Некоторые считают Apple Watch важным инструментом оздоровления, потому что они позволяют потребителям следить за своим благополучием, куда бы они ни пошли. Если раньше вам приходилось постоянно и активно посещать врача для доступа к своим медицинским картам, вы можете теперь следите за своим здоровьем из любой точки мира, в любое время, просто надев устройство на свой запястье.
Эти функции предназначены для обеспечения вашей безопасности и предупреждения о серьезных проблемах со здоровьем, поскольку получение этой информации в режиме реального времени потенциально может спасти вам жизнь. К функциям работоспособности Apple Watch относятся:
1. Функция мониторинга шума Apple Watch
Эта функция предупреждает пользователей, когда шум в их окружении достигает опасного уровня, чтобы вы могли принять необходимые меры для защиты своего слуха. Обычно потеря слуха происходит медленно и постепенно из-за сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды, и большинство людей застают врасплох и редко замечают это, пока не становится слишком поздно.
2. Возможность отслеживать менструальный цикл
В рамках мониторинга вашего общего состояния здоровья эта функция помогает вам отслеживать свой менструальный цикл, регистрируя свои периоды и любые записи, которые могут у вас быть о них за этот конкретный месяц.
Это очень важно, потому что, например, если у вас нерегулярный цикл, это может быть признаком нескольких проблем со здоровьем, таких как: бесплодие или синдром поликистозных яичников, и это лишь некоторые из них, и визит к врачу может помочь решить эти проблемы до того, как они появятся. слишком поздно.
3. Функции мониторинга сердца
Возможность записывать электрокардиограмму или то, что обычно называют ЭКГ, прямо с запястья пользователя и получать предупреждения при обнаружении нерегулярного сердцебиения может спасти вашу жизнь. Приложение ЭКГ использует пульс вашего пальца, чтобы определить, является ли ваше сердцебиение нерегулярным, быстрым или пропущенным.
Функция уведомления о нерегулярном ритме помогает обнаружить мерцательную аритмию (AFib) с помощью оптического сердечного датчика для определения пульсовой волны пациента на запястье. Если он обнаруживает нерегулярный сердечный ритм, он отправляет уведомление. Он также будет записывать в приложении для здоровья время, частоту сердечных сокращений и дату. Эти тесты могут помочь предотвратить инсульт, сердечную недостаточность и даже свертывание крови. Если вы получили предупреждение о AFib, как можно скорее обратитесь к врачу.
4. Обнаружение падений
Эта функция Apple подаст сигнал тревоги, если вы упадете и получите травму. Появится предупреждение, которое позволит вам легко позвонить в службу экстренной помощи или отклонить предупреждение. Если вы не можете ответить в течение минуты или приложение не обнаруживает никаких движений с вашей стороны, оно автоматически позвонит и отправит сообщение вашим контактам в экстренных случаях. Для пользователей старше 65 лет эта функция включается автоматически.
5. Импортировать данные о состоянии здоровья
Эта функция позволяет пользователям импортировать свою медицинскую информацию из нескольких учреждений вместе с другими данными, созданными пациентами. Информация может варьироваться от аллергии, данных об артериальном давлении, важной иммунизации. запись и количество посещений больницы, которые могут быть очень полезны в случае скорая медицинская помощь.
6. Медицинский идентификатор на экране блокировки
Чтобы быть готовым к неотложной медицинской помощи, вам необходимо настроить свой медицинский идентификатор на экране блокировки. Это позволит службам быстрого реагирования получить доступ к очень важной и жизненно важной информации без использования пароля. Здесь можно указать важную информацию, такую как аллергия, предпочтения доноров органов, группа крови, возраст и вес, а также контакты для экстренных случаев.
7. Кольца для Apple Watch
Эти кольца призваны поддерживать вашу активность и помогать избегать малоподвижного образа жизни. Сначала активируйте приложение Activity и укажите свой возраст, пол, рост и вес, чтобы иметь возможность оценить, сколько калорий вы сжигаете. Есть три цели, и каждая цель обозначена кружком на значке.
Когда цель будет достигнута, кольцо, представляющее эту конкретную деятельность, автоматически закроется. Цель движения, представленная внешним красным кольцом, настраивается в зависимости от вашего текущего уровня активности и измеряется в калориях. Цель упражнений, обозначенная зеленым кольцом посередине, предназначена для того, чтобы помочь вам выполнять упражнения не менее 30 минут в день. Мероприятия могут включать прогулки, катание на велосипеде, работу по дому или игры на открытом воздухе.
Цель стенда, представленная синим кольцом в центре, помогает вам стоять и двигаться по крайней мере несколько минут каждый час в течение 12 часов. Вы будете получать уведомления с напоминанием о необходимости встать за 10 минут до начала часа, если вы вообще не вставали с дивана, чтобы не забыть встать. Вам следует использовать эту возможность, чтобы подняться по лестнице вместо лифта, дойти до рынка, чтобы купить продукты, сделать несколько приседаний или пробежку на месте и так далее.