„Apple“ rugsėjo mėnesio renginio metu „Apple“ paskelbė apie savo naują fitneso prenumeratos paslaugą: „Fitness+“. „Apple“ teigia, kad „Fitness+“ sukurs išsamias, suasmenintas treniruotes, kuriose bus muzika, metrika ir instruktoriai, tinkantys bet kokiam gyvenimo būdui ir kūno rengybos lygiui. Tai logiškas pasiūlymas tuo metu, kai daugelis sporto salių yra uždarytos, o daugelis žmonių ieško saugių ir vienišų būdų likti tinka, bet su tiek daug nemokamų kūno rengybos programų, kaip „Fitness+“ išsiskirs ir pateisins mėnesio kainą žyma? Viena iš unikalių savybių yra ta, kad tai yra pirmoji skaitmeninė kūno rengybos programa, sinchronizuojama su Apple Watch, todėl stebima jūsų veikla, širdies ritmas, kalorijų ir daugiau bus lengviau ir išsamiau nei naudojant kitą programą, o treniruočių pasiūlymai žada naujus personalizavimas. Naudotojai treniruosis naudodami „iPhone“, „iPad“ ar „Apple TV“, o „Apple Watch“ stebės ir įrašys jų veiklą. Ir nors „Apple Watch“ rinks ir analizuos daugiau duomenų nei bet kada anksčiau, „Apple“ žada, kad visa informacija – nuo instruktorių iki kalorijų – bus privati.
„Fitness+“ iš pirmo žvilgsnio
Kaina:
- 9,99 USD per mėnesį
- 79,99 USD per metus
- Nemokamas trijų mėnesių bandomasis laikotarpis įsigyjant „Apple Watch“, dabartiniai „Apple Watch“ savininkai gauna nemokamą vieno mėnesio bandomąją versiją. Geriausias pirkimas siūlo išskirtinę šešių mėnesių nemokamą bandomąją versiją visiems, kurie perka „Apple Watch“.
- Įtraukta į „Premier Apple One“ planą, kuris kainuoja 29,95 USD per mėnesį
Suderinamumas:
„Apple Fitness+“ veikia „Apple Watch 3“ ir naujesnėje versijoje, tačiau galite leisti vaizdo įrašus „iPhone“, „iPad“ ar „Apple TV“. Kai atnaujinate į iOS 14.5, taip pat galite transliuokite treniruotę į suderinamą ne „Apple TV“ naudodami „AirPlay 2“..
Prieinamumas:
„Apple Fitness+“ yra dabar. Norint paleisti „Apple Fitness+“, reikia „iOS 14.3“, „iPadOS 14.3“ arba „TVOS 14.3“.
Kaip gauti „Fitness+“.
Atnaujinę iki 14.3, „Fitness“ programoje rasite „Fitness+“. Kai nueisite į skirtuką, jis aptiks, ar turite naują laikrodį ir turite teisę 3 mėnesius nemokamai naudotis, ir turėtų daryti tą patį, jei turite ankstesnį „Apple Watch“ ir turite teisę į nemokamą vieno mėnesio bandomąją versiją.
„Fitness+“ funkcijos
Protingi pasiūlymai
Nors daugelis iš mūsų jau turi skaitmenines kūno rengybos programas, kurias sekame, „Apple Fitness+“ yra pirmoji programa, kuri visiškai integruojama su jūsų „Apple Watch“. „Apple“ teigia, kad tai reiškia, kad jūsų laikrodis tiksliai žinos, kokią treniruotę atliekate. Dėl šios priežasties jos rodmenys, duomenys ir pasiūlymai gali būti tikslesni nei kitose kūno rengybos programose, kuriose gali nebūti integruotų tų pačių išsamių metrikų. Ar tai kaip nors prasmingai papildys treniruočių rutiną, ar ne, dar reikia pamatyti, tačiau daug žadanti savybė yra ta, kad programa galės pamatyti, ar yra kurios nors visos kūno rengybos programos dalies, kurios jums trūksta, ir pasiūlys būdų, kaip užpildyti spragos. Intensyvumas svyruoja nuo kardio, HIIT ir jėgos treniruočių iki Mindful Cooldown.
Muzika
Kokia treniruotė be muzikos? „Apple Fitness+“ siūlo daugybę grojaraščių – tai solidus pasiūlymas tiems, kurie dar neturi savo treniruočių grojaraščių. Tačiau tik „Apple Music“ prenumeratoriai galės atsisiųsti grojaraščius iš „Fitness+“ ir mėgautis kitu laiku.
Laikas Pasivaikščioti
Jei mėgstate mažiau treniruotis, Apple Fitness+ jums padės. „Laikas pasivaikščioti“ yra naujas papildymas prenumerata, leidžianti pasivaikščioti klausytis įkvepiančių istorijų. Mėgaukitės raminančiais Shawno Mendeso, Ibramo X balsais. Kendi, Dolly Parton ir daugelis kitų jūsų kitame žygyje ar vaikščiojant aplink kvartalą.
Kvalifikuoti treneriai
Pasaulyje, kuriame gausu nemokamų virtualių kūno rengybos užsiėmimų, vis svarbiau būti atsargiems dėl to, kas jums moko. Prasta forma gali sukelti traumų ir ilgalaikių problemų, todėl aukščiausios klasės treniruoklių paieška yra ne tik premija, bet ir būtina sauga. „Apple“ teigia, kad jų trenerių komanda yra savo srities specialistai, teikiantys saugias, efektyvias ir kokybiškas treniruotes, kurių galbūt nepasieksite naršydami „YouTube“.
iPhone Life komandos narė Erin Smith, asmeninė trenerė, ypač džiaugiasi matydama tokį dėmesį kokybei.
„Dėl koronaviruso pandemijos mankšta namuose tapo ne tik dažnesnė, bet kartais ir a reikalavimas, todėl, žinoma, „Apple“ pasinaudojo šia proga“, – sakė ji, kai paklausiau jos minčių Fitnesas+. „Kaip asmeniniam kūno rengybos treneriui, man didžiausias rūpestis dirbant namuose visada buvo a specialisto, žinančio, kaip duoti užuominų dėl formos ir kitokio saugumo, sveikatos patarimų trūkumas poreikiai. Tai dar viena sritis, kurioje „Apple“ galėtų išsiskirti. Jie paskelbė apie „Apple Fitness+“, konkrečiai paminėdami geriausių kūno rengybos profesionalų lygį, todėl labai tikėtina pamatysime daugiau nei tik sveikinimus iš fitneso profesionalų, ypač kai Apple vis labiau skiria dėmesį sveikatai ir saugumas“.
Naudojamumas
Žinoma, vienas iš dalykų, kuriuos „Apple“ daro geriausiai, yra priimti aukšto lygio technologijų pasiūlymus ir palengvinti jo naudojimą. Šioje srityje „Fitness+“ atrodo daug žadanti. Nors, norėdami įsitikinti, turėsime palaukti, kol ji bus išleista, tikėtina, kad intuityvus dizainas ir patogus naudoti bus vienos iš stipriausių šios programos savybių. Artėjant šaltam orui ir daugumai žmonių vis dar vengiant lankytis sporto salėje, mums reikia išsamios, saugios ir tinkamos naudoti pritaikytos programos. Tikimasi, kad tai pateisins ažiotažą.
Atsiliepimai yra
Ankstyvosios Apple Fitness+ apžvalgos apskritai yra palankios. Žinoma, tai nėra tobula programa, kuri stebuklingai išsprendžia kiekvieno individualius treniruočių poreikius ir norimą instruktoriaus stilių, bet dauguma fitneso entuziastų iki šiol džiaugiasi jo patogumu, sklandžiu integravimu su Apple Watch ir instruktorių bei treniruočių įvairove. Svarbiausia, ko gero, yra tai, kad apskritai atrodo, kad jis jau žengia į savo didžiausio konkurento „Peloton“ lygį. Nė viena mano perskaityta apžvalga nebuvo viena kitai palankesnė, o pabrėžė skirtumus, pvz., Peloton siūlo griežtesnius instruktorius ir apskritai daugiau. sudėtingos treniruotės, palyginti su „Apple Fitness+“ pradedantiesiems patogia atmosfera, o „Fitness+“ pirmauja pagal reikalingą įrangą, nes daugeliu atvejų tai yra nė vienas. Turėsime stebėti, kaip jis plečiasi ir prideda programų bei instruktorių, tačiau kol kas tai atrodo daug žadanti pradžia.
Tada sužinokite, ką daryti, jei jūsų „Apple Watch“ treniruotė vis pristabdoma. Be to, išmokite naudotis „Apple Watch“ kūno rengybos tendencijos kad pamatytumėte savo pažangą laikui bėgant.