Как отключить уведомления Apple Watch во время тренировки (2023 г.)

click fraud protection

Одна из многих функций Apple Watch для тренировок заключается в том, что они будут уведомлять вас о каждом пройденном километре во время прогулки или бега. Это может раздражать, так как вы можете ожидать уведомления от другого приложения, но это просто приложение «Тренировка», сообщающее вам, что вы преодолели милю. Так как же отключить уведомления Apple Watch во время тренировки? Мы рассмотрим лучшие способы предотвращения предупреждений во время тренировки.

Перейти к:

  • Почему Apple Watch вибрируют во время тренировок?
  • Отключить уведомления Apple Watch о расстоянии
  • Используйте Apple Watch в режиме «Не беспокоить»
  • Используйте другое приложение для тренировок

Почему Apple Watch вибрируют во время тренировок?

Как указывалось ранее, если вы записываете тренировку на основе расстояния, Apple Watch будут уведомлять вас о каждом пройденном интервале в милю. Однако ваши Apple Watch могут также вибрировать, чтобы сообщить вам, что вы замкнули одно из трех колец активности, или сообщить вам, что пора вставать, даже если вы уже стоите. Кроме того, это может быть уведомление от любого количества приложений, установленных на вашем iPhone.

Чтобы уменьшить количество уведомлений, которые вы получаете на Apple Watch, рекомендуется отключить некоторые из них. Важно отметить, что отключение уведомлений на Apple Watch не отключает их на iPhone. Чтобы узнать больше о Apple Watch, обязательно подпишитесь на наш совет дня Новостная рассылка. Теперь вот как отключить уведомления на Apple Watch:

  1. На вашем iPhone откройте Смотреть приложение.
    На iPhone откройте приложение Watch.
  2. Кран Уведомления.
    Коснитесь Уведомления.
  3. Прокрутите вниз до Отражать оповещения iPhone от раздел. Здесь вы можете прокрутить список приложений и коснуться переключателя рядом с любым приложением, пока оно не станет серым, чтобы отключить уведомления.
    Здесь вы можете прокрутить список приложений и коснуться переключателя рядом с любым приложением, пока оно не станет серым, чтобы отключить уведомления.

Отключив ненужные уведомления, вы можете уменьшить частоту вибрации Apple Watch и получать только те уведомления, которые вам нужны. Если вы все еще обнаружите, что вас бомбардируют уведомлениями, вы можете рассмотреть включение беззвучного режима вместо этого.

Отключить уведомления Apple Watch о расстоянии

Если вы устали от Apple Watch, отправляющих вам уведомления о расстоянии во время тренировки, есть простой способ отключить их.

  1. На Apple Watch откройте Приложение для тренировок.
    На Apple Watch откройте приложение «Тренировка».
  2. Коснитесь трех точек рядом с тренировкой.
    Коснитесь трех точек рядом с тренировкой.
  3. Коснитесь значка карандаша, чтобы отредактировать тренировку.
    Коснитесь значка карандаша, чтобы отредактировать тренировку.
  4. Кран Оповещения.
    Коснитесь Оповещения.
  5. Прокрутите вниз и коснитесь Сплиты.
    Прокрутите вниз и коснитесь «Разделения».
  6. Коснитесь переключателя рядом с Разделенные оповещения чтобы он стал серым, чтобы отключить оповещения.
    Коснитесь переключателя рядом с «Разделить оповещения», чтобы он стал серым, чтобы отключить оповещения.
  7. Нажмите значок назад в левом верхнем углу. Повторите шаги для отключения оповещения о разделении, чтобы отключить любые другие оповещения, которые могут быть включены.
    Коснитесь значка «Назад» в левом верхнем углу.
  8. Коснитесь значка «Назад» еще раз.
    Коснитесь значка «Назад» еще раз.
  9. Кран Начать тренировку чтобы начать тренировку.
    Нажмите «Начать тренировку», чтобы начать тренировку.

Отключив разделенные оповещения, вы больше не будете получать уведомления о каждой пройденной миле во время тренировки. Имейте в виду, что вам нужно будет повторить этот процесс для каждого типа дистанционной тренировки, так как разделенные оповещения включены по умолчанию.

Используйте Apple Watch в режиме «Не беспокоить»

Другой альтернативой, которую вы можете попробовать, является создание фокуса тренировки (также известного как «Не беспокоить»).

  1. На вашем iPhone откройте Приложение настроек.
    На вашем iPhone откройте приложение «Настройки».
  2. Кран Фокус.
    Коснитесь Фокус.
  3. Нажмите плюс значок в правом верхнем углу.
    Коснитесь значка плюса в правом верхнем углу.
  4. Кран Фитнес.
    Коснитесь «Фитнес».
  5. Кран Настроить фокус.
    Коснитесь «Настроить фокус».
  6. Вы можете настроить этот фокус, чтобы разрешить уведомления от определенных контактов и приложений, а также персонализировать экран блокировки, главный экран и циферблат, которые появляются, когда этот фокус активен.
    Вы можете настроить этот фокус, чтобы разрешить уведомления от определенных контактов и приложений, а также персонализировать экран блокировки, главный экран и циферблат, которые появляются, когда этот фокус активен.
  7. Под Установить расписание, вы увидите, что Focus уже настроен на автоматическую активацию при начале тренировки.
    В разделе «Установить расписание» вы увидите, что Focus уже настроен на автоматическую активацию при начале тренировки.

Пока этот Фокус активен, вы будете получать уведомления только от выбранных вами контактов и приложений во время тренировок. Это упрощает определение причин, по которым ваши Apple Watch могут вибрировать во время тренировки. Если у вас отключены все уведомления в этом Focus, то вы знаете, что любая вибрация, которую вы чувствуете, скорее всего, приложение «Тренировка» уведомляет вас о другом интервале мили или о том, что вы закрыли свою активность кольца. Если вы не хотите, чтобы ваши контакты видели, когда ваш Focus активен, узнайте, как отключить Поделиться статусом фокуса.

Используйте другое приложение для тренировок

Хотя приложение «Тренировка» полезно для записи ваших обычных занятий фитнесом, вы не обязаны его использовать. Если вибрация ваших Apple Watch во время тренировки слишком раздражает, и вы не хотите поворачиваться отключить разделенные оповещения для каждой тренировки, вы можете просто выбрать использование стороннего приложения для тренировок или не использовать какое-либо приложение на все. Apple Watch регистрируют минуты упражнений, если обнаруживают, что вы двигаетесь быстрее, чем быстрая прогулка. Это означает, что если ваша цель — закрыть кольцо для упражнений, вы все равно можете достичь этой цели без использования приложения «Тренировка». Если вы тренируетесь без приложения «Тренировка», вы также можете вручную зарегистрируйте его в приложении если хочешь. Далее узнайте, что делать, если ваш Apple Watch делают паузу во время тренировки.