Это руководство содержит подробные инструкции о том, как создать резервную копию ваших личных файлов с помощью функции Windows «Резервное копирование и восстановление». в ОС Windows 10, 8, 7 и Vista. Одной из самых полезных функций Windows является функция «Резервное копирование и восстановление», которая может помочь вам легко создавать резервные копии и восстанавливать ваши личные файлы, а также дает вам возможность указать, как часто будет выполняться резервное копирование, чтобы ваша резервная копия всегда была обновлено.
Резервное копирование ваших данных - очень важное действие! Не пропустите!
Я всегда советовал своим клиентам регулярно делать резервные копии своих данных, потому что считаю, что хранение резервных копий - самый безопасный способ избежать потери данных. Если вы последуете этому совету, вы сведете к минимуму риск потери файлов по любой причине в будущем, например, из-за сбоя диска или если программа-вымогатель уничтожит ваши файлы.
- Статьи по Теме: Как сделать резервную копию ваших личных файлов с помощью SyncBackFree.
Как сделать резервную копию или восстановить ваши личные данные с помощью функции резервного копирования Windows.
Часть 1. Как сделать резервную копию ваших личных данных с помощью Windows Backup.
Требования: Носитель, на котором достаточно свободного места для сохранения резервной копии (например, внешний жесткий диск USB, пустой оптический DVD-диск и т. Д.) *.
* Важный: Самый безопасный метод резервного копирования данных - сохранить резервную копию на другом носителе, а затем (после резервного копирования) оставить этот носитель в автономном режиме.
Чтобы сделать резервную копию ваших личных данных с помощью функции резервного копирования Windows:
1. Подключите к компьютеру носитель с достаточно пустым пространством для сохранения резервной копии.
(например, в этом руководстве я буду использовать внешний жесткий диск USB для сохранения резервной копии.)
2. Затем запустите процесс резервного копирования: *
- В Windows 7: нажмите на Начинать меню и перейдите к Панель управления > Сделайте резервную копию вашего компьютера.
- В Windows 10 & Windows 8.1: Перейдите к Панель управления > Резервное копирование и восстановление (Windows 7) *
* Примечание: Windows 10 также предлагает функцию «История файлов» для резервного копирования ваших личных файлов. Основное различие между функцией «Резервное копирование и восстановление Windows» и «Историей файлов» заключается в том, что резервная копия Windows также позволяет создавать полные образы системы и создавать резервные копии целых дисков.
3. В "Резервное копирование или восстановление ваших файлов"экран, щелкните Настроить бэкап.
4. Выберите диск для резервного копирования файлов (например, внешний USB-накопитель) и нажмите Следующий.
5. На "Что вы хотите сохранить? ", вы можете выбрать один из следующих двух (2) вариантов:
-
Позвольте Windows выбрать (рекомендуется): если вы выберете этот вариант, Windows создаст резервную копию следующих элементов:
а. В Библиотеки со всех учетных записей (документы, музыка, изображения и видео)
б. В Стандартный профиль папки (Рабочий стол, Избранное, Ссылки, Сохраненные игры и т. д.)
c. "Данные приложения"* папка из всех учетных записей.
d. В Состояние Windows: Системный образ вашего текущего состояния Windows, если на носителе резервной копии достаточно места.
- Позвольте мне выбрать: Если вы выберете эту опцию, вам придется вручную выбрать файлы, для которых вы хотите создать резервную копию. *
* Примечание: эта статья фокусирует на "Позволь мне выбрать", чтобы включить в резервную копию только ваши важные личные файлы (документы, изображения, музыку, видео, электронную почту и т. д.) и исключить все другие бесполезные данные, которые хранятся в папке «AppData» (например, настройки и данные установленных программ, история Интернета, файлы cookie, и т.д.). **
** "Данные приложения" или "Данные Приложения"папка содержит данные всех установленных на вашем компьютере программ. Обычно единственная действительно важная информация, которая хранится в папке «AppData», - это данные вашей электронной почты (Outlook, Windows Live Mail, Thunderbird).
6. На следующем экране выберите, какие папки / файлы вы хотите сделать резервную копию, и нажмите Следующий.*
* Примечание: Ниже указаны (в Смелый письма) все важные папки с вашими личными файлами, которые необходимо включить в резервную копию. Не забудьте добавить любую другую папку, которая содержит важную для вас информацию.
- C: \ Пользователи \
\Рабочий стол - C: \ Пользователи \
\Документы - C: \ Пользователи \
\Загрузки - C: \ Пользователи \
\Избранное (Internet Explorer) - C: \ Пользователи \
\Музыка - C: \ Пользователи \
\Фотографий - C: \ Пользователи \
\Видео
Дополнительно вы можете включить в резервную копию, следующие личные папки (в смелый буквы), если хотите:
-
Для резервного копированияПерспективы: *
- C: \ Пользователи \
\ AppData \ Local \ Microsoft \Перспективы
- C: \ Пользователи \
* Примечание: Это папка для хранения по умолчанию для файла данных PST Outlook 2003, 2007 (Outlook.pst). В Outlook 2010, 2013 и 2016 файл данных Outlook.pst хранится (по умолчанию) в этом месте на вашем компьютере:
-
C:\ Пользователи \
\ Документы \ Файлы Outlook \ .Тихоокеанское стандартное время
-
C:\ Пользователи \
-
Для резервного копированияThunderbird данные:
-
C:\ Пользователи \
\ AppData \ Roaming \ Thunderbird \ Profiles \
-
C:\ Пользователи \
-
Для резервного копированияFire Fox данные:
- C: \ Пользователи \
\ AppData \ Roaming \ Mozilla \ Firefox \ Profiles \ .дефолт
- C: \ Пользователи \
-
Для резервного копированияХром данные:
- C: \ Пользователи \
\ AppData \ Local \ Google \ Chrome \ User \ Data \Дефолт
- C: \ Пользователи \
7. На следующем экране просмотрите выбранные параметры и укажите (если хотите), как часто Windows должна выполнять резервное копирование файлов, щелкнув значок Изменить расписание ссылка на сайт.
8. Наконец выберите Сохраните настройки и запустите резервное копирование, чтобы сразу начать первое резервное копирование ваших файлов.
9. Когда процесс резервного копирования начнется, вы увидите экран с прогрессом резервного копирования. (Дождитесь завершения резервного копирования).
Часть 2. Как восстановить файлы и папки из резервной копии Windows.
1. Если вы хотите восстановить файлы из предыдущей резервной копии Windows, то (после подключения резервного носителя) запустите функцию восстановления Windows одним из следующих двух (2) способов:
А. Перейдите в Windows Панель управления > Сделайте резервную копию вашего компьютера и выберите Восстановить мои файлы вариант, или
Б. Перейдите к резервное хранилище (где вы сохранили резервную копию, например, ваш внешний USB-диск) и дважды щелкните папку с файлом, имя которой совпадает с именем вашего компьютера. (например, "WIN7-БЛОГ"в этом руководстве).
(Выберите Восстановить мои файлы из этой резервной копии возможность продолжить)
2. Когда вы достигнете "Просмотрите или найдите в резервной копии файлы и папки для восстановления"Параметры экрана, выберите действие, которое вы хотите выполнить:
Искать файлы, если вы хотите восстановить отдельные файлы из резервной копии.
Найдите папки. если вы хотите восстановить отдельные папки из резервной копии.
(например, в этом примере я решил восстановить папку из резервной копии.)
3. Затем исследуйте содержимое резервной копии, пока не найдете папку (или файл), которую хотите восстановить.
4. Когда вы найдете папку (или файл), которую хотите восстановить, выделите ее и нажмите Добавить папку (или "Добавить файл") кнопка.
(например, в этом примере я хочу восстановить "Рабочий стол"из папки профиля пользователя" Admin ":" C: \ Users \ Admin \ Desktop ")
5. После этого вы должны вернуться в "Просмотрите или найдите в резервной копии файлы и папки для восстановления" опции. На этом этапе вы можете выбрать дополнительные файлы (или папки) для восстановления или, если вы закончили со своими выборами, нажмите Следующий.
6. В "Куда вы хотите восстановить свои файлы? " укажите, в каком месте вы хотите восстановить файлы (или папки), а затем щелкните значок Восстановить кнопку, чтобы начать процесс восстановления. Если вы хотите восстановить свои файлы (или папки) в их исходном месте, просто выберите первый вариант (В исходном месте). В противном случае выберите другое местоположение, выбрав «В следующем месте». *
* Примечание: Я предпочитаю восстанавливать файлы в другом месте, чтобы избежать перезаписи.
(например, в этом примере я выбрал восстановление выбранной папки (Рабочий стол) в новое место (папку) на внешнем USB-диске с именем "RestoredFiles".)
7. Наконец, когда процесс восстановления будет завершен, выберите Просмотр восстановленных файлов вариант, чтобы просмотреть восстановленные файлы.
Вот и все!
Сообщите мне, помогло ли вам это руководство, оставив свой комментарий о своем опыте. Пожалуйста, поставьте лайк и поделитесь этим руководством, чтобы помочь другим.