Top gratis fitness-apps voor je iPhone en iPad

Gezondheid en fitness zijn altijd in trek als het gaat om het begin van het jaar, omdat mensen altijd in vorm willen komen en het hele jaar door gezond willen blijven. In overeenstemming met ons app-thema, is dit de derde week van januari en we dachten of je op het punt staat om dat fitnessmomentum te verliezen, hier zijn een paar apps om te overwegen en uit te proberen om die mojo te behouden gaat! Geef nog niet op.

Breng mijn run in kaart

Deze applicatie voor de iPhone is een van de meest populaire fitness-apps die ervoor zorgt dat je fit en in vorm blijft. Dit programma heeft een heleboel functies voor de fitnesspersoon in jou. Functies zoals het kunnen stellen van uw doelen per dag tot het instellen van uw dieet om uw calorie-inname per dag in evenwicht te houden dag en vervolgens die informatie te nemen en deze te kunnen delen met uw vrienden en familie zodat zij uw. kunnen bekijken prestaties. Dit is een handige app die je leven kan helpen veranderen.

Strava hardlopen en fietsen

Een prachtige applicatie voor die fitnessgoeroe om jezelf bij te houden. Deze app biedt functies waarmee u uw training naar veel verschillende niveaus kunt brengen en uzelf in kaart kunt brengen route waar je graag doorheen loopt en bewaar die route voor elk moment dat je naar een specifieke wilt gaan bestemming. Je kunt deze app overal mee naartoe nemen, behalve je telefoon. U kunt helpen uzelf gemotiveerd te houden om uw doelen in een effectieve hoeveelheid tijd te bereiken. Een geweldige app om je conditie dagelijks en het hele jaar door te verbeteren

Freeletics

Een fitness-applicatie die past bij alle stijlen Freeletics neemt je mee en daagt je uit om je volledige potentieel te bereiken. Je bent in staat om je eigen trainingssessie samen te stellen zonder dat je daarvoor apparatuur nodig hebt. Bovendien kun je snelle resultaten krijgen van elke sessie die je doet en kun je eventuele verbeteringen zien die je ook hebt aangebracht tijdens uw fitnessroutines waarin u kunt zien of een routine die u voltooit een groter verschil heeft gemaakt dan een ander. Maar dit is absoluut een geweldig hulpmiddel om ten goede te gebruiken en om een ​​trainingsroutine te programmeren die alleen voor jou zou werken.

levenssom

Een fitness-app voor gewichtsverlies die helpt om te bereiken wat je nodig hebt om af te vallen en de juiste dingen te eten. De app is heel gemakkelijk te vinden en constant te gebruiken. Helpen om je gewoontes om te zetten in resultaten. Van lichaamsbeweging tot voedsel en andere tips en aanbevolen diëten, deze app zal een veel betere levensstijl creëren en u in het algemeen veel gelukkiger maken. Een zeer eenvoudige en gratis app die u vele jaren gelukkiger kan maken en op de lange termijn een betere levensduur voor uzelf kan creëren.

Runtastic

Een zeer bekende fitness-app die zelfs de meest beginnende hardloper kan motiveren. Fitnesstoepassingen zoals deze komen niet zo vaak voor en het gebruik van deze Runtastic-app kan het meest creatieve creëren dat je kunt als fitnessamateur of zelfs als fitnessprofessional. U kunt een groot aantal verschillende gezondheidsgerelateerde gebieden bijhouden en ze ook op de meest effectieve manier onder controle houden. Ik zou absoluut doorgaan met het verkrijgen van deze app als je het meeste uit je ervaring wilt halen.

Laat ons alstublieft weten wat uw favoriete fitness- en workout-apps zijn!