Of je nu vroeg opstaat of liever uitslaapt, iedereen wil de dag goed beginnen. In deze wereld van moderne technologie is het gemakkelijk om door sociale media te scrollen of zakelijke e-mails te checken zodra u uw ogen opent. Dit soort routine geeft je slaperige brein of lichaam geen tijd om zich aan te passen en een moment van rust te vinden voordat je er weer middenin wordt gegooid. Daarom heb ik een lijst samengesteld met de beste apps die je kunt openen voordat je jezelf daarmee op de wereld zet zal een beetje positiviteit, leren, het opbouwen van goede gewoontes en dankbaarheid in je snelle tempo brengen leven.
De Fabulous-app is een dagelijkse gewoontebouwer die u opbeurende en inspirerende aanwijzingen of activiteiten biedt om u te helpen routines te creëren die voor u werken. Elke dag dat je je dagelijkse gewoonten en routines afvinkt, help je je personage verder op weg naar een betere jij. Fabulous houdt je prestaties bij en biedt onderweg aanmoediging. Zorg voor verschillende routines gedurende de dag: zaken als water drinken, 10 minuten besteden aan het schrijven van een reflectie over waar je dankbaar voor bent met het in-app-dagboek, doe een geleide meditatie of adem er gewoon even voor uit minuut. Deze routines werken om langdurige gewoonten te creëren, gepland in uw drukke dag. Bovendien bouwt de voldoening van het afvinken van dingen van de to-do-lijst in de loop van de tijd vertrouwen op in jezelf!
Ik kan niet genoeg benadrukken hoe dierbaar deze app voor mij is. Een van de oudste apps op mijn iPhone. Ik heb Timehop in 2012 gedownload als een van mijn allereerste apps. Het is zo geweldig, bitterzoet en verbijsterend om op dingen terug te kijken en je af te vragen waar de tijd is gebleven, en dat is waar Timehop om draait. Wanneer u uw foto's en al uw sociale media-accounts aan de app koppelt, ziet u wat u die dag op dat account hebt gepost, tot nu toe. Ik heb dingen zien evolueren van “1 Year Ago Today” naar “8 Years Ago Today” en het blijft me verbazen. terug naar mijn favoriete herinneringen, en mijn nostalgie (en soms ongemakkelijke schaamte) voor tijden lang oproepen geslaagd. Ik heb zelden een dag gemist, en ik vind het heerlijk om 's ochtends wakker te worden met dat kleine bericht dat me zeker terug in de tijd zal brengen en me hartelijk zal laten lachen. Momenteel zit ik op een streak van meer dan 1.000 dagen!
Ontdek de verborgen functies van uw iPhone
Ontvang elke dag één dagelijkse tip (met screenshots en duidelijke instructies), zodat u uw iPhone in slechts één minuut per dag onder de knie krijgt.
Ik ben misschien een schrijver en een woordnerd, maar ik ben absoluut dol op de Woordenschat-app. Het idee is simpel: blader door de app alsof het sociale media is, behalve dat het slechts zeldzame woordenschatwoorden zijn waar je nog nooit van hebt gehoord sinds je studeerde voor de SAT. De app biedt een geweldige manier om je woordenschat op te bouwen. Je kunt een woord leuk vinden om het aan je woordenboek toe te voegen, op de luidsprekerknop tikken om te horen hoe het woord wordt uitgesproken, en jij U hoeft alleen maar de widget toe te voegen aan uw startscherm en vergrendelscherm, zodat u altijd een woord en de definitie ervan heeft weergegeven. Hoewel de app zelf redelijk eenvoudig is, zijn het de aanpassingsfuncties die mij opwinden. U kunt niet alleen kiezen uit een lijst met app-pictogrammen om de afbeelding te kiezen die u het leukst vindt om op uw startscherm te plaatsen, maar je kunt ook thema's en achtergrondafbeeldingen kiezen om een bepaalde esthetiek te creëren die de widget zal bijwerken Goed! Als iemand die houdt van woorden en het leren van nieuwe dingen, vooral 's ochtends, is deze verrassende kleine app een genot om te openen zodra ik wakker word.
DagelijksBean (Gratis of $ 2,99/maand)
Waarschijnlijk de leukste app op mijn iPhone, de DailyBean geeft prioriteit aan eenvoud, een kwaliteit die 's morgens vroeg extra belangrijk is. Met de app kun je je humeur vastleggen via verschillende gekleurde smileygezichten. Na enige tijd kunt u uw stemmingstrends gedurende de maand zien en een grafiek bekijken van hoe uw stemming in de loop van de tijd heeft geschommeld. Wanneer u uw stemming vastlegt, heeft u de mogelijkheid om ook drie foto's te uploaden. Ik heb er onlangs een gewoonte van gemaakt om alle foto's die ik die dag heb gemaakt te uploaden, of dat nu memes en schermafbeeldingen zijn of echte foto's van mijn familie. Persoonlijk gebruik ik deze app 's ochtends graag om even stil te staan bij de voorgaande dag, maar je kunt hem ook instellen om een moment van bezinning te hebben om aan het einde van de dag uw humeur vast te leggen als onderdeel van uw avond routine. Ongeacht wanneer je ervoor kiest om deze app te gebruiken, de DailyBean is een leuke maar nuttige app die mijn ochtenden een beetje vrolijker maakt.
The Weather Channel is mijn go-to-app voor alles wat met het weer te maken heeft, vooral als het gaat om het plannen van een dagje uit. Hoewel de ingebouwde Weer-app van Apple solide is, bereikt het Weerkanaal een geheel nieuw niveau, en dat terwijl het betaald is abonnement biedt een advertentievrije ervaring en extra functies, de gratis versie is behoorlijk verbazingwekkend eigen. Met functies zoals 8-uurs radartracker (en tot 72 uur met het abonnement), allergieniveau indicatoren en beoordelingen van de luchtkwaliteit, bereidt het Weather Channel u voor op elk buitenleven activiteit. Mijn favoriete functie is het gedeelte Buitenomstandigheden op de startpagina, dat statistieken over muggen geeft activiteit, hoe zweterig of koud u zich voelt, of hoe waarschijnlijk het is dat u onder andere een paraplu nodig heeft dingen.
Op een betere dag
Het is belangrijk dat we zelfs de kleine dingen in ons dagelijks leven implementeren die ons vreugde brengen, vooral 's morgens vroeg. Het is niet alleen goed voor uw gezondheid om systemen in uw leven op te zetten die u helpen uw doelen te bereiken, maar ook uzelf moet ook prioriteit geven aan gewoonten die u dankbaarheid schenken, u iets nieuws leren en u enthousiast maken over uw leven dag. Er wordt zoveel informatie naar ons toegegooid vanaf het moment dat we wakker worden tot het moment dat we gaan slapen dat extra moment in de ochtend om na te denken en te leren kan het verschil zijn tussen een goede en een geweldige dag dag.
Bovenste afbeeldingskrediet: Marish / Shutterstock.com