Screen Distance er en nyttig ny funksjon med iOS 17 og iPadOS 17 som varsler deg hvis du holder telefonen eller nettbrettet for nært ansiktet ditt.
iOS 17 og iPadOS 17 introduserte mange godbiter, inkludert en funksjon kalt Screen Distance, som er designet for å bevare øyet helse for yngre brukere og forhindre utvikling av nærsynthet, samt redusere belastningen på øynene for alle mennesker aldre. Når du slår på funksjonen, vil enhetens TrueDepth-kamera holde et øye (ordspill) for hver gang du holder enheten for nær ansiktet ditt. Den måler avstanden mellom enheten og øynene dine, og hvis den er mindre enn en armlengde unna i en viss periode tid (Apple avslører ikke hvor lenge, men jeg fant ut at det startet etter omtrent fire minutter), vil du få et varsel til justere.
Det er veldig enkelt å sette opp med bare noen få trinn. Trinnene er identiske for iPhone og iPad, men jeg brukte en iPhone 14 for denne opplæringen.
Slik bruker du Screen Distance for å redusere belastningen på øynene på iOS og iPadOS 17
- Gå til Innstillinger.
- Gå til Skjermtid.
- Plukke ut Skjermavstand.3 bilder
- Første gang du åpner dette, dukker det opp et varsel som forklarer hva funksjonen gjør. Plukke ut Fortsette.
- Du får mer informasjon om hvordan skjermavstand fungerer. Les dette og velg Fortsette.
- Trykk på glidebryteren til høyre for å slå på Skjermavstand hvis den ikke allerede er på.3 bilder
Nå kan du gå videre og bruke telefonen som normalt. Hvis den oppdager at du holder telefonen for tett (mindre enn 12 tommer fra ansiktet ditt) i (i våre tester) omtrent fire minutter, vil du se en melding som sier: "iPhone er for nærme." Flytt armen eller hodet lenger bort til en tryggere avstand, og et hakemerke vises på skjermen for å bekrefte at du nå ser fra en tryggere avstand avstand. Du kan trykke Fortsette for å avvise forespørselen, men hvis du flytter den nærmere igjen, vil varselet dukke opp igjen.
Screen Distance er en av de nye iOS 17-funksjoner jeg kan se meg selv bruke mest. Det er en enkel måte å bidra til å forhindre de ekle hodepinene du kanskje får, uten å være klar over at de kommer fra den lyse skjermen. Det kan også oppmuntre de som allerede lider av nærsynthet til å bruke brillene i stedet for å holde telefonen så nærme og myse. Det er også en flott påminnelse om at du kan rulle i det uendelige gjennom sosiale medier og sannsynligvis bør ta en pause.
Foreldre med små barn vil også verdsette denne funksjonen. De vil elske å slippe å stadig minne barna om å flytte iPhone eller iPad lenger bort fra ansiktet mens de spiller eller ser på videoer. Innholdet gjenopptas ikke før barnet holder enheten lenger unna og får det merket. Og den vil fortsette å dukke opp hvis de flytter den tilbake igjen. Selv om foreldre finner ut at de fortsatt må minne barna på å slutte å holde en enhet så tett og snu seg denne funksjonen på og å få Apple til å sende en advarsel er en god bekreftelse på at 'leiene var riktige langs.