Como reenergizar e superar a fadiga pandêmica com o seu iPhone

No 153º episódio, Donna troca dicas práticas para superar a fadiga da pandemia com a redatora de reportagens e instrutora pessoal certificada Erin Smith. Aprenda truques para atingir seus objetivos de treino com o serviço Apple Fitness Plus para usuários do Apple Watch e ideias criativas para se divertir na segurança de casa.

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Este episódio foi trazido a você por Matias. Conecte-se novamente e nunca mais se preocupe com a vida útil da bateria com o Teclado com fio de alumínio Matias ($ 59).

Perguntas da semana:

Como você está usando seus dispositivos Apple para combater a fadiga da pandemia? O email [email protected] e deixe-nos saber.

Artigos referidos neste episódio:

  • Como fazer AirDrop do seu iPhone ou iPad para o seu Mac
  • Comparativo de equipamentos de fotografia para iPhone: principais ferramentas para capturar imagens impressionantes
  • Os melhores aparelhos de som automotivos Apple CarPlay para 2021

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Transcrição do episódio 153:

- Olá, bem-vindo ao iPhone Life Podcast. Sou Donna Cleveland, editora-chefe da iPhone Life.

- Chamo-me Erin Smith, sou redatora de recursos da Web na iPhone Life e também sou uma personal trainer. Então, vamos discutir um pouco que envolve essa área de especialização hoje também.

- Sim, a cada episódio trazemos para você os melhores aplicativos, dicas e ótimos equipamentos. E estou muito feliz por ter Erin se juntando a nós no podcast de hoje pela primeira vez. Erin, há quanto tempo você está no iPhone Life?

- Seis meses. Estou aqui há cerca de seis meses neste momento. Estou muito animado com isso.

- Uau. O tempo voa. Parece que não faz tanto tempo, mas, ao mesmo tempo, parece que você sempre esteve no iPhone Life, então.

- Eu concordaria. É uma espécie de dicotomia engraçada nesse sentido.

- Queríamos trazer Erin para o podcast há algum tempo. Ela é incrível. Mas gostaríamos especialmente de trazê-la hoje porque queremos falar sobre o Apple Fitness Plus e algumas idéias sobre condicionamento físico para ajudá-lo a superar a fadiga causada por uma pandemia em casa. E como Erin disse, ela é uma personal trainer certificada, então ela é especialmente qualificada para ajudar nisso. Então, entraremos nisso em breve. O tema de hoje é manter-se saudável e entretido para superar a fadiga da pandemia. Antes de entrarmos em qualquer conteúdo de hoje, porém, temos uma mensagem de nosso patrocinador, Matias.

- Matias, um dos nossos produtos favoritos deles recentemente, e você verá que também estamos exibindo esses anúncios em nosso site. Nós realmente amamos seu teclado com fio. Uma das coisas que é mais legal nele, eles também têm versões wireless, mas uma das coisas mais legais sobre o teclado com fio do Matias é que ele não só corresponde ao que as pessoas estão perdendo na versão com fio que a Apple costumava oferecer antes de se tornarem totalmente sem fio, é realmente melhor desempenho e tem um pouco de cooler chaves. Então, o que vimos das pessoas que usam este teclado com fio Matias é que elas estão muito mais felizes.

- Sim, algumas pessoas no iPhone Life usam teclados Matias e se converteram totalmente. É incrível porque é melhor do que os teclados da Apple e também é significativamente mais barato.

- Sim.

- O que também é ótimo.

- Sim, com certeza.

- Sim. Obrigado Erin. Erin também escreve alguns de nossos artigos patrocinados no iPhone Life. Então ela está muito familiarizada com Matias neste momento. Então isso funciona bem. A seguir, gostaria de compartilhar uma dica diária que escrevemos recentemente e que estamos gostando. Para quem não sabe, temos um boletim informativo diário de dicas que sai todos os dias e ensina algo legal que você pode fazer com o seu iPhone em apenas um minuto. Se você acessar iphonelife.com/daily tips, poderá inscrever-se lá. Portanto, a dica que gostaria de compartilhar com vocês hoje é como fazer o AirDrop em um Mac. Estamos apenas começando no iPhone Life para incorporar dicas do Mac em nossa cobertura. Então isso é algo empolgante. Portanto, este envolve o seu Mac, mas você faz a maior parte das dicas no seu iPhone ou iPad. Portanto, antes de usar o AirDrop em todos os arquivos, você precisa ter o Bluetooth e o Wi-Fi habilitados e não pode tem seu ponto de acesso pessoal ligado, que é algo que eu não sabia antes de olhar para esta dica recentemente. E é bom saber. Bem, deixe-me voltar um pouco, para aqueles de vocês que não sabem o que é AirDrop, AirDrop é um arquivo específico da Apple método de compartilhamento que permite compartilhar arquivos muito grandes entre diferentes dispositivos Apple que estão dentro do alcance do Bluetooth de cada de outros. Então, isso é realmente conveniente. Eu uso o AirDrop o tempo todo se quero compartilhar um vídeo bem grande com alguém que eu gravei ou um monte de fotos. E então é algo que seria uma grande dor, caso contrário, você sabe, se você estiver enviando um vídeo, pode ter que carregá-lo no Google Drive ou usar o WeTransfer ou algo parecido. Porque muitas vezes é muito grande para enviar mensagem de texto ou e-mail para alguém. Erin, você usa o AirDrop com frequência?

- Eu faço. Eu realmente gosto. A maior parte do que eu uso são alguns dos recursos de colagem preditiva que estão no meu Mac a partir do que copiei no meu telefone. Mas o AirDrop foi muito útil para mim. Sim, não, eu tenho usado mais para coisas de trabalho também. Além disso, como você pode usar as senhas do AirDrop, se você usar o gerenciador de senhas do Safari, vou usá-lo para enviar uma senha do meu iPhone para o meu Mac. Portanto, há muitas maneiras de usá-lo. Portanto, certifique-se de que seu Bluetooth está ligado, você está conectado à mesma rede Wi-Fi em ambos os dispositivos, o ponto de acesso pessoal está desligado e, em seguida, qualquer arquivo que você tem, seja um aplicativo de vídeo e fotos ou você está nas configurações de senha do seu iPhone e há uma opção de compartilhamento AirDrop. Você clica no ícone de compartilhamento e esse é o pequeno, é como um quadrado com uma seta apontando para fora dele que você verá em todo o lugar no seu telefone e, em seguida, escolha AirDrop. E a partir daí, você verá alguns dispositivos AirDrop sugeridos aparecerem como o meu. O MacBook aparecerá automaticamente ali. Mas se ele não apenas tocar no ícone AirDrop e, a partir daí, ele pesquisará dispositivos próximos e você poderá escolher seu dispositivo a partir daí. Se você não vê aparecer... Como o AirDrop é incrível, mas às vezes tenho coisas complicadas com ele. E uma coisa que você precisa verificar é ter certeza de que, em seu dispositivo, você está aceitando arquivos AirDrop. Você já teve problemas com isso também, Erin? sim. Quando comprei meu MacBook pela primeira vez. Na verdade, tive que entrar no dispositivo receptor e verificar se ele estava configurado para receber AirDrops. Portanto, há algumas maneiras de fazer isso entre os dispositivos, mas a maneira como você faz isso é praticamente a mesma que está em suas configurações gerais.

- Sim. E então há algumas opções diferentes. Você pode desativar o AirDrop ou apenas receber arquivos do AirDrop de seus contatos salvos. Ou você pode ativá-lo para garantir que qualquer pessoa possa enviar arquivos AirDrop para você. E descobri que, se estou tendo problemas para receber, se mudar para todos, geralmente deixo passar. Portanto, se você ativar a aceitação de arquivos AirDrop de todos, estará correndo o risco, se estiver no aeroporto ou no supermercado lojas, algo que qualquer um poderia enviar a você um arquivo AirDrop, mas você tem que aceitá-lo para que seja salvo em seu telefone. Isso nunca aconteceu comigo. E geralmente deixo ativado para aceitar arquivos AirDrop de todos, só porque descobri que isso o torna um serviço mais confiável. Mas e você, Erin? Costumo gostar de estar menos seguro do que deveria, então não sei. Não estou necessariamente recomendando isso aos ouvintes. Só estou dizendo que é isso que eu faço.

- Você sabe, é engraçado porque eu costumo usar o Air no lado mais seguro, mas na verdade sempre deixo o meu ativado para todos. E isso é porque eu vi pessoas tentando roubar algo AirDrop para mim, como meus amigos, se estamos fazendo algo e é tão envolvido que sinto que a maioria das pessoas provavelmente o abandonaria antes de tentarem lhe enviar qualquer coisa e você tem que aceitar. Mas, ao mesmo tempo, é um risco. Você está se deixando abrir para os arquivos que estão sendo compartilhados. Portanto, é algo a se considerar.

- Sim, com certeza. Então essa é a dica. A maior coisa, é muito fácil de fazer, mas é algo que acho que as pessoas esquecem, pois é uma opção de compartilhamento exclusiva da Apple. Pelo menos muitos dos meus amigos não aproveitam isso e pode ser muito útil. Portanto, acho que a grande dica aqui é apenas experimentar o AirDrop, caso ainda não tenha feito isso. Este é específico sobre compartilhamento com um Mac, mas o mesmo vale para todos os seus dispositivos Apple, incluindo iPhones, iPads e Macs.

- E na maioria das vezes você vai fazer o AirDropping de seu telefone para outro dispositivo. Então, meio que começa da mesma maneira.

- Ah, e a última coisa que esqueci de dizer é se você está compartilhando com seu Mac e ambos estão conectados no mesmo Apple ID, você obterá algo em seu Mac perguntando se deseja aceitar os arquivos, mas onde os arquivos são salvos é em seu Transferências. Isso é algo que é importante lembrar. Portanto, se você entrar na pasta de downloads, é onde encontrará seus arquivos AirDropped.

- Essa é uma boa nota. Eu tive dificuldade em imaginar.

- Sim, porque você, conforme ele está entrando, você pode clicar em abrir e ele abrirá automaticamente. Mas às vezes você perde isso e então você pode estar tipo, "Aconteceu, enquanto isso?" Portanto, verifique seus downloads.

- Essa é uma boa escolha.

- Tudo bem, a seguir. Quero falar sobre nossa assinatura premium, chamada iPhone Life Insider. E com esta assinatura você realmente pode levar seu domínio do iPhone para o próximo nível ou o domínio de todos os seus dispositivos Apple, de verdade. Portanto, ao contrário da dica diária, que apenas fornece uma dica por escrito todos os dias, com o Insider você obtém uma versão em vídeo de essa dica para que você possa acompanhar no seu dispositivo enquanto o vídeo é reproduzido e aprender algo em um minuto todos os dias. E você também terá acesso a muitos outros recursos, incluindo cursos online ao vivo com instrutores e ajuda pessoal onde você obter guias de vídeo ao longo do ano, incluindo um guia de vídeo que sai certo quando a nova versão do iOS é lançada no outono. Assim, você pode aprender todos os novos recursos imediatamente. Você também obtém uma assinatura digital da iPhone Life Magazine, incluindo nosso arquivo completo de mais de 30 edições anteriores. E você obtém nosso serviço Ask An Editor, onde pode nos contatar com qualquer problema técnico que esteja tendo especificamente. E um de nossos especialistas o ajudará a encontrar uma solução. E você também obtém uma versão premium deste podcast que não inclui nenhum dos anúncios, como estou fazendo agora. E também tenho conteúdo premium exclusivo para você. Portanto, se quatro de nossos ouvintes de podcast, temos um desconto especial. Se você acessar iphonelife.com/podcast desconto, terá uma porcentagem de desconto em sua assinatura anual. Então vá e verifique isso agora. E esperamos ter você como um Insider. Alguns de nosso conteúdo mais recente que nos entusiasma, temos o guia do MacBook e o guia do MacBook que conta tudo sobre o seu MacBook ou MacBook Pro, incluindo muitas dicas e truques que você não conhece saber. Assim como o MacBook, são muito fáceis de usar, mas há muitos recursos que você precisa conhecer para tirar proveito de, como afundar para emparelhar dois pares de air pods para o mesmo dispositivo, por exemplo, ou você pode personalizar seu MacBook Pro para ter seus próprios gestos de toque que acionam diferentes ações e coisas como naquela. Portanto, achamos que o guia é realmente útil.

- Sim, uma das coisas mais legais que eu aprendi ontem com o guia foi que, como uma opção extra de acessibilidade, você pode usar seu MacBook. Se você não costuma usar algum tipo de dispositivo de aprimoramento auditivo, como fone de ouvido, ou um único fone de ouvido pode ser usado para isso. Ou se você tiver um aparelho auditivo, desculpe-me, essa é a palavra que eu estava procurando. Se você normalmente não usa um aparelho auditivo ou algum tipo de lente de aumento, pode usar o seu MacBook para isso. Você pode configurá-lo para ajudar a ampliar os sons ao seu redor, o que achei muito legal em ambientes barulhentos. Ou você pode usar a filtragem de som ou pode simplesmente ampliar a TV se estiver sentado muito longe dela.

- Sim. Eu também acho isso incrível. Eu sei que como nosso fundador testou esse recurso um pouco, como definir seu iPhone perto da TV e ele vai transferir, pegar o som e enviá-lo para seu MacBook, e ele diz que funciona realmente excelente.

- Esse é um recurso muito legal.

- Tenho pensado em experimentar. Sim. Então esse é o meu pequeno plug-in do Insider para o dia. Se você acessar iphonelife.com/podcast discount, terá acesso ao guia do MacBook e a todos os outros recursos sobre os quais eu estava falando. Temos um novo curso saindo em março. É o curso de fundamentos do iPhone. Assim, depois de se inscrever, você terá acesso instantâneo a isso. A data de início é 24 de março e teremos sessões semanais ao vivo online por seis semanas consecutivas. E vamos ajudá-lo a aprender todas as noções básicas de como navegar no iPhone por meio de fotos e aplicativos de câmera, enviar mensagens e fazer chamadas. Como todas as coisas principais que você precisa saber como proprietário de um iPhone. Portanto, é um ótimo momento para se inscrever. Eu queria ler uma pergunta que um de nossos Insiders nos enviou ou Erin, você quer ler para nós?

- Por que você não dá uma chance e eu vou ver se posso contribuir.

- Certo. Portanto, nossa pergunta é: "Bom dia. Tenho a intenção de fazer muita macro fotografia no próximo ano e todas as suas discussões, a melhor maneira de lidar com isso nunca é mencionada. Qualquer sugestão seria apreciada. Obrigado, David. "Olá, David. Obrigado por entrar em contato. Portanto, este é um dos nossos especialistas respondendo. “A melhor maneira que nossa equipe encontrou para fazer macrofotografia no iPhone é investir em uma lente externa acoplável. As duas marcas com as quais tivemos mais sorte são as lentes Olloclip e Moment. Uma lente externa fará uma grande diferença. Então, uma de nossas residentes, a especialista em fotografia do iPhone, Rayanne, realmente acredita nas lentes Moment. Ela usou tanto Olloclip quanto Moment, e ambos têm ótimas opções, mas ela tem um amor especial por lentes Moment. Eu acredito que você também deve comprar uma capa especial da Moment para o seu iPhone. Então acabou ficando um pouco mais caro, mas ela conseguiu flores e uma bolsa realmente lindas. Ela gosta de tirar fotos de bolsas, então ela conseguiu algumas fotos realmente lindas com essas lentes. Você já viu algum deles, Erin, eles são lindos?

- Eu não, mas eu continuo ouvindo você falar deles, e eu realmente quero dar uma olhada em sua pequena coleção.

- Também estou pensando, para esta postagem do blog, devo pedir que ela me envie alguns. Sempre temos nossas notas do programa, que incluem links para todos os produtos e aplicativos dos quais falamos, mas também posso postar algumas das fotos de Rayanne. Portanto, se você acessar iphonelife.com/podcast, poderá encontrar as notas do programa para o episódio de hoje. Esse é um exemplo de pergunta que nos fazem. Muitas vezes é algo como algo tecnicamente desafiador acontecer com um iPhone ou iPad no qual ajudamos os Insiders. Mas às vezes é mais apenas um conselho. Se você está pensando em fazer uma compra e quer nossa opinião, também teremos prazer em oferecê-la. temos alguns comentários de ouvintes deste podcast que seguem um tema semelhante. Um era sobre o CarPlay. Então, eu só quero ler isso para você. "Olá, lá na terra do iPhone Life. Eu sou um grande fã e assinante da Mag e digital. "Yay. Grato pela assinatura. Tenho uma pergunta e espero que você possa me ajudar ou pelo menos me dar alguma direção. Eu tenho um Lexus 2012 doce da condição Cherry que, na verdade, tem apenas 20 mil milhas originais nele. Eu amo este carro que herdei da minha tia e dado o estado dele, obviamente não vai a lugar nenhum tão cedo. Meu problema é que fiz a transição de um Impala 2018 que tinha o Apple CarPlay que eu simplesmente amei. Eu sou um chefe da Apple porque tenho um MacBook Pro, iPhone 10, iPad, Apple Watch e MacBook, você ganha os pontos. O Apple CarPlay não foi oferecido no meu ano, Lexus 2012. Então, minha pergunta é: há uma maneira de instalá-lo no meu veículo. Obrigado e ajuda, Anthony. "Então, eu amo esta carta. Você pode realmente ver a personalidade de Anthony brilhando, mas eu definitivamente gostaria de responder a essa pergunta no ar porque nosso CEO David, teve exatamente a mesma situação. Quero dizer, ele tinha um carro muito, muito mais velho. Ele estava dirigindo um Toyota Camry que ele tinha por mais... Quer dizer, acho que tinha 15 anos ou mais, mas ele tinha um sistema Pioneer CarPlay de terceiros instalado que funcionou perfeitamente. Acho que ele recentemente comprou um Toyota Highlander ou algo que tenha o Apple CarPlay integrado, mas por anos ele jurou por isso. E na feira de produtos eletrônicos ao consumidor no mês passado, a Pioneer lançou uma versão atualizada que tem uma conexão sem fio versão do Apple CarPlay, o que significa que você não precisa conectar seu iPhone à porta relâmpago para fazê-lo trabalhar. O carro que tenho agora exige que eu conecte, o que não é um grande negócio, mas definitivamente seria melhor se eu não tivesse que fazer isso. Então, Anthony, eu queria te dizer, dê uma olhada na Pioneer. Além disso, vou incluir um link para isso nas notas do programa, mas vimos que tem um grande resumo de sistemas automotivos de terceiros. Existem várias empresas que os fazem. E então vou incluir isso também. E você pode ler comentários e os prós e contras de cada um.

- Uma das melhores coisas que eu adoraria em um que eu não tivesse que conectar meu telefone nele é que eu iria parar de esquecê-lo no meu carro.

- Eu sei que também faço isso, o tempo todo.

- O tempo todo. Agora mesmo-

- Você usa CarPlay também?

- Eu faço. Eu comprei um carro novo recentemente e tem o CarPlay nele. Funciona incrivelmente bem. O veículo é um Hyundai e só acho que o sistema se integrou muito bem com o sistema existente, mas tenho que ligá-lo. E estou tão acostumada a poder conectar o Bluetooth no meu carro que, é claro, prefiro tocar no ar do que no Bluetooth. Então, eu pluguei meu telefone em vez de deixá-lo na bolsa, e então esqueço quase todas as vezes.

- Podemos conversar um pouco sobre o CarPlay? Qual é a sua coisa favorita sobre isso?

- OK. Eu amo o CarPlay. Minha coisa favorita sobre isso é... Bem, na verdade vou começar com o que menos gosto, porque também não é tão ruim assim. O que menos gosto no CarPlay é ouvir mensagens de texto geradas automaticamente e lidas para mim. Portanto, se eu receber uma mensagem de texto de confirmação e estiver codificada pela metade ou sim, é igual a responder, não é igual a parar. Algo parecido. Vai ler tudo, mas não é tão ruim assim. O que mais gosto no CarPlay é minha capacidade de navegar, e parece que está com as mãos livres. Eu não preciso estar muito distraído. Quase tudo o que faço posso fazer com o volante. Mas se eu precisar navegar, precisarei de alguns toques e posso fazer isso enquanto estou parado. E não é difícil de fazer. Eu amo ouvir música nele. Eu adoro ouvir minhas mensagens. Eu acho muito legal.

- Agora, com suas mensagens, automaticamente começa a lê-las assim que chega ou você precisa abrir seu aplicativo de mensagens e tocar nele e pronto?

- Recebo uma visualização de notificação. É um tipo de visualização de banner, como você obtém em um iPhone e você pode tocar nele e ele começará a ler automaticamente. Se você não tocar nele, tenho uma barra lateral que posso personalizar. Meus aplicativos mais recentes aparecem naquela pequena bandeja. E assim, meus aplicativos mais recentes geralmente incluem música e o aplicativo de mensagens. Então, vou tocar nas mensagens, tocar no destinatário ou remetente e ele lerá a mensagem mais recente dessa lista.

- OK fixe. Porque eu estava pensando sobre isso, porque o meu também não lê automaticamente assim que chega. Então, eu geralmente apenas gosto de evitar o aplicativo de mensagens porque concordo totalmente com você que ter mensagens de texto de leitura de Siri em geral, não adoro a experiência disso. Você não consegue nenhuma inflexão. Quer dizer, o Siri está cada vez melhor, mas parece estranho. Acho que ainda não é ótimo. E também não adoro ditar mensagens de texto, então é assim que eu responderia. Normalmente, só espero e respondo assim que paro de dirigir. E é raro eu usar esse recurso CarPlay, mas para mim eu concordo que ser capaz de navegar e ouvir música, realmente facilmente com o CarPlay tem sido tão bom. E acho que estou tão convencido com o CarPlay é porque todos os carros que tive antes não tinham um sistema de software ou um que eu odiava usar. Eu tive o Chevy Volt antes. E eu sinto que mesmo tendo isso por alguns anos, eu nunca poderia encontrar o que estava procurando. E então, ter a interface da Apple com a qual estou tão acostumada, porque é muito parecida com o seu iPhone, é tão refrescante. Sempre posso encontrar exatamente o que quero. E eu realmente gosto da visualização do painel.

- Eu também.

- Na última atualização, eles saíram com a visualização do painel, para que você veja os dois como o seu pequeno reprodutor de música, você pode ver o próximo passo em sua navegação. E também uma visão do mapa. Se você está tocando algo como Audible, você também pode ver isso. Você pode ver meu marido e meu cunhado andando pelos fundos aqui. Mas sim, meu marido Tyler também é um grande fã da visualização do painel do CarPlay. Porque nós dirigimos para a Flórida alguns meses atrás e eu não sei, só tornou a viagem muito mais agradável. É difícil descrever porque é tão bom, mas é. Eu o recomendo fortemente para qualquer pessoa que compre um carro ou procure um sistema pós-venda

- Eu também. É apenas uma daquelas coisas que não parece quando você a recebe pela primeira vez, como se fosse adicionar algo à sua vida, mas realmente parece. Estou muito convencido disso.

- Sim, e também acho que com os de reposição não é grande coisa ser instalado. Como se você precisasse levá-lo a uma concessionária que soubesse como fazê-lo. Ou tipo, eu não sei se todos os lugares podem fazer isso facilmente, mas pelo que David disse, não era caro ou um grande negócio.

- Pelo que entendi, não é grande coisa. A única coisa a ter em mente é que, por exemplo, comprei meu veículo em uma concessionária Hyundai e ainda tenho um plano de manutenção com eles. Eles provavelmente não seriam instalados se eu não tivesse o CarPlay ou um sistema compatível com o CarPlay no meu veículo, eles provavelmente não faria uma alteração pós-venda em um veículo que eles queriam de volta ou que eu tivesse qualquer tipo de plano de manutenção com eles. Eles provavelmente não colocariam acréscimos que não fossem da Hyundai ou das ações desse veículo para você. No entanto, ainda é muito fácil fazer em qualquer outro lugar. E há muitos eletricistas certificados que podem trabalhar no seu veículo. Portanto, não deve ser muito difícil de fazer. Mas isso é uma coisa a ter em mente.

- Sim, é um bom ponto. Tudo bem. Chega de falar sobre o CarPlay. Vamos passar para as notícias. Temos apenas uma pequena atualização sobre a qual gostaria de falar: o iOS 14.5. Portanto, a Apple agora está fazendo testes beta para iOS 14.5. Então, as pessoas estão experimentando. Isso significa que não está disponível para o público em geral e deve estar no final deste mês. Porque geralmente a Apple sai com uma versão beta e dentro de um mês ela está disponível para o público. Portanto, esta atualização tem alguns recursos interessantes que eu gostaria de mencionar. Um deles é a capacidade de desbloquear o iPhone usando o relógio da Apple. E o outro é a capacidade de definir o Spotify como seu serviço de música padrão via Siri. Erin, você poderia nos falar sobre o recurso de desbloqueio de relógios da Apple? Eu sei que você está animado com isso também.

- Eu realmente sou. Portanto, sou um louco por causa do meu Apple Watch. Eu sou o dono da minha alma neste momento, mas eu não vou mentir. Uma das coisas que você já pode fazer com o Apple Watch é desbloquear o Mac. Portanto, se você estiver usando seu relógio e ele estiver desbloqueado próximo ao seu Mac, ele poderá desbloqueá-lo. Você também pode desbloquear o Apple Watch com o iPhone, mas a partir de agora até que este desenvolvimento chegue, você sabe, feito em uma versão realmente disponível do software, você não pode realmente desbloquear seu iPhone com o seu Apple Assistir. Uma das coisas que é realmente legal sobre isso é que, se vamos sair, a maioria de nós está usando máscaras agora. Se você está usando uma máscara e não configurou uma aparência alternativa ou seu telefone não o reconhece em uma máscara muito bem, usar o relógio da Apple e desbloquear o iPhone dessa forma será um ótimo desenvolvimento para tu. Vai, para mim, eu tenho certeza. Eu faço muitas coisas onde estou usando uma máscara, muito. E isso vai ser bom para mim. Além disso, se estou sentado à minha mesa, não quero ter que pegá-lo, coloque meu iPhone na frente do meu rosto. Se ele não reconhecer meu rosto, digite minha senha. Se estou aqui sentado trabalhando com meu Mac e meu Apple Watch, prefiro que ele seja desbloqueado com mais facilidade. Portanto, haverá uma espécie de economia de tempo e uma coisa conveniente para muitos de nós.

- Sim, eu realmente tenho encontrado... Eu sei que muitas pessoas têm tentado contornar a configuração de identificação de rosto para que ele reconheça seu rosto, mesmo com uma máscara, mas aparentemente você tem que fazer algo especial onde você registra seu rosto com apenas meia máscara, é como irritante. E não acho que funcione muito bem. Eu simplesmente não tenho feito isso e uso minha senha sempre que tento desbloquear meu telefone em público.

- Eu também.

- Então, isso será muito bem-vindo porque, você sabe, são apenas alguns segundos, mas fomos estragados e então entrar, e tenho uma senha mais longa de segurança, acho que não sou completamente irresponsável em termos de segurança. Portanto, seria bom não ter que lidar com isso.

- Eu tenho uma senha mais curta, mas são esses quatro números, cara, são uma chatice.

- Então, o outro recurso que temos ouvido no iOS 14.5 é que você pode definir o Spotify como seu serviço de música padrão ao usar o Siri. Agora eles estão como agora, este é um pouco menos claro exatamente como vai funcionar. O artigo que li no "The Verge" dizia que, para o teste beta, eles conseguiram, na primeira vez tentou tocar uma música do Spotify, uma pequena configuração apareceu que os permitiu escolher o Spotify como seu predefinição. E a partir de então, a qualquer momento, eles simplesmente pedem ao Siri para tocar uma música que será reproduzida automaticamente no Spotify. Enquanto outras pessoas disseram que você ainda precisa usar o like, digamos, toque no Spotify, toda vez que você fizer isso, não parece tão legal para mim. Não é como, você sabe, como seria bom apenas defini-lo como seu padrão e então não ter que pensar nisso quando estiver pedindo uma música. Então teremos que esperar e ver como isso vai acabar quando colocarmos nossas mãos nele. Mas essas são, eu acho, atualizações significativas. Muitas vezes, as atualizações mais incrementais da Apple ainda são importantes, mas por trás do material de segurança rígido que você não notará nenhuma diferença com o, mas acho que esses definitivamente farão a diferença na qualidade de vida.

- Sim, definitivamente. Se eles forem tão convenientes quanto parece que vão ser.

- Sim, e se você possui um relógio da Apple, o que agora também vale para o próximo segmento de nosso podcast, estamos entrando em nosso tema principal, que é falar sobre como se manter saudável e entretido à medida que a pandemia avança. E todos nós estamos lutando contra a fadiga da pandemia. Então, vamos falar sobre o Apple Fitness Plus, que é o novo serviço de assinatura de fitness da Apple apenas para usuários do Apple Watch. Então, para aqueles de vocês que não têm um Apple Watch, podem pular esta seção ou talvez queira ouvir para ver se isso pode convencê-los a comprar um Apple Watch. Então, vamos falar um pouco sobre isso. Já dei minhas primeiras impressões do Apple Fitness Plus, mas Erin, como uma personal trainer certificada tem muitos bons insights sobre, por exemplo, como escalar os treinos com o Apple Fitness Plus e apenas algumas dicas para obter o máximo de isto. E então entraremos em nossas dicas de entretenimento, incluindo como fazer uma Amazon Watch Party, que é muito divertida.

- É muito divertido. Bem, como Donna disse, eu estava muito animada com o Apple Fitness Plus. Eu ouvi o anúncio do lançamento iminente. Claro, a Apple faz o que eles meio que seguram a cenoura, mas não dizem quando eles realmente vão lançá-la. Então eu sentei lá sentado sobre minhas mãos, animado por isso por um tempo. E então, quando eu finalmente soube que estava sendo lançado, meus colegas de trabalho tiveram que me ouvir balbuciar muito sobre isso, porque eu estava tão animado. Eu, quando coloquei minhas mãos nele, estava um pouco confuso sobre se eu gostava ou não. Eu vou admitir totalmente. E isso porque a interface parecia tão simples que eu não conseguia dizer o que ela estava acrescentando à minha vida além do acesso aos treinos. Dito isso, levei apenas cinco minutos brincando para continuar, "Oh, que legal. Oh, eu realmente gosto disso. Oh, isso vai ser divertido. "Passei muito tempo pesquisando os treinadores, e o que tenho visto deles é totalmente impressionante. Quer dizer, eu entrei com um pouco de ceticismo, imaginando se a Apple realmente havia feito um bom trabalho fornecendo treinadores para atender a todas as necessidades de condicionamento físico e personalidade. E eles fizeram um trabalho incrível. Você obtém uma avaliação gratuita do Apple Fitness Plus se possuir um Apple Watch. Se você possui um Apple Watch Series 3 ou posterior e foi comprado antes de 15 de setembro, acredito que a data era, você terá um mês de avaliação gratuita. Se você adquiriu um Apple Watch em ou depois de 15 de setembro, terá uma avaliação gratuita de três meses. Certos fornecedores, ouvimos de alguns comentaristas contribuintes da última vez que falamos sobre isso, que a Best Buy oferece uma pequena extensão para a avaliação gratuita. Portanto, se você for comprar de um fornecedor e estiver interessado em estender uma avaliação gratuita, pode tentar a Best Buy, se for comprar seu Apple Watch lá. Caso contrário, você poderá aproveitar as vantagens da avaliação gratuita de três meses. E isso acontece automaticamente, quando você realmente se conecta ao seu aplicativo de condicionamento físico.

- Legal, então eu sinto que só quero responder a algumas de nossas perguntas mais comuns do workshop Erin, e eu fiz na semana passada para nossos assinantes Insider. E então muitas pessoas ficaram confusas. Em primeiro lugar, por exemplo, onde está o serviço Fitness Plus? E também, de quais dispositivos você precisa para fazer isso funcionar? Já dissemos como você precisa... Opa, você precisa de um Apple Watch para poder usar o Apple Fitness Plus e precisa de um iPhone porque sabe que o Apple Watch não é um dispositivo independente. Tem que ser usado com um iPhone de qualquer maneira. Portanto, você precisa ter um Apple Watch emparelhado com um iPhone para que este serviço apareça como uma opção em seu iPhone ou em qualquer um dos seus outros dispositivos que estejam conectados ao mesmo Apple ID. Portanto, você precisa de um iPhone Series 3 ou posterior e de um iPhone 6S ou posterior. Precisa ser emparelhado. E então você também pode usar o Apple Fitness Plus em uma Apple TV ou um iPad, mas não precisa deles para que funcione. Portanto, depois de emparelhar um relógio Apple com um iPhone, se você abrir o aplicativo de fitness em seu iPhone, verá uma guia no meio que agora diz Fitness Plus. Se você for acessá-lo, será automaticamente perguntado se deseja seguir as etapas para obter o serviço ou iniciar sua avaliação gratuita.

- Sim, e como a Donna disse, isso foi algo que confundiu muita gente porque as pessoas estão acostumadas a ser chamado de atividade. O aplicativo costumava ser chamado de atividade, mas o mais recente... E esta é outra observação importante. Você precisa se certificar de que tanto o relógio quanto o iPhone estão atualizados com as atualizações de software. Isso é muito importante porque certas implementações e certas atualizações pendentes do software são tornará sua vida muito mais fácil e também tornará mais fácil reconhecer como entrar no aplicativo em si. Mas o aplicativo de condicionamento físico se parece com seus três anéis de atividade em um fundo preto. É assim que você o abrirá no seu iPhone. Não está no app de relógio, está no app de fitness. E então é uma pequena guia centralizada para chegar ao Fitness Plus.

- E se por algum motivo não estiver no seu iPhone, vá até a app store, pesquise fitness e instale-o novamente no seu dispositivo, porque algumas pessoas também tiveram esse problema. Portanto, o preço do Fitness Plus é de 9,99 por mês, quando você termina o teste gratuito, ou você pode pagar US $ 80 por ano. A outra coisa, e uma dica que eu queria compartilhar, é que você pode conseguir com uma assinatura premier do Apple One. E o Apple One é o novo plano de serviço empacotado da Apple. É um 29,95 para esta opção de estreia. É uma assinatura básica do Apple One. Não inclui Fitness Plus ou News Plus, são os que não estão incluídos. Então você quer obter a versão premier se quiser obter o Fitness Plus com ela. E é realmente incrível porque também inclui até dois terabytes de armazenamento iCloud. E isso é algo que você pode compartilhar com cinco membros da família. Portanto, estou em um grupo de compartilhamento familiar com toda a minha família e 29,95 por mês para isso, com Fitness Plus, um armazenamento iCloud e Apple Music incluídos nisso, é realmente um bom negócio.

- Isto é. Não tenho certeza de como poderia preencher potencialmente dois terabytes de armazenamento. Tenho certeza de que há uma maneira, mas é muito espaço de armazenamento.

- É muito espaço de armazenamento. Sim. Então, esse é o básico sobre preços. Erin, há mais alguma coisa que você gostaria de compartilhar sobre o Fitness Plus? Como você acha que as pessoas deveriam... Como você acha que vale a pena pagar? Você acha que vale a pena comprar um relógio Apple?

- Eu amo essas perguntas. E, na verdade, meus amigos me fazem essas perguntas desde que perceberam que estou trabalhando para o iPhone Life e fazendo esse tipo de avaliação. Sim e sim. Honestamente, se eu for 100% honesto sobre isso, vejo isso sendo útil no futuro, mesmo em um mundo sem pandemia, mas especialmente em um mundo onde precisamos de acesso a maneiras fáceis e versáteis de nos movimentarmos e de nos concentrarmos em algo relacionado ao condicionamento físico e que não seja o nosso dia-a-dia, acho isso incrivelmente importante. Não acho o custo de US $ 10 por mês proibitivo, com base no que você está recebendo. Dito isso, pode ser para alguns usuários. Algumas pessoas podem decidir que os 9,99 por mês não valem a pena. No entanto, se todos estiverem participando, como você disse, o Apple One está no plano de camada principal, se todos decide entrar em um plano como esse e você está compartilhando algo com os membros da família, torna-se muito mais acessível. Você está recebendo $ 30 por mês para todos esses ativos e assinaturas, em vez de $ 10 por mês apenas para o da Apple ou... com licença, Fitness Plus. Acho que provavelmente vai valer a pena para muitas pessoas. Especialmente porque muitas pessoas tiveram que colocar coisas como ver seu personal trainer em espera, se eles usassem um personal trainer. Se eles não usassem um personal trainer, muitas pessoas se inscreviam em academias ou pelo menos davam passes de soco em academias com bastante regularidade. A maioria das academias que eu conheço tem um passe de soco de cerca de US $ 5 a US $ 7 por dia. Então, isso é um ou dois passes de soco ou uma única visita a uma academia em que, você sabe, você pode usar o Apple Fitness Plus, o que eu acho muito legal. Para saber se vale a pena comprar um Apple Watch. Esse é um com um pouco mais de profundidade porque uma das minhas maiores críticas ao Apple Fitness Plus é que você precisa ter um Apple Watch. Eu acho que eles provavelmente deveriam ter tornado este sistema um pouco mais disponível para todos os usuários da Apple. Nem todo usuário Apple tem um Apple Watch. Muitos usuários de iPhone também usam PCs e vice-versa. Portanto, acho que no futuro, adoraria ver a Apple tornar isso um pouco mais acessível. Por exemplo, para familiares de pessoas que possuem um Apple Watch, que ainda podem usá-lo porque um usuário possui um Apple Watch. Dito isso, você pode trazer membros da família para fazer um treino com você, mas não é bem a mesma coisa. Você precisa ter o Apple Watch para realmente fazer e monitorar o treino. Acho que vale a pena comprar um Apple Watch. Como eu disse antes, estou totalmente apaixonada pelo meu Apple Watch. Um pouco demais. Provavelmente, eu o uso para muitas coisas, e isso apenas tornou minha vida muito mais fácil. Você pode obter relógios Apple baratos. Tem de ser um Série 3 ou posterior para funcionar com o Fitness Plus. Esses não são muito caros agora. Eles ainda estão no mercado. Você pode obtê-los na Apple e também em outros fornecedores. Pelo que entendi. Então, se você estiver mesmo, considerando isso, acho que vale a pena. Se não é algo que você já pensou que estaria em seu futuro, talvez dê uma olhada e veja se é algo que se encaixa no seu estilo de vida. Se não for, talvez não seja para você, e tudo bem.

- Agora, outra pergunta que recebemos muito das pessoas é o quão escaláveis ​​são os treinos com o Apple Fitness Plus. E você já tocou nisso, mas eu queria falar um pouco sobre como você pode saber ao olhar através o aplicativo Apple Fitness Plus, quais treinos vão ser mais fáceis e quais vão e quais não vão exigir equipamento

- Equipamento Apple. Eu acho isso, e isso realmente combina com uma navegação realmente básica. Ao abrir o aplicativo, você será automaticamente solicitado a configurar sua avaliação gratuita. Isso é extremamente fácil de seguir. Depois de acessar o aplicativo, você também terá uma página inicial muito fácil de seguir. Assim, conforme você está navegando pela página inicial, no topo da página inicial, na verdade, há uma barra de ícones na parte superior dela. É semelhante aos tipos de exercícios em seu aplicativo de treino, em seu Apple Watch. Então, você vai reconhecer esses tipos de treino, o que torna tudo um pouco mais fácil. Se você é novo no Apple Watch e no Fitness Plus, isso pode não ser tão intuitivo, mas os nomes deles são coisas como core, H-I-I-T, que significa High Intensity Interval Training. Andar de bicicleta, esteira, natação. Você pode fazer exercícios de dança. Você pode fazer ioga. Existem exercícios de relaxamento cuidadosos, que eu realmente acho que são legais. Ao olhar para eles, você pode rolar através deles da esquerda para a direita ou da direita para a esquerda. Depois de descobrir qual treino deseja, você pode tocar nele e será mostrado uma lista completa de exercícios que se enquadram nessa subcategoria de exercícios. Você também pode rolar a primeira página do aplicativo de fitness e ver os exercícios em destaque. Você pode ver os exercícios sugeridos com base em sua atividade de treino. Você pode ver coisas como os treinos mensais do Black History. No momento, eles têm uma seção de exercícios temáticos para o mês da História Negra e atualizam essa seção de temas com base no que está acontecendo no mundo. Você também pode encontrar na parte inferior da sua página inicial os exercícios que salvou em Meus exercícios. Agora, para responder à sua pergunta um pouco mais especificamente, acho o recurso de pesquisa bastante utilizável. Eu gostaria que eles tivessem mais algumas categorias nas quais eu pudesse restringir minha pesquisa. Mas uma das melhores maneiras de pesquisar um treino é usar o recurso de pesquisa. Você pode restringir por treinador, por período de tempo que deseja treinar e por música. Quando você está olhando para música, um dos truques que eu descobri é que você pode decidir o quão ativo quer ser com a música, na maior parte do tempo. Se você for escolher um tipo de música mais otimista, provavelmente fará um treino mais otimista. Se você está olhando para algo como treinamento intervalado ou treinamento de força ou dança, se você escolher um seleção de música em ritmo acelerado e você escolhe um tempo mais curto, as chances de você se esforçar nesse curto Tempo. E então a sua pergunta sobre como realmente usar o equipamento com ele. Se for intitulado após um equipamento, é uma espécie de dado que você terá que usar um equipamento. Então, pedalando, você vai precisar da bicicleta ergométrica. Treinamento de força na maior parte, você vai precisar de seu próprio tipo de equipamento, halteres, kettlebell, algo assim, bandas. Você pode obter uma prévia ao tocar na miniatura de um exercício, ele lhe dirá do que se trata e do que é necessário. Também vai te dizer que tipo de música, quem é o treinador e quanto tempo vai durar. Portanto, se você precisar de detalhes sobre algo, infelizmente, os títulos dos treinos não são muito intuitivos. É como dançar com esse treinador, dançar com esse treinador, força com esse treinador. Mas você pode tocar na miniatura real para ver a prévia do que você fará naquele treino e também de quanto equipamento você precisará, se necessário. Essa é outra maneira de descobrir se ele também é escalonável para você. Você pode dimensionar coisas ajustando os tipos de peso que usa ou a quantidade de peso que usa. Você pode ajustar seu próprio ritmo. Se você estiver fazendo um treino na esteira, por exemplo, não precisa fazer uma inclinação tão alta quanto o treinador sugere. Você pode fazer um ritmo um pouco mais lento do que o que o treinador está usando. Você não precisa se esforçar até os limites deles, porque os limites deles não serão iguais aos seus. Você vai querer realmente marcá-lo para o seu próprio ritmo.

- Sim, uma coisa que eu descobri também, que é muito bom, acabei de fazer um treino HIIT ontem e, em geral, é uma boa maneira de fazer cardio e não necessariamente precisar de equipamento. Como alguns deles, eles são como se você tivesse um haltere, ótimo, mas eles têm outras opções. Mas a coisa boa que descobri também é que eles costumam ter três pessoas malhando. E muitas vezes eles têm cada pessoa fazendo uma variação diferente do movimento em graus diferentes. Então, como se um deles fosse polichinelo, e eles tivessem uma pessoa apenas dando um passo para cada lado. Então você pode ver que essa é uma opção se pular não for uma opção para você. Eles são bons nisso, o que também é bom. E, sim.

- Sim, eu sinto que os treinadores são realmente bons em dar opções visuais de como você pode alterar um movimento, especialmente em coisas como ioga ou treinamento de força. Isso é muito útil porque nem todo mundo tem a mesma flexibilidade, nem todo mundo tem a mesma força ou resistência. Então, quando você está olhando para as pessoas nos exemplos, a assistência real aos treinadores, realmente ajuda dizer: "Oh, eu posso fazer isso. OK fixe. Vou modificá-lo desta forma. "E provavelmente essa pessoa será alguém que você pode seguir pelo resto do o treino, se combinar com o seu estilo ou se você quiser se desafiar em um movimento que você sabe que pode fazer, vá à frente. Mas, na verdade, eu sou totalmente voltado para a segurança quando se trata de malhar. E uma das coisas que sei que muito nos perguntaram em nosso workshop foi, como Donna disse como escalar, mas também como você sabe o quão intenso você deveria estar indo? Como saber a quantidade de exaustão que você deve almejar ao fazer este treino? A barra de gravação é uma ferramenta muito divertida. Quando estiver fazendo um treino com o Apple Fitness Plus, você verá esse tipo de barra rosada sob suas métricas que estão sendo monitoradas na tela. E a posição do pequeno orbe na barra realmente mostra como você se compara a outras pessoas que fizeram o mesmo exercício. Isso pode ser bom. Também pode ser perigoso se você for muito competitivo, mas não totalmente pronto para um treino superintenso. Portanto, minha dica é sempre competir contra você mesmo e usar isso como motivação, é claro, mas certifique-se de ter suas métricas de fitness atualizadas primeiro no aplicativo de saúde. Acesse seu aplicativo de saúde do iPhone, atualize sua altura, peso, data de nascimento e certifique-se de que tudo está atualizado. Certifique-se de que, se você tiver quaisquer condições médicas, essas estão listadas lá também, porque às vezes as métricas são baseadas em seu... Com licença, todas as métricas de tempo e níveis de exaustão serão baseados em sua faixa-alvo ideal, que ele calcula para você. Existem maneiras de calculá-lo manualmente, mas sempre recomendo consultar um profissional de saúde para isso. Do contrário, se você for razoavelmente saudável, mas tiver certos limites em sua capacidade de se comprometer com um exercício, é melhor apenas ir o mais forte que sentir que pode, embora ainda esteja seguro. Você realmente quer ter certeza de priorizar a segurança. Se você não conseguiu falar uma frase, se eu pedisse para ser compreendido, provavelmente você estava se esforçando um pouco demais.

- Sim. Acho que essa é uma dica útil. Eu não tinha ouvido aquela antes sobre ser capaz de dizer algo como, "Hmm, eu provavelmente deveria diminuir em certas situações." Uma coisa que eu só queria para adicionar ao que Erin disse, é que a barra de queima é realmente útil, mas só está disponível para treinos HIIT, remo, esteira e havia um outro, ciclismo. Então, para ioga e treinamento de força, você não verá aquela barra lá. E isso não significa que haja algo errado com seu aplicativo. Eu sei que isso foi algo que no último episódio passado, David e eu éramos novos no serviço e estamos conversando sobre isso, e pensamos: "Por que, quando estou fazendo ioga, não vejo a barra queimada." Não era para estar lá, então.

- Isso faz muito mais sentido. Eu realmente não tinha percebido isso. Fico feliz em esclarecer.

- Eu acho que nós... A menos que haja algo mais que você queira adicionar ao Fitness Plus, devemos passar para a seção de entretenimento do podcast antes de encerrarmos. Temos muito conteúdo que gostaríamos de compartilhar com todos vocês hoje, mas houve algum pensamento de despedida que vocês gostariam de compartilhar para o Apple Fitness Plus?

- Não, apenas aproveite realmente e certifique-se de que está fazendo isso com segurança. A chave para realmente se beneficiar de um treino é ter certeza de que você está fazendo isso com segurança. Mantenha-se seguro, mantenha-se equilibrado, não force muito e sempre consulte um médico se necessário.

- Passando para a seção de entretenimento deste podcast, gostaríamos de compartilhar alguns dos as últimas ideias que tivemos porque acho que ter datas do FaceTime e do Zoom não é realmente suficiente mais.

- Sim, não estou brincando.

- Todos nós estamos ficando cansados. Isso pode ser meio cansativo. Então, estamos tentando pensar em algumas maneiras pelas quais você pode se sentir conectado às pessoas de quem está próximo sem estar com vontade de trabalhar. Isto devia ser divertido. Ou quais são algumas coisas que você pode fazer em casa que são mais construtivas? Como a Erin vai falar sobre o uso do Duolingo para o aprendizado de idiomas. Portanto, temos algumas ideias diferentes para você. Eu queria começar compartilhando minha última dica para isso, que é fazer uma festa para assistir com os amigos. E então eu estava do outro lado do país com meu marido nas férias e não estávamos realmente falando muito ao telefone. E então encontramos uma maneira de nos conectar e sentir que estávamos fazendo algo divertido juntos, sendo apenas assistir ao mesmo programa ao mesmo tempo. E você pode fazer isso literalmente apenas enviando uma mensagem de texto para a pessoa e escolhendo quando começar. Ou, se você tiver o Amazon Prime, poderá assistir a um vídeo do Amazon Prime e realmente configurar um grupo de exibição com até cem pessoas. E assim, há uma espécie de chat para todas as pessoas envolvidas. E você está exatamente sincronizado e assistindo ao show ao mesmo tempo. Você tem certeza de não estar alguns segundos à frente e estragar algo para a outra pessoa. Portanto, se você abrir o Amazon Prime, poderá fazê-lo em sua Apple TV ou através de seu navegador da web ou algo assim. Há um ícone de festa um pouco parecido. Quando você vai a um filme ou programa de TV na Amazon, presumindo que você seja um membro Prime. E se você clicar nele, você pode inserir seu nome e convidar pessoas e enviar um link especial para elas. Eu recomendaria fazer isso como em um grupo, bate-papo por mensagem de texto ou algo assim. Você poderia enviar o link e dizer: "Vamos assistir a uma festa e assistir, você sabe, este programa a uma determinada hora." E todos vão poder conversar sobre o que está acontecendo no show. Então, eu acho que é uma forma mais leve de interagir do que necessariamente ter um grande e longo telefone para alcançá-lo.

- tem muito

- Sim, queríamos falar um pouco sobre jogos e aprendizado de idiomas, e se você gosta de cozinhar, tenho uma ideia para você também. Você quer falar sobre jogos e?

- Eu também não sou muito de telefonar, admito. E então o esgotamento de sentir a pressão de falar muito ao telefone ou ter FaceTimes com amigos é um pouco demais para mim às vezes. Uma das maneiras de contornar isso é que gosto muito de jogar. E gosto de poder jogar jogos divertidos e moderadamente competitivos para interagir com meus amigos, mas não sentir a pressão de apoiar uma conversa enquanto faço isso. Então, o que tenho gostado muito ultimamente é o Battleship. Na verdade, tenho a versão do aplicativo Hasbro do Battleship e gosto muito dela. Você pode criar uma sala e há um pequeno código de convite que você pode enviar do aplicativo para seus amigos no Messenger ou no Facebook Messenger ou, na verdade, acho que você também pode enviar um e-mail, ainda não tive que fazer isso, mas seu amigo se juntará a você no dispositivo. Pode ser Android ou Apple. Você pode comprar este aplicativo ou há versões gratuitas, mas eu tentei vários deles e acho que o aplicativo Hasbro é o melhor. Assim que eles se juntarem a você, você poderá atirar em tempo real um contra o outro. E registra se é um sucesso ou um fracasso. Eles podem ver o que você está fazendo. É realmente uma maneira divertida de ter aquela pequena descarga de adrenalina de, "Oh meu Deus, eles vão afundar meu navio de guerra." sem ter que fazer tanto esforço ou, francamente, ter uma aparência decente no vídeo. Então, o que é uma coisa constante.

- mais?

- Sim definitivamente. Outra sugestão que recebemos de nossa equipe foi Palavras com amigos. Algumas pessoas também gostam muito de Animal Crossing porque você pode construir vilas ou visitar as vilas de seus amigos. Eles podem visitar o seu. Portanto, apenas pequenas formas de interagir.

- E pra você, você tem usado bastante o Duolingo também, né? Para trabalhar no seu, quantos idiomas você conhece? Eu me lembro que era muito.

- Eu tenho cinco perfis de idiomas lá. Não estou dizendo que sou ótimo em todos eles, mas eu... A primeira língua que aprendi foi o italiano, além do inglês nativo. E então quando comecei a praticar no Duolingo foi muito divertido porque eu tinha um pouco de base de conhecimento. Então eu parei por um tempo. Não tinha realmente focado nisso. Mas agora eu uso o Duolingo para algumas outras linguagens com as quais estou começando do zero. E eu estava realmente interessado em ver se o aplicativo suportava esse estilo de aprendizagem ou se era melhor, se você tivesse um pouco de base, como se você conhecesse conjugações e coisas assim. o que estou descobrindo é que ainda é incrivelmente intuitivo, mesmo que você esteja aprendendo pela primeira vez. Decidi me desafiar e tentar o russo. E o mais legal de usá-lo no meu iPhone ou dispositivo móvel é que você pode falar no microfone para verificar sua pronúncia. Eles têm todos os tipos de maneiras diferentes de fazer perguntas. É preencher os espaços em branco, há correspondência. É realmente construído como um jogo. Então é muito divertido. E você meio que compete com você mesmo. Eu tenho uma seqüência de 20 dias ou algo parecido. E ele vai enviar a você uma pequena notificação.

- Agradável. Sim. Ele vai te enviar uma pequena notificação. "Oh, você está prestes a perder sua seqüência. Certifique-se de que você pratica Duolingo hoje, pratica russo hoje. ”E então, claro, a Apple torna muito fácil ter teclados em idiomas alternativos, que é outra maneira de praticar. E eu realmente gostei dessa capacidade do iPhone. É uma forma divertida de praticar.

- Sim. Eu acho que essa é uma dica muito divertida também. Como se houvesse algum artigo que eu estava lendo sobre como hacks de felicidade, coisas que fazem você se sentir feliz. E um deles era como ter algo pelo qual ansiar. E então se você está meio que em casa sonhando com os dias em que essa pandemia acabará e será seguro viajar, tendo algo em que você está trabalhando nesse ínterim, acho que é realmente Diversão. Então, se você acha que estou trabalhando no meu espanhol e talvez possa gostar de ir para um país de língua espanhola em algum momento, é uma boa maneira de fazer algo onde você está aprendendo. E também isso está deixando você sonhar um pouco, sabe?

- Sim, é mesmo. E como é construído como um jogo, é fácil fazer isso. Você não está sentado aí frustrado porque está perdendo isso. Você fica tipo, "Que merda, vou ter que tentar de novo." Você sabe. Um de meus amigos estava praticando italiano para poder viajar para a Itália depois da pandemia. Ele está muito animado com isso.

- Surpreendente. Oh, isso parece tão bom. Sim, a dica que eu queria compartilhar era apenas o aplicativo de culinária New York Times, mas não precisa ser esse aplicativo. Temos algumas pessoas na equipe que adoraram Tasty, que tem receitas de vídeo que você pode assistir. Há um monte de gente lá fora. Mas eu gosto do aplicativo de culinária New York Times só porque o layout é muito bom. As receitas são do que eu achei bem gourmet. mas não tão difícil, que é uma combinação que aprecio. E também gosto da mistura certa de saudável e não saudável para mim. Tipo, tem muitos alimentos bons, como alimentos inteiros, mas não está fugindo de como manteiga e queijo e coisas assim, que eu adoro. Então, o legal desse aplicativo é que estou salvando receitas que parecem boas para mim na minha caixinha de receitas do aplicativo. E meu objetivo é apenas fazer uma receita por semana com meu marido como algo divertido, como uma espécie de encontro noturno para fazermos juntos. E também está seguro com a pandemia. E você sabe, novamente, este pode ser apenas algo que você está fazendo para se divertir agora ou você pode sentir que está trabalhando em sua perspicácia como chef caseiro e então algum dia você será capaz de ter um grande jantar e ter pessoas acabaram.

- Bem, e você mencionou algo que eu achei muito legal, apenas do lado prático logístico, se você estiver usando um aplicativo como o New York No aplicativo Times, você pode criar uma lista de compras e você mencionou, é bom se você estiver fazendo uma coleta na calçada para já ter criado esse tipo de lista, e você pode simplesmente colocar isso em sua lista de retirada junto ao meio-fio ou se você precisar entrar e sair correndo de uma loja, se estiver entrando, você já o criou em seu telefone.

- Sim. É muito bom porque você pode salvar receitas que você apenas trata quase como um painel do Pinterest, como salvar todas as receitas você quer, mas então você escolhe quando vai realmente fazer uma receita separadamente para adicionar os ingredientes a uma mercearia Lista. Alguns aplicativos que eu vi, ele irá despejar como qualquer receita que você salvou em uma lista de compras, mesmo se você não estiver planejando cozinhá-la imediatamente. Portanto, é bom poder controlar isso separadamente. E como você disse, você pode usar isso para fazer pedidos online, realmente facilmente para coleta na calçada. Ou se você está decidindo fazer uma corrida ao supermercado, faça-o, você sabe fazer uma corrida rápida e eficiente. Portanto, é bom, e cozinhar no New York Times, por falar nisso, não é de graça. Tem uma avaliação gratuita de 21 dias e, a partir daí, custa 4,99 por mês. Então, estou experimentando por um tempo. Não sei por quanto tempo vou querer continuar fazendo o serviço pago, mas ainda está com um preço bem razoável.

- Sim, e isso te ajuda, como você disse ter objetivos para trabalhar. Isso tem sido um tema recorrente e também o tema do próximo aplicativo que compartilharíamos ou a sugestão de aplicativo que compartilharíamos em relação ao geocaching.

- Oh sim. Eu esqueci do geocaching. Você quer falar sobre isso?

- Eu adoraria, e acho que minha coisa favorita sobre geocaching é que isso é muito nostálgico para mim. Meu avô e eu costumávamos levar nossa família, meus irmãos, montanha acima no Colorado, com um antigo unidade de GPS portátil, você sabe que ele realmente queria ter certeza de que sabíamos como fazer isso material. E agora posso apenas olhar no meu telefone. Então, o que é realmente legal sobre aplicativos de geocaching é que é como uma espécie de caça ao tesouro em todo o mundo. Você tem pequenas caixas escondidas, provavelmente ao seu redor, especialmente se você estiver em uma cidade, você ficará surpreso com a quantidade de locais escondidos para elas. Quando você está olhando para um aplicativo de geocaching e há muitos aplicativos, mas quando você está olhando para um aplicativo de geocaching, você pode ver esses locais ocultos. E o que acontece é que quando você usa o GPS para localizá-los, uma vez que você os chega, é bastante seguro contra pandemia. Contanto que você higienize suas mãos depois, você sabe que é uma atividade que pode fazer sozinho. Você abre, e muitas vezes o que acontece é que você assina um pequeno livro de visitas ou deixa um presentinho lá dentro, tipo um pequeno... Costumávamos brincar com os brinquedos do McDonald's apenas para nos divertir. Apenas para mostrar que você esteve lá e contribuir para a pequena caixa de tesouro que você vê quando encontra a caixa no final do arco-íris. Mas o que eu realmente amo no geocaching é que existem tantos aplicativos para fazer isso. É mundial, você pode fazer isso em qualquer lugar, quer haja alguns ao seu redor ou muitos ao seu redor, e você pode criar seu próprio geocache com a maioria dos aplicativos. Então, se você quiser começar um e criar uma comunidade em sua área, você pode. Mesmo em uma época em que não podemos ficar cara a cara com as pessoas. Portanto, é apenas outra maneira de incorporar interação sem interação social direta que meio que quebra as regras de distanciamento.

- Eu amo isto. Meu pai já me fala sobre geocaching há muito tempo e eu não tentei pessoalmente. Portanto, é divertido ouvir mais sobre isso. E isso me faz querer tentar em algum momento.

- É totalmente divertido. E eu gostaria de passar a palavra aos nossos leitores para a nossa pergunta da semana, para fazer a vocês: "Como vocês estão usando seus dispositivos Apple para superar a fadiga da pandemia? "Gostaríamos muito de ouvir sua inspiração para nós, que podemos compartilhar com outros ouvintes em nosso próximo episódio. Então, envie um e-mail [email protected] e diga-nos o que você está fazendo e por quê. E estaremos ansiosos para conseguir isso. E isso encerrou nosso 153º episódio do podcast iPhone Life e nosso primeiro episódio de podcast com Erin Smith. Muito obrigado por se juntar hoje, Erin. Foi tão divertido ter você no programa.

- Foi muito bom estar aqui. Obrigado por me receber e obrigado a todos por ouvir.

- E, por favor, não se esqueça de deixar uma revisão do podcast iPhone Life nos podcasts da Apple, se ainda não o fez. Ajuda outras pessoas como você a encontrar o iPhone Life e a ingressar na comunidade iPhone Life. Obrigado a todos.