Минулого вівторка Apple нарешті випустила Fitness+, свій потоковий сервіс для тренувань на Apple Watch. Якщо ви не можете знайти його, оновіть свої пристрої!
Як людина, яка займається повсякденним заняттям (їзда на велосипеді, йога та біг), я чекав і чекав запуску Fitness+. Тепер, коли це сталося, я попередньо струснув його, щоб побачити, про що йдеться.
Ось мій огляд наразі, починаючи з огляду того, що таке Fitness+.
Зміст
- Що таке Apple Fitness+?
- Як працює Fitness+?
- Яке обладнання вам потрібно для Apple’s Fitness+?
-
Огляд Fitness+: що я думаю на даний момент?
- Тренування
- Додаток
- Синхронізація з Apple Watch
- Тренажери
- Ціна
-
Чи є Apple’s Fitness+ ідеальним компаньйоном для домашнього тренажерного залу?
- Схожі повідомлення:
Що таке Apple Fitness+?
Як уже згадувалося, Fitness+ — це новий потоковий сервіс Apple для тренувань. На ньому ви знайдете тренування для HIIT, йогу, ваше ядро, силу, бігову доріжку, їзду на велосипеді в приміщенні, танці, веслування та розумні відпочинки. Apple найняла тренерів світового класу для проведення кожного тренування в модній студії в Лос-Анджелесі.
Будь-хто, хто має пристрій Apple, може використовувати Fitness+ за 10 доларів США на місяць. Однак ви, безумовно, отримаєте максимальну віддачу від тренувань Fitness+, якщо у вас також є Apple Watch. Це тому, що Apple побудувала круту інтеграцію в сервіс для користувачів Apple Watch.
Під час тренування з Apple Watch ви побачите свій поточний пульс, калорії та прогрес на кільцях активності, накладеними на екран. Вони оновлюються в режимі реального часу разом із вашими тренуваннями. Музика також є важливою частиною досвіду, і кожне тренування отримує власний список треків.
Як працює Fitness+?
Після оновлення до останньої версії iOS, iPadOS, tvOS, macOS і watchOS ви знайдете нову вкладку в додатку «Фітнес» під назвою «Фітнес+». Торкніться його, зареєструйтеся, і ви відразу отримаєте доступ до тренувань.
Програма влаштована так само, як і будь-який інший потоковий додаток. Ви можете переглядати відео за типом тренування, тренером, довжиною та списком відтворення. Ви також можете зберегти тренування, які вам сподобалися, для подальшого використання.
Коли ви виберете тренування, ваш Apple Watch негайно синхронізується з ним, відлічить від трьох, і тренування почнеться. Як і більшість речей Apple, цей досвід простий у використанні та дуже добре інтегрований.
Тренери Apple щотижня будуть додавати нові тренування. Поки не зрозуміло, чи означає це, що кожен тип тренера/тренування отримуватиме нове відео щотижня або скільки відео буде додано. Тим не менш, якщо ви тренуєтеся по тридцять хвилин на день, ви ніколи не повинні залишатися без вмісту.
Яке обладнання вам потрібно для Apple’s Fitness+?
На щастя, Apple зробила все дуже м’яким. Якщо ви займаєтесь йогою, як і я, вам не потрібно нічого для виконання будь-яких вправ. Те ж саме стосується танцю та пам’ятних перезарядок.
Силові, HIIT і основні тренування вимагають мати пару гантелей, але лише іноді.
І, звісно, вам знадобиться важке спорядження для тренувань на спеціальному обладнанні (їзда на велосипеді, веслування, бігова доріжка).
В іншому випадку програма дуже легка. Я впевнений, що більшість людей можуть використовувати цю програму роками, не витрачаючи більше ніж 10 доларів США на місяць.
Огляд Fitness+: що я думаю на даний момент?
Я вражений. Як згадувалося раніше, я вже був у захваті від послуги, оскільки концепція ідеально відповідає Apple Watch. І, як і Apple Watch, йому вдається зробити домашній фітнес простішим і доступнішим.
У мене не так багато претензій, які ви побачите нижче. Зауважте, у мене було лише кілька днів, щоб спробувати, і я аж ніяк не фахівець з фітнесу. Я просто звичайний, невимушений Джо, який користуюсь цією послугою, щоб спалити кілька калорій і тримати під контролем свій шлунок.
Тож, якщо це звучить як вам, ось чого ви можете очікувати від Fitness+.
Тренування
Основою сервісу Фітнес+ є, звичайно, тренування. Отже, як вони складаються?
Я щодня займаюся йогою протягом кількох місяців через віртуальні тренування. Я не був впевнений, як порівнюються тренування Fitness+, але у мене була підозра, що вони будуть занадто звичайними для щоденного використання.
Ну, я помилився. Я отримав досить пристойне тренування з кожного з тренувань, які я виконував, і, ймовірно, мені знадобиться збільшити мою ціль Move наступного тижня.
Тренування, безумовно, не були нестерпно важкими чи щось подібне. Проте вони були складними. Я уявляю, що мені доведеться трохи передихнути під час тривалих 45-хвилинних сеансів.
Однак я скажу, що якщо ви зовсім новачок, ці тренування можуть здатися вам дещо відволікаючими. У йозі, наприклад, є пози, рухи та переходи, назви яких вам потрібно знати, інакше ви постійно призупиняєте відео, щоб не відставати. Я впевнений, що мені було б важко не відставати від курсу HIIT, оскільки у мене немає досвіду з цим.
Іншими словами, є крива навчання.
Додаток
У мене немає жодних претензій до програми, чесно кажучи. Інтерфейс простий; поєднання його з додатком Fitness було розумним кроком; речі, здається, надійно синхронізуються; знайти тренування, яке ви шукаєте, неважко. Все гладко, просто і легко.
Найближче, до чого я маю скаржитися, — це те, що ви не можете перемотувати назад або вперед під час перегляду тренування. Можна лише зробити паузу. Як уже згадувалося, це може бути проблемою, якщо ви новачок, оскільки ви можете просто вивчати певні рухи та вправи.
Синхронізація з Apple Watch
Коли я спробував виконати своє перше тренування, я хвилювався, що ця функція сервісу ще не досконала. Він сказав, що не може виявити мій Apple Watch, і попросив мене почати тренування без нього. Це відбувалося знову і знову, поки я не скинув iPhone та Apple Watch.
Проте з тих пір у мене не було жодних проблем. Насправді, ця функція мені сподобалася набагато більше, ніж я очікував. У попередніх переглядах кілька місяців тому синхронізація виглядала більше як корисний трюк, ніж будь-що інше. Щось, що було сенс додати, але не те, що змінило б враження від вправ.
Я знову недооцінив цю функцію. Відображення мого пульсу, калорій і кільця активності на екрані набагато більше мотивує, ніж я думав. Це також корисно для того, щоб побачити, як важко я тренуюсь, коли я повинен напружуватися більше, а коли я повинен послаблюватися.
Це може бути моїм улюбленим аспектом усієї служби. Це круто.
Тренажери
З того, що я зібрав, усі ці тренажери досить відомі у фітнес-спільноті. Правда, я ніколи не чув про жодного з них. Тож це мій перший контакт із ними.
Я б сказав, що вони виконують свою роботу. Деякі мають більше кльош, ніж інші, але на даний момент кросівки відчувають себе дуже точно. Вони представляють тренування, проводять тренування, а потім розписуються.
Якщо це все, що ви хочете, то вам це сподобається. Вони явно досвідчені; інструктори з йоги вже змінюють те, як я бачу певні пози своїми коментарями. Apple залучила потрібний талант.
Мені сподобалося б трохи більше особистості. Інші віртуальні тренери, яких я дотримувався, мають тенденцію бути більш вокальними та образними, жартують, пропонують підтримку та створюють більш інтимне середовище.
Наразі сервіс Fitness+ виглядає дещо стерильно. Це незначна скарга, враховуючи талант і якість. Але у Fitness+ відсутнє відчуття спільноти від інших сервісів для тренувань.
Моллі Фокс з цього виключена – її тренування дуже веселі.
Ціна
Останнє, але не менш важливе, у нас є ціна. Чесно кажучи, окрім Apple Music, я не думаю, що є краща угода, коли справа доходить до потокової передачі. Це високоякісна послуга, за яку Apple може легко стягнути подвійну плату.
Завдяки щотижневим оновленням, різноманітним тренуванням і тренерам ви зможете користуватися цією послугою щодня, не залишаючи вмісту.
На мою думку, 10 доларів – це крадіжка.
Чи є Apple’s Fitness+ ідеальним компаньйоном для домашнього тренажерного залу?
Це близько, це точно. Я хотів би, щоб музика, яка грає у фоновому режимі, була необов’язковою або настроюваною. Я думаю, що функцію пошуку потрібно додати якнайшвидше. Тренери професійні, але не найцікавіші, що, мабуть, говорить про режисуру Apple більше, ніж самі тренери. І я сподіваюся, що Apple почне додавати розтяжки до програми.
Але це все незначні скарги, і вони не повинні перешкоджати нікому спробувати сервіс. Ви можете розпочати безкоштовну пробну версію без зобов’язань, тому обов’язково перевірте її на собі. Я думаю, що це чудовий початок, я просто хотів би трохи змінити, щоб це було 100% у моїй книзі.
Залишайтеся у формі та закрийте свої каблучки!