* Tento príspevok je súčasťou iPhone LifeNewsletter Tip dňa. Prihlásiť Se. *
Nastavenie sledovania liekov v aplikácii Zdravie vášho iPhone je len prvým krokom. Aby ste mohli naplno využiť túto funkciu iOS 16, musíte sa naučiť, ako ich prihlásiť. Zaznamenanie receptu alebo vitamínov zakaždým, keď ich užijete, vám uľahčí kontrolu, či ste nezabudli, a uložte si záznam pre seba alebo svojho lekára.
Prečo si tento tip zamilujete
- Majte jasný záznam o tom, kedy ste užili lieky pre svojho lekára alebo rodinu, a lepšie pochopte všetky vedľajšie účinky, ktoré môžu mať.
- Prestaňte sa čudovať: "Naozaj som to vzal, alebo to bolo včera?" Rýchlo skontrolujte svoju aplikáciu Zdravie, aby ste mali pokoj.
Ako zaznamenať svoje lieky, keď ich užívate alebo ich aplikujete
Keď budete mať nastaviť sledovanie liekov v aplikácii Zdravie, budete sa môcť prihlásiť, keď ich vezmete alebo použijete. Ak ste nastavili plánovanú pripomienku, dostanete upozornenie v plánovanom čase. Po klepnutí naň budete môcť vybrať položku Odobraté, aby ste ho označili ako odfotografované, alebo Preskočené, aby ste ho označili ako preskočené.
Ak chcete zaznamenať liek, ktorý nemáte naplánovaný alebo ktorý užívate v inom čase alebo v nezvyčajnom dávkovaní, musíte ho prihlásiť prostredníctvom aplikácie Zdravie. Ak chcete objaviť ďalšie hodnotné funkcie, ktoré môžu zlepšiť váš každodenný život, nezabudnite sa zaregistrovať náš bezplatný bulletin Tip dňa.
- Otvor Aplikácia Zdravie.
- Klepnite na ikonu Karta Prehľadávať.
- Hľadať Lieky a klepnutím ju otvorte
- V časti Denník uvidíte lieky, ktoré ste pridali. Klepnite na ikonu ikona plus na označenie ako prevzaté pre daný deň/pre dané časové obdobie.
- Klepnite Prevzaté ak si to zobral resp Preskočené ak ste to preskočili.
- Ak máte viacero liekov alebo dávok, môžete tiež ťuknúť Zaznamenať všetko ako prijaté.
- Ak chcete zaznamenať liek, ktorý nemá nastavenú frekvenciu, môžete ťuknúť Ako potrebné lieky.
- Potom klepnite na Prevzaté pod správnym liekom.
Tip pre profesionálov: Ak máte Apple Watch, budete môcť svoje lieky prihlásiť manuálne, aj keď ste zrušili naplánované pripomenutie. Stačí klepnúť na ikona pilulky ktorá predstavuje aplikáciu Apple Watch Medication, vyberte správny liek a potom klepnite na Zaznamenať ako prijaté.
Návrat na začiatok
Teraz viete, ako správne zaznamenávať svoje lieky, krémy, vitamíny alebo doplnky. Jednou z najväčších výhod tohto postupu je, že budete mať presný záznam, na ktorý sa môžete odvolať, ak zaznamenáte nejaké zvláštne vedľajšie účinky, ktoré chcete prediskutovať so svojím lekárom. Tiež, ak ste nastaviť zdieľanie zdravotných údajov s rodinou, môžu tiež vidieť, či užívate lieky podľa predpisu, namiesto toho, aby sa vás pýtali, čo môže byť nepríjemné aj napriek dobrým úmyslom. Ďalej sa učte ako sa dozvedieť viac o svojich liekoch na vašom iPhone!