhone, ir Apple Watch. Sujunkite šiuos du vaistus, kad tvarkytumėte ir registruotumėte vaistus, ir galėsite sekti kelią, kad niekada nepraleistumėte svarbios tabletės, papildų, vitaminų ar kitų vaistų.
Apple iPhone 14
„IPhone 14“ gali būti ne toks įdomus kaip jo „Pro“ broliai ir seserys, tačiau jis vis tiek yra ypač galingas, patobulintas išmanusis telefonas, kuris pažymi daugybę langelių, kurių paprastas vartotojas norėtų iš telefono.
Apple iPhone 14 Pro Max
A16 varomas „iPhone 14 Pro Max“ yra aukščiausios klasės 2022 m. „Apple“ telefonas. Jis palaiko Dynamic Island ir Always-On Display funkciją.
1100 USD „Best Buy“.1099 USD „T-Mobile“.„Apple Watch Series 8“ yra naujausias „Apple“ išmanusis laikrodis. Tai nėra didžiulis pokytis, palyginti su 7 serija, tačiau jame yra naujų funkcijų, tokių kaip avarijų aptikimas, naujas temperatūros jutiklis ir kt.
399 USD „Best Buy“.399 USD „Amazon“.399 USD „Apple“.