Katere naprave se dobro ujemajo z aplikacijo Apple Health?

V svetu, kjer kraljuje hitra hrana, je izjemno pomembno, da spremljate svoje zdravje in kaj jeste. Apple je vodilni v industriji sledenja zdravju s podobnima Apple Watch in aplikacijo Health.

Razkritje: Denar ali izdelke lahko zaslužimo od podjetij, omenjenih v tej objavi, prek partnerskih povezav do izdelkov ali storitev, povezanih z vsebino v tem članku.

Sorodno branje

• Kako analizirati vaje Apple Watch
• Kako uporabljati aplikacijo EKG na Apple Watch
• Tukaj so 4 glavne izboljšave zdravja in telesne pripravljenosti v watchOS 6
• Spremljajte svoj vnos vode na iPhone in Apple Watch
• Kako uporabljati samodejno sledenje spanju na Apple Watch

Vendar pa obstaja toliko različnih naprav, ki se integrirajo z aplikacijo Health, da je to lahko nekoliko premočno. Vzeli smo si čas in ugotovili, katere naprave so najboljše in kako lahko zbrane podatke uporabite v svojo korist.

Katere naprave zbirajo podatke za Apple Health?

Z leti je Apple različnim napravam olajšal zbiranje podatkov iz Apple Health. Ko poskušate najti naprave, ki bodo delovale z aplikacijo Health, obstaja več, kot bi pričakovali. Ti segajo od pametnih ur/sledilnikov fitnesa do EKG monitorjev, merilnikov srčnega utripa in celo pametnih tehtnic.

Obstaja nekaj očitnih izbir, vendar bo z uvedbo HealthKit seznam zagotovo rasel eksponentno. Očitno spodnji seznam ni seznam »end-all-be-all«, ampak so nekatere izmed najboljših naprav za uporabo z aplikacijo Health.

Apple Watch

Težko bi našli boljšo splošno pametno uro, ki bi lahko ponudila tisto, kar počne Apple. Integracija z iOS-om je fantastična in lahko spremljate svoje vadbe in še veliko več na zapestju. Poleg tega se vsi vaši podatki sinhronizirajo z Zdravstvena aplikacija tako da imate vse evidence in podatke, ki jih potrebujete.

Ta monitor za elektrokardiogram (EKG) se lahko spravi v vaš žep in je lahko zelo uporaben. Monitor je sposoben zaznati bolezni srca, nepravilen srčni utrip, tesnobo in še veliko več.

Tickr X je vsekakor zasnovan za tiste, ki potrebujejo boljši nadzor med vadbo. Ta monitor vključuje prsni pas in lahko spremlja različne vadbe, vključno s tem, kako dolgi so vaši koraki med tekom.

Leta 2017 je Apple kupil Beddit, da bi zagotovil boljšo strojno opremo za sledenje spanju. Beddit še vedno deluje kot lastna enota in ponuja Monitor spanja. Vse kar morate storiti je, da ga položite pod rjuho in pustite, da monitor poskrbi za ostalo. Nekateri dejavniki, ki se merijo, vključujejo srčni utrip, dihanje, smrčanje in celo vaše okolje.

Merilnik krvnega tlaka Omron Evolv

Spremljanje krvnega tlaka je izjemno pomembno, še posebej, če imate v družini težave s srcem. Omron Evolv je odličen merilnik krvnega tlaka, saj omogoča enostavno integracijo z Apple Health, brez potrebe po dodatnih cevi ali žicah.

Tisti, ki se borijo s sladkorno boleznijo, bi morali biti veseli, da vedo, da obstaja možnost, ki se integrira z Apple Health. Komplet za spremljanje One Drop spremlja raven glukoze v krvi, aktivnost, hrano in zdravila. Nato te podatke pošlje v priloženo aplikacijo iPhone prek Bluetooth, ki se sinhronizira z aplikacijo Health.

Kot smo že omenili, to ni dejanski seznam aplikacij, združljivih z zdravjem. To je le nekaj najboljših, ki bodo opravili delo.

Katere naprave pomagajo izračunati težo?

Spremljanje vaše teže je lahko zelo muhasto, saj morate najti "pravo" tehtnico. Nekatere tehtnice so lahko odlične pri sledenju vaše teže, vendar ne ponujajo dodatnih meritev. Na nasprotnem koncu lahko tehtnice ponujajo številne meritve, vendar nekatere od njih niso tako natančne.

Tukaj je nekaj najboljših pametnih tehtnic, ki se integrirajo z aplikacijo Apple Health:

• Withings Body kardio lestvica – Če želite pametno tehtnico, ki lahko spremlja skoraj vse, je Body Cardio odlična. Ta lestvica spremlja težo, telesno sestavo, ITM in celo vaš srčni utrip pri stoječem položaju.
• QardioBase 2 Smart tehtnica in analizator telesa – QardioBase 2 je edinstven po tem, da lahko meri vašo telesno maščobo, mišično maso, vodo in celo kostno maso. Poleg tega so povratne informacije "pametne", saj bo lestvica prikazala emoji namesto številk, ko boste spremljali svoj napredek.
• Pametna tehtnica Eufy BodySense P1 – Ta pametna tehtnica Bluetooth deluje z Apple Health in spremlja 14 različnih meritev. Podatki so celo šifrirani, preden se dajo v skupno rabo, da se zagotovi, da so vaši podatki zaščiteni pred slabimi fanti.

Na Amazonu, Best Buyju itd. je na voljo kar nekaj "pametnih tehtnic". Vendar pa niso vsi enaki in vsi se ne morejo integrirati z vašim iPhoneom ali Apple Watch. Zgornje možnosti lahko, zato priporočamo, da se potopite nekoliko globlje, ko iščete dobro pametno tehtnico.

Katera je najboljša naprava za spremljanje zdravja?

Če je iPhone revolucioniral trg mobilnih telefonov, iPad pa je naredil enako za tablične računalnike, je Apple Watch naredil za nosljive naprave. Ura je iz leta v leto še naprej najbolje prodajana in z dobrim razlogom.

Apple še naprej izboljšuje tehnologijo, ki se uporablja pod steklenim zaslonom, kar se je še bolj pokazalo pri seriji 4. Prvič bi lahko uporabniki spremljali svoj EKG z nič več kot z Apple Watch.

Lahko samo naslonite prst na krono in dobite rezultate srčnega ritma. V kombinaciji z vgrajenim merilnikom srčnega utripa in drugimi samodejnimi vadbami je ura le najboljša možnost za spremljanje vašega zdravja.

Ker je to Applov izdelek, obstaja globoka integracija z aplikacijo Health. Vse podatke o vadbi si lahko ogledate takoj po končani vadbi.

Zaključek

Apple je vodilni na poti k pametnemu zdravemu življenjskemu slogu. S pomočjo aplikacije Watch in Health imajo uporabniki vse informacije, ki jih potrebujejo. Poleg tega so z integracijo HealthKit za naprave drugih proizvajalcev možnosti neskončne.

Zanimivo bo videti, kako bo Apple še naprej širil okvir.