Fix: Monterey saktar ner min MacBook

Många macOS-användare har klagat på att Monterey saktar ner sina datorer och minskar GPU-prestanda. Att döma av användarnas rapporter, det verkar som Monterey 12.3 har gjort saken värre. Videoredigeringsprogram kan ibland bli så laggy att de nästan är oanvändbara. Vissa användare märkte att deras eGPU: er hade en sänkning på 40 % i prestanda efter uppgradering till den senaste Monterey-versionen. Låt oss diskutera vad som kan orsaka detta problem och hur du kan åtgärda det.

Vad du ska göra om Monterey saktar ner din Mac

Gå tillbaka till en tidigare macOS-version

Om din Mac är oanvändbar, försök att rulla tillbaka till en tidigare macOS-version. Många användare bekräftade att gå tillbaka till Monterey 12.2 löste problemet för dem. Det verkar som att den senaste Monterey-utgåvan plågas av en oväntad bugg som drastiskt minskar GPU-prestandan. Det snabbaste sättet att lösa detta problem är att

rulla tillbaka till Big Sur eller andra macOS-versioner medan du väntar på att Apple ska korrigera detta fel.

Glöm inte att säkerhetskopiera dina data innan du rullar tillbaka till en äldre macOS-version. Om något går fel under nedgraderingsprocessen kommer du att kunna göra det återställa dina data.

Det finns två huvudsakliga sätt att gå tillbaka till en äldre macOS-version: använd Time Machine eller Internet Recovery.

Det enklaste sättet är att använda en tidigare Time Machine-säkerhetskopia. Tänk på att när du återställer från en säkerhetskopia, kommer du att radera all data från din startskiva. Tyvärr är det här alternativet inte tillgängligt om du misslyckades med att skapa en säkerhetskopia innan du uppgraderade till Monterey.

Om du vill använda Internet Recovery, stäng av din Mac. Starta sedan om den och tryck på Alt, Kommando, och R att möjliggöra Internetåterställningsläge. Välj Installera om macOS och slå på Installera knappen för att installera om den ursprungliga macOS-versionen som din dator levererades med.

Tänk på att M1 Mac stöder inte Internet Recovery vilket innebär att du bara kan gå tillbaka till Big Sur. Äldre macOS-versioner är inte tillgängliga på M1-enheter.

Stäng onödiga bakgrundsprocesser

Bakgrundsappar och -program kan äta upp massor av CPU-, GPU- och diskresurser. Om din Mac har ont om resurser påverkas prestandan.

Identifiera och tvinga sluta resurskrävande program och kontrollera om du märker några förbättringar.

1. Gå till Verktyg
2. Välj Aktivitetsövervakning
3. Klicka på CPU-fliken
4. Leta reda på de resurshindande apparna som körs på din maskin
5. Slå X-knappen att tvångsstoppa dem

Se dessutom till att din Mac inte överhettas. Kontrollera ventilerna och se till att de inte är blockerade.

Rensa upp din Mac

Se till att du har tillräckligt med ledigt utrymme på din MacBook. Du behöver minst 35 GB för att Monterey ska kunna köras utan några hicka på din maskin. Ta bort skräpfiler, avinstallera de program du inte längre använder och ta bort stora videofiler som tar upp mycket lagringsutrymme. Gå till din Nedladdningar mapp och ta bort alla filer du inte längre behöver.

Klicka på Apple-menyn och välj Om denna Mac. Välj Lagringsalternativ och slå på Klara avknapp. Klicka på Lagra i iCloud för att flytta dina filer, foton och meddelanden till molnet och frigöra mer utrymme på din disk.

Ytterligare alternativ du kan använda för att rensa din Mac:

• Optimera lagring (tar bort Apple TV-filer och TV-program som du redan sett)
• Töm papperskorgen automatiskt (tar bort papperskorgen efter 30 dagar)
• Minska röran (tar bort filerna du inte längre behöver)

Återställ NVRAM eller PRAM

Att återställa ditt NVRAM kan hjälpa dig att fixa ett brett spektrum av problem, inklusive problemet där din Mac är för långsam.

1. Stäng av din Mac
2. Slå på den igen och tryck omedelbart Alternativ, Kommando, P, och R samtidigt
3. Håll ned dessa fyra tangenter i cirka 20 sekunder
4. Släpp dem efter det andra startljudet eller efter att Apple-logotypen visas på skärmen för andra gången

Slutsats

För att åtgärda problemet där Monterey saktar ner din Mac, gå tillbaka till en tidigare macOS-version. Tvångsstopp sedan alla onödiga program som körs i bakgrunden. Radera dessutom dina skräpfiler och avinstallera de program du inte längre använder för att rensa bort din Mac. Om problemet kvarstår, återställ NVRAM eller PRAM.

Vilka av dessa lösningar hjälpte dig att göra din Mac pigg igen? Låt oss veta i kommentarerna nedan.