Você deve comprar um Apple Watch para um ente querido idoso?

Seja um presente de feriado ou um presente de aniversário, você deve estar se perguntando se um Apple Watch é um bom presente para um membro idoso da família. Afinal, existem recursos e aplicativos de saúde que podem ser bastante úteis. E se você mesmo usa um Apple Watch, provavelmente acredita que essas coisas podem beneficiar alguém na velhice. Mas seria realmente um presente adequado para seus pais ou avós?

Muito do que pesa na resposta a esta pergunta é saber para quem você está pensando em comprar. Eles são resistentes a dispositivos tecnológicos? Eles estão dispostos a aprender coisas novas? Se você já pensou sobre esses tipos de perguntas, mas ainda não tem certeza, estamos aqui para ajudar.

Vejamos os prós e os contras de comprar um Apple Watch para um idoso, quais benefícios eles poderiam obter e quais aplicativos e recursos os ajudariam mais.

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Comprando um Apple Watch para idosos: prós e contras

Às vezes, tomar uma decisão acertada é uma questão de listar os prós e os contras. Isso ajuda você a ver o que é bom e o que é ruim com mais clareza. Lembre-se de que nem todos se aplicam, pois, mais uma vez, você conhece melhor os membros de sua família.

Vantagens de um Apple Watch para idosos

Os maiores prós em comprar o Apple Watch para um idoso incluem os recursos de saúde e emergência oferecidos, começando com as opções de monitoramento de freqüência cardíaca.

App ECG

A partir do watchOS 5.1.2, a Apple adicionou o monitor de freqüência cardíaca de ECG ao Apple Watch Series 4. Com este útil aplicativo integrado, você simplesmente mantém o dedo na coroa digital por 30 segundos para obter uma leitura.

Assim que a leitura for concluída, você receberá os resultados como AFib, ritmo sinusal ou inconclusivo. Você pode tocar para adicionar sintomas se estiver se sentindo mal e todas as gravações são rastreadas no aplicativo de saúde, que pode ser enviado ao seu médico.

Notificações de ritmo irregular

Você também pode configurar Notificações de ritmo irregular no Apple Watch. A intenção é notificar o usuário se cinco ritmos irregulares forem detectados em um mínimo de 65 minutos (Afib). Essas informações também são registradas no app Saúde.

Você pode verificar nosso tutorial completo para como usar o aplicativo de ECG e notificações de ritmo irregular no Apple Watch para detalhes e instruções específicas, incluindo o envio de dados ao seu médico.

App de frequência cardíaca

Apple Watch também oferece um app de frequência cardíaca útil para que você possa obter sua frequência cardíaca sempre que quiser e registrar os dados no app Saúde. Você pode ver sua frequência cardíaca para descansar, caminhar ou fazer uma leitura atual. Além disso, você pode configurar notificações de alta frequência cardíaca.

SOS de emergência e detecção de queda

o SOS de emergência e recursos de detecção de queda são configurações de segurança ideais para adultos mais velhos.

Com SOS de Emergência, você pode habilitar chamadas no aplicativo Watch para que o usuário simplesmente segure o botão lateral no Apple Watch para fazer a chamada. Além disso, você pode configurar contatos de emergência para que, quando ligar para os serviços de emergência, essas pessoas também sejam notificadas.

Detecção de Queda funciona com SOS de Emergência e pode ser ativado com um simples deslizar do botão no app Watch. Se o Apple Watch detectar uma queda e nenhum movimento depois disso, você receberá um alerta. Se você não responder ao alerta, o Apple Watch tocará seu pulso, soará um alarme e ligará para os serviços de emergência.

Comunicações fáceis

Outro recurso maravilhoso e pró de comprar um Apple Watch para alguém em seus anos dourados é a maneira fácil de se comunicar.

Você pode enviar e receber chamadas e mensagens de texto diretamente do Apple Watch. Então, se o seu iPhone está do outro lado da sala, você não precisa nem sair do sofá. Toque para enviar uma mensagem de texto ou ligue para quem você quiser.

Benefícios do Apple Watch para idosos

Você pode estar se perguntando como outras famílias se sentem sobre o assunto ou se a indústria científica deu uma olhada. Alguns estudos têm ocorrido em relação à tecnologia em geriatria. Um tal estudo de 2018 estados:

As aplicações clínicas mais promissoras das tecnologias são habitação e segurança para garantir aos idosos a permanência em suas próprias casas e comunidades, mobilidade e reabilitação para melhorar a mobilidade e marcha e comunicação e qualidade de vida, reduzindo o isolamento, melhorar o gerenciamento de medicamentos e transporte.

Mas as vantagens de um idoso usando o Apple Watch podem ir muito além dos recursos integrados de saúde e segurança e aplicativos de comunicação.

UMA reportagem da CNBC fala sobre Apple e Eli Lilly recentemente trabalhando junto com dados de iPhones e Apple Watches em relação à detecção de sinais de demência.

Os autores descobriram que pessoas com sintomas de declínio cognitivo digitavam mais lentamente, digitavam menos regularmente e enviavam menos mensagens de texto do que participantes saudáveis. Eles também dependem mais de aplicativos de suporte e são menos inclinados a preencher pesquisas.

Para onde irão os dados obtidos no estudo da Apple e Eli Lilly não é certo neste ponto, mas é algo para ficar de olho no futuro. Existem aproximadamente seis milhões de pessoas só nos EUA vivendo com demência.

Desvantagens de um Apple Watch para idosos

Mesmo que o Apple Watch ofereça alguns recursos benéficos para a saúde e emergências, ele ainda pode não ser um presente perfeito para o idoso em sua vida. Aqui estão algumas considerações.

Tela pequena

Não importa como você olha para o Apple Watch, ainda é um relógio. Obviamente, a tela não é tão grande quanto a de um iPhone ou iPad. Isso pode dificultar o toque nas coisas de que você precisa sem tocar em outra coisa acidentalmente. O Apple Watch oferece recursos de acessibilidade, como Zoom, que podem ajudar, e podem ser encontrados no aplicativo Watch.

Curva de aprendizado

Embora o Apple Watch não seja difícil de aprender ou usar, ainda pode ser para quem não gosta de tecnologia. Se o seu ente querido se esforça para fazer coisas como fazer chamadas ou enviar mensagens de texto no iPhone, você pode considerar as mesmas dificuldades que eles enfrentariam com um Apple Watch.

Obter ajuda nas proximidades

Quem atualmente ajuda seus pais ou avós se eles estão tendo problemas com o iPhone, iPad ou computador? Se eles não são capazes de descobrir as coisas por conta própria, há alguém que pode ajudá-los e, em caso afirmativo, é você?

O fato é que você pode ter que planejar ajudá-los a se acostumar com o Apple Watch, mostrando-lhes como fazer o básico. E se você não estiver por perto, por exemplo, se você mora em outro estado, então isso não será fácil para nenhum de vocês. É apenas outra coisa em que pensar.

Dicas para configurar o Apple Watch

Se você decidir que vai experimentar este presente, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a ter tudo configurado no início.

Configurações de acessibilidade

Conforme mencionado acima, você pode considerar o uso de algumas das opções de acessibilidade disponíveis para o Apple Watch. Por exemplo, você pode ativar o zoom e definir o nível de zoom. Em seguida, a pessoa amada dá um toque duplo na tela com dois dedos para aumentar o zoom.

Outros recursos úteis de acessibilidade incluem VoiceOver, Texto em negrito, Tons de cinza e uma configuração para reduzir o movimento. Todas essas configurações estão no Assistir app debaixo Acessibilidade.

Rostos de relógio e complicações

Tente fazer com que seus pais ou avós configurem um mostrador de relógio e complicações que eles considerem mais úteis.

Talvez você saiba que os números são mais fáceis de ler do que o mostrador do relógio ou que eles realmente amam o Mickey Mouse. Tente escolher alguns mostradores do relógio e configurá-los para que possam escolher apenas um ou alternar entre eles, se quiserem.

Para complicações, pense no que eles mais usarão. Você pode adicioná-los ao aplicativo de frequência cardíaca para que eles possam verificar com um toque. E se eles estão sempre olhando para o clima atual ou as manchetes de notícias, coloque essas complicações no rosto para eles.

Notificações e alertas

Como você já sabe, quase todo aplicativo parece ter uma notificação para uma coisa ou outra. E se você não controlar isso, bem, eles ficam fora de controle, certo?

Assim como no seu iPhone, personalizar as notificações no Apple Watch é importante. Você não quer ouvir um ding ou sentir uma batida para cada pequena coisa. Ajude seu ente querido personalizando os alertas imediatamente no Assistiraplicativo debaixo Notificações. Basta mantê-los ativados para os alertas mais importantes que seus pais ou avós precisam ou desejam.

Aplicativos de terceiros

Junto com os aplicativos e recursos integrados do Apple Watch, reserve um tempo para navegar na App Store para obter ferramentas adicionais. Aqui estão apenas alguns que você pode considerar baixar e ajudar a configurar o seu ente querido.

Mango Health (Grátis): Receba lembretes no Apple Watch para tomar medicamentos. O aplicativo oferece recursos adicionais no iPhone, como avisos de interação medicamentosa, alertas de recarga e um diário de saúde diário.

Travesseiro Rastreador Automático de Sono (Gratuito com IAP): Inclui um registro de sono, análise de freqüência cardíaca durante a noite, modos de cochilo, soníferos e sons de despertar para um pacote completo de rastreamento de sono Apple Watch.

Meditação e sono no espaço livre (Gratuito com IAP): Este aplicativo de meditação e atenção plena oferece sessões guiadas, exercícios respiratórios e um monitor de frequência cardíaca. Este é um ótimo aplicativo para verificar o alívio do estresse e relaxamento.

Apple Watch para um membro idoso da família?

Esperançosamente, esta informação ajudará você a decidir se o Apple Watch é uma boa ideia para seus familiares. E se você decidir fazer essa compra, as dicas para configurar o relógio para eles também devem ajudar.

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