Hoe de ECG-app op Apple Watch te gebruiken

Met de introductie van watchOS 5.1.2 heeft Apple twee belangrijke functies voor Apple Watch-gebruikers uitgebracht. Deze omvatten de veelbesproken ECG-hartslagmeter-app en een nieuw meldingssysteem voor onregelmatige hartritmes.

Hoe een ECG op een Apple Watch te krijgen?

De ECG-app is exclusief beschikbaar voor gebruikers van Apple Watch Series 4. De reden hiervoor is dat de FDA heeft vastgesteld dat de Apple Watch 4 een medisch apparaat is - geen eerdere Apple Watch-modellen hebben deze aanduiding.

Apple Watch Series 4 heeft elektroden ingebouwd in het achterste kristal en Digital Crown en werkt in combinatie met de ECG-app om een ​​ECG-meting te doen.

Gebruikers starten de ECG-app op hun Apple Watch Series 4 en houden hun vinger op de Digital Crown.

Wanneer de gebruiker de Digital Crown ten minste 30 seconden aanraakt, wordt het circuit voltooid en worden de elektrische signalen over hun hart gemeten.

Na die 30 seconden classificeert de ECG-app hun hartritme als AFib, sinusritme of niet-overtuigend.

De Health App bewaart vervolgens al deze opnames en de bijbehorende classificaties plus eventuele geconstateerde symptomen.

ECG versus Onregelmatig hartritme voor Apple Watch

De ECG-functie legt het hartritme van een gebruiker in realtime vast, bijvoorbeeld op het moment dat een gebruiker symptomen ervaart zoals een snelle of overgeslagen hartslag.

De onregelmatige hartritmefunctie van eerdere modellen Apple Watches controleert het hartritme van een gebruiker periodiek (niet realtime) op de achtergrond en stuurt een waarschuwing via een melding als een onregelmatig hartritme atriumfibrilleren lijkt te zijn (AFib.)

Het meldingssysteem voor onregelmatige hartslag is beschikbaar voor de Apple Watch Series 1 en nieuwer en maakt gebruik van de optische hartsensor in Apple Watch Series 1 of nieuwer.

Voor zowel ECG- als Irregular Heart Rhythm-functies moet watchOS 5.1.2 of hoger op uw Apple Watch zijn geïnstalleerd en minimaal een iPhone 5s met iOS 12.1.2 of hoger.

Bij de lancering is de ECG-app alleen beschikbaar voor inwoners van de Verenigde Staten, Puerto Rico en de Amerikaanse Maagdeneilanden.

De nieuwste iOS- en watchOS-updates installeren

Volg deze stappen om de nieuwste software voor iPhone en Apple Watch te installeren:

iOS

1. Druk op Instellingen app op je iPhone.
2. Selecteer Algemeen > SoftwareUpdate.
3. Volg de aanwijzingen op het scherm om de nieuwste software te downloaden en te installeren.

watchOS

1. Druk op Kijk maar app op iPhone.
2. Kiezen Algemeen > Software-update.
3. Volg de aanwijzingen op het scherm.

Opmerking: Ontwikkelaars die de ECG-app willen gebruiken moet verwijderen Apple-ontwikkelaarsprofielen van zowel de iPhone als de Apple Watch om de updates te downloaden. Nadat u de profielen hebt verwijderd, start u elk apparaat opnieuw op en volgt u de aanwijzingen om de updates te downloaden.

Aanbevolen:

• E-mailmeldingen ontbreken op Apple Watch, hoe te repareren
• Favoriete contacten op Apple Watch beheren met Infograph Face
• Verbeter de iPhone-app-ervaring met deze Apple Watch-apps

De ECG-app instellen

Voordat u de ECG-app voor de eerste keer start, moet u deze instellen via de Gezondheid-app op de iPhone.

1. Druk op Gezondheid app op iPhone.
2. U zou een pop-up moeten zien die de nieuwe functie introduceert. Tik ECG-app instellen.
3. U moet voeg je geboortedatum toe op het volgende scherm. Als je dat hebt gedaan, tik je op Doorgaan met.
4. Op de volgende schermen leert u meer over de ECG-app. Tik Doorgaan met op elk scherm om door het proces te gaan.
5. Vervolgens ziet u een bericht dat aangeeft dat u nu een ECG-meting kunt doen op uw Apple Watch. Tik Overslaan als je dat liever niet hebt op dit moment.

Op dit punt in het proces gaat de aandacht naar de Apple Watch. Zodra u uw eerste ECG-meting op Apple Watch hebt uitgevoerd, gaat u terug naar de Gezondheid-app op de iPhone om de test te bevestigen.

De ECG-app op Apple Watch gebruiken

Een ECG-opname maken op uw Apple Watch:

1. Druk op de Digitale kroon op uw draagbare apparaat.
2. Zoek en tik op de ECG app.
3. Houd uw vinger op de Digital Crown gedurende 30 seconden.
4. Nadat je de testresultaten hebt gezien, scrol je omlaag en tik je op Gedaan.

Gedurende deze tijd ziet u een klok aftellen op uw Apple Watch-gezicht. Als u tijdens dit proces uw vinger van de Digital Crown haalt, moet u deze opnieuw beginnen om het proces te voltooien.

Nadat u de test hebt voltooid, ziet u een van de drie metingen op uw wijzerplaat:

• AFib: een onregelmatige hartslag
• Sinusritme: een normale hartslag
• Niet eenduidig

Herhaal stap 1 tot en met 4 hierboven om het ECG opnieuw te gebruiken.

Uw resultaten lezen op iPhone

Elke keer dat u een ECG-meting uitvoert, registreert de Health App de resultaten op uw iPhone. Om deze gegevens te bekijken:

1. Druk op Gezondheid app op je iPhone.
2. Tik op het tabblad Gezondheidsgegevens op Hart.
3. Tik halverwege het scherm op Elektrocardiogram (ECG).

Op dit scherm ziet u al uw ECG-metingen, inclusief grafieken voor de laatste drie. Van daaruit ziet u links waar u meer gegevens kunt vinden:

• Alle gegevens: elk resultaat op één plek.
• Sinusritme: uw normale testresultaten.
• Atriale fibrillatie: uw onregelmatige resultaten.
• Lage en hoge hartslag: Bevat informatie over wanneer uw hartslag te laag of te hoog is geweest.
• Niet overtuigend: tests die geen nauwkeurige meting gaven.

Verderop op het scherm vindt u links voor aanvullende informatie over het ECG:

• Hoe werkt de ECG-app?
• Resultaten die u kunt zien
• Je zou moeten weten
• Hoe te nemen en ECG

Onder aan het scherm kunt u op een schakelaar tikken om uw ECG-metingen toe te voegen aan uw lijst met favorieten van de Gezondheid-app.

ECG-app op Apple Watch toont onduidelijke of slechte lezing

Ziet u een "onovertuigend" rapport wanneer u de ECG-app op uw Apple Watch uitprobeert?

De belangrijkste reden dat dit gebeurt, is te wijten aan defecte contactproblemen tussen uw vinger en de kroon op het apparaat. Meestal gebeurt dit wanneer uw handen nat zijn of de Apple Watch nat is. Heb net de ECG-functie getest na een paar baantjes in het zwembad en het toonde het niet-overtuigende rapport. Zorg ervoor dat je vingers droog zijn wanneer je de ECG-app test.

Slechte lezing kan ook optreden bij sommige gebruikers met overmatig lichaamshaar op hun polsen of tatoeages. Als u een slechte aflezing ziet aan het einde van het aftellen van de timer, kunt u het beste proberen het horloge aan de binnenkant te dragen van de pols (draai het horloge zodat de achterkant van het horloge op de binnenkant van uw polsen rust) terwijl u de lezing.

Als u andere problemen ondervindt, kunt u: stop die app geforceerd op uw horloge, start uw Apple Watch opnieuw op en probeer het.

ECG-informatie naar uw arts sturen

Via de Gezondheid-app kunt u individuele ECG-metingen met uw arts delen. Het document wordt geleverd in de vorm van een PDF:

1. Tik op de Gezondheid app op je iPhone.
2. Selecteer Hart.
3. Kiezen Elektrocardiogram (ECG).
4. Tik op de ECG je wilt delen.
5. Tik onder het ECG-resultaat op Een pdf exporteren voor uw arts.
6. Druk op knop delen rechtsboven op het iPhone-scherm. U kunt de PDF zoals u delen met andere documenten op iOS, zoals via e-mail, berichten en meer.

De melding van onregelmatig ritme instellen op Apple Watch

Het nieuwe meldingssysteem voor onregelmatige ritmes, dat op elke Apple Watch werkt, behalve op het originele model, waarschuwt je wanneer de optische hartsensor van het draagbare apparaat een probleem detecteert. Onregelmatige hartritmes kunnen per definitie wijzen op AFib. U ontvangt meldingen wanneer het horloge gedurende minimaal 65 minuten vijf onregelmatige ritmes detecteert.

De eerste keer dat u de Gezondheid-app op de iPhone opent, ziet u een melding over dit meldingssysteem nadat u watchOS 5.1.2 op uw Apple Watch hebt geïnstalleerd. (Op de Apple Watch Series 4 verschijnt deze melding nadat u de stappen hebt doorlopen om de ECG-app te installeren.)

De melding instellen:

1. Tik in de pop-up op Meldingen instellen.
2. Tik Doorgaan met op de volgende pagina.
3. Voer uw verjaardag en beantwoord de vraag of u ooit atriale fibrillatie heeft gehad.
4. Tik Doorgaan met op de volgende twee schermen.
5. Tik Volgende.
6. Meldingen aanzetten op deze laatste pagina.

Meldingsgegevens voor onregelmatig ritme bekijken

Per definitie is de melding van een onregelmatig ritme precies dat, een melding. Als u de melding op uw Apple Watch ontvangt, is het dus aan u om te beslissen wat u met de informatie doet. In het ideale geval moet u dit met uw arts bespreken, vooral als de waarschuwing regelmatig verschijnt.

Elke keer dat u een melding ontvangt, registreert de Gezondheid-app deze op uw iPhone. Om deze gegevens te bekijken:

1. Druk op Gezondheid app op iPhone.
2. Tik Hart.
3. Scroll naar beneden, tik op Meldingen van onregelmatig ritme.
4. Selecteer Toon alle gegevens om uw historische gegevens te bekijken.

De kleine lettertjes

Natuurlijk is elke discussie over de gezondheid van het hart een groot probleem. Bij het vrijgeven van zowel de ECG-app als de melding voor onregelmatig ritme heeft Apple: enkele kritische punten gepubliceerd om te overwegen wanneer u elke functie gebruikt. Waaronder:

• De ECG-app en de meldingsfunctie voor onregelmatig hartritme helpen gebruikers om tekenen van AFib te herkennen, de meest voorkomende vorm van onregelmatig ritme. Indien onbehandeld, is AFib een van de belangrijkste aandoeningen die kunnen leiden tot een beroerte, de op één na meest voorkomende doodsoorzaak over de hele wereld. De CDC schat dat AFib tot twee procent van de jongere bevolking en negen procent van de 65-plussers in de VS kan treffen.
• De meldingsfunctie voor onregelmatig ritme op Apple Watch kan nu ook af en toe hartritmes controleren in de achtergrond en stuur een melding als een onregelmatig hartritme dat lijkt op atriale fibrillatie (AFib) is geïdentificeerd. Apple werkte een aantal jaren samen met de Food and Drug Administration (FDA) om De Novo. te ontvangen classificatie voor de ECG-app en de melding van onregelmatige hartritmes, waardoor de functies over de teller.

Laatste punten

De ECG-app op Apple Watch gaat ongetwijfeld levens redden. Er zijn echter dingen die het niet doet, zoals Apple snel aangeeft in de Gezondheid-app voor iPhone onder Hart > Elektrocardiogram (ECG) > Wat u moet weten. De tool kan geen hartaanval, bloedstolsels of een beroerte detecteren. Het kan ook geen andere hartgerelateerde aandoeningen identificeren, zoals hoge bloeddruk, congestief hartfalen, hoog cholesterol of andere vormen van aritmie.

Raadpleeg bij twijfel uw arts.

Ben je van plan deze tools op je Apple Watch te gebruiken? Laat het ons hieronder weten.