Unikanie alergenów, przyjmowanie leków profilaktycznych i ostrzeganie innych o stanach alergicznych są trzy sposoby, dzięki którym osoby z alergią mogą zachować zdrowie i być przygotowanym na wypadek narażenie. Na szczęście twórcy aplikacji są tutaj, aby pomóc. Oto siedem aplikacji, które pomogą Ci uniknąć alergii i zarządzać nimi, dzięki czemu możesz spędzać mniej czasu na kichaniu, a więcej cieszyć się dniem.
Związane z: Jak znaleźć ukryte aplikacje na iPhonie (2022)
Skocz do:
- Jakość powietrza: Planuj z wyprzedzeniem i unikaj alergii sezonowych
- Alergie pokarmowe: unikaj składników wyzwalających
- Pomoc w nagłych wypadkach
Reakcje alergiczne mogą wahać się od łagodnych, ale denerwujących do ciężkich i potencjalnie śmiertelnych, z objawami obejmującymi szereg objawów, od kichania, kataru i swędzenia oczu po wstrząs anafilaktyczny i śmierć. Według organizacji non-profit Food Allergy Research & Education jeden na dziesięciu dorosłych i jedno na trzynaście dzieci ma alergii pokarmowej, a 200 000 osób rocznie w samych Stanach Zjednoczonych trafia na izbę przyjęć z powodu reakcji alergicznych na jedzenie. Amerykańska Akademia Alergii, Astmy i Immunologii informuje, że od 10 do 30 procent populacji na całym świecie cierpi na katar sienny. Jeśli cierpisz na alergie, poniższe aplikacje mogą pomóc Ci w ich opanowaniu.
Jakość powietrza: Planuj z wyprzedzeniem i unikaj alergii sezonowych
Ci z nas, którzy cierpią na alergie sezonowe, wiedzą, że przyjmowanie leków we właściwym czasie może urozmaicić dzień. Wolny Moja prognoza pyleniaaplikacja pomaga wiedzieć, czego można oczekiwać od środowiska, dzięki czemu można podjąć środki ostrożności. Zobaczysz rodzaj i liczbę pyłków w bieżącym i następnym dniu, a także temperaturę, prędkość wiatru i wilgotność, dzięki czemu będziesz wiedział, czy brać lek przeciwhistaminowy na dzień, na noc, czy na jedno i drugie! Istnieje nawet dziennik, w którym można śledzić objawy: po prostu wpisz, jak się czujesz z dnia na dzień, wraz z rodzajami obecnych pyłków. Wkrótce otrzymasz zdjęcie wyzwalaczy alergii, które pomogą Ci zaplanować przyszłość.
Wszyscy musimy uważać na zanieczyszczenie powietrza, zwłaszcza ci z astmą i innymi chorobami płuc. Plume Labs: aplikacja do jakości powietrza pomaga użytkownikom uniknąć szkodliwych poziomów zanieczyszczenia dzięki mapie i raportowi aktualnych warunków, 72-godzinnej prognozie jakości powietrza oraz inteligentnym powiadomieniom, które zawierają alerty i wskazówki. Jest to szczególnie ważne dla mieszkańców obszarów miejskich, ale nawet mieszkańcy wsi mogą odczuwać słabą jakość powietrza, gdy nadchodzi czas na opryskiwanie lub zbieranie plonów.
Wolny Aplikacja WebMD dla alergików to jedna z najbardziej wszechstronnych ofert, jakie znalazłem. Oferuje mapę alergii i ostrzeżenia dotyczące pleśni, kurzu, drzew, trawy i ambrozji. Dostępny jest również moduł do śledzenia objawów i leczenia oraz biblioteka faktów dotyczących alergii i wskazówek dotyczących ograniczania narażenia. Na stronie głównej pojawia się irytująca liczba reklam, ale biorąc pod uwagę, że jest to darmowa aplikacja, mogę ją przeoczyć.
Alergie pokarmowe: unikaj składników wyzwalających
The Aplikacja Skaner bezglutenowy był wielką pomocą dla mojej siostry i jednej z moich córek, które nie tolerują glutenu. To naprawdę łatwe w użyciu! Wystarczy otworzyć aplikację i zeskanować kod kreskowy, aby sprawdzić, czy produkt zawiera gluten. Otrzymasz natychmiastową odpowiedź bez konieczności czytania listy składników. Pełna wersja (3,99 USD) zawiera ponad 500 000 produktów, 80 000 z nich bezglutenowych, oraz przeszukiwalną listę bezpiecznych i niebezpiecznych składników.
Chociaż wiele aplikacji jest przeznaczonych dla tych, którzy już znają swoje dietetyczne wyzwalacze, mójSymptomy Dziennik Żywności pomaga użytkownikom odkryć, które substancje powodują ich alergie. Po prostu codziennie wypełniaj dziennik z jedzeniem, napojami, lekami i suplementami, które spożyłeś, a następnie dodaj informacje o swoim śnie, poziomie energii, zdrowiu jelit, ćwiczeniach, nastroju i innych objawach. Z biegiem czasu dane te pomagają aplikacji wykorzystywać metody statystyczne do identyfikowania wzorców między objawami a dietą oraz wskazywania możliwych alergenów. Twórca aplikacji podkreśla, że te wnioski nie są diagnozami medycznymi i zachęca użytkowników do wydrukowania raportu PDF ze swojego pamiętnika, aby podzielić się nim z lekarzem.
Jedzenie poza domem może być kompletnym polem minowym dla osób z alergiami pokarmowymi. Czy będzie wybór wolny od alergenów? Jak mogę być pewien? Aplikacja AllergyEats pomaga użytkownikom znaleźć restauracje w ich okolicy z bezpiecznymi pozycjami menu dla różnych wrażliwości. Jedną wadą, którą zauważyłem, jest to, że są wymienione restauracje, które zostały zamknięte ponad rok temu; użytkownicy będą musieli zadzwonić z wyprzedzeniem i sprawdzić, czy lokalizacje są nadal otwarte.
Pomoc w nagłych wypadkach
Kiedy najgorsze nadejdzie, a ty lub bliska osoba potrzebujecie natychmiastowej pomocy medycznej, Wyszukiwarka EMNetERnow jest tutaj, aby pomóc! Jeśli skonfigurujesz aplikację do śledzenia Twojej lokalizacji podczas używania, natychmiast wyświetli na mapie najbliższą izbę przyjęć oraz listę pobliskich szpitali. Jeśli potrzebujesz znaleźć ER w innym miejscu, wpisz adres w polu wyszukiwania. Możesz nawet stuknąć opcję Zadzwoń pod numer 911, jeśli potrzebujesz karetki pogotowia.
*Wskazówka! Jak korzystać z awaryjnej karty medycznej na ekranie blokady iPhone'a?
Twój iPhone może pomóc ratownikom szybko poznać Twoje problemy medyczne, w tym wszelkie leki, na które jesteś uczulony. Aby uzyskać więcej fajnych wskazówek takich jak ta, zarejestruj się za darmo Porada dnia! Aby skonfigurować kartę medyczną w nagłych wypadkach na swoim iPhonie:
- Otworzyć Zdrowie aplikacja.
- Dotknij swojego ikona profilu w prawym górnym rogu ekranu.
- Uzyskiwać Identyfikator medyczny.
- Uzyskiwać Edytować.
- Wprowadź wszelkie informacje, których będą potrzebować osoby udzielające pierwszej pomocy, w tym alergie sezonowe, pokarmowe i na leki, i czy masz pigułki, inhalator, EpiPen lub jakikolwiek inny lek na receptę? alergie. Możesz także dodać kontakty alarmowe na dole strony.
- Włącz Pokaż, gdy zablokowane oraz Udostępnij podczas połączenia alarmowego. Po włączeniu będą zielone,
- Uzyskiwać Gotowe kiedy skończysz.
Jak radzisz sobie ze swoimi alergiami?
Mam nadzieję, że te sugestie aplikacji pomogą Ci mieć więcej dni bez alergii. Daj mi znać, która z aplikacji działała najlepiej dla Ciebie i jeśli masz jakieś inne, które chciałbyś zasugerować naszym czytelnikom, wysyłając do mnie e-mail na adres [email protected]