Ce este Fitness+ și cum îl folosesc?

Cu tot mai mulți oameni care stau acasă, îți este foarte dificil să mergi la sală. Acest lucru a dus la o creștere a popularității produselor și serviciilor de acasă, cum ar fi bicicletele Peloton. Dar Apple vrea să încerce să îți fie ușor să te antrenezi din confortul propriei case.

Lectură aferentă

• Cum să adăugați widgetul de fitness pe ecranul de pornire în iOS 14
• Recenzie Apple Watch Series 6
• Ce este nou cu iOS 14.3
• Apple Watch Move vs Exercise Rings: cunoașteți diferența
• Apple Watch-ul meu poate măsura nivelul de oxigen din sânge?

Dar, în loc să plătească pentru o grămadă de echipamente de acasă, Fitness+ caută să facă lucrurile diferit. Echipamentele de antrenament de acasă pot deveni destul de scumpe rapid și aceasta este o opțiune numai dacă aveți spațiu pentru toate echipamentele din casă.

Apple Fitness+ a sosit

Unul dintre cele mai surprinzătoare anunțuri din 2020 pentru Apple a venit în timpul evenimentului Time Flies al companiei. Acesta a avut loc în septembrie și a fost același eveniment care a introdus noul Apple Watch Series 6, Watch SE și iPad Air actualizat.

Fitness+ este un nou serviciu de abonament care este adaptat pentru antrenamente personalizate. Serviciul este construit în jurul Apple Watch, ceea ce are sens având în vedere că Watch Series 6 a fost anunțat în același timp.

Pe lângă faptul că lucrează în tandem cu Apple Watch, Fitness+ are câteva trucuri suplimentare în mânecă. Cel mai mare dintre acestea este capacitatea de a vizualiza diferitele antrenamente video cu „ecranele” Apple. Aceasta include articole precum Apple TV, iPhone sau iPad. Apoi, datele sunt colectate de ceasul dvs. și afișate pe ecran în timp real, astfel încât să vă puteți urmări cu ușurință progresul pe parcursul antrenamentului.

Ce este inclus cu Fitness+?

După cum am menționat, Fitness+ este un program de antrenament care este conceput în jurul Apple Watch. La lansare, vor exista 10 antrenamente diferite pe care le puteți testa și de care să profitați. În timp ce purtați Apple Watch, datele dvs. de antrenament vor fi înregistrate și sunt afișate pe orice ecran pe care îl utilizați pentru a urma ghidurile video.

Există deja o mulțime de videoclipuri de antrenament pe care să le încercați. Acestea variază de la antrenamente pentru începători până la cei care sunt veterani cu experiență și își doresc ceva mai intens.

Antrenamente incluse

• Miez
• Ciclism
• Dans
• Antrenament pe intervale de intensitate ridicată
• Canotaj
• Alergarea pe banda de alergare
• Plimbare pe banda de alergare
• Putere
• Yoga
• Timp de răcire atent

Cât costă Fitness+?

Dacă doriți să începeți cu Fitness+, va trebui să vă faceți abonament. Serviciul este gratuit timp de o lună, iar apoi veți plăti fie 9,99 USD pe lună, fie 79,99 USD pe an. Acesta poate fi partajat cu până la cinci persoane prin Partajarea familiei de la Apple.

Există și Apple One pachet, prin care Apple Fitness+ este disponibil. Apple One include următoarele servicii:

• Muzică
• TV+
• Arcadă
• iCloud
• Știri+
• Fitness+

Există trei planuri diferite din care să alegeți, dar numai Apple One Premier include Fitness+. Acest lucru vă oferă toate serviciile Apple pentru un abonament de 29,95 USD pe lună. Dar cu Premier, puteți partaja toate aceste servicii cu alții care fac parte din planul dvs. de Partajare în familie.

Verificați o probă gratuită Apple Fitness+

Apple va împinge Fitness+ destul de mult în următoarele luni. Și acest lucru este dovedit de perioada de încercare gratuită de o lună care este disponibilă atunci când vă înscrieți. Dar există și alte câteva probe gratuite care prelungesc primele 30 de zile.

De exemplu, oricine a achiziționat un Apple Watch Series 3 sau mai târziu după 15 septembrie va primi o perioadă de încercare gratuită de trei luni. Best Buy crește avantajul, oferind o perioadă de încercare gratuită de șase luni dacă ați achiziționat un Apple Watch Series 3 sau o versiune ulterioară. În plus, dacă sunteți membru „My Best Buy” și aveți deja un Apple Watch, veți primi două luni de Fitness+ gratuit.

Ce dispozitive sunt compatibile cu Apple Fitness+?

Dacă doriți să încercați cel puțin Apple Fitness+, există câteva limitări de care trebuie să fiți conștienți. Din punct de vedere hardware, multe dintre cele mai recente dispozitive sunt compatibile. Cu toate acestea, iată lista completă a dispozitivelor care pot fi utilizate cu Fitness+.

• Apple Watch Series 3 sau o versiune ulterioară
• iPhone 6s sau mai recent (inclusiv iPhone SE)
• iPad Pro, iPad (a 5-a generație sau mai târziu), iPad Mini 4 sau mai recent, iPad Air (a treia generație) sau iPad Air 2
• Apple TV 4K
• Apple TV HD

Cum să vă înscrieți la Fitness+

Înainte de a vă putea înscrie la Fitness+, va trebui să vă asigurați că dispozitivele sunt pregătite pentru aceasta. În caz contrar, Fitness+ nu va apărea pe ceasul sau pe iPhone. Pe lângă lansarea acestui nou serviciu, Apple a lansat și o nouă actualizare pentru iOS și watchOS.

Pentru a începe să folosiți Fitness+, va trebui să aveți iOS 14.3 pe iPhone sau iPad. În ceea ce privește Apple Watch, există o nouă actualizare care îl aduce la watchOS 7.2. Același lucru se poate spune și despre Apple TV, deoarece există un nou actualizare care aduce tvOS la versiunea 14.3. Cei cu un iPad vor trebui să descarce manual aplicația Fitness din aplicație Magazin.

După ce ați actualizat, vă puteți înscrie cu ușurință la Fitness+. Iată ce trebuie să faceți pentru a vă înscrie:

1. Deschide Fitness aplicația pe iPhone sau iPad.
2. Apasă pe Fitness+ fila din bara de instrumente de jos.
3. Urmați pașii de pe ecran.

Dacă ați actualizat, dar nu vedeți fila Fitness+, încercați să reporniți iPhone-ul sau iPad-ul. Acest lucru pare să funcționeze pentru unii.