Kan mijn Apple Watch het zuurstofgehalte in het bloed meten?

Sommigen zullen misschien beweren dat het grootste kenmerk van de Apple Watch Series 6 het feit is dat het twee en een half keer helderder is dan de Series 5. Het is echter duidelijk dat de Apple Watch een verlengstuk van je lichaam en gezondheid wordt, naast een verlengstuk van je iPhone.

Verwante lezing

• Hoe u uw bloedzuurstofniveaus kunt controleren met de Apple Watch
• Hoe Apple Watch Faces te delen met watchOS 7
• Apple onthult Watch Series 6 en Watch SE
• Hoe u uw Apple Watch kunt gebruiken om Memoji te maken
• De Apple Watch SE Review: is uw volgende upgrade een downgrade?

Dit werd bewezen door de introductie van de speciale Blood Oxygen (SpO2) -sensor die werd meegeleverd. We hebben talloze verhalen gezien over hoe de Apple Watch een afwijking ontdekte, waardoor iemands arts een onderliggend gezondheidsprobleem opmerkte dat uiteindelijk hun leven redt. Hoewel niet op hetzelfde niveau als iets als de hartslagmeter, komt de SpO2-sensor in de buurt.

Met welk(e) Apple Watch(es)-werk kan het zuurstofgehalte in het bloed worden gemeten?

Bij elke iteratie van de Apple Watch, en zowat elk ander Apple-apparaat, is er een "bepalende functie". De iPhone X zag de verwijdering van de Home-knop. De Apple Watch Series 3 introduceerde LTE-connectiviteit. De iPad Pro 2020 introduceerde LiDAR en de A12Z Bionic.

De trend zet zich voort met de Apple Watch Series 6, de eerste wearable van Apple die de bloedzuurstofniveaus (SpO2) meet. Dit betekent dat als u een smartwatch bezit die ouder is dan de Series 6, inclusief de Watch SE, u een apart Pulsoximeter.

Hoe werkt de Bloedzuurstofsensor?

De nieuwe SpO2-sensor is ingebouwd in de achterkant van de Apple Watch, samen met de andere gezondheidssensoren die op je pols rusten. Bij het meten van je niveaus zijn er vier clusters van rode, groene en infrarood LED-lampjes, die werken met vier fotodiodes om licht om te zetten in een elektrische stroom. De lichten schijnen op de bloedvaten in je pols, waarbij de fotodiodes meten hoeveel licht terugkaatst.

De kleur van uw bloed helpt om te bepalen hoeveel zuurstof er in uw bloed zit. Zuurstofrijk bloed is helderrood, terwijl donkerrood bloed meestal aangeeft dat er minder zuurstof is. Als uw bloed niet genoeg zuurstof bevat, kan dit betekenen dat uw longen niet genoeg leveren. Als u zich zorgen maakt over de metingen van uw Apple Watch Series 6, moet u uw zorgverlener bellen en vragen stellen.

Bloedzuurstofniveaus meten met Apple Watch

Als u de trotse eigenaar bent van de Apple Watch Series 6, wilt u waarschijnlijk weten hoe u uw SpO2-niveaus kunt controleren. Het is eigenlijk vrij eenvoudig om in te stellen, maar u moet ervoor zorgen dat de sensor eerst is ingeschakeld.

Bloedzuurstofmetingen inschakelen

Om uw bloedzuurstofmetingen uit te voeren, moet u ervoor zorgen dat de functie eerst is ingeschakeld. Dit is snel en gemakkelijk, en hier is hoe:

1. Open de Apple Watch-app op je iPhone.
2. Tik onderaan op het tabblad Mijn horloge.
3. Scroll naar beneden en selecteer Bloedzuurstof in het menu.
4. Tik op de schakelaar naast Bloedzuurstofmetingen om de functie in te schakelen.

Er zijn nog een aantal instellingen beschikbaar voor het controleren van uw SpO2-niveaus met de Apple Watch. Terwijl je er actief voor kunt kiezen om je niveaus te controleren wanneer de Apple Watch ook de hele dag op de achtergrond metingen kan doen. Dit zijn de andere twee opties die u mogelijk wilt inschakelen:

• Achtergrondmetingen toestaan.
  • In slaapmodus
  • In theatermodus
    Het enige waar u rekening mee moet houden, vooral in de Theatermodus, is dat er tijdens het lezen een fel rood licht uit de onderkant van het horloge komt. Als je eigenlijk een bioscoop bent en je horloge begint te pronken met dat licht, kun je de mensen om je heen misschien storen.

Bloedzuurstofniveaus controleren

Zodra je Bloedzuurstofmetingen op je iPhone hebt ingeschakeld, kan het plezier beginnen. Hier leest u hoe u uw bloedzuurstofniveaus (SpO2) kunt controleren op uw Apple Watch Series 6:

1. Open de Blood Oxygen-app op je Apple Watch.
2. Zorg ervoor dat uw Apple Watch nauwsluitend, maar comfortabel zit en niet los om uw pols zit.
3. Laat uw arm op een tafel rusten, zorg ervoor dat uw pols plat is en dat het Apple Watch-scherm naar boven is gericht.
4. Tik op Begin.
5. Houd uw arm volledig stil tijdens het aftellen van 15 seconden.
6. Bekijk uw resultaten.
7. Tik op Gereed.

Uw resultaten worden direct getoond nadat de test is afgenomen. U kunt vervolgens op de knop Gereed tikken om terug te gaan naar het hoofdscherm. Ter referentie stelt Apple dat "de meerderheid van de mensen een zuurstofgehalte in het bloed van 95 - 99% heeft". Maar nogmaals, als u zich zorgen maakt, neem dan contact op met uw zorgverlener.

Deze resultaten worden ook vastgelegd in Apple's Health-applicatie, die vooraf op alle iPhones is geïnstalleerd. Zelfs als u uw SpO2-niveaus niet actief controleert, zijn er enkele tests die op de achtergrond worden uitgevoerd terwijl u het niet eens weet. Dit alles wordt geregistreerd, zodat u kunt zien of er iets niet in orde is, terwijl u tegelijkertijd de nodige informatie aan uw zorgverlener kunt verstrekken.