Mac випадково виходить із режиму сну, як виправити

Іноді виникають проблеми з комп’ютерами Mac і macOS, які продовжують переслідувати або мучити користувачів роками. Одним із простих прикладів є з’єднання Bluetooth, оскільки це постійна проблема, навіть із новими моделями Mac і новими аксесуарами з підтримкою Bluetooth. Ще одна постійна проблема полягає в тому, що ваш Mac випадково виходить із режиму сну, що може засмучувати, якщо ви не хочу турбуватися про можливе вигоряння екрана або про те, що батарея вашого MacBook розрядиться причина.

Пов’язане читання

• Як використовувати Stage Manager із macOS Ventura
• Як керувати звуком, коли Mac підключено до дисплея
• Мій Mac не запускається або не завантажується: як виправити білий екран
• macOS Ventura: найкращі функції для Mac
• 13 речей, якими можна зайнятися з Mac, коли нудно

Як виправити випадковий вихід Mac із сну

Для деяких користувачів просте оновлення програмного забезпечення вирішило проблему, але зрештою вона повернулася. Але якщо ви просто шукаєте «Mac випадково прокидається», ви знайдете купу повідомлень на форумі та Reddit, де інші користувачі продовжують стикатися з тією ж проблемою. Що ще більше засмучує те, що це продовжує відбуватися, навіть коли Apple майже завершила перехід від Intel до Apple Silicon. Сьогодні ми розглянемо кілька різних способів, якими ви можете спробувати вирішити проблему, якщо ваш Mac випадково виходить із режиму сну.

Вимкніть «Пробудження для доступу до мережі»

Однією з корисних функцій є можливість автоматичного ввімкнення вашого Mac щоразу, коли йому потрібен доступ до мережі. Незалежно від того, чи потрібно виконати резервне копіювання через Dropbox або якщо ви хочете отримати віддалений доступ до файлової системи свого Mac, у вас є можливість увімкнути цю функцію. Але якщо вас турбує те, що ваш Mac випадково виходить із режиму сну, ви можете вимкнути це.

1. Відкрийте Системні налаштування на вашому Mac.
2. У головному меню натисніть Акумулятор.
3. Якщо ви використовуєте MacBook, перемкніть Пробудження для доступу до мережі до Вимкнено положення.
4. Якщо ви використовуєте настільний комп’ютер Mac:
   1. У головному вікні системних налаштувань натисніть Енергозберігач.
   2. Перемикач Пробудження для доступу до мережі до Вимкнено положення.

Вимкніть служби спільного доступу

Окрім доступу до мережі, у macOS також є вбудовані служби спільного доступу. Це корисно для таких речей, як віддалене керування або навіть просто використання вашого Mac у поєднанні з AirPlay. Але також є шанс, що одна з цих служб може розбудити ваш Mac, не даючи йому повернутися в режим сну.

1. Відкрийте Системні налаштування на вашому Mac.
2. Натисніть Обмін.
3. Поруч із кожною непотрібною службою спільного доступу натисніть перемикач, щоб вимкнути її.
4. Вийдіть із програми «Системні налаштування».

Увімкнути Bluetooth

Одним із найбільших винуватців, які ми виявили, коли справа доходить до тих, хто бачить, що їхній Mac випадково прокидається зі сну, є пристрої Bluetooth. Це особливо вірно, якщо ви намагаєтеся насолодитися чистою естетикою і не хочете мати купу проводів, підключених до периферійних пристроїв. Але навіть якщо ви просто намагаєтесь використовувати навушники Bluetooth зі своїм Mac, бувають випадки, коли у вас можуть виникнути проблеми. Якщо ви вважаєте, що проблема в підключенні Bluetooth, ви можете просто вимкнути Bluetooth взагалі.

1. Відкрийте Системні налаштування на вашому Mac.
2. Натисніть Bluetooth з головного меню.
3. Натисніть на Вимкніть Bluetooth кнопку.

Ви також можете вимкнути Bluetooth, натиснувши час і дату у верхньому правому куті панелі меню, щоб відкрити Центр керування. Потім просто натисніть перемикач Bluetooth і зачекайте, поки кнопка стане сірою.

Вимкніть Power Nap

Power Nap є рідною функцією для комп’ютерів macOS, які використовують переваги «флеш-пам’яті», і не застосовуються до комп’ютерів із обертовими жорсткими дисками чи навіть SSD. Завдяки Power Nap ваш Mac зможе періодично перевіряти наявність оновлень у фоновому режимі. До них належать такі речі, як перевірка пошти або оновлення подій у Календарі. Ось як можна вимкнути Power Nap на комп’ютері Mac.

1. Відкрийте Системні налаштування на вашому Mac.
2. У головному меню натисніть Енергозберігач.
3. Натисніть перемикач поруч із Увімкнути Power Nap щоб вимкнути функцію.

Функція Power Nap доступна не лише для настільних комп’ютерів Mac, оскільки вона також доступна для моделей MacBook. Якщо у вас є MacBook, але ви хочете вимкнути Power Nap, ось як ви можете це зробити.

1. Відкрийте Системні налаштування на вашому Mac.
2. У головному меню натисніть Акумулятор.
3. Перемикач Увімкніть Power Nap під час живлення від акумулятора. щоб переконатися, що його вимкнено.
4. Натисніть Блок живлення.
5. Перемикач Увімкніть Power Nap під час підключення до адаптера живлення. щоб переконатися, що його вимкнено.

Відключіть усі периферійні пристрої

Один із найпростіших способів усунути будь-які проблеми, які можуть виникнути, — це відключити всі підключені периферійні пристрої. Це включає такі речі, як док-станції, ключі USB, кабелі Ethernet тощо. Але якщо ви хочете піти далі, ви можете видалити всі пристрої Bluetooth, підключені до вашого Mac. Ось різні способи, якими ви можете це зробити.

• macOS Big Sur і раніше:
  1. Тримайте Option + Shift клавіші на клавіатурі.
  2. Натисніть на значок Bluetooth у рядку меню.
  3. У спадному меню натисніть Видалити всі пристрої.
  4. Перезапустіть ваш Mac.

На жаль, якщо у вас є Mac з macOS Monterey або новішою версією, комбінація Option + Shift не працює так само. Хоча ви можете переглянути докладніший макет підключених пристроїв, він не надає додаткових опцій для скидання модуля або видалення всіх пристроїв. Натомість вам доведеться зайти в меню Bluetooth у системних налаштуваннях і вручну відключити кожен пристрій Bluetooth.

Після того, як усе буде видалено та від’єднано, спробуйте повторно під’єднати їх по черзі, щоб побачити, чи зможете ви визначити, який пристрій спричиняє проблеми.

Скидання модуля Bluetooth

У деяких випадках користувачі виявили, що скидання модуля Bluetooth на самому Mac вирішувало проблеми. Але, подібно до комбінації Option + Shift із попереднього розділу, існує інша серія кроків, які вам потрібно виконати, якщо ви використовуєте macOS Monterey або новішої версії. Ось як ви можете скинути модуль Bluetooth для кожного набору програмного забезпечення macOS.

• macOS Big Sur і раніше:
  1. Тримайте Option + Shift клавіші на клавіатурі.
  2. Натисніть на значок Bluetooth у рядку меню.
  3. У спадному меню натисніть Видалити всі пристрої.
  4. Тримайте Option + Shift клавіші на клавіатурі.
  5. Натисніть на значок Bluetooth у рядку меню.
  6. У спадному меню натисніть Скинути модуль Bluetooth.
  7. Коли буде запропоновано, натисніть в порядку.
  8. Перезапустіть ваш Mac.
  9. Знову з’єднайте пристрої Bluetooth по одному.
• macOS Monterey і новіші:
  1. Відкрийте Термінал на вашому Mac.
  2. Введіть таку команду: «sudo pkill bluetoothd».
  3. Прес Введіть.
  4. Введіть свій пароль для входу.
  5. Прес Введіть знову.
  6. Перезапустіть ваш Mac.

Існує третя альтернатива, якщо вам потрібно скинути налаштування модуля Bluetooth, але для цього потрібно видалити дуже конкретний файл. Коли ви виконуєте наведені нижче дії, ви фактично видаляєте файл, який macOS використовує для розпізнавання пристроїв Bluetooth. Але ви хочете переконатися, що ви видаляєте правильно файл, інакше ви можете спричинити інші проблеми.

1. ВІДЧИНЕНО Шукач на вашому Mac.
2. У рядку меню натисніть Іди.
3. У спадному меню натисніть Перейти до папки.
4. Введіть наступне: /Library/Preferences/com.apple.Bluetooth.plist
5. Прес Введіть.
6. Перетягніть файл у кошик.
7. Перезапустіть ваш Mac.

Коли ваш Mac перезавантажується, файл .plist автоматично перебудовується, і, теоретично, ваші пристрої Bluetooth повинні автоматично відновити підключення. Якщо ні, вам потрібно буде просто пройти та повторно підключити їх вручну.

Скинути налаштування сповіщень

Сповіщення — одна з тих речей, які надзвичайно корисні, але можуть швидко вийти з-під контролю. Деякі сповіщення з’являються щоразу, коли ви входите в систему або перезавантажуєте свій Mac, тоді як інші з’являються випадково, навіть для системних служб або утиліт. Це також означає, що ваш Mac може вийти з режиму сну лише тому, що системна утиліта вирішила надіслати вам сповіщення. Ось як ви можете переконатися, що сповіщення не надходять, коли ваш Mac перебуває в режимі сну або екран заблоковано:

1. Відкрийте Системні налаштування на вашому Mac.
2. Натисніть Сповіщення та фокус.
3. У нижній частині вікна знайдіть Дозволити сповіщення: розділ.
4. Установіть прапорець поруч Коли дисплей сплячий і Коли екран заблоковано і переконайтеся, що ці функції не ввімкнено.

Якщо у вас усе ще виникають проблеми, можливо, краще взагалі вимкнути сповіщення. На щастя, вам не потрібно переглядати кожну програму окремо, але ви можете вимкнути всі сповіщення одночасно.

1. Відкрийте Системні налаштування на вашому Mac.
2. Натисніть Сповіщення та фокус.
3. Виберіть програми, які можуть надсилати вам сповіщення.
4. Торкніться перемикача поруч Дозволити сповіщення щоб вимкнути їх.

Це не найкорисніше чи корисне рішення, оскільки вам доведеться повернутися та ввімкнути сповіщення, коли ви використовуєте свій Mac. Однак альтернативою є встановлення режиму «Не турбувати» на вашому Mac.

1. ВІДЧИНЕНО Центр управління у верхньому правому куті панелі меню.
2. Натисніть на > в Фокус розділ.
3. Виберіть Не турбувати.

Це призупинить будь-які сповіщення про потенційний пробудження вашого Mac, коли він перебуває в режимі сну. А якщо ви хочете піти ще далі, ви можете пройти та налаштувати запланований режим фокусування. Це вимкне сповіщення, а потім увімкне їх знову, вам не потрібно буде робити це вручну.

Скинути SMC

Ті, у кого є Mac з процесором Intel, можливо, раніше бачили абревіатуру SMC. Це відоме як контролер керування системою (SMC) і пов’язане з тим, як ваш Mac керує живленням. Скидання SMC на вашому Mac є одним із рекомендованих Apple рішень для вирішення проблем сну та пробудження, і ось як це можна зробити:

1. Відкрийте Яблучне меню і Закрити ваш Mac. Потім дочекайтеся завершення вимкнення Mac.
2. Тепер натисніть і утримуйте потужність кнопку протягом 10 секунд.
3. Ваш Mac має залишатися вимкненим. Якщо він увімкнувся знову, вимкніть його знову з меню Apple.
4. На MacBook:
   1. натисніть і утримуйте Control (ліворуч) + Option (ліворуч) + Shift (праворуч).
   2. Утримуйте їх усі протягом семи секунд, потім натисніть і утримуйте потужність кнопку з іншими клавішами.
   3. Утримуйте всі клавіші ще сім секунд, а потім відпустіть їх.
   4. Натисніть потужність кнопку ще раз, щоб перезавантажити Mac.
5. На комп’ютері Mac:
   1. Від'єднайте кабель живлення на 15 секунд.
   2. Знову під’єднайте кабель живлення та зачекайте п’ять секунд.
   3. Натисніть потужність кнопку ще раз, щоб перезавантажити Mac.

Але як щодо комп’ютерів Mac на базі Apple Silicon? Apple заявляє у своєму документі підтримки, що SMC доступний лише на комп’ютерах Intel Mac, які використовують чіп T2. Якщо у вас є Mac на базі Apple Silicon (Apple M1, M1 Pro тощо), все, що вам потрібно зробити, це підключити Mac до зовнішнього джерела живлення та перезавантажити комп’ютер.

Перевірте наявність оновлення програмного забезпечення

Як ми вже згадували раніше, іноді проблеми зі сном/пробудженням усуваються оновленням програмного забезпечення. Це стосується не всіх, але це найпростіше рішення, щоб спробувати повернути свій Mac у робочий стан. Ось як перевірити наявність оновлення програмного забезпечення та встановити його, якщо воно доступне:

1. Відкрийте Системні налаштування на вашому Mac.
2. Натисніть Оновлення програмного забезпечення.
3. Зачекайте кілька хвилин.
4. Якщо доступне оновлення програмного забезпечення, натисніть Оновити зараз кнопку.
5. Якщо буде запропоновано, клацніть Встановити зараз кнопку.
6. Переконайтеся, що ваш Mac підключено до джерела живлення протягом процесу встановлення.

Допомога для сну

Якщо вам потрібно спробувати і зрозуміти що намагаючись з’ясувати, чому ваш Mac випадково виходить із режиму сну, ви можете пройти й возитися з командами терміналу. Однак є інша програма, яка, по суті, робить те саме, але надає правильний інтерфейс, що полегшує розуміння.

Sleep Aid – це програма, яку я нещодавно відкрив, прослухавши епізод Accidental Tech Podcast. Він не лише надає календарний перегляд кожного разу, коли ваш Mac виходив із режиму сну, але й повідомляє вам що аксесуар, пристрій або програма викликали проблему.

Окрім допомоги у діагностиці проблем із пробудженням Mac і наданням «Історії сну», є багато іншого, що потрібно розпакувати. За допомогою контролера сну Sleep Aid автоматично «відключатиме деякі системні служби, коли екран Mac гасне». Це також може автоматично вимкніть Bluetooth під час сну, щоб ваш Mac не вмикався знову лише тому, що ваш кіт стрибнув на стіл і штовхнув вашу мишу на поверх.

Sleep Aid можна безкоштовно завантажити разом із 14-денною безкоштовною пробною версією. Це дає вам достатньо часу, щоб визначити, чи справді ця програма допомагає вирішити ваші проблеми. І якщо ви захочете його придбати, це лише одноразова плата в розмірі 15 доларів США, а також він підтримує комп’ютери Intel і Apple Silicon Mac.

• Завантажити Sleep Aid