Kako prilagoditi meritve Apple Watch za spremljanje vaše vadbe

Apple Watch Metrics vam daje pomembno možnost, da preverite svoj napredek med vadbo. S hitrim pogledom na zapestje lahko spremljate srčni utrip, vidite, kako daleč ste prepotovali, pogledate, koliko kalorij ste porabili, in vidite, kako dolgo je vadba trajala.

Če želite optimizirati, katere meritve hitro preverjate med vadbo, lahko izberete, da vidite samo tiste, ki so pomembne glede na vrsto vadbe, ki jo izvajate v danem trenutku. Preberite si nekaj nasvetov za preprosto prilagajanje meritev vadbe, ki jih vidite na Apple Watch.

Povezano:

• Kako analizirati svoje vadbe Apple Watch
• Uporabite samodejno sledenje spanju na Apple Watch
• Kako obrniti usmeritev vaše Apple Watch in zakaj bi to morda želeli

Dodajte, odstranite ali preuredite meritve Apple Watch.

Če želite spremeniti meritve vadbe na Apple Watch, boste morali odpreti Pazi aplikacijo na vašem iPhoneu. Nato sledite tem korakom, da prilagodite te meritve.

1. Dotaknite se Moja ura.
2. Pomaknite se navzdol in izberite Telovaditi.
3. Na vrhu se dotaknite Pogled na vadbo.

Tukaj imate možnosti za eno ali več metriko.

Enotna metrika

Če izberete eno meritev, bo med vadbo na zaslonu prikazana samo ena meritev. Digitalno krono lahko uporabite za premikanje po vsaki meritvi naenkrat.

Več metričnih vrednosti

Več meritev vam omogoča prikaz več meritev na zaslonu hkrati. In tukaj je prilagoditev še kako prav. Izberite Več meritev in videli boste vse vrste vadbe.

Delaj po svoje.

Tapnite vadbo, za katero želite prilagoditi meritve, in nato tapnite Uredi. Na majhnem zaslonu je naenkrat mogoče prikazati le toliko. Torej, če ne vidite možnosti za dodajanje meritev iz Ne vključuj razdelka, potem boste morda morali enega najprej odstraniti z vrha.

• Za Odstrani metriko, tapnite znak minus rdeče in nato tapnite Odstrani ko se pojavi.
• Za dodaj metriko, tapnite znak plus v zeleni barvi.
• Za preurediti vrstni red prikaza meritev na uri, tapnite vrstice na desni strani meritve pridržite in jo nato povlecite na novo mesto na seznamu.

Ko končate, tapnite Končano.

Takoj boste videli spremembe na vaši Apple Watch za katero koli vadbo, ki jo začnete naslednjič.

Primanjkuje časa? Oglejte si Appleov videoposnetek z navodili:

Možnost prilagajanja teh meritev je odlična in priročna funkcija. Še posebej lepo je za tiste, ki izvajamo več vrst treningov. Apple Watch ponuja tudi možnost analizirajte svoje meritve da kar najbolje izkoristite svoj režim vadbe.

Kako prilagodite meritve vadbe Apple Watch? Sporočite nam v komentarjih.