Чи можуть мої Apple Watch виміряти рівень кисню в крові?

Деякі можуть стверджувати, що найбільшою особливістю Apple Watch Series 6 є той факт, що вони в два з половиною рази яскравіше, ніж Series 5. Однак зрозуміло, що Apple Watch перетворюються на продовження вашого тіла та здоров’я, а також на продовження вашого iPhone.

Пов’язане читання

• Як перевірити рівень кисню в крові за допомогою Apple Watch
• Як поділитися Apple Watch Faces з watchOS 7
• Apple представляє Watch Series 6 і Watch SE
• Як використовувати Apple Watch для створення Memoji
• Огляд Apple Watch SE: чи ваше наступне оновлення є пониженням?

Про це свідчило впровадження спеціального датчика кисню в крові (SpO2), який був включений. Ми бачили незліченну кількість історій про те, як Apple Watch виявив відхилення, внаслідок чого чийсь лікар виявив основну проблему зі здоров’ям, яка в кінцевому підсумку рятує їм життя. Хоча датчик SpO2 не на тому ж рівні, що і пульсометр.

Які роботи Apple Watch можуть вимірювати рівень кисню в крові?

З кожною ітерацією Apple Watch і майже з кожним іншим пристроєм Apple є «визначальна функція». На iPhone X була видалена кнопка «Додому». Apple Watch Series 3 представили підключення LTE. iPad Pro 2020 представив LiDAR і A12Z Bionic.

Ця тенденція продовжується з Apple Watch Series 6, що є першим носієм від Apple, який вимірює рівень кисню в крові (SpO2). Це означає, що якщо у вас є розумний годинник, старіший за Series 6, включаючи Watch SE, вам доведеться придбати окремий Пульсоксиметр.

Як працює датчик кисню в крові?

Новий датчик SpO2 вбудований у задню частину Apple Watch разом з іншими датчиками здоров’я, які знаходяться на вашому зап’ясті. Під час вимірювання ваших рівнів є чотири кластери червоних, зелених та інфрачервоних світлодіодів, які працюють з чотирма фотодіодами для перетворення світла в електричний струм. Вогні світять на кровоносні судини вашого зап’ястя, а фотодіоди вимірюють, скільки світла відбивається назад.

Колір вашої крові допомагає визначити, скільки кисню у вашій крові. Насичена киснем кров яскраво-червона, тоді як темно-червона кров зазвичай вказує на те, що кисню менше. Якщо у вашій крові не вистачає кисню, це може означати, що ваші легені недостатньо забезпечують її. Якщо вас турбують показання вашого Apple Watch Series 6, обов’язково зателефонуйте своєму медичного працівника і задайте запитання.

Як виміряти рівень кисню в крові за допомогою Apple Watch

Якщо ви гордий власник Apple Watch Series 6, то, напевно, захочете знати, як перевірити рівень SpO2. Насправді це досить легко налаштувати, але вам потрібно спочатку переконатися, що датчик увімкнено.

Увімкнути вимірювання кисню в крові

Щоб виміряти вміст кисню в крові, вам потрібно спочатку переконатися, що цю функцію ввімкнено. Це швидко та легко, і ось як:

1. Відкрийте програму Apple Watch на своєму iPhone.
2. Торкніться вкладки «Мій годинник» унизу.
3. Прокрутіть вниз і виберіть у меню Оксиген крові.
4. Торкніться перемикача поруч із «Вимірювання кисню в крові», щоб увімкнути цю функцію.

Є ще кілька доступних налаштувань для перевірки рівня SpO2 за допомогою Apple Watch. Хоча ви можете активно перевіряти свої рівні щоразу, коли Apple Watch також може знімати показання у фоновому режимі протягом дня. Ось інші два параметри, які ви можете ввімкнути:

• Дозволити фонові вимірювання.
  • У сплячому режимі
  • У режимі театру
    Єдине, що слід враховувати, перш за все в режимі театру, це те, що під час читання з нижньої частини годинника випромінюється яскраве червоне світло. Якщо ви насправді кінотеатр і ваш годинник починає демонструвати це світло, ви можете заважати оточуючим.

Перевірте рівень кисню в крові

Після того, як ви ввімкнете вимірювання кисню в крові на своєму iPhone, веселощі можна почати. Ось як ви можете перевірити рівень кисню в крові (SpO2) з Apple Watch Series 6:

1. Відкрийте програму Blood Oxygen на Apple Watch.
2. Переконайтеся, що ваш Apple Watch щільно прилягає, але зручно, і не тримається на зап’ясті.
3. Покладіть руку на стіл, переконайтеся, що ваше зап’ястя рівне, а дисплей Apple Watch спрямований вгору.
4. Торкніться «Почати».
5. Тримайте руку повністю нерухомою протягом 15-секундного зворотного відліку.
6. Перегляньте результати.
7. Торкніться Готово.

Ваші результати будуть показані відразу після того, як тест закінчиться. Потім ви можете натиснути кнопку Готово, щоб повернутися на головний екран. Для довідки Apple стверджує, що «у більшості людей рівень кисню в крові 95-99%». Але знову ж таки, якщо у вас є якісь проблеми, зверніться до свого медичного працівника.

Ці результати також будуть записані в програмі Apple Health, яка попередньо встановлена ​​на всіх iPhone. Навіть якщо ви активно не перевіряєте свій рівень SpO2, є деякі тести, які проводяться у фоновому режимі, коли ви навіть не знаєте про це. Все це записується, щоб ви могли визначити, чи щось не так, і при цьому мати можливість надати необхідну інформацію своєму медичному працівнику.