12 крутых советов и рекомендаций по Apple Watch

Итак, вы наконец-то стиснули зубы и купили Apple Watch. После того, как вы зарядите его и настроите на запястье, есть несколько вещи, которые вам следует сделать с Apple Watch прямо сейчас чтобы убедиться, что он идеально подходит вам и вашим потребностям. Но как только вы закончите с основами, такими как выбор циферблата, настройка макета приложения, установка целей активности и добавление друзей, пришло время изучить больше!

Существует множество интересных советов и рекомендаций по Apple Watch, о которых могут не знать даже давние владельцы. Некоторые могут показаться общеизвестными, но вы будете удивлены, узнав, как у многих пользователей Apple Watch отвиснет челюсть. когда они узнают что-то новое, то улыбаются до ушей, заявляя: «Я не знал, что это может делать что."

Итак, какие самые крутые советы и рекомендации по Apple Watch вы, возможно, даже не знали?

Проверьте и получите уведомление о высоком уровне шума

Если вы когда-либо находились в шумной обстановке и задавались вопросом, насколько это вредно для вашего слуха, вы можете это выяснить. Apple Watch могут дать указания. Приложение Noise не только отслеживает ваше окружение и рассчитывает уровни шума, но также предоставляет подробную информацию о том, как долго для вас считается безопасным подвергаться воздействию шума на этом уровне. Это может быть во время посещения концерта, в людной обстановке или даже при просмотре телевизора или прослушивании музыки дома. Вы можете установить желаемые пределы уровня шума на основе предоставленной информации, а затем получать оповещения, когда окружающая среда превышает их. Смотрите наше руководство по как контролировать безопасный уровень слуха с помощью Apple Watch для получения полной информации о том, как настроить и использовать приложение Noise.

Разделить счета, рассчитать чаевые

Может быть неловко, когда вы идете на бранч с друзьями или ужин с коллегами, а счет приходит. Все хватаются за свои телефоны, чтобы открыть приложение-калькулятор и выяснить, какими должны быть чаевые, а затем сколько каждый должен положить. Вы можете понять это прямо с Apple Watch. В приложении «Калькулятор» есть удобный калькулятор чаевых, который позволяет ввести сумму счета, а затем выбрать процент чаевых, который вы хотите добавить. Как только эта сумма появится, вы можете ввести количество платящих посетителей, чтобы мгновенно рассчитать сумму долга каждого человека. Смотрите наше руководство по как рассчитать чаевые и разделить счета на Apple Watch чтобы научиться делать это шаг за шагом.

Как только вы освоите этот процесс, приложите дополнительные усилия с этой функцией и используйте Apple Wallet на своих Apple Watch, чтобы платить за свою порцию прямо с вашего запястья. Используйте Apple Cash, и один человек сможет оплатить счет. Затем другие владельцы Apple Watch мгновенно передают свои доли непосредственно этому человеку.

Установите индивидуальный таймер

В каждых умных часах и фитнес-трекере есть таймер — простая функция, которую можно использовать для измерения времени, например, количества кругов по трассе, времени, которое потребуется вашему ребенку на уборку в комнате, или получасового обеденного перерыва. Но когда вы хотите поставить замороженную пиццу в духовку и знаете, что через 20 минут она станет слишком хрустящей, но недоваренной за 15, а таймер предлагает пятиминутные интервалы, что вы делаете? Apple Watch имеют не только встроенную функцию таймера, но и возможность устанавливать собственные таймеры и даже давать им названия. Вы можете установить таймер ровно на 18 минут, чтобы замороженный пирог каждый раз получался идеальным. Или, может быть, вы хотите ввести и сохранить собственное время с точностью до секунды, пока пытаетесь побить свое время в эстафете или забеге на 5 км. Конечно, функции отслеживания фитнеса имеют специальные функции для определения времени тренировок. Но если вы засекаете время для других вещей, таких как индейка в духовке, время, проведенное ребенком перед экраном или почасовая работа, пользовательские таймеры отлично подойдут. Смотрите наше руководство по как установить таймер на Apple Watch, включая пользовательские таймеры.

Доступ к Apple Pay

Как только вы настройте Apple Pay и Apple Pay Cash на своем iPhone, знаете ли вы, что вы также можете получить к нему доступ на своих Apple Watch? Вы можете открыть значок приложения Apple Wallet, прокрутить доступные кредитные и дебетовые карты, дважды нажать боковую кнопку, а затем повернуть циферблат к бесконтактному считывателю для оплаты. Это простой способ оплатить такие товары, как продукты, кофе, мероприятия, транспортные билеты и многое другое, без необходимости искать телефон или доставать его из кармана, разблокировать и открывать приложение. Это самый быстрый способ заплатить за что-либо. Смотрите наше руководство по как использовать Apple Pay на Apple Watch.

Используйте водяной замок

Одна из замечательных особенностей Apple Watch — их водонепроницаемость, а это значит, что с ними вы можете принимать душ, мыть посуду, бегать под дождем, заниматься зимними видами спорта или даже плавать. Фактически, у него даже есть специальное отслеживание фитнеса для плавания. Чтобы предотвратить случайное включение какой-либо функции на часах, когда вы находитесь на девятом круге в бассейне, вы можете использовать функцию водяного замка. Активация водяного замка фактически отключит экран часов, поэтому они не будут думать, что капли воды на самом деле являются прикосновениями пальцев. Более того, когда вы выключаете функцию Water Lock, вода выбрасывается изнутри динамика, чтобы предотвратить его повреждение. Тем не менее, вам все равно следует протирать часы тканью, чтобы они оставались сухими и красивыми. Учиться как использовать водяной замок на Apple Watch в нашем удобном руководстве.

Удаленно управляйте камерой вашего телефона

В iPhone есть таймер на 10 секунд, поэтому вы можете настроить снимок до того, как сработает затвор, чтобы сделать снимок. Но иногда 10 секунд недостаточно. Возможно, все принимают определенную позу, а фотография делается с большего расстояния, поэтому вам требуется около 10 секунд, чтобы даже вбежать в кадр. Здесь может пригодиться использование Apple Watch. Ты можешь используйте часы для удаленного управления камерой вашего iPhone. Встаньте в рамку и, когда будете готовы сделать снимок, нажмите кнопку «Камера». После этого у вас будет три секунды, чтобы зафиксироваться в нужном месте. Вы даже можете нажать и удерживать кнопку спуска затвора, чтобы записать видео, и использовать цифровую корону в качестве удаленного масштабирования.

Сдать ЭКГ, проверить кислород в крови

Вы можете не только быстро снять показания ЭКГ с помощью Apple Watch, но также проверить уровень кислорода в крови. Это простой процесс, который может помочь тем, кто беспокоится о здоровье своего сердца, следить за признаками сердечно-сосудистых заболеваний. мерцательная аритмия, то есть нерегулярное сердцебиение (без уважительной причины, например, если вы только что сделали тренировка). Изучая кислород крови, вы можете увидеть, насколько эффективно кислород переносится через эритроциты в легкие. Это значение, также известное как Sp02, особенно информативно для тех, кто страдает от проблем с дыханием или расстройствами сна, такими как апноэ во сне. Смотрите наше подробное визуальное руководство по как проверить ЭКГ и уровень кислорода в крови с помощью Apple Watch чтобы научиться это делать.

Сделайте свой iPhone флеш-памятью

Вы когда-нибудь теряли свой iPhone между подушками дивана или он падал под кровать посреди ночи? Возможно, вы разбили палатку и не можете найти телефон в темноте. Какой бы ни была причина, вы можете использовать Apple Watch для прошивки телефона, чтобы его можно было легко найти. Достаточно нажать и удерживать одну кнопку, и вуаля, ваш iPhone загорится, как диско-шар. Прочтите наше руководство по как заставить свой iPhone прошить чтобы выучить несколько шагов.

Установите будильник перед сном и пробуждением

Все знают, что в Apple Watch наконец-то появилось встроенное приложение для сна, которое может отслеживать ваш сон. Сюда входит не только время, когда вы легли спать и когда проснулись, но также общая продолжительность вашего сна, а также его качество. Вы увидите, сколько времени (и когда) вы провели в легком, глубоком и быстром сне, а также как часто и как долго вы бодрствовали ночью.

Но вы также можете установить будильник перед сном и пробуждением прямо с часов, чтобы они вибрировали или издавали звуковой сигнал. тон, который поможет вам встать с постели утром, а затем напомнит вам, когда пора расслабиться ночь. Если вы пытаетесь придерживаться постоянного графика сна и спать больше часов, эта простая функция может помочь.

Узнать все о приложении «Сон» на Apple Watch в нашем удобном руководстве, в том числе о том, как установить будильник перед сном и пробуждение.

Начните медитации, дыхательные упражнения.

Нам всем нужно время, чтобы снять стресс и расслабиться. Хотя Apple Watch отлично подходят для начала и отслеживания высокоинтенсивных упражнений и активности, вы также можете использовать их, чтобы успокоиться и снять стресс. У часов есть специальное приложение Mindfulness с аудиомедитациями, одноминутными размышлениями и одноминутными дыхательными упражнениями.

Вы также можете использовать Apple Fitness+ (по подписке) для менее энергозатратных и успокаивающих упражнений, например йога, тай-чи и рыбалка, а также аудиотренировки, которые вы можете слушать, выходя на прогулку или бегать.

Регистрируйте и отслеживайте менструальные циклы

Для женщин и пар важно отслеживать менструальный цикл. Возможно, вы просто хотите иметь представление о том, когда ваш цикл начнет соответствующим образом готовиться, или, может быть, вы пытаетесь забеременеть и хотите быть в курсе своего календаря фертильности. Это также полезно для регистрации симптомов, чтобы представить их врачу при следующем посещении. Независимо от того, как вы используете эту функцию, Apple Watch могут регистрировать и отслеживать ваш менструальный цикл.

Сначала вам нужно настроить отслеживание цикла в приложении «Здоровье» на iPhone. Но как только все будет готово, вы сможете использовать часы, чтобы проверить, когда наступит менструация, в какой день вашего цикла, записать симптомы и многое другое.

Запись лекарств

Если вам прописаны лекарства, которые необходимо принимать ежедневно, еженедельно или даже по мере необходимости, вы можете отслеживать, что и когда вам нужно принимать, прямо с Apple Watch. Еще раз, это необходимо настроить в приложении «Здоровье» на iPhone первый. Но как только это будет сделано, вы получите на часах напоминания, когда придет время принять определенное лекарство, и сможете записать, что вы его приняли (или пропустили) прямо со своего запястья.

Имейте в виду, что помимо лекарств, прописанных врачом или безрецептурных, вы также можете использовать эту функцию для регистрации витаминов и добавок. Любители фитнеса могут даже проявить творческий подход и настроить его для регистрации таких вещей, как протеиновые коктейли и добавки для тренировок.

С Apple Watch есть что исследовать, включая обе новые модели, такие как Apple Watch Ультра а также старые модели. Действительно, большинство (если не все) из этих функций работают с часами Apple Watch, выпущенными несколько лет назад. Есть веская причина, по которой Apple Watch считаются одними из лучшие умные часы вы можете купить.

Удачи в изучении!

• В Apple Watch SE 2 отсутствуют некоторые несущественные функции, доступные в более дорогих моделях, такие как постоянно включенный дисплей, быстрая зарядка и ЭКГ. Но это по-прежнему идеальное носимое устройство для людей с ограниченным бюджетом.

  249 долларов в лучшей покупке249 долларов на Амазоне

• Apple Watch Series 8 — новейшие умные часы от Apple. Это не сильно отличается от Series 7, но предлагает новые функции, такие как обнаружение сбоев, новый датчик температуры и многое другое.

  399 долларов в лучшей покупке399 долларов на Амазоне

• Apple Watch Ультра

  Apple Watch Ultra — умные часы высшего класса, производимые Apple. Они не для всех, но если вы проводите много времени на открытом воздухе, серьезно занимаетесь спортом или просто хотите получить максимальную защиту, вам стоит выбрать эти часы.

  799 долларов в лучшей покупке780 долларов на Амазоне799 долларов в Apple