Poletje je in otroci povsod odhajajo iz šole zaradi dolgega odmora in če nimajo drugega boljšega za početi, so verjetno navdušeni nad svojim iPhoneom, iPadom ali iPod touchom. Novo in v teku študij iz Nacionalnega inštituta za zdravje so pokazali, da lahko več kot dve uri časa pred zaslonom na dan negativno vplivata na otrokovo razmišljanje in rezultate jezikovnih testov. Kaj morajo torej starši narediti, da bi se v poletnih mesecih odvrnili od te zasvojenosti in nezdrave navade? In kako se lahko starši bolj vključijo v čas, ki ga imajo otroci pred zaslonom? Tukaj so štirje nasveti, kako svojim otrokom to poletje preprečiti uporabo iPhonov.
Povezano: Starševski nadzor: Kako blokirati spletna mesta in aplikacije, omejiti čas zaslona na iPhone in iPad
1. Nastavite čas zaslona
V prvi vrsti staršem ni treba iskati dlje kot pri Appleu, ki je to težavo rešil s svojimi funkcijami Screen Time, ki omogočajo starši vedo in se počutijo dobro o tem, kaj počnejo njihovi otroci, kar jim pomaga izbrati, kako in kako pogosto lahko njihovi otroci uporabljajo svoje naprave. Poleg tega podjetje nenehno oblikuje nove funkcije, ki bodo pomagale zagotoviti, da bodo otroci uporabljali svoje naprave na način, kot želijo starši.
Začenši z iOS 12, funkcija staršem omogoča dostop do poročil v realnem času o tem, koliko časa oni in njihovi otroci preživijo na svojem iPhoneu, iPadu ali iPod touchu in določanje omejitev za stvari, kot so aplikacije, spletna mesta itd., ki omogoča odraslim in otrokom, da sprejemajo bolj ozaveščene odločitve o tem, kako bodo uporabljali svoje naprave iOS, da bi omejili svoj čas pred temi zasloni.
Če tega še niste storili, da aktivirate Screen Time na vašem iPhone ali iPad, preprosto pojdite na Čas zaslona v aplikaciji Nastavitve, nato vklopite funkcijo, tapnite Nadaljuj in izberite To je moja naprava ali To je naprava mojega otroka. Od tam lahko upravljate nastavitve časa zaslona, kot je čas izklopa (na voljo bodo samo določene aplikacije in telefonski klici, ki jih dovolite), aplikacija Omejitve (nastavite dnevne omejitve aplikacij, npr. dostopajte samo do aplikacij za produktivnost, medtem ko ste v službi, vendar brez družabnih omrežij ali iger), Vedno dovoli (preglasite vse omejitve, ki ste jih nastavili v drugih nastavitvah) in omejitve vsebine in zasebnosti (blokirajte neprimerno vsebino, prenose in nakupi).
Za starša, ki konfigurira otrokovo napravo, lahko nastavite geslo – ločeno od gesla za iPhone – za zaščito nastavitev, ki ste jih postavili, tako da boste lahko spreminjali le vi. (Upoštevajte, da so aplikacije Telefon, Sporočila, FaceTime in Zemljevidi privzeto vedno dovoljene, vendar jih lahko omejite tudi v nastavitvah časa zaslona).
2. Naj otroci zaslužijo čas na svojem iPhoneu
Druga možnost, ki jo morajo starši upoštevati, je Goya-Move starševski nadzor aplikacija (1,99 USD/mesec), ki starševski nadzor popelje še korak dlje. Aplikacija GOYA-Move se loči od drugih podobnih aplikacij tako, da otroke nagrajuje z zasluženim časom pred njihov zaslon, ne da bi jim bilo treba fizično vzeti telefon ali napravo (ali jim dati občutek kaznovan).
Aplikacija GOYA-Move, ki je bila predstavljena poleti 2018 (kratica pomeni "odstrani svoje aplikacije") je digitalna aplikacija za zdravje in dobro počutje, ki otroke uči o zmernosti uporabe zaslona in odgovornost. Aplikacija to doseže s starševskim nadzorom, ki staršem omogoča, da določijo cilje korakov in dodelijo opravila (slednje nova funkcija kmalu v posodobitvi aplikacije), ki otroke spodbuja, da postanejo aktivni in živijo bolj zdrav način življenja. Ko so cilji korakov in/ali opravila zaključeni, aplikacija, ki temelji na nagradah, otrokom omogoči dostop do določene aplikacije v njihovi napravi, ki so bile zaklenjene (npr. igre, glasba, družabni mediji ali splet brskalnik). Iz varnostnih razlogov aplikacija ne blokira dostopa do sporočil ali telefona, tako da lahko starši še vedno komunicirajo s svojimi otroki in obratno (in je še posebej uporabna v nujnih primerih).
3. Obiščite knjižnico
Potem je tu še nedigitalni način, kako otroke spraviti z zaslonov. Namesto da fizično odnesejo svoj iPhone ali iPad, lahko starši svoje otroke vpišejo v svojo lokalno knjižnico za brezplačno poletje dejavnosti in programe, se prijavite na tečaj plavanja in jim zagotovite vozovnico za bazen ali pomagajte svojim starejšim otrokom najti primerno starosti poletna delovna mesta.
4. Model zdrave uporabe zaslona
Seveda tudi sami starši niso imuni na učinke uporabe zaslona in so lahko zgled svojim otrokom s prenosom in uporabo aplikacije, kot je PROSTOR - Prekini odvisnost od telefona (prost). SPACE je aplikacija za odrasle, ki temelji na nagradah in je podobna GOYA-Move in vam želi pomagati najti svoje telefonsko življenje uravnotežite in prekinite odvisnost, tako da si postavite cilje in vam omogočimo, da se bolj zavedate svojega časa, ki ga preživite pred vašimi zaslon. Po namestitvi aplikacije boste pozvani, da odgovorite na nekaj vprašanj o uporabi pametnega telefona. Nato boste izbrali uporabniški profil, ki vas najbolje opisuje. Aplikacija bo nato nastavila cilje za odklepanje zaslona in urno uporabo, kadar koli bo poslala obvestila porabljeno pred zaslonom se poveča in izdajate nagrade, kot so značke za dosežke, ko so dnevni cilji srečal. Kakšen boljši način za vzor z zgledom uporabe zaslona in odgovornostjo tako, da date zgled in ga držite sami ste odgovorni, hkrati pa poskušate svoje otroke naučiti odgovorne uporabe lastnega naprave?
Zelo pomembno je, da starši skupaj s svojimi otroki pomagajo preprečiti tako zasvojenost in nezdravo navado v današnji dobi, ki jo ustvarjajo naše digitalne naprave. Z nekaterimi nasveti in predlogi, ki so bili ponujeni v tem članku, upajmo, da jih boste spremenite rastoči trend za vašo celotno družino, ne samo v teh poletnih mesecih, ampak tudi vse celo leto.
Zasluge za najvišjo sliko: Brocreative / Shutterstock.com